Seorang pasien bernama Tn. WR berusia 35 tahun adalah seorang peternak telur. Tn WR
memiliki berat badan 85 kg dan TB 167 cm. Sudah beberapa hari ini Tn.WR mengeluh badan
terasa lemas,sakit perut bagian kanan, dua mata kelihatan kuning, mual pada pagi hari dan
malam hari. Kebiasaan makan pasien suka mengkonsumsi makanan yang digoreng seperti pisang
goreng dan singkong goreng. Pasien suka sayur berkuah santan dan sayur yang sering
dikonsumsi adalah sawi. Kebiasaan makan yang lain yakni pasien suka mengkonsumsi gulai
kambing seminggu 2x. Buah- buahan yang sering dikonsumsi adalah nangka 1 minggu sekali.
Pasien jarang berolahraga dan biasanya hanya jalan jalan pagi 2 minggu sekali.
BB(kg)
TB ( m ) 2
85
(1,67)2
= 31 (Kategori Obesitas)
Menggunakan Rumus Harris Bennedict
1. Perhitungan Energi dan Zat Gizi
-
Kebutuhan Energi:
BBI
= ( TB 100) 10%
= (167 100) 10%
= 67 6,7
= 60,3
BEE
=1500 kkal
TEE
= BEE AF SF
= 1500 1,3 x 1
= 1950 kkal = 1900 kkal
= 1 1,25 g/ kg BB
= 1,25 60,3 kg = 75,3 g
= 75,3 g 4 kkal = 301 kkal
Lemak
= 20 25% TEE
= 20% -25% 1900 kkal
= 380 - 475 kkal
9
= 42,2 -52,8 gram
KH
= 20 25% TEE
= 1900 301 475 = 1124 kkal
= 1124 kkal/ 4 kkal = 281 g
Bahan Makanan
Nasi
Lauk Hewani
Lauk Nabati
Sayur
Buah
Laki-Laki
(1900
kalori)
2P
1P
1P
1P
1P
2. Susunan menu
Siang
Berat
Nasi
150 g
35 g
35 g
70 g
Apel manalagi=
100 g
Tingkat konsumsi
1900 kkal
Energi
KH
Protein
Lemak
Kecukupan
570 kkal
84,3 gram
22,6 gram
16 gram
585,26 kkal
115 gram
14 gram
6,71 gram
100%
136%
70%
42%
Bahan makanan
presentase
=====================================================================
200 g
35 g
35 g
3g
50 g
20 g
75 g
260.0 kcal
94.1 kcal
32.5 kcal
4.7 kcal
6.0 kcal
21.6 kcal
44.3 kcal
57.2
0.0
7.6
0.0
0.9
5.0
11.5
g
g
g
g
g
g
g
Meal analysis: energy 463.2 kcal (100 %), carbohydrate 82.2 g (100 %)
=====================================================================
Result
=====================================================================
Nutrient
analysed
recommended
percentage
content
value
value/day
fulfillment
______________________________________________________________________________
energy
463.2 kcal
2036.3 kcal
23 %
water
protein
fat
carbohydr.
dietary fiber
alcohol
PUFA
cholesterol
Vit. A
carotene
Vit. E (eq.)
Vit. B1
Vit. B2
Vit. B6
tot. fol.acid
Vit. C
sodium
potassium
calcium
magnesium
phosphorus
iron
zinc
0.0 g
16.2 g(14%)
7.7 g(15%)
82.2 g(71%)
4.3 g
0.0 g
0.7 g
39.0 mg
217.1 g
0.0 mg
1.3 mg
0.2 mg
0.2 mg
0.4 mg
58.5 g
12.8 mg
44.9 mg
570.2 mg
50.3 mg
75.3 mg
204.4 mg
2.3 mg
2.7 mg
2700.0 g
60.1 g(12 %)
69.1 g(< 30 %)
290.7 g(> 55 %)
30.0 g
10.0 g
800.0 g
12.0 mg
1.0 mg
1.2 mg
1.2 mg
400.0 g
100.0 mg
2000.0 mg
3500.0 mg
1000.0 mg
310.0 mg
700.0 mg
15.0 mg
7.0 mg
0%
27 %
11 %
28 %
14 %
7%
27 %
11 %
19 %
16 %
36 %
15 %
13 %
2%
16 %
5%
24 %
29 %
16 %
38 %
Tingkat konsumsi
1900 kkal
Energi
KH
Protein
Lemak
Kecukupan
570 kkal
84,3 gram
22,6 gram
16 gram
463.2 kkal
82.2 gram
16.2 gram
7.7 gram
81%
98%
72%
48%
Bahan makanan
presentase
200 ml air
10 buah tomat
Lada secukupnya
Pala secukupnya
Garam secukupnya