Kata Pengantar

Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah memberikan rahmat dan
hidayah-Nya sehingga saya dapat menyelesaikan tugas makalah yang berjudul
"Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan" ini tepat pada waktunya.

Adapun tujuan dari penulisan dari makalah ini adalah untuk memenuhi
tugas akhir semester dari Bapak Dr. Irsasri, M.Pd. pada mata kuliah Bahasa
Indonesia. Selain itu, makalah ini juga bertujuan untuk menambah wawasan
tentang manfaat lidah buaya untuk kesehatan bagi para pembaca dan juga bagi
penulis.

Saya mengucapkan terima kasih kepada Bapak Dr. Irsasri, M.Pd., selaku
dosen pengampu mata kuliah Bahasa Indonesia yang telah memberikan tugas ini
sehingga dapat menambah pengetahuan dan wawasan sesuai dengan bidang studi
yang saya tekuni.

Saya juga mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah
membagi sebagian pengetahuannya sehingga saya dapat menyelesaikan makalah
ini.

Saya menyadari, makalah yang saya tulis ini masih jauh dari kata
sempurna. Oleh karena itu, kritik dan saran yang membangun akan saya nantikan
demi kesempurnaan makalah ini.

Gunungkidul, 8 Juli 2021

Penulis

i
 DAFTAR ISI

Halaman
Halaman Sampul......................................................................................................1
Kata Pengantar..........................................................................................................i
DAFTAR ISI............................................................................................................ii
Gambar 1. Lidah Buaya 5

Gambar 2. Lidah Buaya 5

BAB I.......................................................................................................................1
A. Latar Belakang..............................................................................................1
B. Rumusan Masalah.........................................................................................2
C. Tujuan Penulisan...........................................................................................2
D. Manfaat Penulisan.........................................................................................2
BAB II......................................................................................................................3
A. Tanaman Lidah Buaya (Aloe vera)...............................................................3
B. Manfaat Lidah Buaya untuk kesehatan.........................................................5
C. Produk Lidah Buaya......................................................................................9
BAB III..................................................................................................................11
A. Kesimpulan.................................................................................................11
B. Saran............................................................................................................11
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................12
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Seiring dengan makin meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya

hidup sehat, tuntutan konsumen terhadap bahan pangan juga bergeser. Bahan

pangan yang kini banyak diminati konsumen bukan saja yang mempunyai gizi

yang baik serta penampakan dan cita rasanya menarik, tetapi juga harus

mempunyai fungsi fisiologis tertentu bagi kesehatan tubuh. Saat ini, dasar

pertimbangan konsumen di negara-negara maju bukan hanya bertumpu pada

kandungan gizi serta kelezatannya tetapi juga pengaruhnya terhadap kesehatan

tubuh.

Tanaman lidah buaya (Aloe vera) merupakan tanaman yang telah lama dikenal

di Indonesia, banyak tumbuh pada iklim tropis ataupun subtropis dan sudah

digunakan sejak lama karena fungsi pengobatannya. Belakangan tanaman ini

menjadi semakin populer karena manfaatnya yang semakin luas diketahui yakni

sebagai sumber penghasil bahan baku untuk aneka produk dari industri makanan,

farmasi, dan kosmetik. Pada saat ini, berbagai produk lidah buaya dapat kita

jumpai di kedai, toko, apotek, restoran, pasar swalayan, dan internet yang

kesemuanya mengisyaratkan terbukanya peluang ekonomi dari komoditi tersebut

bagi perbaikan ekonomi nasional.

Lidah buaya mengandung beberapa mineral seperti Zinc, Kalium, Zat Besi

(Fe) dan vitamin seperti vitamin A. Beberapa unsur kimia yang terkandung di

1
dalam daging lidah buaya menurut para peneliti antara lain : lignin, saponin,

anthraquinone, vitamin, mineral, gula dan enzim, monosakarida dan polisakarida,

asam - asam amino essensial dan non essensial yang secara bersamaan dapat

dimanfaatkan untuk berbagai keperluan yang menyangkut kesehatan tubuh.

Kekayaan akan kandungan bahan yang didapat berfungsi sebagai bahan kosmetik,

obat dan pelengkap gizi-gizi menjadikan lidah buaya tanaman menguntungkan

bagi kesehatan.

B. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah di atas, penyusun merumuskan rumusan

masalah sebagai berikut.

1. Apa yang dimaksud tananman Lidah Buaya?

2. Manfaat apa saja Lidah Buaya untuk kesehatan?

3. Produk Lidah Buaya apa saja yang ada dipasaran?

C. Tujuan Penulisan

Penulisan makalah ini bertujuan untuk :

1. Menjelaskan tentang manfaat Lidah Buaya untuk kesehatan

2. Untuk memenuhi tugas akhir semester Bahasa Indonesia.

D. Manfaat Penulisan

Hasil dari penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat dan juga dapat

memberikan informasi kepada masyarakat terkait petingnya manfaat lidah buaya

untuk kesehatan.

2
 BAB II

PEMBAHASAN

A. Tanaman Lidah Buaya (Aloe vera)

Tanaman lidah buaya (Aloe vera) merupakan salah satu komoditas pertanian

daerah tropis yang mempunyai peluang sangat besar untuk dikembangkan di

Indonesia sebagai usaha agribisnis dengan prospek yang cukup menjanjikan. Hal

tersebut mengingat potensi sumber daya alam Indonesia yang telah terbukti sangat

sesuai untuk budidaya tanaman lidah buaya, yaitu seperti yang telah ditunjukkan

dari pengalaman budidaya tanaman tersebut di berbagai daerah terutama di pulau

Jawa dan Kalimantan. Tumbuhan liar di tempat yang berhawa panas atau ditanam

orang di pot dan pekarangan rumah sebagai tanaman hias. Ciri-ciri tanaman lidah

buaya diantaranya :

a. Batang

Batang tanaman Aloe Vera berbatang pendek. Batangnya tidak kelihatan

karena tertutup oleh daun-daun yang rapat dan sebagian terbenam dalam

tanah. Melalui batang ini akan muncul tunas-tunas yang selanjutnya

menjadikan anakan. Aloe Vera yang bertangkai panjang juga muncul dari

batang melalui celah-celah atau ketiak daun. Batang Aloe Vera juga dapat

disetek untuk perbanyakan tanaman. Peremajaan tanaman ini dilakukan

dengan memangkas habis daun dan batangnya, kemudian dari sisa tunggul

batang ini akan muncul tunas-tunas baru atau anakan.

b. Daun

3
 Daun tanaman Aloe Vera berbentuk pita dengan helaian yang memanjang.

Daunnya berdaging tebal, tidak bertulang, berwarna hijau keabu-abuan,

bersifaat sukulen (banyak mengandung air) dan banyak mengandung getah

atau lendir (gel) sebagai bahan baku obat. Tanaman lidah buaya tahan

terhadap kekeringan karena di dalam daun banyak tersimpan cadangan air

yang dapat dimanfaatkan pada waktu kekurangan air. Bentuk daunnya

menyerupai pedang dengan ujung meruncing, permukaan daun dilapisi lilin,

dengan duri lemas dipinggirnya. Panjang daun dapat mencapai 50 - 75 cm,

dengan berat 0,5 kg - 1 kg, daun melingkar rapat di sekeliling batang bersaf-

saf.

c. Bunga

Bunga Aloe Vera berwarna kuning atau kemerahan berupa pipa yang

mengumpul, keluar dari ketiak daun. Bunga berukuran kecil, tersusun dalam

rangkaian berbentuk tandan, dan panjangnya bisa mencapai 1 meter. Bunga

biasanya muncul bila ditanam di pegunungan.

d. Akar

Akar tanaman Aloe Vera berupa akar serabut yang pendek dan berada di

permukaan tanah. Panjang akar berkisar antara 50 - 100 cm. Untuk

pertumbuhannya tanaman menghendaki tanah yang subur dan gembur di

bagian atasnya.

Lidah buaya mempunyai kandungan zat gizi yang diperlukan tubuh dengan

cukup lengkap, yaitu vitamin A, B1, B2, B3, B12, C, E, choline, inositol dan asam

folat. Kandungan mineralnya antara lain terdiri dari kalsium (Ca), magnesium

4
(Mg), potasium (K), sodium (Na), besi (Fe), zinc (Zn) dan kromium (Cr).

Beberapa unsur vitamin dan mineral tersebut dapat berfungsi sebagai pembentuk

antioksidan alami, seperti vitamin C, vitamin E, vitamin A, magnesium dan Zinc.

Antioksidan ini berguna untuk mencegah penuaan dini, serangan jantung dan

berbagai penyakit degeneratif. Daun lidah buaya segar mengandung enzim

amilase, catalase, cellulase, carboxypeptidase dan lain - lain. Selain itu, lidah

buaya juga mengandung sejumlah asam amino arginin, asparagin, asam aspatat,

alanin, serin, valin, glutamat, treonin, glisin, lisin, prolin, hisudin, leusin dan

isoleusi.

Gambar 1. Lidah buaya Gambar 2. Lidah buaya

B. Manfaat Lidah Buaya untuk kesehatan

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan sudah terbukti sejak ribuan tahun lalu.

Karena itulah, lidah buaya banyak digunakan sebagai bahan alami dalam industri

kosmetik dan farmasi. Dalam dunia kesehatan, bagian lidah buaya yang banyak

dimanfaatkan sebagai obat herbal adalah daunnya. Berikut manfaat lidah buaya

untuk kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

5
 Lidah buaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh bila dikonsumsi secara

rutin. Anda bisa mengonsumsi lidah buaya dengan diolah menjadi minuman

segar.

2. Mengobati Luka

Dalam menangani luka-luka ringan, lidah buaya memiliki banyak fungsi.

Anda dapat menggunakannya untuk mengobati luka bakar, meredakan rasa

perih karena terbakar sinar matahari (sunburn), mengurangi warna lebam

karena memar, meredakan rasa perih karena lecet, dan mengurangi kerusakan

sel akibat frostbite.

3. Mengatasi Diabetes

Konsumsi lidah buaya dengan cara tertentu akan dapat membantu Anda

dalam menurunkan level gula darah untuk Anda yang menderita diabetes.

Caranya dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan air

3 gelas dan menyisakan air rebusan hingga setengahnya. Ramuan ini dapat

dikonsumsi tiga kali per hari masing-masing setengah gelas.

4. Melancarkan pencernaan

Pencernaan yang sehat merupakan kunci dari tubuh yang sehat sebab

pencernaan yang buruk dapat berujung pada berbagai macam penyakit. Nah,

lidah buaya ini sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat yang

membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan supaya tetap

sehat.

5. Mengobati Wasir

6
 Siapkan setengah dari batang lidah buaya beserta dua sendok madu dan

setengah cangkir air matang. Cara membuatnya cukup mudah yaitu parut lidah

buaya, kemudian ditambahkan madu dan setengah cangkir air matang pada

parutan tadi. Aduk sampai rata ramuan ini dan saring kemudian. Minum

ramuan ini tiga kali sehari.

6. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh

Sama seperti rumput laut, lidah buaya merupakan tanaman yang

mengandung gelatin. Gelatin tersebut berfungsi untuk menyerap racun yang

berada pada usus dan mengeluarkannya bersama dengan kotoran. Proses

detoksifikasi ini jelas sangat menguntungkan bagi tubuh Anda.

7. Mengurangi Berat Badan

Lidah buaya merupakan buah yang tinggi akan protein. Sehingga

kandungan protein dalam lidah buaya membuat lidah buaya sangat cocok

untuk dikonsumsi saat diet. Selain itu, kandungan serat pada lidah buaya pun

dapat membantu untuk melancarkan pencernaan dan membuat anda lebih

cepat kenyang. Oleh karena itu, konsumsilah lidah buaya sebagai bagian dari

program diet anda. Anda dapat mengonsumsinya dalam bentuk jus lidah

buaya.

8. Mengobati Bisul

Bisul merupakan penyakit kulit yang sangat sering menyerang anak-anak.

Saat ini anda tidak perlu susah-susah lagi mencari salep yang tepat. Cukup

manfaatkan lidah buaya untuk mengobati bisul tersebut. Anda cukup

menumbuk daunnya dan tambahkan garam, lalu tempelkan di lokasi bisul

7
anda berada. Buka tempelan setelah beberapa jam dan bisul pun akan ikut

pecah terangkat.

9. Menghilangkan Jerawat

Caranya sangat sederhana dan dapat dilakukan dirumah tanpa harus pergi

keluar rumah. Ambil saja lidah buaya, kemudian belah, lalu ambil getahnya

atau lendir yang terdapat didalamnya. Oleskan pada bagian wajah yang

terkena jerawat sekali dalam sehari kurang lebih selama 10-15 menit

kemudian bilas dengan air hangat.

10. Perawatan Kulit

Tidak peduli jenis kulit apa yang Anda miliki, lidah buaya dikatakan

memang cocok untuk semua jenis kulit karena dia memberikan supply oksigen

ke sel yang bisa membangkitkan kekuatan dan menyehatkan kulit. Ambil

sepotong lidah buaya dan sisihkan bagian gelnya saja. Ingat, ini tidak

termasuk cairan lengket yang menempel pada kulitnya. Hancurkan gel ini dan

oleskan sebelum Anda tidur. Selain jerawat hilang, kulit juga akan menjadi

lembut, bersinar dan katakan goodbye pada kulit keriput.

11. Menghilangkan Flek Hitam

Bagi anda-anda yang memiliki flek-flek hitam diwajah karena pengaruh

kosmetik atau bekas jerawat adalah metode ampun untuk menghilangkannya

dengan cara alami. Caranya: setelah muka dibersihkan, ambil jelly lidah

buayanya, lalu bersihkan dari lendir-lendirnya dan siapkan ke muka setiap

pagi juga malam hari. Biarkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan dengan

air bersih lalu keringkan. Lakukan minimal 2x sehari berturut-turut. Dijamin,

8
 muka anda akan mulus dan terbebas dari flex-flex hitam. Walau memakan

waktu lama, namun bila dilakukan secara rutin, hasilnya pun akan maksimal.

12. Perawatan Rambut

Dalam hal perawatan rambut yang telah banyak dilakukan, penggunaan

lidah buaya dapat mempercepat pertumbuhan rambut, mengurangi munculnya

ketombe, dan juga dapat menggantikan fungsi kondisioner dalam

melembutkan rambut. Ambil 2 pelepah lidah buaya yang sudah dicuci,

kemudian gosokkan isinya pada kulit kepala yang telah dicuci (lakukan pada

sore hari). Lalu balut rambut dengan kain dan bilas keesokan harinya,

usahakan melakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil

maksimal.

13. Melembabkan Kulit

Tak perlu bingung mencari pelembab yang alami dan aman untuk kulit

sensitif. Anda cukup mencari yang berbahan lidah buaya sehingga kulit

menjadi tetap dingin. Ia juga aman untuk kulit sensitif, kulit berjerawat.

Bahkan lidah buaya akan membantu menyembuhkan jerawat dan bekas

jerawat.

C. Produk Lidah Buaya

Tanaman lidah buaya untuk saat ini sudah banyak digunakan sebagai

bahan dasar untuk pembuatan produk kesehatan. Produk-produk dari lidah

buaya dapat dijumpai di toko-toko, apotek, swalayan, maupun toko online.

Berikut contoh produk dari lidah buaya.

 Innisfree Aloe Revital Soothing Gel

9
 Wardah Nature Daily Aloe Hydramild Multifunction Gel

 Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera 92% Soothing Gel

 Sensatia Botanicals Aloe Vera Botanical Gel

 The Saem Jeju Fresh Aloe Soothing Gel 99%

 The Body Shop Aloe Multi-Use Soothing Gel

 Herborist Aloe Vera Gel 98%

 Etude House 99% Aloe Soothing Gel

 Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel

 Mineral Botanica All In One Aloe Vera

 Emina Aloe Vera Gel

10
 BAB III

PENUTUP

A. Kesimpulan

Tanaman lidah buaya (Aloe vera) merupakan tanaman yang telah lama

dikenal di Indonesia, banyak tumbuh pada iklim tropis ataupun subtropis dan

sudah digunakan sejak lama karena fungsi pengobatannya. Tanaman lidah

buaya mempunyai peluang sangat besar untuk dikembangkan sebagai usaha

agribisnis dengan prospek yang cukup menjanjikan. Hal ini karena selain

mempunyai manfaat fisiologis sebagai obat, lidah buaya juga dapat

dimanfaatkan untuk produk-produk makanan dan minuman, kosmetik, industri

farmasi serta budidayanya yang mudah.

B. Saran

Meskipun kami menginginkan kesempurnaan dalam penyusunan makalah

ini tetapi kenyataannya masih banyak kekurangan yang perlu kami perbaiki.

Hal ini dikarenakan masih minimnya pengetahuan yang kami miliki. Oleh

karena itu kritik dan saran yang membangun dari para pembaca sangat kami

harapkan untuk perbaikan ke depannya.

11
 DAFTAR PUSTAKA

"Manfaat Lidah Buaya", artikel digital, diakses dari

https://www.academia.edu/30842760/Manfaat_Dan_Kegunaan_Lidah_Bu

aya_Yang_Teruji_Klinis, diakses tanggal 8 Juli 2021

“Peluang Usaha Lidah Buaya”, artikel digital, diakses dari

https://adoc.pub/prospek-dan-peluang-usaha-pengolahan-produk-aloe-

vera-l-oleh.html, diakses tanggal 8 Juli 2021

"Manfaat Lidah Buaya", artikel digital, diakses dari

https://kesehatan.kontan.co.id/news/10-manfaat-lidah-buaya-untuk-

kesehatan-meredakan-asam-lambung-sampai-diabetes, diakses tanggal 8

Juli 2021

"Produk Lidah Buaya", artikel digital, diakses dari

https://www.tokopedia.com/blog/top-aloe-vera-gel-terbaik-bty/, diakses

tanggal 8 Juli 2021

12