COVID-19 yang mula dikesan di Wuhan, China sekitar pertengahan Disember tahun
lalu.
Namun, penyakit ini mula menjadi isu paling serius di negara ini ekoran gelombang
keduanya yang turut mencatatkan dua kematian pada hari 17 Mac lalu.
Ramai juga artis seperti Siti Nurhaliza membantu kerajaan dalam memberikan
khidmat sosial masyarakat dengan merayu supaya rakyat Malaysia terus ‘stay at
home’ dan tidak pulang ke kampung.
Tidak kurang dengan itu, doktor dan jururawat tidak henti-henti merayu supaya
masyarakat dapat membantu dengan tidak menambah bilangan kes di hospital.
Pihak media sama ada melalui radio, televisyen, akhbar dan media sosial sudah
memainkan peranan masing-masing untuk membantu kerajaan dalam menwar-
warkan kempen ‘stay at home’ demi untuk mengurangkan penambahan kes positif
jangkitan COVID-19.
Namun, dimanakah peranan dan tanggungjawab kita sebagai rakyat bagi membantu
dalam membasmi penularan wabak COVID-19 ini?
Jangan bersikap pentingkan diri kerana kita fikir sihat tetapi tanpa sedar kita
pembawa kepada virus itu.
Mahukah kita menjadi rakyat prihatin? Mudah sahaja, ikuti saranan yang berikut.
Sila datang dan membuat saringan kesihatan secara percuma di pusat kesihatan
tanpa perlu dicari. Bantulah kerajaan dengan tampil secara sukarela dan menjalani
pemeriksaan saringan yang ditetapkan terutama kepada mereka yang pergi ke
perhimpunan ijtimak tabligh di Masjid Seri Petaling.
Sekiranya anda baru pulang daripada mana-mana negara terutamanya China, Korea
Selatan, Itali, Jepun dan Iran, anda dinasihatkan untuk melaporkan kepada pusat
kesihatan dan melakukan kuarantin diri selama 14 hari berturut-turut.
Sila rujuk ke klinik atau hospital terdekat sekiranya anda mendapat gejala seperti
batuk, demam, selsema, sakit tekak dan kesukaran untuk bernafas.
Sekiranya anda tidak sihat seperti batuk atau selsema, pakailah topeng muka dan
segeralah mendapatkan rawatan di klinik atau hospital. Jangan menggunakan
topeng muka yang sama berulang-ulang kali, sebaiknya keraplah menukar topeng
muka dari masa ke semasa.
Dengan kekal berada di rumah dapat menghindarkan diri kita daripada dijangkiti
virus COVID-19. Inilah masa terbaik untuk meluangkan masa yang berkualiti
bersama keluarga. Ibu bapa boleh menjadi kreatif dengan melakukan pelbagai
aktiviti bersama anak-anak seperti membersihkan rumah, bertukang, memasak,
berkebun dan bersukan yang bersifat dalaman dan tidak perlu keluar.
Sentiasa mengutamakan kebersihan diri seperti kerap mandi dan kerap mencuci
tangan dengan betul menggunakan sabun atau menggunakan bahan pencuci tangan
(hand sanitizer). Selain itu, disinfeksi kawasan rumah juga sangat digalakkan untuk
membasmi virus.
Campurkan satu penutup peluntur dan sembilan penutup air sahaja dan mula
disinfeksi tempat yang kerap disentuh seperti tombol pintu, suis lampu, telefon, alat
kawalan, kepala paip dan pintu peti ais.
Sekiranya memerlukan anda untuk keluar seperti membeli barang atau ke tempat
kerja atas urusan yang tidak dapat dielakkan, pastikan anda menjaga jarak satu
meter supaya tidak bersentuhan.
Selain itu, kita juga digalakkan untuk menjaga kesihatan dengan baik seperti makan
makanan yang berkhasiat dan melakukan senaman ringkas di dalam rumah.
Alternatif lain aktiviti yang boleh dirancang semasa Perintah Kawalan Pergerakan ini
adalah seperti mengisi masa dengan aktiviti keagamaan seperti berdoa dan
membaca kitab.
Diharapkan dalam tempoh ini, negara kita akan pulih dan wabak ini boleh dikawal.
Bayangkan kita akan berpuasa tidak lama lagi, bagaimana rutin berpuasa di siang
hari dalam keadaan tidak selamat dan bagaimana pula hendak berterawih pada
malam hari sedangkan masjid ditutup seperti sekarang.
Bayangkan juga bagaimana kita bakal menyambut Hari Raya Aidilfitri sekiranya
wabak ini masih tidak ditangani dengan baik. Tiada kemeriahan dan kunjung
mengunjungi antara satu sama lain dan kita semua kekal berada di dalam rumah
semasa Hari Raya.