6/2/2020 Cetak Jawaban

Penilaian Akhir Tahun

Kelas :1

Jawaban Soal Pilihan Ganda

1. Jawaban : c
Pembahasan : mengayun tangan di depan badan dilakukan dengan
berdiri tegak
kedua tangan dijulurkan ke bawah
lalu kita ayun ke kanan dan kiri di depan badan.

2. Jawaban : b
Pembahasan :
Guling ke samping dilakukan dari sikap awal berdiri di
matras.
Lalu kita mulai gerakan dengan sikap merangkak
Badan bertumpu pada kedua telapak tangan dan
kaki
Kemudian kita gulingkan badan ke samping
Caranya dengan mengangkat kedua kaki ke samping
Hingga badan akan berputar ke samping

3. Jawaban : b
Pembahasan : Sikap kapal terbang dilakukan dengan cara berikut.
Posisi badan kita membungkuk ke depan.
Kedua tangan direntangkan ke samping badan.
Salah satu kaki menjadi tumpuan berdiri.
Kaki satunya diangkat lurus ke belakang.

4. Jawaban : c
Pembahasan : Latihan senam lantai memiliki banyak manfaat diantaranya
dapat melatih kekuatan otot, kelenturan otot,
keseimbangan, dan juga dapat meningkatkan rasa
percaya diri kita.

5. Jawaban : b
Pembahasan : Bergantung lurus dilakukan dengan kedua tangan
memegang palang. Posisi tangan lurus dan jari-jari kuat
mengenggam di palang. Bergantung dipalang dilakukan
dengan kedua tangan memegang palang. Posisi kedua
tangan lurus. Badan dan kaki juga dalam keadaan lurus.

https://rumahjuara.com/gsoal/printjawaban/1591067353 1/5
6/2/2020 Cetak Jawaban

6. Jawaban : b
Pembahasan : Mengayun kaki ke depan dilakukan dengan berdiri tegak
Kedua kaki lurus dan rapat
Kedua tangan lurus di samping badan
Pandangan lurus ke depan
kita anyunkan kaki kanan ke depan

7. Jawaban : c
Pembahasan : Saat meloncat dari atas box menggunakan dua kaki
bersamaan, lalu mendarat juga menggunakan dua kaki
secara bersamaan.

8. Jawaban : b
Pembahasan : Berguling lurus dilakukan dari posisi tidur telungkup
Kedua kaki lurus dan rapat
Kedua tangan lurus di samping badan

9. Jawaban : c
Pembahasan : Lompat-lompat di tempat dilakukan dengan sikap awal
berdiri tegak.
Kedua kaki dirapatkan, kedua tangan ditekuk disamping
badan.

10. Jawaban : c
Pembahasan : Berguling ulat dimulai dari sikap tidur terlentang di matras
Posisi awal badan lurus
Kedua tangan lurus sejajar dengan badan badan
Kita luruskan kedua kaki dan rapat
Kita gulingkan badan ke kanan sampai ke tepi matras

11. Jawaban : b
Pembahasan : Gerakan membungkuk berguna untuk melenturkan otot
punggung.
Gerakan membungkuk dilakukan dari sikap berdiri tegak.
Kemudian badan dibungkukkan.

12. Jawaban : b
Pembahasan : Hewan kadal bergerak dengan cara merayap karena kadal
memiliki kaki yang pendek.

13. Jawaban : c

https://rumahjuara.com/gsoal/printjawaban/1591067353 2/5
6/2/2020 Cetak Jawaban

Pembahasan : Sudah jelas.

14. Jawaban : c
Pembahasan : Gambar (c) adalah urutan gerak menirukan tumbuhan
yang benar.
Gerakan dilakukan dari sikap awal duduk sampai sikap
akhir berdiri.

15. Jawaban : b
Pembahasan : Gambar pada pilihan jawaban b adalah gerak menirukan
pohon bambu.
Caranya dengan berdiri tegak dengan kedua tangan lurus
ke atas.
Pandangan mata ke arah depan.

16. Jawaban : a
Pembahasan : Ular bergerak dengan cara melata karena ular bergerak
menggunakan perut.

17. Jawaban : c
Pembahasan : Pakaian yang cocok untuk melakukan senam adalah
pakaian olahraga.
Sebab, pakaian olahraga terbuat dari bahan kaos yang
dapat menyerap keringat sehingga nyaman digunakan
untuk senam.

18. Jawaban : c
Pembahasan : Gerakan menirukan katak dilakukan dengan meloncat-
loncat menggunakan kedua kaki dan tangan.
Caranya kita lakukan dari posisi jongkok.

19. Jawaban : b
Pembahasan : Katak bergerak menggunakan kaki.
Kaki katak digunakan untuk melompat.

20. Jawaban : a
Pembahasan : Sudah jelas.

21. Jawaban : c
Pembahasan : Merangkak di dalam air dapat dilakukan di kolam yang
dangkal.
Kita dapat berlatih di kolam dengan ketinggian air setinggi
lutut.
https://rumahjuara.com/gsoal/printjawaban/1591067353 3/5
6/2/2020 Cetak Jawaban

22. Jawaban : b
Pembahasan : Renang adalah salah satu olahraga yang dilakukan di air.

23. Jawaban : c
Pembahasan : Gambar C adalah gambar pelampung yang digunakan di
kedua tangan.

24. Jawaban : a
Pembahasan : Berdiri di air dilakukan dengan badan tegak.
Kedua tangan lurus di samping badan.
Pandangan mata ke arah depan.

25. Jawaban : c
Pembahasan : Gambar "c" adalah gerakan menepuk-menepuk air.
Cara melakukannya dengan menepukan telapak tangan
di permukaan air.

26. Jawaban : b
Pembahasan : Gambar B adalah gambar pakaian renang.
Saat berenang, kita harus menggunakan pakaian renang
agar nyaman saat bergerak.

27. Jawaban : c
Pembahasan : Pakaian yang kita gunakan harus disesuaikan dengan
aktivitas yang kita lakukan.
Jika kita akan berenang sebaiknya menggunakan pakaian
renang.
Pakaian yang sesuai aktivitas membuat kita nyaman
dalam melakukan aktivitas.

28. Jawaban : c
Pembahasan : Kacamata renang digunakan untuk melindungi mata saat
berada di dalam air.

29. Jawaban : c
Pembahasan : Gerakan mengijak-injak air dilakukan di kolam yang
dangkal.
Posisi badan tegak dan pandangan ke arah depan.

30. Jawaban : b
Pembahasan : Sebelum masuk ke kolam sebaiknya membasahi tubuh

https://rumahjuara.com/gsoal/printjawaban/1591067353 4/5
6/2/2020 Cetak Jawaban

dengan air di pinggir kolam. Hal itu dilakukan untuk

menyesuaikan suhu tubuh dengan suhu kolam sehingga
tubuh tidak akan kaget saat masuk ke dalam kolam.

https://rumahjuara.com/gsoal/printjawaban/1591067353 5/5