Anda di halaman 1dari 1

LatiThan

BerpiThir Positif
Manfaat : meningkatkan endorfin sehingga
imunitas meningkat.

Pikirkan dan tulis pengalaman yang


menyenangkan tentang diri, keluarga,
kelompok, dan masyarakat

Lakukan afirmasi yaitu mengucapkan


pada diri sendiri semua pikiran positif
sehingga pikiran dipenuhi oleh
pengalaman yang menyenangkan.

Susun rencana tujuan yang


positif dan ucapkan

- Lawan Corona PASTI BISA

- Hadang COVID-19 PASTI BISA

Tim Dukungan KeSehatan JiWa dan PSikoSoSial COVID-19: KeperaWatan JiWa, Prodi NerS Universitas Sahid Surakarta

Anda mungkin juga menyukai