Anda di halaman 1dari 2

APAKAH YANG DIMAKSUD GEJALA OBSESIF-KOMPULSIF

GANGGUAN OBSESIF- 1. Relaksasi, meditasi, olahraga teratur, tidur


1. Memikirkan dan mengulang suatu tindakan teratur
KOMPULSIF?
sedikitnya 4 kali dalam sehari dan 2. Bila mengalami permasalahan tidur dalam
- Obsesif adalah pikiran yang berulang ;
berlangsung selama 1 – 2 minggu beberapa hari konsultasikan ke dokter
suatu ide yang gigih
2. Perilaku tersebut disadari dan berusaha 3. Memiliki buku diary dapat mengidentifikasi
- Kompulsif adalah perilaku/tindakan
dilawan oleh penderita, namun tidak berhasil kemunculan stres secara pasti dan
berulang karena merasa terdorong untuk
3. Pikiran dan tindakan berulang tersebut tidak mengetahui perilaku-perilaku kompulsif
melakukannya
memberikan rasa lega, puas atau senang yang muncul
- Suatu pikiran dan tindakan yang berulang-
ulang dilakukan dan mengganggu aktivitas 4. Jangan membiasakan diri mengoleksi sesuatu
sehari-hari jenis benda yang disimpan atau tidak
berguna
5. Biasakan diri untuk berkumpul dengan
BENTUK GANGGUAN OBSESIF? teman-teman dalam support group
1. Mandi dan menggosok badannya secara 6. Hindari minuman alkohol dan kopi.
berkali-kali dengan sabun disinfektan (cemas
akan bakteri atau kuman yang dapat
membuatnya terinfeksi)
2. Memeriksa kompor berulang-ulang apakah
sudah dimatikan (cemas akan kebakaran)
3. Memeriksa toilet apakah ada binatang atau
serangga hidup di dalamnya atau terjatuh
kedalam toilet (cemas untuk membunuh
makhluk hidup) FAKTOR RESIKO OBSESIF-
4. Mengulang pekerjaannya berkali-kali apakah
KOMPULSIF
1. Genetik – (Keturunan)
sudah bagus (kecemasan  perfeksionis)
2. Faktor neurobiologi dapat berupa kerusakan
5. Memeriksa mobilnya berkali-kali selama
pada otak
perjalanan (kecemasan untuk tidak melukai
3. Individu yang memilki intensitas stress yang
orang lain)
tinggi
6. Menyisir berkali-kali di depan cermin (cemas
4. Riwayat gangguan kecemasan
akan penampilan tidak rapi)
5. Depresi
7. Mengulang berhitung berkali-kali (cemas
akan kesalahan pada urutan  bilangan
PENCEGAHAN BAGI PENDERITA
KAPAN HARUS KE DOKTER? TINGKAT KESEMBUHAN OCD
TERGANTUNG PADA
Jika obsesi dan tindakan kompulsi mulai - Keseriusan masalah yang dihadapi
mempengaruhi hidup, temuilah dokter atau - Kerjasama dan kepatuhan terhadap terapi
penyedia layanan kesehatan mental. Orang yang diberikan
dengan OCD mungkin malu untuk - Dukungan individu yang hampir seperti
mengutarakan kondisi mereka. Separah anggota keluarga atau teman.
apapun kondisinya, pengobatan yan baik
- Lamanya mengidap penyakit tersebut.
dapat membantu kehidupan Anda.

LANGKAH PENGOBATAN
GANGGUAN OBSESIF-KOMPULSIF
1. Terapi perilaku kognitif
(CBT). Terapi ini dapat membantu Anda
untuk mengurangi kecemasan dengan
mengubah cara pikir dan perilaku Anda.
2. Penggunaan obat-obatan untuk
mengendalikan gejala yang Anda alami.

Disusun Oleh:
Andi Pratama, S.Ked
Pembimbing:
dr. Hotma Marintan, Sp.KJ
dr. Dini Mirsanti, Sp.KJ
dr. Etty C. Baboe, Sp.KJ

Kepanitraan Klinik
Bagian / SMF Psikiatri
Fakultas Kedokteran Universitas

Anda mungkin juga menyukai