Peningkatan Latihan
1. Dukung ungkapan
perasaan mengenai
latihan atau
kebutuhan untuk
melakukan latihan
2. Dukung individu
untuk memulai atau
melanjutkan latihan
3. Libatka keluarga/
orang yang memberi
perawatan dalam
merencanakan dan
meningkatkan
program latihan
4. Informasikan
individu mengenai
manfaat kesehatan
dan efek fisiologis
latihan