MATA KULIAH
DISUSUN OLEH:
2015081012
SINGARAJA
2020
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Ida Sang Hyang Widhi Wasa atau
Tuhan Yang Maha Esa, karena berkat rahmat-Nya penulis dapat menyelesaikan
makalah penulis yang berjudul “BUAH-BUAHAN SEPANJANG TAHUN”
makalah ini diajukan guna memenuhi salah satu tugas mata kuliah “Pengetahuan
Bahan Makananan dan Alat Dapur” di Universitas penulis.
Bangli, 2020
Penulis
i
DAFTAR ISI
2.1 Struktur dan Komposisi Buah Apel, Pepaya, dan Jeruk ......................................................3
2.2 Sifat dan Fungsi Buah Apel, Pepaya, dan Jeruk ................................................................11
DAFTAR PUSTAKA
ii
BAB I
PENDAHULUAN
1
1.2 Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang diatas, rumusan masalah yang dapat dibuat
yaitu:
1.2.1 Bagaimana struktur serta komposisi dari buah apel, pepaya dan jeruk?
1.2.2 Bagaimana sifat serta fungsi dari buah apel, pepaya, dan jeruk?
1.2.3 Bagaimana mutu serta pengaruh pengolahan terhadap mutu?
2
BAB II
PEMBAHASAN
Buah apel memiliki nama latin Malus dosmetica dan Malus sylvestris.
Selain nama latin apel juga memiliki klasifikasi yaitu kingdom (Plantae atau
Tumbuhan), sub kingdom (Tracheobionta atau Tumbuhan Berpembuluh), super
divisi (Spermatophyta atau Tanaman Berbiji), divisi (Magnoliophyta atau
Tumbuhan Berbunga), kelas (Magnoliopsida atau Tumbuhan Dikotil), sub kelas
(Rosidae), ordo (Rosales), family (Rosaceae), genus (Malus Mill), spesies (Malus
Sylvestris Mill).Buah yang satu ini merupakan salah satu buah yang banyak
digemari oleh masyarakat di seluruh dunia. Dengan rasa yang segar, manis dan
memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Mengandung berbagai vitamin yaitu A, B1,
B2, B3, B Buah apel termasuk buah sejati tunggal berdaging, dimana yang
dimaksud adalah buah berdaging apel (pomum). Adapun struktur dari buah apel
yaitu:
a. Kulit buah (exocarpium), merupakan lapisan tipis, tetapi sering kali kuat
atau kaku seperti kulit, dengan permukaan yang licin
3
2.1.1.2 Buah Pepaya
Buah pepaya atau yang memilki nama latin Carica papaya L merupakan
buah yang memiliki warna oranye yang memilki rasa yang manis yang biasanya
digunakan sebagai buah pencuci mulut. Buah pepaya ini memilkik struktur yaitu:
a. Kulit Buah
Kulit pepaya muda berwarna hijau pekat dan pepaya yang sudah masak
berwarna kuning orange. Kulit buah sangat tipis dan membungkus daging buah.
Namun kulit buah ini akan dikupas ketika hendak mengkonsumsinya.
b. Daging Buah
Daging buah pepaya yang sudah masak akan berwarna kuning orange
sehingga dapat memancing selera untuk mengkonsumsinya. Rasanya manis dan
banyak mengandung air. Daging buah pepaya banyak mengandung nutrisi,
diantaranya karbohidrat, berbagai vitamin dan mineral. Oleh sebab itu dianjurkan
untuk mengkonsumsi buah pepaya untuk melancarkan proses
pencernaan sehingga BAB jadi lancar.
c. Biji Buah
Ketika hendak mengkonsumsi buah pepaya, kulitnya dikupas dan dibuang.
Begitu pula bijinya cukup banyak dalam rongga lunak Kebanykakan orang
membuang bijinya karena belum mengetahui manfaat dan khasiatnyaBiji pepaya
juga digunakan orang untuk perawatan dan pengobatan. Misalnya untuk
membantu pencernaan, mengobati sirosis hati bahkan untuk mengatasi uban.
Jeruk merupakan buah yang memiliki rasa masam dan manis yang kaya
akan vitamin C. Jeruk atau limau ini merupakan bagian dari marga Citrus dari
suku Rutaceae (suku jeruk-jerukan).
4
sehingga kulit mudah dikupas. Sementara bagian dalam kulit jeruk berpori – pori
dan mengandung kelenjar yang berisi dengan pectin.
c. Buah (endocarp) yang berupa butiran kecil yang berisi cairan yang rasanya
manis dan banyak mengandung vitamin C. Butiran buah tertutupi kulit
segmen yang tipis dan berwarna putih. Dalam satu buah jeruk berisian 8 – 15
segmen daging jeruk dan tergantung dari varietasnya.
Kandungan buah apel yang menyehatkan tubuh, Menjadi buah yang lezat
dan bernutrisi, berikut ini rincian profil kandungan buah apel serta gizi lain yang
diperlukan tubuh:
1. Profil Kandungan Buah Apel yang Utama
1. Kalori 52 kal
5
2. Air 86%
6
a. Vitamin C, vitamin yang dapat bertindak sebagai molekul
antioksidan dan memainkan peran penting bagi tubuh
b. Vitamin B9, atau yang dikenal juga dengan asam folat
c. Vitamin K, berperan dalam metabolisme tulang dan pembekuan darah
d. Vitamin E, vitamin yang juga memiliki efek antioksidan
7
e. Lutein dan zeaxhantine. Dua senyawa karotenoid lain yang juga
memiliki efek antioksidan
Tak hanya senyawa khas tumbuhan, buah apel juga mengandung nutrisi
lain yang disebut kolin. Kolin memiliki sifat yang mirip dengan vitamin B dan
berperan dalam berbagai fungsi tubuh, seperti pergerakan otot dan perkembangan
otak.
8
14. Protein 0,5 gram
1. Kalori 47 kal
2. Air 87%
a. Vitamin C. Buah jeruk sangat identik dengan vitamin C. Satu buah jeruk
berukuran besar memang memberikan angka kecukupan gizi harian
vitamin C hingga 100%.
b. Vitamin B1. Vitamin B1 atau tiamin berperan dalam pengubahan
karbohidrat menjadi energi.
c. Vitamin B9. Lebih dikenal dengan folat, vitamin B9 merupakan vitamin
yang vital untuk ibu hamil.
10
d. Kalium. Asupan kalium yang cukup membantu menurunkan tekanan
darah pada penderita hipertensi. Mineral ini juga berpotensi untuk
menurunkan risiko penyakit jantung.
e. Kalsium. Mineral lain dalam jeruk adalah kalsium, yang bermanfaat untuk
pemeliharaan tulang dan otot
11
ahli gizi menyarankan apel agar dikonsumsi setiap hari untuk memenuhi nutrisi
harian tubuh. Nutrisi yang terkandung dalam buah apel meliputi karbohidrat, serat,
vitamin C, potasium, vitamin K. Buah ini juga mengandung mineral, vitamin A,
vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin B6.
9. Mencegah sembelit
Pepaya adalah salah satu jenis buah kaya nutrisi yang banyak memberikan
manfaat kesehatan. Melansir Healhline, buah yang aslinya berasal dari Amerika
12
Tengah dan Meksiko Selatan ini mengandung enzim papain.
fungsi buah papaya ini yaitu:
3. Mengurangi peradangan
4. Melancarkan pencernaan
7. Mencegah asma
1. Menurunkan kolestrol
4. Mencegah anemia
13
6. Mencegah penuaan kulit
(buah/kg) (Cm)
1. A 3-4 7-8
2. B 5-7 6-7
3. C 8-10 5-6
4. D 11-12 <5
Menurut Prihatman (2000), apel yang rusak atau cacat langsung masuk
pada grade E. sedangkan apel yang digunakan dalam proses adalah apel dengan
grade C.
14
2.3.1.2 Buah Pepaya
1. Kelas Super
Pepaya yang bermutu paling baik (super) yang mencerminkan ciri varietas/
tipe komersial, bebas dari kerusakan, kecuali kerusakan yang sangat kecil.
2. Kelas A
Pepaya yang bermutu baik yang mencerminkan ciri varietas/tipe komersial,
dengan kerusakan kecil yang diperoleh sebagai berikut:
1. Sedikit penyimpangan pada bentuk
2. Sedikit kerusakan pada kulit buah (seperti memar akibat benturan, terbakar
sinar matahari, dan kena getah)
3. Total kerusakan tidak lebih 10% dari luas permukaan kulit dan tidak
mempengaruhi daging buah
3. Kelas B
Pepaya yang bermutu baik yang mencerminkan ciri varietas/tipe komersial,
dengan kerusakan kecil yang diperoleh sebagai berikut:
1. Penyimpangan pada bentuk
2. Kerusakan pada kulit buah (seperti memar akibat benturan, terbakar sinar
matahari, dan kena getah)
3. Total kerusakan maksimum 15 % dari luas permukaan kulit dan tidak
mempengaruhi daging buah
Dari semua kelas mutu pepaya, memiliki ketentuan minimum yang harus
dipenuhi, antara lain:
1. Utuh
2. Penampilan buah segar
3. Padat (firm)
4. Layak dikonsumsi
5. Bersih, bebas dari benda-benda asing yang tampak
6. Bebas dari hama dan penyakit (kecuali kelas B)
15
7. Bebas dari memar
8. Bebas dari kerusakan akibat temperatur rendah dan temperature tinggi
9. Bebas dari kelembapan eksternal yang abnormal, kecuali pengembunan
sesaat setelah pemindahan dari tempat penyimpanan dingin
10. Bebas dari aroma dan rasa asing
11. Tangkai buah panjangnya tidak lebih dari 3 cm
2. B 101-150 61-70
3. C 51-100 51-60
4. D <50 40-50
16
lebih aktif akan meningkatkan aktivitas antioksidannya. Sementara kerusakan atau
kehilangan senyawa-senyawa antioksidan umumnya akan menurunkan aktivitas
antioksidan, meskipun ada beberapa pengecualian.
17
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Dengan demikian, kita mengetahui bahwa berdasarkan tingkat sering
berbuah, buah-buahan dapat dibagi menjadi 2 yaitu buah-buahan sepanjang tahun
dan buah-buahan musiman. Buah-buahan sepanjang tahun adalah buah-buahan
yang berada disepanjang musim, yang umumnya dapat kita jumpai terus menerus
dan terus tumbuh. Seperti buah apel, papaya, dan jeruk.
Buah apel memiliki nama latin Malus dosmetica dan Malus sylvestris.
Yang mengandung berbagai vitamin yaitu A, B1, B2, B3, B Buah apel termasuk
buah sejati tunggal berdaging, dimana yang dimaksud adalah buah berdaging
apel (pomum), sehingga baaik untuk kesehatan. Buah apel ini memiliki 3 struktur
yaitu kulit luar, kulit tengah(daging buah) dan kulit dalam. Buah apel memiliki 4
tingkatan kelas mutu, yaitu kelas mutu A, B, C dan D.
Buah pepaya atau yang memilki nama latin Carica papaya L merupakan
buah yang memiliki warna oranye yang memilki rasa yang manis yang biasanya
digunakan sebagai buah pencuci mulut. Buah pepaya ini memilkik struktur yaitu
kulit buah, daging buah, dan biji buah. Buah pepaya ini banyak memiliki
kandungan sehingga baik dikonsumsi oleh penderita sakit jantung, diabetes dan
kanker. Buah pepaya memiliki 3 tingkat kelas mutu yaitu, kelas super, kelas A
dan kelas B.
Jeruk merupakan buah yang memiliki rasa masam dan manis yang kaya
akan vitamin C. Jeruk atau limau ini merupakan bagian dari marga Citrus dari
suku Rutaceae (suku jeruk-jerukan). Buah jeruk memiliki 3 struktur yaitu kulit
luar, kulit dalam dan daging buah. Buah jeruk baik dikonsumsi untuk membantu
menurunkan kolestrol, mencegah batu ginjal, mengontrol tekanan darah,
mencegah anemia dan masih banyak lagi. Mutu dari buah jeruk ini dapat
dikelompokkan menjadi 4 yaitu kelas A, B, C, dan D.
19
Daftar Pustaka
Rimbakita. “Buah – Pengertian, Jenis Buah, Bagian, Fungsi & Buah Unik di
Dunia”. rimbakita.com. https://rimbakita.com/buah/ (Diakeses Oktober 2, 2020)
Syuri. “10 Buah yang Tidak Ada Musimnya & Tersedia Sepanjang Tahun”.
bacaterus.com. https://bacaterus.com/buah-yang-tidak-ada-musimnya/ (Diakses
Oktober 2,2020)
20
Putra,Arif dan dr.Reni Utari. “Menelaah Kandungan Apel, Buah Favorit dengan
Rasa yang Legit” www.sehatq.com. https://www.sehatq.com/artikel/menelaah-
kandungan-apel-buah-favorit-dengan-rasa-yang-legit (Diakses Oktober 3,2020)
Farm,Andra. “Pepaya, segar. Manfaat, Khasiat, dan Kandungan Gizi per 100
gramTabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) 2019”. www.andrafarm.com.
http://www.andrafarm.com/_andra.php?_i=daftar-tkpi&kmakan=ER073 (Diakses
Oktober 3,2020)
Adhi, Irawan Sapto. “8 Manfaat Apel, Jaga Imunitas Hingga Turunkan Risiko
Penyakit Jantung”.
health.kompas.com.https://health.kompas.com/read/2020/05/23/180000068/8-
manfaat-apel-jaga-imunitas-hingga-turunkan-risiko-penyakit-jantung?page=all
(Diakses Oktober 3, 2020)
Handayani, dr.Verury Verona. “Khasiat Buah Apel yang Cocok untuk 6 Penyakit
Ini”. www.halodoc.com.https://www.halodoc.com/artikel/khasiat-buah-apel-yang-
cocok-untuk-6-penyakit-ini (Diakses Oktober 3,2020)
https://www.halodoc.com/artikel/7-manfaat-baik-rutin-konsumsi-buah-pepaya
21
Redaksi Halodoc. “8 Manfaat Jeruk, Buah Kaya Vitamin C”. www.halodoc.com.
https://www.halodoc.com/artikel/8-manfaat-jeruk-buah-kaya-vitamin-c (Diakses
Oktober 3, 2020)
Putra, Arif dan dr.Reni Utami. “Aneka Manfaat Jeruk yang Telah Mendunia untuk
Kebaikan Hidup”. www.sehatq.com. https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-
jeruk-si-buah-populer-untuk-kesehatan-tubuh (Diakses Oktober 3, 2020)
Redaksi Dokter Sehat dan dr.Jati Satriyo. “12 Manfaat Buah Jeruk yang Bisa
Didapatkan Tubuh (Jangan Dilewatkan)”.
doktersehat.com.https://doktersehat.com/3-hal-bermanfaat-seputar-jeruk/ (Diakses
Oktober 3,2020)
Pranata,BN.2019.http://repository.unika.ac.id/20420/2/14.I1.0085%20BERTHA%
20NITA%20PRANATA%20%281.43%29..pdf%20BAB%20I.pdf. 02 Oktober
2020.
Balitjestro. “Panen dan Pascapanen Jeruk”.balitjestro.litbang.pertanian.go.id.
http://balitjestro.litbang.pertanian.go.id/panen-dan-pascapanen-jeruk/ (Diakses
Oktober 3, 2020)
22