PRE PLANNING PENDIDIKAN KESEHATAN

UPAYA PENCEGAHAN COVID 19 DAN 6 LANGKAH MENCUCI

TANGAN DI DUSUN SENGGRONG RW 03 DESA KANGKUNG
KECAMATAN MRANGGEN KABUPATEN DEMAK

A. Latar Belakang

Akhir-akhir ini Bangsa Indonesia Dikejutkan dengan temuan virus baru yang
telah menelan banyak korban, virus ini dikenal dengan Virus Corona atau Covid-19, tidak
hanya di Indonesa namun seluruh dunia sedang diserang oleh Covid-19. Coronavirus ini
merupakan sebuah virus baru yang menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan pada
manusia dan dapat menular sesama manusia, virus ini pertama kali ditemukan di Wuhan,
China. Bahkan Hingga saat ini para ahli kesehatan belum menemukan vaksin atau obat
yang ampuh untuk mengobati penyakit ini. Berkembangnya wabah COVID-19 di
Indonesia juga sudah mulai mengkhawatirkan. Untuk mewaspadai risiko lebih besar,
maka saat ini Fakultas Ners Universitas Muhammadiyah melaksanakan pengabdian
masyarakat untuk mengedukasi masyarakat bagaimana cara mencegah penyebaran
COVID-19 dan 6 langkah mencuci tangan . Hal itu diharapkan dapat membantu
pemerintah dalam upaya pencegahan COVID-19. Kegiatan pengabdian kepada
masyarakat ini dilakukan di Rumah Warga RT 03 RW 04 dengan harapan dapat memutus
mata rantai penyebaran virus Corona.
Virus Corona ini menyebar dari cairan yang biasanya disebut droplet atau cairan
pernafasan yang keluar saat batuk dan bersin. Maka dari itu pemerintah menganjurkan
dan mewajibkan masyarakat untuk selalu memakai masker dan selalu cuci tangan dengan
benar. Masyarakat dihimbau untuk selalu rutin mencuci tangan guna mencegah penularan
covid-19. Dalam Indikator PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) salah satunya
mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau handsinitizer yang merupakan
sekumpulan perilaku yang dilakukan karena kesadaran dari hasil pembelajaran, yang
membuat individu atau keluarga dapat menjaga dan memelihara kesehatan serta berperan
aktif untuk mewujudkan masyarakat sehat. Salah satu pilar utama dalam Indonesia Sehat
dan merupakan salah satu strategi untuk mengurangi beban negara dan masyarakat
 terhadap pembiayaan kesehatan yaitu PHBS (Kemenkes RI, 2014). Maka mencuci tangan
dengan benar dan sesuai kesehatan amatlah penting agar jenis virus dan penyakit tidak
masuk dalam tubuh manusia.
Berdasarkan penjelasan diatas maka perlunya diberikan sosialisasi kepada
masyarakat mengenai pengetahuan dan pencegahan penyakit covid-19 kepada
masayrakat khususnya di pedesaan agar terhindar dari penyakit tersebut dan juga mampu
melakukan tindakan penyelamatan awal jika terinfeksi.
B. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan mengenai upaya pencegahan covid-19 dan 6
langkah mecuci tangan dengan baik dan benar, di Desa Kangkung RW 3, Mraggen,
Demak selama 1x30 menit diharapkan masyarakat dapat memahami tentang upaya
pencegahan covid-19 serta 6 langkah mencuci tangan dengan baik dan benar.
2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan masyarakat Desa Kangkung RW
3, Mraggen, Demak :
a. Mampu menyebutkan pengertian virus corona
b. Mampu menyebutkan tanda gejala virus corona
c. Mampu menyebutkan penyebab adanya virus corona
d. Mampu mengetahui cara pencegahan virus corona
e. Mampu mengetahui cara mencuci tangan yang baik dan benar
3. Nama Kegiatan
Pendidikan kesehatan mengenai upaya pencegahan covid-19 dan 6 langkah mencuci
tangan yang baik dan benar di Desa Kangkung RW 3, Mraggen, Demak.
4. Waktu dan tempat
Hari/tanggal : Selasa, 6 oktober 2021
Waktu : 19.00- selesai
Tempat : Rumah Tn. T, RT 03 Desa Kangkung RW 3, Mraggen, Demak.
5. Sasaran
Sasaran kegiatan ini adalah masyarakat RW 03 Desa Kangkung RW 3, Mraggen,
Demak
6. Metode pelaksanaan
a. Ceramah, Diskusi/Tanya jawab
b. Demonstrasi
7. Alat dan Media
a. Leaflet
b. Handscrub
c. PPT
d. Laptop
e. Proyektor
f. Microfon
8. Materi
Terlampir
9. Struktur Perorganisasian
Ketua : Nimas Efa Amanah
Acara : Irma Siti Masyitoh
Sekretaris : Vinny Ismawati
Penanggungjawab : Nimas Efa Amanah
Penyaji : Mujiburrahman
Demontrator : Retno Yunita Larasati
Moderator : Shintya Cindy Adhenda
Fasilitotor : Istianawati dan Rizka Zahro
Dokumentasi : Lia septiani dan Safira Lahati
10. Setting tempat Keterangan :

  : Presenter

 : fasilitator
 : Audiens
11. Susunan Acara
Tahap Aktivitas
Waktu Aktivitas Penyaji Alat/Media Metode
kegiatan Pengunjung
a. salam pembuka
b. memperkenalkan
a. menjawab salam
diri
Pembukaan 3 menit b. mendengarkan Microfon Ceramah
c. menjelaskan tujuan
penjelasan
pendidikan
kesehatan
Penyampaian 10 menit Pelaksanaan a. Pengunjung & PPT Ceramah
materi Penyampaian materi oleh mendengarkan Leaflet
pemateri: dan

a. Menggali memperhatikan

pengetahuan peserta dengan baik.

tentang corona b. Pengunjung

b. Menjelaskan mengajukan

tentang pengertian pertanyaan.

corona
c. Menjelaskan
penyebab corona
d. Menjelaskan
tentang pencegahan
corona
e. Menjelaskan
tentang cara
mencuci tangan
yang baik dan benar
Demonstrasi 8 menit a. Mendemonstrasikan 6 a. Pengunjung & PPT Ceramah
7 langkah langkah cuci tangan melihat dan Leaflet dan dan
cara cuci dengan baik dan benar memperhatikan Handscrub Demonstra
tangan b. Memberikan dengan baik si
dengan baik kesempatan kepada b. Pengunjung
dan benar pengunjung untuk mempraktekkan 6
mempraktekkan 6 langkah cuci
langkah mencuci yang tangan dengan
dengan baik dan benar baik dan benar
Diskusi/ 5 menit Memberikan a. bertanya Microfon Ceramah
Tanya jawab kesempatan untuk
bertanya
Penutup 4 menit a. Mengevaluasi tujuan a. pengunjung Ceramah
penyuluhan kesehatan. mampu
b. Mengucapkan terima menjawab/menjel
kasih atas perhatian askan kembali.
yang diberikan dan b. Pengunjung
memberi salam penutup membalas salam.

I. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi structural
a. pre planning sudah siap dan sudah di konsulkan maksimal 1 hari sebelum
pelaksanaan pendidikan kesehatan.
b. media sudah siap maksimal 1 hari sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan.
c. kontrak tempat dan waktu sudah dilaksanakan 2 hari sebelum pelaksanaan
pendidikan kesehatan.
d. setting tempat sudah dilakukan 1 jam sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan
dimulai.
2. Evaluasi proses
a. Peserta menyambut kedatangan sesuai kontrak yang disepakati
b. Peserta memperhatikan terhadap materi yang disampaikan
c. Peserta aktif bertanya terhadap hal yang belum diketahui
d. Tanya jawab berlangsung dengan lancar
3. Evaluasi hasil
a. Menyebutkan pengertian virus corona
b. Menyebutkan tanda gejala virus corona
 c. Menyebutkan penyebab adanya virus corona
d. Mengetahui cara pencegahan virus corona
e. Mengetahui cara mencuci tangan yang baik dan benar
.

LAMPIRAN MATERI

A. DEFINISI
 Coronavirus (CoV) adalah keluarga besar virus yang menyebabkan penyakit
mulai dari gejala ringan sampai berat. Ada setidaknya 2 jenis coronavirus yang diketahui
menyebabkan penyakit yang dapat menimbulkan gejala berat seperi Middle East
Respiratory Syndrome (MERS--CoV) dan Srver Acute Respiratory Syndrome (SARS-
CoV). Novel coronavirus (2019-nCoV) adalah virus jenis baru yang belum pernah
diidentifikasi sebelumnya pada manusia. Virus corona adalah zoonis (ditularkan antara
hewan dan manusia). Penelitian menyebutkan bahwa SARS-CoV ditransmisikan dari
kucing luwak (civet cats) ke manusia dan MERS-CoV dari unta ke manusia. Beberapa
coronavirus yang dikenal beredar pada hewan namun belum terbukti menginfeksi
manusia.
B. TANDA DAN GEJALA
1. Demam
2. Batuk
3. Kelelahan
4. Kehilangan rasa atau bau
5. Sakit kepala
6. Diare
7. Ruam pada kulit
8. Mata merah atau iritasi
9. Sesak nafas
C. PENYEBAB
Infeksi virus Corona atau COVID 19 disebabkan oleh coronavirus, yaitu kelompok
virus yang menginfeksi aiatem pernafasan. Pada sebagian besar kasus, coronavirus hanya
menyebabkan infeksi pernapasan ringan sampai sedang, seperti flu. Akan tetapi, virus ini
juga bisa menyebabkan infeksi pernapasan berat, seperti MERS, SARS dan pneumonia.
Ada dugaan bahwa virus Corona awalnya ditularkan dari hewan ke manusia. Namun,
kemudian diketahui bahwa virus Corona juga menular dari manusia ke manusia.

Seseorang dapat tertular COVID-19 melalui berbagai cara, yaitu:

1. Tidak sengaja menghirup percikan ludah dari bersin atau batuk
 2. penderita COVID-19
3. Memegang mulut atau hidung tanpa mencuci tangan terlebih dahulu, setelah
menyentuh benda yang terkena cipratan air liur penderita COVID-19
4. Kontak jarak dekat dengan penderita COVID-19, misalnya bersentuhan atau
berjabat tangan.
5. Virus Corona dapat menginfeksi siapa saja, tetapi efeknya akan lebih berbahaya
atau bahkan fatal bila terjadi pada orang lanjut usia, orang yang sedang sakit, atau
orang yang daya tahan tubuhnya lemah.
D. PENCEGAHAN
Sampai saat ini, belum ada vaksin untuk mencegah virus Corona atau COVID-19.
Oleh sebab itu, cara pencegahan yang terbaik adalah dengan menghindari faktor-faktor
yang bisa menyebabkan anda terinfeksi virus ini, yaitu:
1. Gunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di tempat umum atau
keramaian
2. Rutin mencuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer yang mengandung
alcohol setelah beraktivitas diluar ruangan
3. Hindari kontak dengan hewan, terutama hewan liar. Bila terjadi kontak dengan
hewan, cuci tangan setelahnya
4. Masak daging sampai benar-benar matang sebelum dikonsumsi
5. Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin, kemudian buang tisu
ke tempat sampah
6. Jangan menyentuh mata, mulut dan hidung sebelum mencuci tangan
7. Hindari berdekatan dengan seseorang yang sedang sakit
8. Jaga kebersihan benda yang sering disentuh dan kebersihan lingkungan
 Untuk seseorang yang diduga terkena COVID-19, ada beberapa langkah yang dilakukan
agarvirus Corona tidak menular ke orang lain, yaitu :

1. Jangan keluar rumah, kecuali untuk mendapatkan pengobataN

2. Usahakan untuk tinggal terpisah dari orang lain untuk sementara waktu. Bila tidak
memungkinkan, gunakan kamar tidur dan kamar mandi yang berbeda dengan yang
digunakan orang lain
3. Larang dan cegah orang lain untuk mengunjungi atau menjenguk anda sampai anda
benar-benar sembuh
4. Sebisa mungkin jangan melakukan pertemuan dengan orang yang sedang sakit
5. Hindari berbagi penggunaan alat makan dan minum, alat mandi, serta perlengkapan
tidur dengan orang lain
6. Pakai masker dan sarung tangan bila sedang berada di tempat umum atau sedang
bersama orang lain
7. Gunakan tisu untuk menutup mulut dan hidung bila batuk atau bersin, lalu buang
tisu ke tempat sampah
E. Pengertian mencuci tangan
Mencuci tangan dengan 6 langkah adalah salah satu tindakan untuk
membersihkan tangan dari kuman dengan menggunakan sabun dan handsinitizer.
F. Manfaat cuci tangan
1. Dapat menghilangkan lemak dan kotoran yang menempel ditangan
2. Dapat menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel atau bersarang ditangan
3. Dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit yang disebabkan oleh kuman
4. Dapat mencegah terjadinya penularan penyakit dari satu orang ke orang lainnya
5. Tangan menjadi lebih bersih dan harum
6. Dapat mengajarkan cara hidup sehat bagi anak-anak
G. Tujuan Mencuci Tangan
Mencuci tangan merupakan satu tehnik yang paling mendasar untuk menghindari
masuknya kuman kedalam tubuh. Dimana tindakan ini dilakukan dengan tujuan:
1. Supaya tangan bersih
2. Membebaskan tangan dari kuman dan mikroorganisme
 3. Menghindari masuknya kuman kedalam tubuh
H. Waktu Mencuci Tangan
Bagi setiap orang, mencuci tangan adalah satu tindakan yang takkan lepas
kapanpun. Karena merupakan proteksi diri terhadap lingkungan luar. Nah sebenarnya
kapan waktu yang tepat untuk melakukan cuci tangan?
1. Sebelum dan sesudah makan. Untuk menghindari masuknya kuman kedalam tubuh saat
kita makan
2. Setelah buang air besar. Besar kemungkinan tinja masih tertempel di tangan, sehingga
diharuskan untuk mencuci tangan
3. Setelah bermain. Kebiasaan anak kecil adalah bermain ditempat yang kotor.Seperti tanah.
Dimana kita tahu bahwa banyak sekali kuman didalam tanah, jadi selesai bermain harus
mencuci tangan supaya kuman dari tanah hilang dan tidak menempel ditangan.
4. Sebelum dan sesudah melakukan kegiatan. Bagi adik-adik mencuci tangan ini juga bisa
dilakukan sebelum dan sesudah belajar, sebelum dan sesudah bangun tidur dan sesudah
melakukan kegiatan yang lain
I. 6 langkah dalam mencuci tangan
Langkah-langkah dalam melakukan cuci tangan yang benar dan sehat adalah :
1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
2. Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan.
3. Gosok-gosok telapak tangan dengan telapak tangan
4. Bersihkan punggung tangan secara bergantian, masukkan jari-jari sambil gogok-gosok.
5. Telapak dengan telapak, jari saling terkait
6. Letakkan punggung jari pada telapak satunya dengan jari saling mengunci sambil
meremas-remas dan membersihkan.
7. Jempol kanan digosok memutar oleh telapak tangan kiri, lakukan secara bergantian.
8. Jari kiri menguncup, gosok memutar ke kanan dan k kiri pada telapak tangan kanan.
Lakukan secara bergantian
9. Bilas dengan air bersih dan mengalir.
10. Keringkan dengan tissue atau handuk kecil/waslap
CARA MENCUCI TANGAN YANG BENAR
 DAFTAR PUSTAKA

World Health Organization (WHO). 2020. http://www.who.int/healthtopics/coronavirus

World Health Organization (WHO). 2020. Global surveillance for human infection with
novel-coronavirus(2019-ncov). http://www.who.int/publications-detail/global-surveilance-
for-humaninfection-with-novel-coronavirus-(2019-ncov)

World Health Organization (WHO). 2020. Clinical management of severe acute Respiratory
infection when novel coronavirus (nCoV) infection is suspected.
http://www.who.int/internal-publications-detail/clinicalmanagement-of-serve-acute-
respiratory-infection-when-novel-coronavirus(ncov)-infection-is-suspected

Depkes RI bekerjasama dengan Perdalin. 2009. Pedoman Pencegahan dan Pengendalian

Infeksi di Rumah Sakit dan Fasiltas Pelayanan Kesehatan Lainnya. SK Menkes No
382/Menkes/2007. Jakarta: Kemenkes RI.

Kementrian Kesehatan RI. 2017. Peraturan menteri kesehatan RI nomor 27 tahun 2017 tentang
pedoman pencegahan dan pengendalian infeksi di fasilitas pelayanan kesehatan. Jakarta :
Kementerian kesehatan RI.

Kementrian Kesehatan RI, Pedoman pencegahan dan pengendalian infeksi di rumah sakir dan
fasilitas pelayanan kesehatan lain nya. Jakarta : Kementrian kesehatan RI. Cetakan ketiga,
2011.

World Health Organization (WHO) (2009). WHO guidelines on hand hygiene in health care