Mencintai Diri Sendiri

M. Hanief Fauzan

Mencintai diri sendiri, atau bisasa disebut Self-love itu merupakan hal yang banyak orang tidak perdulikan dan
malah terlalu memperdulikan orang di sekitar mereka, pernah tidak kamu berada di situasi dimana kamu
bekerja sangat keras sampai kamu lupa untuk merawat diri sendiri walaupun pasangan kamu atau orangtua
kamu sudah mengingatkan kamu untuk beristirahat tapi kamu tetap saja berkerja tanpa istirahat sampai kamu
sakit dan akhirnya stress?

Itu adalah salah satu contoh orang yang tidak mencintai diri sendiri, terkadang kita ini butuh waktu untuk
beristirahat untuk rehat sejenak dan mengisi ulang kekuatan emosi jiwa kita, salah satu hal yang bisa kamu
lakukan agar kamu bisa lebih mencintai diri kamu sendiri, yaitu dengan menerima diri kamu dengan apa
adanya dan coba memaafkan diri kamu sendiri atas kesalahan kesalahan yang pernah kamu lakukan di masa
lalu.

Kesalahan itu wajar dan semua orang pasti pernah melakukan kesalahan karena di dunia ini semua orang
diciptakan berbeda dan memiliki kelebihan dan kekurangan yang berbeda juga. Di agama Islam kita diajarkan
untuk bersukur, itu adalah salah satu bentuk mencintai diri sendiri, karena dengan bersukur kita disitu
menerima segala pemberian Allah, mulai dari kelebihan sampai kekuranganpun akan kita terima jika kita
bersukur.

Masih banyak orang yang tidak paham tentang hal ini mengapa kita perlu mencintai, menerima, dan
menghargai diri sendiri banyak hal positif yang bisa anda dapatkan dari melakukan itu :

1. Jadi Lebih Bahagia

a. Disaat kamu tidak mencintai diri kamu sendiri kamu akan terfokus dengan kekurangan diri
kamu sehingga lupa bahwa kamu juga memiliki kelebihan dan hidupmu tidak akan bahagia
karena akan selalu menggerutu tentang kekurangan kamu itu. Oleh karena itu cobalah untuk
menerima diri kamu sendiri dan bersukurlah, cobalah tonjolkan kelebihan kamu itu agar
kelebihan kamu bisa mengalahkan kekurangan kamu sendiri.
2. Mendorongmu Mencapai Tujuan
a. Orang yang mencintai diri sendiri akan lebih mudah mencapai mimpi dan impiannya, karena
orang yang mencintai diri sendiri sudah akan tau apa yang ia inginkan dan apa yang ia harus
lakukan untuk mencapai mimpi dan impiannya itu, walaupun gagal dia tidak akan
menyalahkan dirinya sendiri dan akan lanjut mencapai mimpi dan impiannya
3. Jadi Lebih Kuat dan Tegar
a. Hidup pasti akan penuh dengan percobaan dan permasalahan, orang yang mencintai dirinya
sudah tau itu dan menghadapi percobaan dan permasalahan yang akan selalu datang
kepadanya dengan percaya diri. Dia percaya bahwa ia akan bangkit dan kuat menghadapi
apapun.
4. Jauh dari Gangguan Mental
a. Mencintai diri sendiri dapat menjauhkanmu dari gangguan mental. Ketika membenci dirimu
sekarang, kamu akan selalu memiliki pikiran negatif tentang dirimu sendiri. Hal tersebut akan
membuat tubuhmu mengalami gangguan jiwa. Sebab kamu sendiri nggak suka dengan tubuh
atau kepribadian diri yang kamu punya, yang kamu jalani sekarang. Jadi, mencintai diri
sendiri dapat menghindarkan dirimu dari gangguan mental.

Ini adalah beberapa hal positif yang bisa kamu dapatkan jika kamu bisa mencitai diri sendiri kamu, jadi jangan
lupa ‘To love others, you need to love yourself’.