2.

Memberikan Air Susu

KADARZI 5 indikator KADARZI
1. Menimbang berat badan
Ibu (ASI) saja kepada
KELUARGA SADAR GIZI bayi sejak lahir sampai
secara teratur.
umur enam bulan (ASI
Keluarga Sadar Gizi eksklusif).
(KADARZI) adalah suatu
keluarga yang mampu
mengenal, mencegah dan
mengatasi masalah gizi setiap
anggotanya. Suatu keluarga
disebut KADARZI apabila telah
berperilaku gizi yang baik dan
memenuhi 5 indikator.

 Mengetahui pertumbuhan dan

perkembangan bayi dan anak
balita. Asi memiliki kandungan gizi
 Mencegah memburuknya yang sangat lengkap untuk
keadaan gizi
memenuhi perkembangan
 Mengetahui kesehatan ibu hamil
dan perkembangan janin, (kecerdasan) bayi sampai usia
mencegah ibu melahirkan Bayi 6 bulan. ASI meningkatkan
dengan berat badan lahir rendah daya tahan tubuh anak,
dan terjadinya perdarahan pada melindungi dari infeksi, serta
saat melahirkan. mudah dicerna.
 Mengetahui kesehatan anggota
keluarga dewasa dan usia lanjut.
3. Makan beraneka ragam.
Manfaat makan aneka ragam
makanan, yaitu : Untuk
melengkapi zat-zat gizi yang
diperlukan oleh tubuh agar dapat
melakukan pekerjaan sehari-hari
dan terhindar dari penyakit
kekurangan gizi.
Akibat tidak makan aneka
ragam makanan, yaitu : Tubuh
kekurangan zat gizi tertentu dan
lebih mudah terserang penyakit
dan khusus balita pertumbuhan dan
kecerdasannya terganggu.
KADARI
4. Menggunakan garam
beryodium
(KELUARGA SADAR GIZI)
Akibat Tidak menggunakan /masak dengan
garam beryodium, yaitu terjadinya Penyakit
Gangguan Akibat Kekurangan Yodium
(GAKY) yang ditandai dengan:
 Membesarnya kelenjar gondok di daerah
leher, sehingga mengurangi daya tarik
seseorang.
 Pertumbuhan anak tidak normal yang
disebut kretin/kerdil.
KKN PROFESI KESEHETAN
5. Minum suplemen Gizi dan
Vitamin sesuai anjuran. UNIVERITAS MUSLIM
INDONESIA
TAHUN 2019