Buah tin juga mengandung kaya akan senyawa benzaldehida (senyawa antikanker seperti beta-karoten). Menariknya lagi buah satu ini juga diperkaya
dengan kandungan vitamin penting untuk tubuh, seperti vitamin A, B, dan C.
Dengan berbagai macam kandungan nutrisi diatas, kita akan mendapatkan
gizi harian yang cukup.
12. Mengatasi susah BAB (sembelit)
Sejak jaman dahulu kala buah tin sudah banyak digunakan sebagai herbal
pencahar alami. kandungan serat yang bersifat laktasif dalam buah ini
dipercaya mampu menyembuhkan sembelit kronis.
Khasiat buah tin tidak hanya mampu menyembuhkan sembelit kronis saja,
tetapi dengan konsumsi secara rutin buah ini juga cukup baik untuk
memelihara kesehatan sistem pencernaan tubuh Anda.
13. Baik untuk wasir dan ambeien (lihat hadist diatas)
Khasiat buah tin untuk wasir atau ambeien telah disebutkan secara jelas
dalam hadist sabda Nabi Muhammad SAW diatas. Dikatakan buah satu ini
cukup baik untuk menyembuhkan wasir dan encok.
Setelah dilakukan penelitian mendalam mengenai hal tersebut ternyata
memang benar, dalam buah tin ini mengandung senyawa flavonoid cukup
tinggi yang mampu mencegah radikal bebas dan peradangan penyebab
wasir semakin parah.
Para ahli juga berpendapat, dengan konsumsi buah tin setiap hari minimal 1
butir, maka wasir seseorang akan sembuh dengan sangat mudaj sekali.
14. Mencegah tumor jinak dan ganas
Tumor jinak merupakan sebuah penyakit pada permukaan organ tubuh yang
disebabkan karena adanya pertumbuhan sel secara abnormal. Dikatakan
jinak, karena benjolan yang muncul tidak merusak jaringan di sekitarnya.
Buah tin mengandung benzaldehide dan phenol, kandungan kedua senyawa
ini dipercaya mampu menghentikan pertumbuhan parasit, jamur, dan virus
yang menjadi penyebab munculnya tumor jinak.
Tidak hanya mampu mencegah tumor jinak saja, namun kombinasi antara
antioksidan juga cukup efektif untuk membantu Anda cegah penyakit tumor
ganas.
15. Mengatasi gangguan sistem pernapasan
Asma merupakan gejala sesak napas yang disebabkan karena adanya infeksi
peradangan pada bagian saluran pernafasan tubuh, lebih tepatnya pada
bagian alveolus (saluran menuju paru).
Untuk mengatasinya, Anda dapat mengonsumsi jus buah tin setiap harinya.
dengan kandungan antibakterial dan antiseptik, infeksi saluran pernapasan
tersebut dapat teratasi dengan sangat mudah sekali.
16. Mengobati bisul-bisul dan abses
Bisul dan abses merupakan penyakit pada bagian kulit, munculnya penyakit
ini disebabkan karena adanya alergi dan infeksi bakteri/kuman tertentu.
Dengan kandungan antibakterialnya, buah tin cukup berkhasiat untuk
mengatasi adanya penyakit kulit tersebut.
Caranya cukup mudah, tinggal Anda mengoleskan halusan buah tin secara
merata ke bagian kulit yang bermasalah. Lalu diamkan sampai mengering
dan bilas dengan menggunakan air hangat.
17. Mempercepat penyembuhan luka baru
Luka sayatan benda tajam, luka terkabar, dan luka baru lainnya bisa Anda
sembuhkan dengan menggunakan buah tin. Sebab buah satu ini
mengandung antiseptik yang mampu mempercepat penyembuhan luka
tersebut.
Manfaat buah tin satu ini akan semakin maksimal, apabila Anda juga
mengoleskan buah tersebut secara langsung pada bagian luka. Ya walaupun
sebenarnya sangat perih menurut saya.
18. Mengobati sakit tenggorokan
Kurangnya kelembaban pada tenggorokan bisa menyebabkan bagian organ
tersebut terasa sakit, bahkan jika dibiarkan akan menyebabkan munculnya
pendarah. Penyakit tenggorokan ini sering disebut juga dengan sore throat.
Buah tin mngandung lendir yang cukup tinggi, kandungan lendir inilah yang
mampu mengatasi sakit tenggorokan Anda dengan cara melembabkannya
secara alami. Anda bisa mengonsumsi jus buah tin tanpa menggunakan
tambahan pemanis gula.
Khasiat Buah Tin Untuk Diet Sehat
Buah tin kombinasi dengan susu sangat baik untuk meningkatkan berat
badan, namun apabila Anda ingin menurunkan berat badan silahkan
konsumsi jus buah tin saja (tanpa tambahan susu).
Menurut para ahli diet sehat seperti Dr OZ, kandungan serat terlarut dalam
buah satu ini mampu mengikat lemak dalam tubuh dan membuangnya
melalui sistem pencernaan.
Namun untuk mendapatkan manfaat buah tin bagi diet secara maksimal,
silahkan terapkan pula dengan melakukan olahraga secara rutin.
Khasiat Buah Tin Khusus Untuk Pria dan Wanita
25. Baik untuk ibu sedang hamil dan baru saja melahirkan
Khasiat buah tin bagi ibu hamil sangatlah luar biasa. Dengan kandungan
berbagai nutrisi di dalamnya seperti asam folat, protein, serat, kalsium, dan
berbagai mineral alami lainnya, mambuat buah satu ini cukup baik untuk
mengoptimalkan pertumbuhan janin dalam kandungan.
Buah tin atau ara tidak hanya bermanfaat saat kehamilan saja, tetapi
kandungan zat besi dalam buah tersebut juga sangat baik untuk ibu yang
baru saja melahirkan. Sebab menurut para ahli, ketika melahirkan seorang
ibu akan mengalami defisiensi (kekurangan) banyak zat besi.
Manfaat Buah Tin Untuk Makanan
Anda bisa mendapatkan khasiat daun ara tersebutr dengan merebus dan
mengonsumsinya secara rutin setiap hari, usahakan sehari minimal
konsumsi sebanyak 1 kali saja.
30. Mengontrol kadar gula dalam darah
Selain buahnya berkhasiat menurunkan kadar gula dalam darah, daun ara
ternyata juga berkhasiat untuk mengontrol kadar gula dalam darah secara
optimal. sebab daun tin dipercaya mampu meningkatkan sensitivitas hormon
insulin dalam memecah glukosa dalam tubuh.
31. Meningkatkan sistem imun tubuh (kekebalan)
Konsumsilah teh daun ara secara rutin setiap harinya, dengan kandungan
bio-flavonoid, polifenol, dan vitamin C yang bersifat antioksidan, sistem
kekebalan tubuh Anda akan semakin meningkat.
Sehingga tubuh akan lebih kuat dalam menangkal berbagai macam
serangan penyakit, baik itu penyakit ringan ataupun penyakit yang bersifat
bahaya.
Itulah berbagai manfaat buah tin si buah dari surga. Untuk mendapatkan
semua khasiat buah tin diatas, silahkan konsumsi jus buahnya dan gunakan
masker daging buah tin secara rutin setiap hari.
Semoga dapat bermanfaat dan selamat mencoba... !
9 Manfaat Daun Tin Bagi Kesehatan
Daun tin atau yang biasa dikenal dengan daun buah ara ini, ternyata tak hanya sebatas manfaat
yang ringan saja. Khasiat dari daun jenis ini pun sangat banyak dan juga banyak dicari oleh
banyak orang yang telah mengerti mengenai manfaat dari daun tin. Berikut ini merupakan
manfaat daun tin yang dapat dijadikan sebagai referensi untuk memperoleh hidup yang lebih
sehat dengan cara yang alami.
Manfaat Daun Tin
1. Memperkuat Tulang
Manfaat pertama dari daun tin yang sangat layak untuk diketahui ialah, karena daun tin ternyata
dapat membuat tulang menjadi lebih kuat. Bukan tanpa sebab, namun hal itu dapat terjadi karena
daun tin memiliki kandungan kalsium yang tinggi sehingga dapat memperkuat tulang. Ada
baiknya untuk mengkonsumsi daun tin secara teratur untuk mendapatkan tulang yang lebih kuat
sebagai pengganti manfaat susu.
2. Menormalkan Nafsu Makan
Daun tin juga berfungsi untuk menormalkan nafsu makan, karena daun tin ternyata mampu
mengendalikan hormon-hormon pencernaan. Manfaat ini dapat dicoba terutama bagi anak-anak
yang sedang mengalami susah makan.
3. Mengurangi Penyakit Sesak Nafas
Khasiat daun tin yang lain dapat digunakan sebagai pengobatan sesak nafas bagi yang menderita
penyakit asma yang menahun. Cara pembuatannya juga cukup mudah yaitu :
minum rebusan ini sebanyak 2 kali sehari, hingga asma berangsur-angsur membaik
Bagi yang sedang diet dan ingin mengurangi berat badan, maka daun tin dapat menjadi solusi
untuk menurunkan badan dengan cepat. Daun ini diketahui dapat membantu menurunkan berat
badan yang berlebihan, sehingga menjadi lebih sehat dan memiliki bentuk tubuh yang indah.
Selain daun tin, manfaat apel untuk diet dapat dijadikan cemilan sehat saat menjalani program
diet.
Bagi seseorang yang menginginkan untuk menjadi sehat secara alami, dapat memanfaatkan daun
tin ini. Selain daunnya, manfaat buah tin juga sangat baik untuk dikonsumsi. Meskippun
pengobatan herbal ini dapat dengan mudah didapatkan, namun diperlukan petunjuk dokter
mengenai dosis dan keamanannya.
Manfaat Teh daun pohon Tin untuk Pengobatan Diabetes
Pohon Tin atau juga sering disebut dengan pohon Ara, telah banyak diakui khasiatnya baik itu
dari buah dan daunnya. Buah dari tanaman ini jika masih muda berwarna hijau, dan ketika masak
akan berwarna merah dengan rasa yang manis. Khusunya daun pohon Tin, hal ini banyak diakui
banyak memberikan manfaat pengobatan penyakit dan peningkatan kesehatan tubuh. Di antara
banyak manfaat dalam pengobatan penyakit, daun pohon Tin ini lebih terkenal akan sifatnya
yang anti-diabetes. Bila dikonsumsi oleh orang dengan diabetes, maka efek yang luar biasa dapat
memungkinkan bagi penderitas diabetes mengurangi suntikan insulin, cara pengobatan yang
mahal dan bahkan seringkali seumur hidup. Namun penggunaan teh daun tin untuk diabetes
sebaiknya hanya sebagai perawatan tambahan.
Cara membuat teh daun tin cukup mudah, cukup hanya dengan cara merebus beberapa daun tin
atau ara. Buang air rebusan pertama, lalu di tambahkan air dan direbus lag. Setelah disaring dan
di diminum seperti teh ketika sudah hangat. Waktu minum yang terbaik adalah setelah makan
sarapan, dipagi hari tentunya.
Sementara itu untuk buah tin, adalah salah satu sumber serat dan kalsium tinggi menurut USDA.
Buah ini juga memiliki antioksidan dan efek pencahar. Buah tin juga mengandung magnesium,
tembaga, mangan, kalsium dan vitamin termasuk vitamin A, B, C dan vitamin K. Selain vitamin
ini, buah ti n juga mengandung asam folat, natrium dan seng.
Baca juga : Manfaat Buah Tin untuk Ibu Hamil dan Kesehatan
Berikut manfaat kesehatan dari teh daun tanaman buah Tin selain untuk diabetes :
Memiliki kandungan serat tinggi
Buah ara menyediakan sejumlah besar serat. Dengan demikian orang yang mengalami obesitas
dan mungkin merasa perlu untuk menurunkan berat badan, maka teh atau buah tanaman tin dapat
membantu. Tak hanya itu, serat juga banyak membantu tubuh kita agar tetap sehat dan berfungsi
optimal. Untuk itu baca juga : Manfaat serat
Menurunkan tekanan darah tinggi
Para peneliti telah menemukan bahwa kelebihan natrium dalam makanan kemasan atau cepat saji
bisa menjadi salah satu alasan mengapa seseorang bisa menderita hipertensi. Buah ara juga
diketahui memiliki kandungan kalium tinggi, senyawa mineral yang diperlukan tubuh untuk
mengendalikan tekanan darah tinggi dengan cara meredam efek natrium.
Ambil 3 daun tin dan setengah liter air. Rebus selama 15 menit, dan minum setiap hari.
Membantu pengobatan Wasir
Daun tin juga memiliki khasiat untuk membantu pengobatan wasir. Ambil dua atau tiga daun tin,
masukkan ke dalam satu liter air dan didihkan. kamudian rebus selama minimal 15 menit.
Biarkan panci dingin, buang sisa daun, bisa digunakan untuk mandi atau diterapkan ke daerah
yang kena wasir.
Menurunkan kadar Trigliserida
Daun juga telah terbukti dapat menurunkan kadar trigliserida tubuh. Trigliserida adalah bentuk
lemak yang ada di dalam tubuh. Meskipun trigliserida diperlukan untuk kesehatan dan fungsi
tubuh, terlalu banyak trigliserida justru sangat meningkatkan risiko obesitas dan penyakit
jantung. Namun, mengkonsumsi daun ara secara teratur dapat membantu menurunkan risiko
kesehatan ini, karena secara bertahap menurunkan kadar trigliserida dalam darah.
Cara membuatnya masih sama, hanya perlu merebus dan mengambil airnya untuk diminum
seperti teh.
Manfaa lain :
Mempromosikan kebiasaan tidur yang baik, sehingga dapat mencegah masalah sulit tidur
atau insomnia.
Mempromosikan tulang yang kuat, dan membantu mengobati sembelit karena efeknya
sebagai pencahar.
Jika daun tin ditumbuk, dapat digunakan sebagai pembersih kulit untuk mengobati
jerawat.
Demikian beberapa khasiat utama dari teh buah tin, dan yang paling dikenal adalah sifatnya yang
anti diabetes.