BETSY BALANG
1. Nama Guru
3. Bidang: Amalan & Nilai
2. Judul Petua Menangani Stress
Profesionalisme Keguruan
4. Tarikh Pembentangan 5. Masa:
6. Tempat Pembentangan
7. Sinopsis
Buku ini mengisahkan mengenai kehidupan masa ini yang mengundang tekanan dari semua
arah. Tekanan ini mengenai semua golongan dari pelajar hingga kepada ibu bapa, pekerja,
golongan professional, pemimpin dan masyarakat. ‘Stress’ menjadikan diri kita tertekan atau
sangat tertekan. Produktiviti diri menurun, jiwa berasa tidak tenteram dan tindakan juga tidak
stabil/ tidak tenteram. Pada masa yang sama, timbul perasaan marah, geram, benci, lemah dan
sebagainya. Buku ini telah diolah dari pelbagai aspek merujuk kepada situasi dan kehidupan
masyarakat hari ini.
1. Membuka minda dan penjelasan berkenaan cara yang betul untuk menangani ‘Stress’.
........................................................ ........................................................
( BETSY BALANG ) ( )