PRE PLANNING PENDIDIKAN KESEHATAN

UPAYA PENCEGAHAN COVID 19 DAN 6 LANGKAH MENCUCI TANGAN

A. Latar Belakang

Akhir-akhir ini Bangsa Indonesia Dikejutkan dengan temuan virus baru yang telah menelan banyak korban, virus ini
dikenal dengan Virus Corona atau Covid-19, tidak hanya di Indonesa namun seluruh dunia sedang diserang oleh Covid-19.
Coronavirus ini merupakan sebuah virus baru yang menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan pada manusia dan dapat
menular sesama manusia, virus ini pertama kali ditemukan di Wuhan, China. Bahkan Hingga saat ini para ahli kesehatan
belum menemukan vaksin atau obat yang ampuh untuk mengobati penyakit ini. Berkembangnya wabah COVID-19 di
Indonesia juga sudah mulai mengkhawatirkan. Untuk mewaspadai risiko lebih besar, maka saat ini Fakultas Ners Universitas
Muhammadiyah melaksanakan pengabdian masyarakat untuk mengedukasi masyarakat bagaimana cara mencegah penyebaran
COVID-19 dan 6 langkah mencuci tangan . Hal itu diharapkan dapat membantu pemerintah dalam upaya pencegahan COVID-
19. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan di Rumah Warga RT 03 RW 04 dengan harapan dapat memutus
mata rantai penyebaran virus Corona.
Virus Corona ini menyebar dari cairan yang biasanya disebut droplet atau cairan pernafasan yang keluar saat batuk dan
bersin. Maka dari itu pemerintah menganjurkan dan mewajibkan masyarakat untuk selalu memakai masker dan selalu cuci
tangan dengan benar. Masyarakat dihimbau untuk selalu rutin mencuci tangan guna mencegah penularan covid-19. Dalam
Indikator PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) salah satunya mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau
handsinitizer yang merupakan sekumpulan perilaku yang dilakukan karena kesadaran dari hasil pembelajaran, yang membuat
individu atau keluarga dapat menjaga dan memelihara kesehatan serta berperan aktif untuk mewujudkan masyarakat sehat.
Salah satu pilar utama dalam Indonesia Sehat dan merupakan salah satu strategi untuk mengurangi beban negara dan
 masyarakat terhadap pembiayaan kesehatan yaitu PHBS (Kemenkes RI, 2014). Maka mencuci tangan dengan benar dan sesuai
kesehatan amatlah penting agar jenis virus dan penyakit tidak masuk dalam tubuh manusia.
Berdasarkan penjelasan diatas maka perlunya diberikan sosialisasi kepada masyarakat mengenai pengetahuan dan
pencegahan penyakit covid-19 kepada masayrakat khususnya di pedesaan agar terhindar dari penyakit tersebut dan juga
mampu melakukan tindakan penyelamatan awal jika terinfeksi.
B. Tujuan
1) TIU
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan mengenai upaya pencegahan covid-19 dan 6 langkah mecuci tangan dengan baik
dan benar, di Desa Kangkung RW 3, Mraggen, Demak selama 1x30 menit diharapkan masyarakat dapat memahami
tentang upaya pencegahan covid-19 serta 6 langkah mencuci tangan dengan baik dan benar.
2) Tujuan khusus
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan masyarakat Desa Kangkung RW 3, Mraggen, Demak :
a. Masyarakat mampu menjelaskan pengertian mencuci tangan
b. Masyarakat mampu menjelaskan manfaat mencuci tangan
c. Masyarakat mampu menjelaskan tujuan mencuci tangn
d. Masyarakat mampu menjelaskan kapan waktu mencuci tangan
e. Masyarakat mampu mendemonstrasikan 7 langkah cara mencuci tangan yang benar dan sehat.
C. Nama Kegiatan
Pendidikan kesehatan mengenai upaya pencegahan covid-19 dan 6 langkah mencuci tangan yang baik dan benar di Desa
Kangkung RW 3, Mraggen, Demak.
D. Waktu dan tempat
Hari/tanggal: Selasa, 6 oktober 2021
Waktu : 19.00- selesai
Tempat : Rumah pak tajip RT 03 Desa Kangkung RW 3, Mraggen, Demak.
E. Sasaran
Sasaran kegiatan ini adalah masyarakat RW 03 Desa Kangkung RW 3, Mraggen, Demak
F. Metode pelaksanaan
1) Ceramah, Diskusi/Tanya jawab
2) Demonstrasi
G. Alat dan Media
1) Leaflet
2) Handscrub
3) PPT
4) Laptop
5) Proyektor
6) Microfon
H. Materi terlampir
I. Struktur perorganisasian
Ketua : Nimas Efa Amanah
Penanggungjawab : Nimas Efa Amanah
Penyaji : Mujiburrahman
Demontrator : Retno Yunita Larasati
Moderator : Shintya Cindy Adhenda
Fasilitotor : Istianawati dan Rizka Zahro
Humas dan acara : Vinny Ismawati dan Irma Siti Masyito
Dokumentasi : Lia septiani dan Safira Lahati
J. Setting tempat
 K. Susunan Acara
Tahap Aktivitas
Waktu Aktivitas Penyaji Alat/Media Metode
kegiatan Pengunjung
a. salam pembuka
a. menjawab salam
b. memperkenalkan diri
Pembukaan 3 menit b. mendengarkan Microfon Ceramah
c. menjelaskan tujuan
penjelasan
pendidikan kesehatan
Penyampaian 10 menit a. Menjelaskan tentang a. Pengunjung Leaflet Ceramah
materi Pengertian mencuci mendengarkan
tangan, manfaat dan dan
waktu mencuci tangan memperhatikan
serta 6 Langkah cara dengan baik.
mencuci tangan b. Pengunjung
dengang baik dan benar mengajukan
b. Memberi kesempatan pertanyaan.
pada pengunjung untuk
menanyakan hal-hal
yang kurang jelas.

Demonstrasi 8 menit a. Mendemonstrasikan 6 a. Pengunjung Leaflet dan Ceramah

7 langkah langkah cuci tangan melihat dan Handscrub dan
cara cuci dengan baik dan benar memperhatikan Demonstra
tangan b. Memberikan dengan baik si
dengan baik kesempatan kepada b. Pengunjung
dan benar pengunjung untuk mempraktekkan 6
mempraktekkan 6 langkah cuci
langkah mencuci yang tangan dengan
dengan baik dan benar baik dan benar
Diskusi/ 5 menit Memberikan a. bertanya Microfon Ceramah
Tanya jawab kesempatan untuk
bertanya
Penutup 4 menit a. Mengevaluasi tujuan a. pengunjung Ceramah
penyuluhan kesehatan. mampu
b. Mengucapkan terima menjawab/menjel
kasih atas perhatian askan kembali.
yang diberikan dan b. Pengunjung
memberi salam penutup membalas salam.
L. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi structural
a) pre planning sudah siap dan sudah di konsulkan maksimal 1 hari sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan.
b) media sudah siap maksimal 1 hari sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan.
c) kontrak tempat dan waktu sudah dilaksanakan 2 hari sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan.
d) setting tempat sudah dilakukan 1 jam sebelum pelaksanaan pendidikan kesehatan dimulai.
2. Evaluasi proses
a. Peserta menyambut kedatangan sesuai kontrak yang disepakati
b. Peserta memperhatikan terhadap materi yang disampaikan
 c. Peserta aktif bertanya terhadap hal yang belum diketahui
d. Tanya jawab berlangsung dengan lancer
3. Evaluasi hasil
a. 75% peserta mampu menjelaskan pengertian mencuci tangan
b. 75% peserta mampu menjelaskan manfaat mencuci tangan
c. 75% peserta mampu menjelaskan tujuan mencuci tangn
d. 75% peserta mampu menjelaskan kapan waktu mencuci tangan
e. 75% peserta mampu mendemonstrasikan 7 langkah cara mencuci tangan yang benar dan sehat.

LAMPIRAN MATERI
MENCUCI TANGAN YANG BAIK & BENAR
A. Pengertian mencuci tangan
Mencuci tangan dengan 6 langkah adalah salah satu tindakan untuk membersihkan tangan dari kuman dengan
menggunakan sabun dan handsinitizer.
B. Manfaat cuci tangan
1. Dapat menghilangkan lemak dan kotoran yang menempel ditangan
2. Dapat menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel atau bersarang ditangan
3. Dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit yang disebabkan oleh kuman
4. Dapat mencegah terjadinya penularan penyakit dari satu orang ke orang lainnya
5. Tangan menjadi lebih bersih dan harum
6. Dapat mengajarkan cara hidup sehat bagi anak-anak
C. Tujuan Mencuci Tangan
Mencuci tangan merupakan satu tehnik yang paling mendasar untuk menghindari masuknya kuman kedalam tubuh.
Dimana tindakan ini dilakukan dengan tujuan:
1. Supaya tangan bersih
2. Membebaskan tangan dari kuman dan mikroorganisme
3. Menghindari masuknya kuman kedalam tubuh
D. Waktu Mencuci Tangan
Bagi setiap orang, mencuci tangan adalah satu tindakan yang takkan lepas kapanpun. Karena merupakan proteksi diri
terhadap lingkungan luar. Nah sebenarnya kapan waktu yang tepat untuk melakukan cuci tangan?
1. Sebelum dan sesudah makan. Untuk menghindari masuknya kuman kedalam tubuh saat kita makan
2. Setelah buang air besar. Besar kemungkinan tinja masih tertempel di tangan, sehingga diharuskan untuk mencuci tangan
 3. Setelah bermain. Kebiasaan anak kecil adalah bermain ditempat yang kotor.Seperti tanah. Dimana kita tahu bahwa banyak
sekali kuman didalam tanah, jadi selesai bermain harus mencuci tangan supaya kuman dari tanah hilang dan tidak menempel
ditangan.
4. Sebelum dan sesudah melakukan kegiatan. Bagi adik-adik mencuci tangan ini juga bisa dilakukan sebelum dan sesudah
belajar, sebelum dan sesudah bangun tidur dan sesudah melakukan kegiatan yang lain
E. 6 langkah dalam mencuci tangan
Langkah-langkah dalam melakukan cuci tangan yang benar dan sehat adalah :
1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
2. Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan.
3. Gosok-gosok telapak tangan dengan telapak tangan
4. Bersihkan punggung tangan secara bergantian, masukkan jari-jari sambil gogok-gosok.
5. Telapak dengan telapak, jari saling terkait
6. Letakkan punggung jari pada telapak satunya dengan jari saling mengunci sambil meremas-remas dan membersihkan.
7. Jempol kanan digosok memutar oleh telapak tangan kiri, lakukan secara bergantian.
8. Jari kiri menguncup, gosok memutar ke kanan dan k kiri pada telapak tangan kanan. Lakukan secara bergantian
9. Bilas dengan air bersih dan mengalir.
10. Keringkan dengan tissue atau handuk kecil/waslap