NIM : 18010015
Prodi : S-1 Keperawatan
Dosen : Fitra Wahyumi, M.Si
Ungkas Herlambang, Kusnanto, Laily Hidayati, Hidayat Arifin, Rifky Octavia Pradipt
Definisi Operasional PMR adalah terapi relaksasi dengan Dipengaruhi oleh faktor
gerakan mengencangkan dan keturunan, usia, jenis
melemaskan otot – otot pada satu kelamin, stres dan psikis,
bagian tubuh pada satu waktu untuk obesitas, pola makan tidak
memberikan perasaan relaksasi secara sehat, konsumsi garam yang
fisik. tinggi, kurangnya aktivitas
fisik, dan merokok.