SATUAN ACARA PENYULUHAN

MENAJEMEN NYERI NON PHARMACOLOGIS

A. Pengantar
Pokok Bahasan : Menajemen Nyeri Non Pharmacologis
Hari/tanggal : 29 Januari 2021
Tempat : RT. 05, Desa Lanto Jaya, Kecamatan Poso Pesisir
Waktu : 30 menit
Penyaji : Yuni Winda Lestari
Audiens : Tn. A

B. Tujuan Instruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit klien/keluarga diharapkan dapat memahami
tentang menajemen nyeri non pharmacologis dan cara melakukannya.

C. Tujuan Instruksional Khusus

1. Menyebutkan pengertian nyeri
2. Menyebutkan tujuan menajemen nyeri non Pharmacologis
3. Menyebutkan cara-cara sederhana mengatasi nyeri
4. Mendemonstrasikan cara-cara mengatasi nyeri

D. Sasaran
Adapun sasaran dari penyuluhan ini ditujukan khususnya kepada klien dan keluarga Ny. S

E. Materi Lampiran
1. Pengertian nyeri
2. Tujuan menajemen menajemen nyeri non pharmacologis
3. Cara sederhana mengatasi nyeri

F. Media
Leaflet.

G. Metode
Ceramah dan Diskusi.
H. Penyuluuhan Kegiatan
No Waktu Kegiatan Penyuluhan
1 5 menit Pembukaan:
- Menucapkan salam
- Menjelaskan nama dan akademi
- Menjelaskan tujuan pendidikan kesehatan
- Menyebutkan materi yang diberikan
- Menanyakan kesiapan peserta
2 10 menit Penyampaian materi:
- Menjelaskan pengertian nyeri
- Menjelaskan tujuan menajemen menajemen nyeri non
Pharmacologis
- Menjelaskan cara sederhana mengatasi nyeri
Tanya jawab:
- Memberikan kesempatan kepada peserta untuk bertanya
3 10 menit Evaluasi:
- Menanyakan kembali hal-hal yang sudah di jelaskan
mengenai menajemen nyeri
4 5 menit Penutup:
- Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yang
telah di bahas
- Memberikan salam penutup

I. Evaluasi
1. Peserta mampu mengulangi penjelasan tentang pengertian nyeri
2. Peserta dapat menjelaskan tujuan tujuan menajemen nyeri non pharmakologis
3. Peserta mampu menyebutkan cara sederhana mengatasi nyeri
4. Peserta dapat mendemonstrasikan cara-cara mengatsi nyeri
 MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian
1. Nyeri adalah suatu rasa yang tidak nyaman, baik ringan maupun berat
2. Nyeri merupakan suatu ketidaknyamanan yang meningkat dan sensasinya sangat
subyektif, serta menimbulkan gangguan dan perubahan aktifitas fisik, psikis yang
meliputi emosi, pola fikir dan sebagainya.

B. Tujuan Menajemen Nyeri Non Pharmacologis

1. Menangani nyeri akut atau kronis
2. Memberikan rasa nyaman
3. Mengurangi ketergantungan pasien pada obat-obatan penghilang rasa sakit.

C. Cara Sederhana Mengatasi Nyeri

1. Distraksi (Pengalihan pada hal-hal lain sehingga lupa terhadap nyeri yang sedang
dirasakan)
Contoh :
 Membayangkan hal-hal yang indah
 Membaca buku, Koran sesuai yang di sukai
 Mendengarkan musik, radio, dan lain-lain

2. Relaksasi
a. Tiga hal penting dalam relaksasi adalah :
b. Posisi yang tepat
c. Pikiran tenang
d. Lingkungan tenang

Teknik relaksasi:
 Menarik nafas dalam
 Keluarkan perlahan-lahan dan rasakan
 Nafas beberapa kali dengan irama yang normal
 Ulangi nafas dalam dengan konsentrasi pikiran
 Setelah rileks, nafas pelan

3. Stimulasi Kulit
Strategi penghilang nyeri tanpa obat yang sederhana, yaitu dengan menggosok kulit.
Masase adalah stimulasi kutaneus tubuh secara umum, sering dipusatkan pada punggung
dan bahu. Masase dapat membuat pasien lebih nyaman karena masase membuat relaksasi
otot.