Anda di halaman 1dari 3

Apa Itu Osteoarthritis?

Osteoarthritis (OA) adalah penyakit


dimana tulang rawan yang melindungi
ujung tulang mulai rusak, di samping
itu ada perubahan pada sendi
sehingga menimbulkan rasa nyeri dan
semakin terbatasnya gerakan. - /engurangi aktivitas berat
yang membebani sendi
Apa Saja Gejala Osteoarthritis?
- Nyeri dalam (ngilu) saat aktivitas
(terutama saat jongkok dan naik
tangga) sehingga membatasi Apa yang dapat menyebabkan OA?
gerakan.
- #sia lanjut
. 0enanganan 1ehabilitasi /edik
- Kaku pada sendi yang terkena - $erat badan berlebih (obesitas)
- 2atihan lingkup gerak sendi
terutama pagi hari, bangun tidur, dan - Aktivitas %sik dan penekanan yang
hilang setelah digerak-gerakkan berulang dan berlebihan
(kurang dari ! menit) - &edera
- Kurang asupan vitamin ' dan Kalsium
- "endi bengkak

- "uara gemertak pada sendi Bagaimana cara menangani OA?


. 'engan Obat
- Analgesik (anti nyeri)
Di mana sering terjadi OA? - "uplemen nutrisi tulang  sendi
- *njeksi (suntikan)
Obat tidak dapat menyembuhkan
OA, hanya mengurangi nyeri dan
men+egah senditulang agar tidak
makin +epat rusak.

. anpa Obat - 2atihan penguatan otot


- /enjaga berat badan ideal
OSTEOAT! ITIS "OA#
- /odalitas untuk menghilangkan
nyeri
- 2atihan aerobik
a. erapi listrik (3N", *4,
N/3")
b. erapi panas
• super%+ial (in5rared)
• dalam ("6', /6',
ultrasound)
+. erapi dingin (+ryotherapy)

- Orthesa dan alat bantu gerak

. Proper Body Mechanism  (0osisi


 ubuh *deal) untuk men+egah OA
*lmu Kesehatan /asyarakat
4akultas Kedokteran
'isusun oleh #niversitas "ebelas /aret
"urakarta
7 'okter !8
/uda

Anda mungkin juga menyukai