Anda di halaman 1dari 2

PEMBERIAN ASI DAN MP-ASI HAL – HAL YANG HARUS DI PERHATIKAN DALAM

MENURUT UMUR BAYI DAN BALITA PEMBERIAN MAKANAN PENDAMPING ASI ( MP-ASI )

0-5 TAHUN
1. Makanan pendamping hanya mulai
JENIS diberikan setelah bayi berusia 6 bulan
UMUR
MAKANA N 2. ASI tetap diberikan dengan
0-6 BULAN ASI memberikan MP-ASI ( 6-24 bulan ).
3. Makanan padat atau MP-ASIyang
6-8 BULAN ASI BUBUR
SUSU pertama diberikan harus memiliki
BUAH (LUMAT)
tekstur yang sangat halus.
ASI BUBUR 4. Tambahkan telur, ayam/ ikan/ tahu/
8-10 BULAN BUAH (LUMAT) SUSU
NASI TIM SARING tempe/ daging sapi/ wortel/ bayam,
minyak pada makanan pendamping
ASI dengan tekstur yang lumat.
10-12 BULAN BUAH
NASI TIM SARING 5. Berikan makanan selingan sebanyak2 kali
sehari diantara waktu makan, berupa
ASI biskuit, pisang, bubur, kacang hijau dll.
BUAH 6. Memperkenalkan sayuran dan buah-
12-24 BULAN M AKANAN KELUARGA
M AKANAN SELINGAN buahan dapat dimulai dengan
memberikan sayuran dan buah yang
SUSU berserat rendah seperti wortel, tomat,
BUAH
2-5 TAHUN MAKANAN KELUARGA bayam, jeruk, pisang, pepaya, alpukat
MAKANAN SELINGAN dan pir.
7. Tetap diberikan ASI sampai 2 tahun

ISI PIRINGKU ....

PK KOMUNITAS 2022 JURUSAN


KEBIDANAN
P O LT EKKES KEM ENKES RIAU
Apa Itu Gizi Seimbang ? 2. Gizi Kurang Pencegahan :
Kurang gizi adalah kekurangan zat-zat gizi 1. Perilaku hidup bersih dan sehat
yang dibutuhkan oleh tubuh sehingga dengan tidak buang air besar
Gizi seimbang yaitu gizi yang sesuai
terjadi perubahan tubuh (kurus, lemas, sembarangan dan cuci tangan
dengan kebutuhan tubuh melalu
pucat ) pakai sabun.
makanan sehari-hari sehingga tubuh
2. Pemberian makanan tambahan
bisa aktif,sehat optimal,tidak terganggu
Penyebab kurang gizi bagi ibu hamil.
penyakit,dan tubuh tetap sehat, gizi
1.Kurang makan 3. Berikan makanan pendamping ASI
seimbang dapat dipenuhi dengan
dengan gizi yang cukup bagi bayi di
pemberian makanan . 2. Makanan yang tidak seimbang
atas 6 bulan hingga 2tahun.
3.Makanan yang tidak teratur 4.Salah
4. Pantau pertumbuhan balita di
dalam mengolah makanan
Masalah Gizi Pada posyandu terdekat.
Bayi dan Balita
5. Berikan ASI eksklusif hingga usia 6
bulan.
1. Gizi Stunting
6. Berikan imunisasi lengkap dan
Stunting adalah suatu kondisi dimana
vitamin
seseorang lebih pendek dibandingkan orang
lain seusianya. Hal ini disebabkan oleh
kurang gizi bahkan sejak masih dalam 3. Gizi Lebih
kandungan.
Gizi lebih adalah keadaan tubuh seseorang
Ayooo....
Akibat dan efeknya : yang mengalami berat badan berlebih karena Ke Posyandu Terdekat
1. Terjadi hambatan dalam kelebihan jumlah asupan energi yang di simpan
perkembangan fisik dalam bentuk dadangan berupa lemak.
2. Terjadi penurunan fungsi kongnitif dan Dampak nya
sulit berprestasi 1. Penyakit jantung dan pembuluh darah
3. Mudah terkena penyakit infeksi dan sepeti pembesaran jantung atau
beresiko terkena penyakit kronis peningkatan tekanan darah
4.Kepercayaan diri menurun 2. Gangguan metabolisme glukosa
3. Gangguan pernafasan
4. Tidaknormalan pertumbuhan
5. Gangguan kulit,khususnya di daerah
kelipatan ,akibat sering bergesekan
6. Gangguan fungsi hati

Anda mungkin juga menyukai