Anda di halaman 1dari 1

PERMAINAN BOLA KECIL PERTEMUAN

PJOK KELAS 5 7

Permainan Bulu Tangkis

Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga yang


menggunakan alat yang berbentuk bulat dengan memiliki rongga
rongga di bagian pemukulnya dan memiliki gagang. Alat ini dikenal
dengan nama raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal)
atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.

TUJUAN TUGAS GERAK


Siswa dapat menjelaskan
tentang kombinasi gerak 1. Lakukanlah kombinasi gerak
dalam permainan bulu tangkis langkah dengan pukulan
Siswa dapat mempraktikan
forehand dan backhand dalam
kombinasi gerak dalam permainan permainan bulu tangkis
bulu tangkis
2. Lakukanlah gerakan
LANGKAH KEGIATAN
pengulangan

1. Gunakan pakaian olahraga


2. Sebelum melakukan kegiatan Contoh gerakan pada link
lakukan berdoa terlebih dahulu
3. Lakukan pemanasan dibawah ini
4. Lakukan kombinasi dalam
permainan bulu tangkis https://www.youtube.com/watch?
5. Setelah selesai melakukan
kegiatan lakukan pendinginan v=KmcqmzrXSmk&t=224s
dan berdoa https://www.youtube.com/watch?
v=Doya4uIoVRQ&t=62s
Jangan lupa laporkan jurnal PJJ
yang ditugaskan oleh gurumu

KKGO PASAR REBO 2020

Anda mungkin juga menyukai