KERANGAKA ACUAN

KEGIATAN TEST KEBUGARAN ROCKPORT CALON JAMAAH HAJI

UPTD PUSKESMAS BRANGSONG II

TANGGAL 12 JUNI 2020

I. PENDAHULUAN
Kemampuan kesehatan termasuk kemampuan fisik sangat mempengaruhi angka
kesakitan dan kematian. Penyelenggaraan pembinaan kesehatan karyawan dan
karyawati di puskesmas mencakup aspek pengetahuan, sikap dan perilaku dalam
bekerja yang memenuhi standar dan kemampuan fisik untuk melakukannya. Pelayanan
kesehatan karyawan dan karyawati di puskesmas meliputi upaya-upaya preventif,
kuratif dan rehabilitatif agar setiap karyawan dan karyawati dapat menunaikan
pekerjaan sesuai dengan kondisi kesehatan yang tetap terjaga.
Berkaitan dengan hal tersebut diatas maka pemeriksaan kesehatan dan pemeriksaan
kebugaran jasmani serta pembinaannya sangat penting untuk menjaga kondisi prima
karyawan saat melakukan pekerjaan di lapangan.

II. TUJUAN
1. TUJUAN UMUM
Tercapainya karyawan dan karyawati yang sehat dan bugar di wilayah kerja
Puskesmas Brangsong II.
2. TUJUAN KHUSUS
a. Menigkatkan sistem kekebalan tubuh.
b. Meningkatkan kemampuan tubuh beradaptasi terhadap perubahan suhu dan
kelembapan lingkungan.
c. Meningkatkan kemandirian karyawan dan karyawati dalam hal kebugaran.

III. PESERTA
Peserta 40 orang yang terdiri dari karyawan dan karyawati di wilayah kerja UPTD
Puskesmas Brangsong II tahun 1441 H/2020 M dan petugas Test kebugaran Rockport
(daftar peserta terlampir)

IV. WAKTU DAN TEMPAT

Hari/ Tanggal : Jum’at, 12 Juni 2020
Waktu : Pukul 06.30 – Selesai
Tempat : Lapangan Olahraga Desa Kebonadem
 V. NARASUMBER
-

VI. MATERI
-

VII. METODE
1. Peserta/karyawan mengambil nomor urut dan mengisi daftar hadir.
2. Peserta/ karyawan menjalani pemeriksaan fisik (tensimeter dan mengisi lembar
PARQ)
3. Dokter memisahkan karyawan yang sehat dan resiko tinggi.
4. Instruktur memimpin pelaksanaan pemanasan sebelum test kebugaran Rockport.
5. Karyawan dan Karyawati menjalani test kebugaran rockport.
6. Petugas mencatat waktu pelaksanaan test masing-masing Karyawan.
7. Karyawan dan Karyawati diperiksa nadinya oleh petugas.
8. Dokter pemeriksa menyimpulkan hasil test masing-masing Karyawan.

VIII. BIAYA
- Konsumsi : 68 orang x Rp. 40.000,- : Rp. 2.720.000,-
- Jumlah Rp. 2.720.000,-

IX. SUMBER DANA

Sumber dana dari dana BOK

X. PENUTUP
Demikian Kerangka Acuan ini dibuat sebagai pedoman pelaksanaan.

Mengetahui
Kepala UPTD Puskesmas Brangsong II

Dr. Nancy Wardhani

NIP. 19760830 200801 2 009