KEBUTUHAN ZAT

GIZI

 Zat besi KEBUTUHAN NUTRISI

CALON PENGANTIN
Anemia berhubungan dengan proses ovulasi, apa-
bila berlanjut pada konsepsi dan kehamilan maka
berdampak pada kehamilan dan bayinya

 Kafein

Kafein yang tinggi akan

menghambat absorbsi zat
besi dan kalsium sehingga
melambatkan proses kon-
sepsi

 Yodium

 Zinc

Zinc berhubungan dengan

kesuburan pria.

Kekurangan : berkaitan dangan kualitas, konsentrasi

dan kelainan bentuk sperma

 Vitamin D

Kekurangan : Infertility

 Wanita : resistensi P R O F E S I K E B I D A N A N
insulin dan metabolik F A K U L T A S K E D O K T E R A N
sindrom berhubungan U N I V E R S I T A S A N D A L A S
dalam polycystic ovary
syndrome (PCOS)

 Pria : rendahnya
testosterone dan kualitas sperma

 Kalsium Organization

Dibutuhkan dalam spermatogenesis

 PER SIAPA N GI ZI Persiapan gizi

 Konsumsi makanan bergizi seimbang

Status gizi catin perempuan
Wanita dengan IMT >25 atau obese IMT
perlu diketahui dalam rang- Makanan pokok,
>30, beresiko :
ka persiapan kehamilan lauk pauk, sayur-
an, buah-buhan
 Persalinan preterm
Status gizi

dan minuman
 Diabetes gestasional
 Konsumsi tablet tambah
 Preeklamsia darah dan asam folat

Indeks Massa Tubuh (IMT)  Catin yang KEK (Kurang

 Makrosomia
Energi Kronik) dan Ane-
LIngkar Lengan Atas (LILA)
 Kematian janin mia ditentukan
penyebab dan dilakukan
penatalaksanaan

 Hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga tubuh

tetap sehat

 Minum air putih 8 gelas perhari

 Hindari minum teh dan kopi setelah

makan

 Batasi : garam, gula dan lemak/minyak