Anda di halaman 1dari 3

Apa Itu Osteoarthritis?

Osteoarthritis (OA) adalah penyakit


dimana tulang rawan yang
melindungi ujung tulang mulai
rusak, di samping itu ada perubahan
pada sendi sehingga menimbulkan
rasa nyeri dan semakin terbatasnya - /engurangi aktivitas berat
gerakan. yang membebani sendi

Apa Saja Gejala Osteoarthritis?


- Nyeri dalam (ngilu) saat aktivitas
(terutama saat jongkok dan naik
Apa yang dapat menyebabkan
tangga) sehingga membatasi
OA?
gerakan. . 0enanganan 1ehabilitasi /edik
- #sia lanjut
- 2atihan lingkup gerak sendi
- Kaku pada sendi yang terkena - $erat badan berlebih (obesitas)
terutama pagi hari, bangun tidur,
- Aktivitas %sik dan penekanan yang
dan hilang setelah digerak- berulang dan berlebihan
gerakkan (kurang dari ! menit)
- &edera
- "endi bengkak - Kurang asupan vitamin ' dan
Kalsium
- "uara gemertak pada sendi
Bagaimana cara menangani OA?
. 'engan Obat
Di mana sering terjadi OA?
- Analgesik (anti nyeri)
- "uplemen nutrisi tulang  sendi
- *njeksi (suntikan)
Obat tidak dapat menyembuhkan
OA, hanya mengurangi nyeri dan
men+egah senditulang agar
tidak makin +epat rusak. - 2atihan penguatan otot

. anpa Obat
- /enjaga berat badan ideal
OSTEOAT! ITIS "OA#
- /odalitas untuk menghilangkan
nyeri
- 2atihan aerobik
a. erapi listrik (3N", *4,
N/3")
b. erapi panas
• super%+ial (in5rared)
• dal am ("6', /6',
ultrasound)
+. erapi dingin (+ryotherapy)

- Orthesa dan alat bantu gerak

. Proper Body Mechanism  (0osisi


 ubuh *deal) untuk men+egah OA
*lmu Kesehatan /asyarakat
4akultas Kedokteran
'isusun oleh #niversitas "ebelas /aret
"urakarta
7 'okter !8
/uda

Anda mungkin juga menyukai