PEMERINTAH KABUPATEN PROBOLINGGO

DINAS PENDIDIKAN
SD NEGERI GLAGAH II
KECAMATAN PAKUNIRAN
Alamat : Jl Raya Pakuniran Dusun Krajan RT.004 RW.001 Desa Glagah Kec. Pakuniran Kodepos. 67292

UJIAN SEKOLAH
TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021

Mata Pelajaran : PJOK Nama : ______________________

Hari : ......................................... Kelas : VI ( Enam )
Tanggal : ......................................... Waktu : 120 menit

I. BERILAHTANDANSILANG( X ) PADAJAWABAN YANG PALING BENAR !

1. Variasi gerak smash pada permainan bola voli mengandung kombinasi gerak dasar...
a. Lokomotor dan Manipulatif c. Manipulatif dan Lokomotor
b. Non Lokomotor dan Manipulatif d. Lokomotor dan Non Lokomotor
2. Dibawah ini contoh kombinasi gerak dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam permainan bola basket
adalah...
a. Mengoper bola c. Dribbling sambil berjalan
b. Dribbling di tempat d. Pivot
3. Gambar di bawah menunjukkan kombinasi gerak pada permainan bola kasti.Urutan gerak dasar yang
benar adalah...

a. Non Lokomotor dan Lokomotor c. Non Lokomotor dan Manipulatif

b. Manipulatif dan Lokomotor d. Lokomotor dan Manipulatif
4. Kombinasi gerak dasar dalam permainan engklek adalah...
a. Berlari dan Melempar c. Berjalan dan Berlari
b. Melompat dan Berjalan d. Melempar dan Melompat
5. Jenis pukulan yang arah lintasannya dari bawah ke atas disebut pukulan ..
a. Pukulan bandul c. Pukulan keras
b. Pukulan lurus d. Pukulan pelan
6. Tendangan yang dilakukan kearah depan dengan perkenaan telapak kaki disebut tendangan...
a. Tendangan lurus c. Tendangan miring
b. Tendangan jejag d. Tendangan kaki
7. Berikut ini adalah salah satu unsur – unsure dari kebugaran jasmani adalah :
1) Kekuatan
2) Sit up
3) Lompat tali
4) Kecepatan
Dari pernyataan di atas manakah yang termasuk unsur – unsur kebugaran jasmani ….
a. 1 dan 4 b. 2 dan 4 c. 3 dan 1 d. 2 dan 3
8. Berikut ini adalah salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani :
1) Kekuatan
2) Sit up
3) Lompat tali
4) Kecepatan
Dari pernyataan diatas yang termasuk bentuk latihan kebugaran jasmani adalah ….
a. 1 dan 2 b. 2 dan 3 c. 1 dan 4 d. 3 dan 4

9. Berikut ini adalah bentuk latihan untu meningkatkan kekuatan otot …… dan ……
a. Lari dan Sikap kayang c. Lari zig – zag dan Lari bolak – balik
b. Push up dan Sit up d. Head stand dan Hand stand

10. Perhatikan gambar dibawah ini :

Unsur gerak pada gambar diatas antara lain ....

a. Bertumpu, tolakan, putaran dan mendarat c. Mendarat, melayang dan bertumpu
b. Bertumpu, melayang dan mendarat d. Bertumpu, tolakan dan mendarat

11. Di bawah ini adalah jenis dominan pada senam lantai antara lain :
1) Guling depan
2) Lompat kangkang
3) Palang sejajar
4) Guling belakang
Pernyataan di atas manakah yang mengandung unsure gerak dominan bertumpu, tolakan,
putaran dan mendarat antara lain ….
a. 1 dan 3 b. 2 dan 1 c. 3 dan 2 d. 1 dan 4

12. Pada saat melakukan gerakan Head stand berat badan bertumpu pada ….
a. Tangan dan Bahu c. Tangan dan Kepala
b. Kepala dan Bahu d. Bahu dan Lutut

13. Dibawah ini salah satu konsep gerak beriama antara lain :
1) Langkah kaki
2) Hitungan
3) Tepukan
4) Ayunan lengan
Pernyataan diatas yang merupaka konsep gerak berirama adalah …..
a. 2 dan 3 c. 1 dan 3
b. 1 dan 4 d. 4 dan 2
14.

Pada gambar diatas merupakan kombinasi gerakan ….

a. Langkah biasa dengan ayunan satu lengan
b. Langkah biasa dengan ayunan dua lengan
c. Langkah biasa dengan ayunan putaran
d. Langkah biasa dengan ayunan satu lengan kesamping

15. Berikut ini adalah prinsip gerak berirama :

1) Ayunan lengan
2) Keluwesan
3) Langkah kaki
4) Keserasian dengan irama
5) Kontinuitas
Pernyataan yang termasuk gerak berirama adalah …..
a. 1,2,dan 3 c. 3,4,dan 5
b. 2,3,dan 4 d. 2, 4,dan 5

16. Berikut ini adalah macam – macam zat yang tergolong berbahaya
1) Tar
2) Nikotin
3) Karbon monoksida
Dari macam – macam zat diatas terkandung dalam ….
a. bir b. kopi c. rokok d. alcohol

17. Berikut ini adalah salah satu cara menghindari kebiasaan merokok :
1) Menutup pabrik rokok
2) Menjauhkan diri dari rokok / perokok
3) Mensosialisasi bahaya dan larangan merokok
4) Merazia penjual rokok
Dari pernyataan diatas cara yang benar menghindari merokok adalah
a. 1 dan 2 b. 2 dan 4 c. 2 dan 3 d. 1 dan 4

18. Berikut ini adalah golongan narkotika antara lain :

1) Kokain
2) Kodein
3) Nokain
4) Opium
5) Ganja
Yang termasuk Narkotika golongan I adalah ….
a. 1, 4,dan 5 b. 1, 3,dan 2 c. 5, 4,dan 2 d. Semuabenar
 No Pertanyaan Jawaban
19 Masa transisi yang terjadi pada anak ditandai dengan
berbagai perubahan, cirri khas yang menonjol yang terjadi
pada anak perempuan ditandai dengan adanya( …………..) A. Ditandai dengan mimpi basah
20 Masa transisi yang terjadi pada anak ditandai dengan
berbagai perubahan, cirri khas yang menonjol yang terjadi
pada anak laki – laki ditandai dengan adanya( …………..) B. Tidak menjaga kebersihan
21 Infeksi saluran kencing adalah penyakit yang disebabkan
oleh (…………..) C. Ditandai dengan menstruasi

22. Saat melakukan guling depan, bagian tubuh yang menyentuh matras adalah.....................
23. Soni melakukan kombinasi gerak berlari kemudian shooting bola pada permainan bola basket.
Gerakan yang dilakukan Soni adalah variasi gerak dasar........................... dengan kombinasi gerak
dasar .................................
24. Sebutkan 2 contoh kombinasi gerak dalam permainan bola voli yang menunjukkan variasi gerak dasar
lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif!
....................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................
25. Adi sedang bermain kasti bersama temannya. Kelompok Adi bertugas sebagai penjaga yang harus bisa
menangkap bola. Kelompok Adi bisa berubah sebagai pemukul
jika ...............................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................
26. Jelaskan variasi dan kombinasi gerak yang ada dalam
permainan rangku alu!

27. Jelaskan rangkaian gerak pada saat melakukan guling depa !

.....................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

28. Jelaskan konsep gerak langakah kaki dengan ayunan satu lengan kedepan ?
.....................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................

29. Sebagai anak bangsa kita harus bisa terhindar dari NAPZA (Narkotika,Psikotropika dan Zat Adiktif).
Apa saja yang harus kita lakukan agar terhindar dari NAPZA?
.....................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................

30. Jika kebersihan alat reproduksi tidak terjaga, maka akan timbul berbagai macam penyakit. Bagaimana
cara menjaga kebersihan alat reproduksi?
.....................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................