GASTRITIS
A. TUJUAN UMUM:
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 45 menit, peserta
penyuluhan sasaran mampu memahami tentang penyakit gastritis
B. TUJUAN KHUSUS:
Setelah diberikan penjelasan selama 45 menit diharapkan sasaran dapat:
1. Menjelaskan pengertian gastritis dengan benar.
2. Menjelaskan tanda dan gejala gastritis dengan benar.
3. Menjelaskan penyebab gastritis dengan benar.
4. Menjelaskan dampak dari gastritis dengan benar.
5. Menjelaskan pencegahan gastritis dengan benar.
6. Menjelaskan cara penangan gastritis dengan benar.
C. MATERI
1. Pengertian gastritis
2. Tanda dan gejala gastritis
3. Penyebab gastritis
4. Dampak gastritis
5. Pencegahan gastritis
6. Penanganan jika terserang gastritis.
D. KEGIATAN PENYULUHAN
KEGIATAN
No WAKTU KEGIATAN PENYULUH PESERTA
Pembukaan :
o Membuka kegiatan dengan
mengucapkan salam. Menjawab salam
o Memperkenalkan diri
o Menjelaskan tujuan dari Mendengarkan
penyuluhan Memperhatikan
o Menyebutkan materi yang akan
1. 5 menit diberikan Memperhatikan
Pelaksanaan :
Menjelaskan tentang:
Pengertian penyakit Gastritis Memperhatikan
Tanda dan gejala gastritis penjelasan
Penyebab Gastritis
Dampak Gastritis
Pencegahan Gastritis
Penanganan Gastritis Memperhatikan dan
Memberi kesempatan kepada memberikan
2. 20 menit peserta untuk bertanya pertanyaan
Evaluasi :
§ Menanyakan kepada peserta
tentang materi yang telah
diberikan, dan reinforcement
kepada peserta yang dapat Menjawab
3. 15 menit menjawab pertanyaan. pertanyaan
Terminasi :
§ Mengucapkan terimakasih atas Mendengarkan
peran serta peserta.
4. 5 menit § Mengucapkan salam penutup Menjawab salam
E. METODE
Ceramah dan tanya jawab.
Leaflet
F. MEDIA :
Laflet Gastritis
H. EVALUASI
Struktur : Pelaksanaan diharapkan sesuai
Proses : Melalui prosedur tahapan pada perawatan payudara
Hasil : Diharapkan sesuai tujuan.
MATERI PENYULUHAN
1. Pengertian
Gastritis adalah suatu peradangan yang menyerang lapisan mukosa lambung,
dapat bersifat akut juga dapat bersifat kronis.
3. Penyebab
a. Pola makan yang salah atau tidak teratur
b. Merokok, minum – minuman beralkohol dan minuman yang mengandung kafein.
c. Mengalami stress psikologis
d. Kebanyakan minum obat – obatan yang merangsang pengeluaran asam lambung
e. (misal : antalgin, aspirin, dexametason).
5. Pencegahan Gastritis
a. Mengatur pola makan dengan baik atau teratur.
b. Makan – makanan yang bersih, sehat dan bergizi
c. Menghindari stress yang berlebihan ( misal, dengan berolahraga dan dengan
mendekatkan diri pada Tuhan ).
d. Menghindari makanan yang merangsang kerja lambung ( misal, makan pedas,
asam dan kopi ).
e. Mengatur diet sesuai dengan kebutuhan nutrisi.
6. Penanganan Gastritis
a. Makanlah 3 kali makanan seimbang dalam sehari
b. Makan snack diantara waktu makan jika itu mengurangi rasa sakit
c. Hindari makan-makanan yang memperberat nyeri perut.
d. Lakukan relaksasi dan hindari stress
e. Usahakan dapatkan obat antasida
f. Jika merokok hentikan merokok.