PENGARUH PENYULUHAN GIZI TERHADAP PERUBAHAN BERAT BADAN REMAJA

OBESITAS DI SMP MUHAMMADIYAH 7 PALEMBANG

THE EFFECT OF NUTRITION COUNSELING TOWARDS WEIGHT TO TEENAGER

WITH OBESITY IN MUHAMMADIYAH 7 JUNIOR HIGH SCHOOL PALEMBANG

Ully Artha Aritonang, Podojoyo, Mardiana

Korespodensi: Ully.Aritonang@Gmail.Com
Jurusan Gizi, Politeknik Kementrian Kesehatan Palembang, Jl. Sukabangun 1 No. 3623 KM 6,5. Palembang
30151, Indonesia

ABSTRAK
Latar belakang : Obesitas adalah akibat dari penimbunan lemak berlebih di dalam jaringan tubuh yang
dapat menyebabkan berbagai macam penyakit yang mengganggu kesehatan (WHO, 2016). Dampak langsung
dirasakan pada remaja seperti masalah psikologi, masalah sosial, dan rendahnya kualitas hidup (Bass, 2014).
Berdasarkan Riskesdas 2013, prevalensi obesitas pada remaja umur 13-15 tahun di Indonesia sebesar
2,5%.Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh penyuluhan gizi terhadap perubahan berat badan remaja
obesitas. Penelitian dilaksanakan pada Agustus 2018 sampai Februari 2019 dengan jumlah populasi
sebanyak 332 anak dan sampel sebanyak 33 anak. Metode : Jenis penelitian adalah eksperimen semu dengan
rancangan penelitian one group pre-test and post-test design. Penentuan sampel menggunakan teknik Simple
Random Sampling. Hasil : Analisis univariat menunjukkan 11,7% remaja obesitas. Rata-rata asupan zat gizi
makro sebelum pemberian adalah, energi 2858,93 kkal, protein 86,11 g, lemak 91,85 g, karbohidrat 387,20
g; aktivitas fisik 1438,24; pengetahuan 11,27; dan berat badan 66,40 kg. Rata-rata asupan zat gizi makro
setelah pemberian adalah, energi 2786,33 kkal, protein 81,64 g, lemak 88,43 g, karbohidrat 379,41 g;
aktivitas fisik 1939,53; pengetahuan 16,52; dan berat badan 65,73 kg. Hasil analisis bivariat menunjukkan
ada perbedaan rata-rata asupan zat gizi makro dengan nilai p-vlue energi 0,001, protein 0,000, lemak 0,017,
karbohidrat 0,002; aktivitas fisik 0,000; pengetahuan 0,000; dan berat badan 0,000. Kesimpulan : Ada
pengaruh pemberian penyuluhan gizi menggunakan media leaflet terhadap asupan zat gizi makro, aktivitas
fisik, pengetahuan, dan berat badan.
Kata kunci : Obesitas, asupan zat gizi makro (energi, protein, lemak, dan karbohidrat), aktivitas fisik,
pengetahuan dan berat badan
 ABSTRACT

Background : Obesity is a cause of overloading fat that may cause several health disorder (WHO, 2016).
The direct impact in teenager is physiological and social issues, and low quality of life (Bass, 2014). Based
in RISKESDAS in 2013, the prevalence of obesity in 13-15 teenagers in Indonesia is at 2.5%. Objective : to
discover the effect of nutrition counseling towards weight to teenager with obesity. This research was
conducted during August 2018 to February 2019. The population of the research is 332 teenagers and the
sample is 33 teenagers. Method : The type of the research is pseudo experiment with one group pretest and
posttest research design. The sample is taken based on simple random sampling. Result : The univariate
result of the research shows that 11.7% teeanger have obesity. The average rate of macro nutrients
cosumption before counseling is: energy 2858,93 kkal, protein 86,11 g, fat 91,85 g, carbohydrate 387,20 g;
physical activity 1438,24;knowledge 11,27; and weight 66,40 kg. The average rate of macro nutrients
cosumption after counseling is: energy 2786,33 kkal, protein 81,64 g, fat 88,43 g, carbohydrate 379,41 g;
physical activity 1939,53;knowledge 16,52; and weight 65,73 kg. The bivariate analysis shows that there is
difference in macro nutrients consumption average with p-value rate of energyis at 0,001, protein is at 0,000,
fatis at 0,017, carbohydrateis at 0,002;physical activityis at 0,000;knowledge 0,000;and weightis at 0,000.
Conclusion : there is effect in nutrition counseling through leaflet towards macro nutrients consumption,
physical activity, knowledge, and weight.

Kata kunci : Obesity, Macro Nutrients consumption (energy, protein, fat, and carbohydrate) physical
activity, knowledge, weight

PENDAHULUAN obesitas jika nilai z-score >2 SD berdasarkan

Obesitas adalah akibat dari penimbunan
lemak berlebih di dalam jaringan tubuh yang
dapat menyebabkan berbagai macam penyakit
yang dapat mengganggu kesehatan (WHO,
2016). Obesitas merupakan kondisi tidak
seimbangnya energi di dalam tubuh yang
akhirnya disimpan dalam bentuk lemak di
jaringan tubuh (Nelm dkk, 2011). Hal ini
disebabkan karena peningkatan asupan
makanan berenergi dengan kandungan lemak
yang tinggi dan penurunan aktivitas fisik
karena meningkatnya pola hidup yang
menetap dari berbagai bentuk pekerjaan,
perubahan mode transportasi, dan
peningkatan urbanisasi (WHO, 2015). Remaja
yang berumur 5-18 tahun dapat dikatakan
IMT/U (Kemenkes, 2010).
Ketua Umum Perhimpunan Pakar Gizi dan
Pangan Indonesia (PERGIZI PANGAN)
Hardinsyah dari IPB menyebutkan bahwa
tingginya angka obesitas disebabkan
konsumsi makan yang salah. Faktor lain yang
dapat menyebabkan terjadinya obesitas adalah
faktor genetik, psikis, lingkungan, kesehatan,
obat-obatan, perkembangan, dan aktivitas
fisik. Faktor lingkungan yang menyebabkan
obesitas seperti gaya hidup dan pola makan
seseorang (Muwakhidah, 2008). Pengetahuan
gizi anak, uang jajan dan pendapatan orang
tua juga berpengaruh terhadap kejadian
overweight (Een Husanah, 2011).
Berdasarkan Riskesdas 2013, prevalensi
gemuk pada remaja umur 13-15 tahun di
Indonesia sebesar 10,8%, yang terdiri dari
8,3% gemuk dan 2,5% sangat gemuk mengetahui “Pengaruh Penyuluhan Gizi
(obesitas). Prevalensi obesitas untuk remaja Terhadap Perubahan Berat Badan Remaja
SMP di Kota Palembang tahun 2006 Obesitas Di SMP Muhammadiyah 7
mencapai angka 6,62% (Podojoyo, 2006). Palembang”.
Dampak obesitas yang langsung dirasakan
pada remaja seperti masalah psikologi
METODE PENELITIAN
(kecemasan dan depresi), masalah sosial
Penelitian quasi eksperimen dengan
(bullying), rendahnya kualitas hidup dan
rancangan one group pre-test and post-test
harga diri (Bass dkk, 2014), sehingga remaja
design dengan satu obyek, yaitu kelompok
obesitas sering kali menarik diri dari teman-
perlakuan yang dilaksanakan bulan Januari-
temannya. Obesitas juga dapat mengurangi
Februari 2019 di SMP Muhammadiyah
kualitas hidup, seperti stroke, artritis (radang
Palembang. Subjek adalah seluruh siswa
sendi), batu empedu, kesulitan bernafas,
umur 13 - 15 tahun dengan IMT > 2 SD yang
masalah kulit, infertilitas, masalah psikologis,
dipilih secara Simple Random Sampling dan
mangkir kerja dan pemanfaatan sarana
berjumlah 33 orang. Variabel independent
kesehatan (Soetjiningsih, 1995).
adalah asupan zat gizi makro (energi,
Peningkatan pengetahuan pada remaja
karbohidrat, protein, dan lemak), aktivitas
obesitas menjadi salah satu cara agar remaja
fisik, dan penyuluhan gizi menggunakan
dapat merubah pola konsumsinya, sehingga
media leaflet, variabel dependent adalah
dapat menurunkan berat badan. Pemilihan
perubahan berat badan .
media yang digunakan untuk pendidikan gizi
Pendidikan gizi adalah penyampaian
juga sangat penting untuk mempengaruhi
pesan gizi melalui proses pembelajaran di
minat siswa dalam menerima materi. Media
kelas dengan metode ceramah, data
yang dapat digunakan untuk pendidikan gizi
pengetahuan gizi diperoleh dengan
seperti video, leaflet, poster dan lain-lain.
memberikan tes pengetahuan gizi, data
Penelitian dari Dewanti, dkk (2015) tentang
asupan zat gizi diperoleh dari recall konsumsi
pengaruh pendidikan gizi seimbang
menggunakan FFQ semi kuantitatif, dan
menggunakan media leaflet terhadap
aktivitas fisik menggunakan form dari IPAQ,
pengetahuan menunjukan peningkatan
serta IMT dihitung berdasarkan nilai z-score
pengetahuan. Sebelum diberikan pendidikan
untuk umur dan jenis kelamin subjek dengan
gizi, responden yang memiliki pengetahuan
menggunakan program WHO anthro-plus.
baik sebanyak 24 orang (68,6%), dan setelah
Data diuji dengan Paired t-test.
diberikan pendidikan gizi menjadi 33 orang
(94,2%). Tujuan dari penelitian ini untuk
HASIL PENELITIAN
 5

Karakteristik Responden menurun setelah diberikan penyuluhan gizi.

Tabel 1. Karakteristik Responden Rata-rata aktivitas fisik dan pengetahuan gizi
Karakteristik n % reponden meningkat setelah diberikan
intervensi.
Usia
13 Tahun 18 54,5
Variabel Mean awal ±SD Mean akhir ±SD
14 Tahun 11 33,3
Berat Badan 66.406±13,29 65,73±13,53
15 Tahun 4 12,1
Berdasarkan tabel diatas didapatkan
Jenis Kelamin
standar defiasi berat badan pada responden
Laki-laki 20 60,6
sebelum diberikan penyuluhan gizi sebesar
Perempuan 13 39,4
13,29 kg, sedangkan setelah diberikan
penyuluhan gizi sebesar 13,53 kg. Pengaruh
Karakteristik responden yang terdiri dari
pemberian penyuluhan terhadap penurunan
gambaran umur, dan jenis kelamin.
berat badan pada remaja obesitas di SMP
Berdasarkan tabel di atas jumlah remaja
Muhammadiyah 7 Palembang dianalisis
obesitas terbanyak adalah umur 13 tahun dan
menggunakan uji paired sampel T-Test. Hasil
sebagian besar reponden berjenis kelamin
uji statistic (Uji paired sampel T-Test) pada
laki-laki.
responden adalah p value < 0,05 dapat
disimpulkan bahwa ada pengaruh bermakna
Asupan Makan, Aktivitas Fisik, dan
terhadap berat badan sebelum dan sesudah
Pengetahuan Gizi Responden
diberikan penyuluhan.
Tabel 2. Asupan Makan, Aktivitas Fisik, dan
Pengetahuan Gizi Responden Dari hasil penelitian setelah diberikan
Asupan Mean Awal ± Mean Akhir ± penyuluhan, ada peningkatan pengetahuan
SD SD pada responden, sehingga asupan zat gizi
makro berkurang dan aktivitas fisik responden
Energi 2858.93 ± 2786.33 ±
meningkat. Hal ini berpengaruh terhadap
147.76 122,26
penurunan berat badan responden. Penelitian
Protein 86.11±81.64 81.64±4,92
yang mendukung penelitian ini yang telah
Lemak 91.85±10.96 88,43±7,78 dilakukan Widhayati (2009) menunjukkan
adanya penurunan persentil IMT yang
Kh 387.20±17.60 379,13±17,14 bermakna sesudah diberikan pendidikan gizi
berupa penyuluhan dengan nilai (p=0,009).
Aktivitas 1438.24±407, 1939.53±559,
Hal ini selaras dengan hasil penelitian dari
Fisik 07 16
Nurmasyita dkk (2015) yang menyatakan
Pengetahua 11.27±3.867 16,52±2,74
bahwa peningkatan pengetahuan tentang gizi
n Gizi
pada remaja overweight dapat menurunkan
Berdasarkan tabel diatas, diketahui bahwa
IMT remaja (p<0,05). Penelitian lain yang
rata-rata asupan zat gizi makro responden
juga mendukung telah dilakukan oleh Demsa

Simbolon,dkk (2018) di SMP Negeri 2 Kota
Bengkulu. Penelitian ini memberikan
intervensi berupa edukasi terhadap remaja
obesitas dan overweight. Hasil dari penelitian
tersebut menunjukan ada pengaruh perubahan
berat badan remaja setelah diberikan edukasi
selama 5 minggu, dengan rata-rata penurunan
berat badan sebanyak 1 kg.
KESIMPULAN
Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada
pengaruh pemberian penyuluhan gizi terhadap
peningkatan pengetahuan gizi, aktivitas fisik,
dan penurunan asupan zat gizi makro,
sehingga terjadi penurunan berat badan
remaja obesitas di SMP Muhammadiyah 7
Palembang.
DAFTAR PUSTAKA
Adi, AC. 2017. Ilmu Gizi Teori & Aplikasi.
Jakarta:EGC
Adiningrum, R.D. 2008. Karakteristik
Kegemukan pada Anak Sekolah dan
Remaja di Medan dan Jakarta Selatan.
Skripsi. Program Studi Gizi
Masyarakat dan Sumber daya
Keluarga Institut Pertanian Bogor.
Agus. 2013. Mencegah dan Mengatasi
Kegemukan pada Balita, Puspa
Almatsier, Sunita. 2010. Prinsip Dasar Ilmu
Gizi. Jakarta: PT Gramedia Pustaka
utama
Azwar, A, dan Soede, P. 2000. Metodologi
Penelitian. Jakarta: Bina Rupa Aksara.
Badan POM RI. 2014. Mengenal angka
Kecukupan Gizi Bagi Bangsa
Indonesia.(E.Beuletin).Available:http:/
/perpustakaan.pom.go.id/Koleksilainn
ya/Buletin%20Info%2POM/0414.pdf.
(Diakses : 8 Juni 2018)
6
Bahri, Syaiful. 2014. Pola Asuh Orang Tua
dan Komunikasi dalam Keluarga.
Jakarta: Rineka Cipta
ass, Eneli. 2014. Severe childhood obesity:
An under-recognized and growing
health problem. Postgraduate Medical
Journal, 91(1081), 639-645.
Available: 10.1136/postgradmedj-
2014-133033 (Diakses: 11 juni 2018)
Brown, A, dkk Health effects of green tea
catechins in overweight and obese
men: a randomised controlled cross-
over trial. British Journal of Nutrition.
2011; 106(12):1880-1889. Cipta.
Brown W, dkk. 2012. Organic Chemistry.6th
Ed USA: Cole Cengage Learning,
744,748-749.
CDC. 2009. Overweight and Obesity.
Available : http://www.cdc.gov
(Diakses : 22 Juni 2018)
Damayanti, dkk. 2017. Analisis Kepuasan
Masyarakat Terhadap Pelayanan
Publik Berdasarkan Indeks Kepuasan
Masyarakat (IKM) Kantor Kecamatan
Sawan Kabupaten Buleleng.
Demsa, S. 2018. Edukasi Gizi dan Perubahan
Berat Badan Remaja Overweight dan
Obesitas. Jakarta: Available:
https://ejurnal.poltekkestjk.ac.id/index
.php/JK/article/download/841/754
(Diakses: 5 Maret 2019 )
Depkes RI. Pedoman Umum Gizi Seimbang
Tahun 2014. Depkes RI :
Available :
http://www.depkes.go.id/PedomanUm
umGiziSeimbang (Diakses : 22 Juni
2018)
Dinas Kesehatan 2014. Profil Kesehatan Kota
Palembang 2014.
Available:http://www.depkes.go.id/res
ources/download/profil/PROFIL_KA
B_KOTA_2014/1671_Sumsel_Kota_
Palembang_2014.pdf (Diakses 2 Juli
2018)

Doloksaribu, B. 2017 ”Lemak” dalam
Hardinsyah dan Supariasa, Dewa
Nyoman [Ed]. Ilmu Gizi Teori &
Aplikasi.EGC : Jakarta.
Available:file:///G:/JURNAL%20OBE
SITAS/jtptunimusgdldhianperma-
6613-3-babii.pdf (Diakses : 13 Juni
2018)
Gibney, M.J., et al. 2009. Gizi Kesehatan
Masyarakat. Jakarta: EGC.
Hasdianah, HR. 2014. Gizi, Pemanfaatan
Gizi, Diet, dan Obesitas. Yogyakarta:
Nuha Medika
Husna, dkk. 2013. Kandungan Antosianin
Dan Aktivitas Antioksidan Ubi Jalar
Ungu Segar Dan Produk Olahannya.
AGRITECH
International Physical Activity Questionnaire
(IPAQ) – short IPAQ. Guidelines for
data processing and analysis
Irianto K. 2014. Epidemiologi
Penyakit Menular Dan Tidak Menular
Panduan Klinis. Bandung: Alfabeta.
Kemenkes RI. 2013. Prevalensi Obesitas Dari
Data Riskesdas.
Available:https://www.depkes.go.id/r
esources/download/general/Hasil%2
0Riskesdas%202013.df (Diakses 2
Juli 2018).
________. 2010. Standar Antropometri
Penilaian Status Gizi Anak. Available:
gizi.depkes.go.id/wp-
content/uploads/2012/11/buku-sk-
antropometri-2010.pdf (Diakses 5 Juli
2018)
________. 2013. Angka Kecukupan Gizi
Pada Remaja.
Available:https://himagizi.lk.ipb.ac.id/
files/2014/01/AKG2013HardinFinal-
Edit bersama.pdf (Diakses 22 Juli
2018)
Kharismawati. 2010. Hubungan Tingkat
Asupan Energi, Protein, Lemak,
Karbohidrat, Dan Serat Dengan Status
7
Obesitas Pada Siswa SD. Universitas
Dipenogoro (skripsi).
Lemeshow, Stanley. 1997. Besar Sampel
dalam Penelitian Kesehatan,Gadjah
Mada University, Yogyakarta.
Misnidarly. 2007. Obesitas Sebagai Faktor
Resiko Beberapa Penyakit. (E-
Book).Avilable:https://books.google.c
o.id/books?id=epnxDQAAQBAJ&pg
=PA33&dq=obesitas&hl=id&sa=X&s
qi=2&redir_esc=y#v=onepage&q=obe
sitas&f=false. (Diakses : 15 Juli 2018)
Mubarak. 2007. Promosi Kesehatan Sebuah
Pengamatan Proses Belajar Mengajar
dalam Pendidikan. Yogyakarta: Graha
Ilmu.
Murdiati dan Amaliah. 2013. Panduan
Penyiapan Pangan Sehat Untuk
Semua. Kencana Prenadamedia
Group: Jakarta.
Muwakhidah dan Tri H, Dian. Faktor Resiko
Yang Behubungan Dengan Obesitas
Pada Remaja. Studi kasus di SMU
Batik. Prodi Gizi Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas
Muhammadiyah. Surakarta.
Available:http://publikasiilmiah.ums.a
c.id/bitstream/handle/123456789/1464
/jurnal%20kes%20vol%201%20no%2
02%20f%20133-140.pdf?sequence=1
(Diakses: 20 Juli 2018)
Myers, Michael D. 2004. Definition of
Obesity. Available:
http://www.weight.com/definition.asp
(Diakses 22Juli 2018)
Nainggolan, Weny. 2014. Hubungan Antara
Kebiasaan Makan Dan Aktivitas Fisik
Dengan Status Gizi Pada Remaja Di
Perkotaan Dan Perdesaan.(E-Skripsi).
Available:http://repository.ipb.ac.id/js
pui/bitstream/123456789/69166/1/I14
wan.pdf. (Diakses : 25 Juli 2018)

National Institute of Health. 2016. Benefits of
Physical Activity. Retrieved from
National Institute of Health
Available:https://www.nhlbi.nih.gov/h
ealth/healthtopics/topics/phys/benefits
(Diakses: 15 Juli 2018)
Notoatmodjo, 2012. Promosi Kesehatan dan
Perilaku Kesehatan, Jakarta: Rineka
__________ 2011.Kesehatan Masyarakat
Ilmu dan Seni. Jakarta: Rineka Cipta.
__________. 2010. Metode Penelitian
Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.
Nurmalina. 2011. Pencegahan & Manajemen
Obesitas.Bandung: Elex Media
Komputindo.
Nurmasyita, dkk. 2015. Pengaruh Intervensi
Pendidikan Gizi Terhadap
Peningkatan Pengetahuan Gizi,
Perubahan Asupan Zat Gizi Dan
Indeks Massa Tubuh Remaja
Kelebihan Berat Badan. Jurnal Gizi
Indonesia. Available:
https://ejournal.undip.ac.id/index.php/j
gi/article/view/12326 (Diakses :20
Maret 2019)
Pardela. 2015. Leaflet Sebagai Intervensi
Program Peningkatan Pengetahuan
Anak Tentang Obesitas Di Sd Budi
Mulia Dua [skripsi]. Yogyakarta:
Stikes Aisyah.
Parimin. 2007. Khasiat Jambu Biji Merah.
Penebar Swadaya. Jakarta.
Podojoyo, dkk. 2006. Pola Konsumsi makan
di Luar Sebagai Faktor Resiko
Terjadinya Obesitas Pada Remaja
SMP di Kota Palembang.(E-Journal).
Available:
https://journal.ugm.ac.id/jgki/article/vi
ew/17487/11365. (Diakses: 10 Juli
2018)
Podojoyo, Susyani & Nuryanto. 2012.
Konseling Gizi Terhadap Penurunan
Berat Badan Remaja Overweight dan
8
Obese di Kota Palembang. Dalam
Demsa, S. 2018. Jurnal Pembangunan
Manusia.
Palembang.Available:https://ejurnal.p
oltekkestjk.ac.id/index.php/JK/article/
download/841/754 (Diakses: 5 Maret
2019)
Putra dan Suputa. 2013. Lalat buah hama
Bioekologi dan strategi tepat
mengelola populasinya. Yogyakarta:
Smartania Publihing.
Purwati S. 2001. Perencanaan Menu Untuk
Penderita Kegemukan. Jakarta: PT
Swadaya
Ramadhaniah, dkk. 2014. Durasi Tidur,
Asupan Energi, dan Aktivitas Fisik
dengan Kejadian Obesitas pada
Tenaga Kesehatan Puskesmas. Jurnal
Klinik Indonesia
Riset Kesehatan Dasar. 2007. Badan
Penelitian dan Pengembangan
Kesehatan, Departemen Kesehatan,
Republik Indonesia.Jakarta
Ramadhaniah, dkk. 2014. Durasi tidur,
asupan energi, dan aktivitas fisik
dengan kejadian obesitas pada tenaga
kesehatan puskesmas. Available:
https://jurnal.ugm.ac.id/jgki/article/vie
w/19011
Rostania, M, dkk. 2013. Pengaruh Edukasi
Gizi Terhadap Perubahan Pengetahuan
dan Gaya Hidup Sedentary pada Anak
Gizi Lebih di SDN Sudirman 1
Makassar dalam Demsa, S. 2018.
Makassar: Fakultas Kesehatan
Masyarakat. Universitas Hasanuddin..
Available:https://ejurnal.poltekkestjk.a
c.id/index.php/JK/article/download/84
1/754 (Diakses: 5 Maret 2019)
Savitri. 2015. Hubungan Body Image. Pola
Konsumsi, Dan Aktivitas Fisik
Dengan Status Gizi Siswi Sman 63
Jakarta Tahun 2015. Available:
 9

http://Repository.Uinjkt.Ac.Id/Dspace Available:
/Bitstream/123456789/29594/1/Wulan http://www.who.int/growthref/who200
%20savitri-Fkik.Pdf. (Diakses: 11 Juli 7_bmi_for_age/en/
2018) (Diakses: 5 Juli 2018)
Spencer, dkk. 2000. Competence at _____. 2011. Global Tuberculosis Control
Work:Models for Superrior. John 2011. Available: www.who.int.org.
Wiley & Son, Canada. (Diakses: 05 Juli 2018)
Sherwood. 2012. Dikutip _____. 2015. Global Tuberculosis Report
Available:file:///G:/JURNAL%20OBE 2015. Switzerland.
SITAS/jurnal%20obes%203.pdf Widhayati, R. E. 2009. Efek Pendidikan Gizi
(Diakses 7 Juli 2018). Terhadap Perubahan Konsumsi Energi
Subardja, Dedi. 2004. Obesitas Primer pada dan Indeks Masa Tubuh Pada Remaja
Anak. Bandung: PT. Kiblat Buku Kelebihan Berat Badan dalam Demsa,
Utama. S. 2018. Semarang: Ilmu Kedokteran.
Suhardjo. 2003. Berbagai Cara Pendidikan UniversitasDiponegoro.
Gizi. Jakarta: Bumi Aksara. Available:https://ejurnal.poltekkestjk.a
Suryaputra, K, dan Nadhiroh S.R. 2012. c.id/index.php/JK/article/download/84
Perbedaan Pola Makan dan Aktivitas 1/754 (Diakses: 5 Maret 2019)
Fisik antara Remaja Obesitas dengan
Non Obesitas. Makara Kesehatan.
16(1): 36-44
Susi dkk. 2010. Faktor Risiko Kejadian
Obesitas pada Remaja SMA Negeri 2
dan SMA Negeri 3 di Kota
Pekalongan Tahun 2010. Jakarta: PT.
Gramedia; 2011
Taufik. 2012. Empati: Pendekatan Psikologi
Sosial. Jakarta: Raja Grafindo.
Wahyu, Gendis, G. 2009. Obesitas Pada
Anak. (E-Book).
Available:https://books.google.co.id/b
ooks?id=rzhrAwAAQBAJ&pg=PT65
&dq=obesitas+remaja&hl=id&sa=X&
ved=0ahUKEwiyu-
u4xebRAhXCq48KHZ_IA1kQ6AEI
MjAD#v=onepage&q=obesitas%20re
maja&f=false. (Diakses: 29 Juli 2018)
WHO. 2005. Nutrition and Adolescence
Issues and Challenges for the Health
Sector, World Health Organisation.
Genewa.
_____. 2007. BMI-for-age (5-19 years).