Bismillaahirrahmaanirrahiem

Keajaiban Buah Kurma

Kurma, buah yang hitam tapi tak sehitam rasanya ternyata menyimpan berbagai
macam khasiat. Bahkan Rasul telah mengungkapkan beberapa khasiatnya sejak
berabad lalu.

Ummat muslim mana yang tak kenal dengan panganan yang satu ini. Si hitam imut
yang rasanya amatlah manis. Tapi dibalik kemanisannya itu bukan tersimpan
penyakit seperti diabetes atau yang lainnya melainkan sebuah rahasia menuju
keridhoaan Allah tersimpan di dalamnya.

Bagaimana bisa keridhoan Allah tersimpan di dalamnya? Kurma ini adalah salah
satu makanan kegemaran Rasulullah dan tentu saja menjadi sunnah, dan bila kita
mengikuti sunnah maka insya Allah pintu keridhoan Allah akan terbuka. “Siapa
pun yang pagi-pagi makan tujuh buah kurma ‘Ajwah, maka pada hari itu dia tidak
mudah keracunan dan terserang penyakit.” (H.R. Bukhari dan Muslim)

Sungguh banyak manfaat kurma baik bagi anak-anak maupun ibu hamil. Sebagai
penambah nafsu makan maupun penawar segala macam penyakit bahkan hingga
sihir. Bisa sebagai pengganti tenaga yang hilang juga sebagai pencerdas otak.
Namun suatu hal yang perlu diingat mengkonsumsi kurma sebaiknya tak terlalu
berlebihan sesuai dengan apa yang telah di contohkan Rasul agar manfaatnya bisa
maksimal.

Telah banyak memang bukti nyata yang telah ditunjukkan oleh khasiat dari buah
yang umumnya tumbuh di Timur Tengah ini. Berilah makan buah kurma kepada
isteri-isteri kamu yang sedang hamil, karena isteri-isteri kamu yang sedang hamil.
Karena sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, niscaya anak yang akan
lahir kelak akan menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas.
Sesungguhnya makanan Siti Maryam takkala melahirkan Nabi Isa a.s adalah buah
kurma. Sekiranya, Allah s.w.t., menjadikan suatu buah yang lebih baik dari pada
buah kurma, maka Allah telah memberi makan buah itu kepada Siti Maryam.”
(H.R. Bukhari)
sari kurma - 1
Diantara Khasiat Sari Kurma
Kurma kaya akan kandungan phospate,boron, pottasium & calcium. Kadar besi
dalam kurma mengatur pembentukan hoemoglobin pada sel darah merah dan
mencegah anemia,terutama pada ibu hamil. Calcium dan phostpate adalah
komponen penting untuk mengatur kepadatan tulang pada anak-anak. Kadar
energy yang tinggi pada kurma cocok untuk olahragawan dan pekerja berat.
Kurma juga mengandung mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Manfaat
dan Kegunaan : Efektif Meningkatkan Kadar Trombosit Bagi Penderita Demam
Berdarah Dengue (DBD).

Kandungan dalam 100 g Buah Kurma:

Kartohidrat 75 gr Asam Folic 5,4 mikrog

Fiber/serat 2,4 gr Mineral kalium 52 mg
Protein 2,35 gr Magnesium 50 mg
Lemak 0,43 gr Tembaga/cofper 2,4 mg
Vitamin A 90 IU Sulfur 14,7 mg
Vitamin B1 93 mg Besi 1,2 mg
Vitamin B2 144 mg Zink 1,2 mg
Vitmin C 6,1 mg Fosfor 63 mg
Asam nikonat 2,2 mg Energi 323/100 gr

Manfaat Sari Kurma:

Mempercepat proses pemulihan demam berdarah (DBD)
Meningkatkan kadar hemoglobin dan trombosit
Sangat baik untuk ibu hamil, melahirkan dan menyusui
Menambah nafsu makan anak
Membantu perkembangan sel otak pada bayi dan anak
Mengatasi anemia, lemah dan lesu
Berperan mencegah osteoporosis
Baik sebagai antioksidan dan anti bakteri
Memperlancar saluran kencing
Baik untuk pertumbuhan tulang
Mencegah penyakit stroke
Sebagai antibiotic alami
Baik untuk kekebalan tubuh
Penambah vitalitas suami istri
Mengeluarkan racun dan anti virus
Menurunkan kadar kolesterol darah.
Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah karena mengandung kalsium
tinggi.

Pemberian secara rutin dan teratur insyaAllah dapat mencegah berbagai penyakit
di antaranya darah tinggi, demam, pilek, batuk, migren, sariawan, penyakit lever,
asma, perut kembung, masuk angin, mencegah ejakulasi dini, menambah gairah

sari kurma - 2
sex, anti kanker, penambah stamina, panas dalam, lemah, lesu, sangat baik pula
untuk bekam dan ruqyah.

Buah kurma dalam AI-Qur'an dan Sunnah Nabi adalah makanan yang sangat baik
yang diandalkan sejak zaman para Nabi dulu. Didalam Al-Qur'an kurma disebut
sebanyak 24 kali antara lain dalam surat Maryam ayat 25-26 yaitu ketika maryam
akan melahirkan putranya Nabiyulloh 'Isa'Alaihi Salam. Alloh SWT memerintahkan
beliau untuk menggoyangkan pohon kurma yang menjadi sandarannya kemudian
beliau diperintahkan makan buah kurma yang jatuh didekatnya, maka sejak saat
itu buah kurma merupakan makanan terbaik dan obat yang sangat mujarab bagi
ibu hamil dan pasca melahirkan dari zaman kezaman.

Ibnu Umar meriwayatkan hadits dari Rosululloh SAW " Ada jenis pohon yang
berkahnya seperti berkah seorang muslim, yaitu pohon kurma. Komentar Para
Ulama dan Ahli Kedokteran tentang Kurma:

1. DR. JabbarAn-nuaimi dan DRAI-amirAbbas Ja'far,

"Kurma mengandung unsur sejenis pengikat rahim yang dapat membantu

mencegah pendarahan seusai melahirkan." "Kurma merupakan bahan dasar dari
obat baru yang dikenal dengan diostolen, zat ini sangat penting untuk mengatasi
reumatic dan beberapa jenis penyakit mata."

2. AI-lmamlbnulQoyyimAI-jauziyyahRohimahulloh,

"Kurma berkhasiat memperkuat lever, memperlancar buang air, menambah libido

sex, dan menyembuhkan tenggorokan kering"

3. SyeikhRobi'AI-Qutsaim,

"Para wanita yang bersalin tidak memiliki sesuatu yang lebih baik bagi mereka
selain kurma masak."

4. Amru bin Maimun,

"Kalau seorang wanita kesulitan melahirkan, tidak ada yang lebih baik daripada
kurma masak, baik yang basah maupun yang kering."

Melalui penelitian, ternyata kurma berkhasiat antara lain: Makanan dan minuman
terbaik untuk ibu hamil dan pasca melahirkan serta menstabilkan kembali darah
dan nutrisi yang sempurna untuk bayi melalui asi ibu yang mengkomsumsi kurma,
Mencegah dan mengobati stroke, Mengobati animea, lesu dan letih, Menambah
berat badan anak, meningkatkan vitalitas , Memperlancar saluran kencing,
Meningkatkan trombosit dalam darah dan mengatasi DBD, Mengatasi reumatik,
Mencegah tubuh dari bakteri dan kanker, Memelihara dari kerabunan,
Menstabilkan kejiwaan bagi anak dan lansia, Memperlambat penuaan tubuh,

sari kurma - 3
Menyehatkan kulit lebih lembut, Membantu pertumbuhan tulang dari kekurangan
kalsium, sangat cocok untuk diet, Mengatasi wasir

Solusi Tuntas Pada Ibu Hamil, Melahirkan, Nifas dan Menyusui: Dalam kurma
terdapat hormon yang mirip dengan hormon oksitosin (hormon yang dihasilkan
neurohipofisa, bekerja untuk merangsang kontraksi otot polos dinding rahim
selama coitus dan melahirkan) yang membantu proses kelahiran. Setelah
persalinan. hormon oksitosin juga bermanfaat untuk mengeringkan rahim,
meningkatkan kontraksi otot-ototnya yang terajut satu sama lain. Kurma dalam
Membangkitkan sifat kelembutan kaum Pria: Sungguh besar manfaat hormon
oksitosin yang diperoleh dari Kurma. Hormon yang sangat bermanfaat ini
melunakan hati dan perasaan,menimbulkan sifat kasih-sayang, dan itu muncul
secara natural, bukan dibuat-buat.

Peranan Kurma dalam Mengatur Hormon Estrogen: Telah diketahui adanya unsur
lain di dalam kurma yang komposisi dan pungsinya sangat mirip dengan hormon
estrogen. Diantara fungsi hormon ini antara lain: Fungsi-fungsi tulang, Payudara,
Kulit, Rahim, Hormon FSH yang merangsang kantong buah pelir (scrotum),
Memproduksi badan kuning (corpus luteum) LH di dalam ovarium yang
menggantung pada ligament besar, Keseimbangan ion-ion dan mineral-mineral di
dalam tubuh, Siklusmenstruasi, Distribusilemakdi dalam tubuh, Produksi insulin,
Produksi sperma padapria.

Panduan Cara Konsumsi Sari Kurma.!!

Anak-anak 3x1 sendok makan

Dewasa 3x2 sendok makan sehari
Dapat dikonsumsi dengan susu hangat

Keajaiban buah Kurma Dari Anas ra, beliau berkata, "Rasulullah saw. berbuka
puasa sebelum salat dengan memakan kurma segar, kalau tidak ada maka
dengan kurma kering, dan kalau tidak ada beliau meminum beberapa teguk
air." (HR. Abu Daud dan Tirmidzi)

Nama bahasa Latin buah kurma adalah Phonex dactylifera. Tumbuh di negara-
negara Arab. Ada jenis kurma Mekah dan kurma Madinah. Buah kurma rasa
manis, warna merah tua cenderung coklat. Saat masih mentah - muda, kurma
berwarna hijau atau merah menyala. Termasuk rumpun buah-buahan Arecaceae
atau Palmae.

Buah kurma mengandung kalium (potassium), serat, kalsium, zat besi (Fe),
vitamin: A, B2, B12, C, aspirin, salisilat, fosfor, sulfur, natrium (sodium),
magnesium, cobalt, seng, fluorin, tembaga (Cu), mangaan, selulosa, karbohidrat
(berupa glukosa & fruktosa).

sari kurma - 4
Berbagai manfaatnya:

1) Konsumsi glukosa akan menghentikan proses pembentukan glukosa di hati

sehingga katabolisme asam amino akan berhenti, lalu akan memelihara protein
tubuh. Hal itu akan membuka peluang terbentuknya sel-sel baru yang sangat
bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
2) Fruktosa, selulosa, dan serat baik untuk pencernaan, mengatasi
konstipasi (sembelit / susah buang air besar).
3) Vitamin pada kurma baik untuk kesehatan mata, neurotonic (penguat saraf),
mencegah sariawan, sebagai antioksidan, meningkatkan stamina dan daya
tahan tubuh.
4) Fosfor berperan penting sebagai nutrisi otak, sehingga bila dikonsumsi teratur,
dalam jangka panjang berefek mencerdaskan.
5) Mineral pada kurma memberi efek mengendurkan ketegangan neuron,
sehingga tubuh lebih tenang dan bersemangat kembali.
6) Kalium (potassium) signifikan untuk mengatasi kelelahan. Juga
membuat organ jantung bekerja lebih optimal, mengaktifkan kontraksi otot,
dan berperan dalam pengaturan tekanan darah.
7) Tekstur kurma yang halus; aman bagi lambung yang sensitif dan penderita
radang usus.
8) Zat besi (Fe) pada kurma baik bagi penderita anemia.
9) Kurma kering mengandung aspirin (acetylsalicylic acid) alami yang dapat
mengurangi rasa sakit (analgesic).
10) Salisilat pada kurma dapat memengaruhi prostaglandin yang akhirnya dapat
menurunkan tekanan darah. Sehingga kurma aman dan baik dikonsumsi
penderita hipertensi.
11) Zat besi dan kalsium dalam kurma juga penting untuk mengatasi kekurangan
produksi ASI pada ibu menyusui.
12) Kurma berperan penting dalam pertumbuhan anak, pembentukan darah
dan sumsum tulang, serta menjaga keelastisan dinding arteri (potassium
metabolism).

Kesimpulan dan saran:

1) Mengonsumsi satu butir kurma dapat mengembalikan energi tubuh yang hilang,
karena terkandung zat anti lapar (glukosa dan fruktosa) pada kurma, sehingga
sangat dianjurkan untuk mengonsumsi kurma saat berbuka puasa.
2) Mengonsumsi lima butir kurma setiap hari secara teratur dapat mengurangi
risiko terkena stroke akut dan serangan jantung.

Referensi:
1. Cempaka Minggu Ini, edisi 26/XVIII/28 Sep – 4 Okt 2006, halaman 26.
2. Abdul Basith Muhammad Sayyid, Silsilat Ath-Thibbi Al-Badil: Al-Lathaif minal
Quran was Sunnah.
3. Bogousslavsky, Julien (ed), Acute Stroke Management, 2003, Martin Dunitz,
USA.
sari kurma - 5
 Klinik Sehat Bahagia
Pelayanan Terapi Bekam/Hijamah
Produksi Herba Utama & Terbaik
Pelatihan Thibbun Nabawi

Alamat :
Jl. Pinus V-B4/12A Pondok HIjau Permai - Rawalumbu BEKASI 17115
(Samping Pintu Tol Bekasi Timur arah ke Jakarta)
Telp : 08128862523; (021) 8201862;
e-mail: yasin.setia@gmail.com; website : www.kliniksehatbahagia.com

sari kurma - 6