DAFTAR MENU SEHARI

KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - I

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
TUMIS KANGKUNG WORTEL KANGKUNG, WORTEL 1 MANGKUK
PAGI TAHU PUTIH, GULA
TAHU BACEM 1 POTONG
06.30-07.00 JAWA
SAMBEL GORENG TELUR PUYUH TELUR PUYUH 4 BUTIR
MINUM TEH MANIS TEH, GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 PASTEL BASAH PASTEL 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
RICA-RICA AYAM AYAM 5 POTONG KCIL
TEMPE, TELUR, TEPUNG
NUGGET TEMPE 1 POTONG
TERIGU
SIANG
BAYAM, KC.PJG,
11.30-12.00
SAYUR BENING BAYAM WORTEL, GAMBAS, 1 MANGKUK
CAMBAH KEDELAI
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
BUAH APEL APEL 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
OSENG PEPAYA MUDA, WORTEL PEPAYA MUDA, WORTEL 1 MANGKUK
SORE
GULAI TELUR MATA SAPI TELUR AYAM 1 BUTIR
16.30-17.00
TERIK TEMPE TEMPE, SANTAN ENCER 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - II

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
BIHUN GORENG WORTEL KUBIS BIHUN, WORTEL, KOBIS 1 MANGKUK
PAGI
SEMUR TAHU KUAH TAHU PUTIH 1 POTONG
06.30-07.00
AYAM BUMBU TOMAT AYAM, TOMAT 1 POTONG
MINUM TEH MANIS GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 LAPIS LAPIS 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
SOTO AYAM AYAM 1 MANGKUK
SIANG PERKEDEL KENTANG KENTANG, TELUR 1 POTONG
11.30-12.00 TEMPE BB SATE TEMPE 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
BUAH PIR PIR 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
TUMIS SAWI IJO + WORTEL SAWI IJO, WORTEL 1 MANGKUK
SORE
TELUR PUYUH BB BALADO TELUR PUYUH 4 BUTIR
16.30-17.00
TAHU BACEM TAHU 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - III

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
TUMIS BROKOLI + TAOGE BROKOLI, TAOGE 1 MANGKUK
PAGI
TEMPE BB KUNING TEMPE 1 POTONG
06.30-07.00
AYAM BACEM AYAM 1 POTONG
MINUM TEH MANIS GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 ROTI BOLU ROT BOLU 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
LODEH KCG PJG + LABU SIAM + KCG PJG, LABU SIAM,
1 MANGKUK
SO SO, SANTAN ENCER
SIANG TELUR AYAM, WORTEL,
TELUR AYAM DADAR SAYUR 1 POTONG
11.30-12.00 SLEDRI
PERKEDEL TAHU TAHU PUTIH 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
JUS JAMBU JAMBU BIJI 1 GELAS
NASI BERAS GILING 1 PIIRNG
CAH KANGKUNG + JAMUR KANGKUNG, JAMUR
1 MANGKUK
TIRAM TIRAM
SORE
KERING TEMPE TEMPE 1 POTONG
16.30-17.00
IKAN, TELUR, TEPUNG
NUGGET IKAN 1 POTONG
TERIGU, TEPUNG PANIR
MINUM AIR PUTIH AIR PUITH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - IV

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
ASEM-ASEM BUNCIS WORTEL BUNCIS, WORTEL 1 MANGKUK
PAGI
TELUR PUYUH BB SATE TELUR PUYUH 4 BUTIR
06.30-07.00
TAHU BB HABANG TAHU PUTIH 1 POTONG
MINUM TEH MANIS GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 KUE LUMPUR KUE LUMPUR 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
SAYUR SOP WORTEL, KAPRI, KOL 1 MANGKUK
SIANG GARANGASEM AYAM AYAM, TOMAT 1 BUAH
11.30-12.00 TEMPE BB RUJAK TEMPE 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
BUAH SEMANGKA SEMANGKA 1 POTONG
NASI BERAS GILING 1 PIRING
SAWI, WORTEL, KOL,
CAPCAY GORENG 1 MANGKUK
SORE BAKSO
16.30-17.00 PEPES TAHU TAHU PUTIH 1 POTONG
RENDANG TELUR AYAM TELUR AYAM 1 BUTIR
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - V

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
CAH SAWI PUTIH JAMUR SAWI PUTIH, JAMUR,
1 MANGKUK
PAGI WORTEL WORTEL
06.30-07.00 PERKEDEL TEMPE TEMPE 4 BUTIR
TONGSENG AYAM AYAM 1 POTONG
MINUM TEH MANIS TEH, GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 KUE TALAM KUE TALAM 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
BAYAM, KCG PJG,
BOBOR BAYAM GAMBAS, SANTAN 1 MANGKUK
SIANG ENCER
11.30-12.00 TAHU BALADO TAHU PUTIH 1 POTONG
TELUR AYAM BB BALI TELUR AYAM 1 BUTIR
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
BUAH PEPAYA PEPAYA 1 POTONG
NASI BERAS GILING 1 PIRING
TUMIS KANGKUNG TAUGE KANGKUNG, TAUGE 1 MANGKUK
SORE
BOTOK TAHU TAHU, KELAPA MUDA 1 BUAH
16.30-17.00
BOLA-BOLA TEMPE ISI TELUR TEMPE, TELUR PUYUH 1 BUAH
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - VIII

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
CAH SAWI PUTIH JAMUR SAWI PUTIH, JAMUR,
1 MANGKUK
PAGI WORTEL WORTEL
06.30-07.00 PERKEDEL TEMPE TEMPE 4 BUTIR
TONGSENG AYAM AYAM 1 POTONG
MINUM TEH MANIS TEH, GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 KUE TALAM KUE TALAM 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
BAYAM, KCG PJG,
BOBOR BAYAM GAMBAS, SANTAN 1 MANGKUK
SIANG ENCER
11.30-12.00 TAHU BALADO TAHU PUTIH 1 POTONG
TELUR AYAM BB BALI TELUR AYAM 1 BUTIR
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
BUAH PEPAYA PEPAYA 1 POTONG
NASI BERAS GILING 1 PIRING
TUMIS KANGKUNG TAUGE KANGKUNG, TAUGE 1 MANGKUK
SORE
BOTOK TAHU TAHU, KELAPA MUDA 1 BUAH
16.30-17.00
BOLA-BOLA TEMPE ISI TELUR TEMPE, TELUR PUYUH 1 BUAH
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - VII

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
BROKOLI, WORTEL,
CAH BROKOLI WORTEL TAHU 1 MANGKUK
PAGI TAHU
06.30-07.00 OPOR AYAM AYAM 1 POTONG
TAHU BB BALADO TAHU PUTIH 1 POTONG
MINUM TEH MANIS TEH, GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 RISOLES RISOLES 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
LABU SIAM, KCG
SAYUR LODEH LABU SIAM 1 MANGKUK
PANJANG
SIANG TAHU PUTIH, KENTANG,
TAHU GIMBAL 1 BUAH
11.30-12.00 KOBIS
PERKEDEL IKAN IKAN TUNA 1 BUTIR
JUS JAMBU JAMBU BIJI, GULA PASIR 1 GELAS
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
NASI BERAS GILING 1 PIRING
TUMIS KANGKUNG KANGKUNG 1 MANGKUK
SORE SATE TELUR PUYUH TELUR PUYUH 4 BUTIR
16.30-17.00 BAKWAN JAGUNG JAGUNG MUDA, SLEDRI 1 BUAH
TAHU BACEM TAHU PUTIH 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
 DAFTAR MENU SEHARI
KLINIK DHARMA SEHAT

MENU KE - V

WAKTU
MENU BAHAN MAKANAN PORSI
MAKAN
NASI BERAS GILING 1 PIRING
ORAK ARIK SAYUR WORTEL, TAUGE, TELUR 1 MANGKUK
PAGI
TUMIS AYAM AYAM 1 POTONG
06.30-07.00
TEMPE BACEM TEMPE 1 POTONG
MINUM TEH MANIS TEH, GULA PASIR 1 GELAS
SELINGAN SARI KACANG IJO KACANG IJO 1 GELAS
09.30-10.00 DADAR GULUNG DADAR GULUNG 1 BUAH
NASI BERAS GILING 1 PIRING
WORTEL, MAKARONI,
SOP MAKARONI 1 MANGKUK
KOBIS, SLEDRI
SIANG
TELUR AYAM DADAR TELUR AYAM 1 POTONG
11.30-12.00
SAMBAL GORENG TEMPE TEMPE 1 POTONG
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS
JUS MELON MELON 1 GELAS
NASI BERAS GILING 1 PIRING
BAKSO, WORTEL,
CAH BAKSO WORTEL 1 MANGKUK
SORE KACANG PANJANG
16.30-17.00 TERIK TEMPE TEMPE 1 POTONG
RENDANG TELUR TELUR 1 BUTIR
MINUM AIR PUTIH AIR PUTIH 1 GELAS