PENYULUHAN KESEHATAN

TENTANG GIZI PADA BALITA

 TUJUAN
Untuk meningkatkan pengetahuan mengenai
pentingnya pemberian gizi seimbang pada
balita dan mempertahankan status gizi balita
 GIZI

Gizi adalah zat penting yang sangat

dibutuhkan tubuh untuk membantu
pertumbuhan dan perkembangan
anak
TRIGUNA MAKANAN BERGIZI

1. Zat Tenaga
2. Zat Pembangun
3. Zat Pengatur
 SUMBER GIZI

1. MAKANAN POKOK: NASI, UBI

JALAR, ROTI, SAGU, JAGUNG,
KENTANG,UBI KAYU.
2. LAUK PAUK HEWANI: IKAN,
TELUR, AYAM, DAGING
3. LAUK PAUK NABATI: KACANG-
KACANGAN, TEMPE, TAHU.
4. SAYUR-SAYURAN: BAYEM,
WORTEL, KOL, BROKOLI
5. BUAH-BUAHAN: PISANG, APEL,
JERUK, PEPAYA
6. MINYAK,GULA, GARAM
SEPERLUNYA
 MAKANAN SESUAI UMUR
BALITA
UMUR ASI MAKANAN MAKANAN MAKANAN
LUMAT LEMBIK KELUARGA
0-6 BULAN

6-9 BULAN

9-12
BULAN
12-24
BULAN
24 BULAN
KEATAS
 CARA PENGOLAHAN BAHAN
MAKANAN YANG SEHAT

1. CUCILAH TANGAN PAKAI SABUN

SEBELUM MENYIAPKAN
MAKANAN ANAK DAN BIASAKAN
ANAK MENCUCI TANGAN
SEBELUM MAKAN.
2. MAKANAN YANG BAIK ADALAH
MAKANAN YANG SEGAR,
BERVARIASI, TIDAK
MENGGUNAKAN PENYEDAP,
BUMBU YANG TAJAM, ZAT
PENGAWET DAN PEWARNA
 TANDA DAN GEJALA KURANG
GIZI
 Berat badan kurang dari berat
badan seharusnya, pada Kartu
Menuju Sehat (KMS) letak berat
badan berada di garis merah.
 ANAK TAMPAK KURUS
 CENGENG/ REWEL
 AKIBAT BALITA KURANG GIZI

1. Pertumbuhan dan
perkembangannya terhambat
2. Mudah terkena infeksi:
TBC,Diare
3. Gangguan fungsi pencernaan
 APA YANG PERLU DIPERHATIKAN
PADA BALITA KURANG GIZI

 Makanan diberikan secara bertahap sedikit-

sedikit tapi sering.
 Makanan mudah dicerna dan bervariasi.
 ASI tetap diberikan, apabila anak belum
mencapai umur 2 tahun.
TERIMA KASIH