Anda di halaman 1dari 6

PEMERINTAH PROVINSI KALIMANTAN SELATAN

DINAS PENDIDIKAN BANJARMASIN


SMK ISFI BANJARMASIN
Alamat: Jl. Flamboyan III No. 3 B Kayu Tangi ' 0511-3300221
E-mail: humas@smk-isfi.sch.id

RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN (RPL)


BIMBINGAN KLASIKAL
SEMESTER GANJIL TAHUN PELAJARAN 2022/2023
SMK ISFI BANJARMASIN

A Komponen Layanan Layanan Dasar

B Bidang Layanan Pribadi


C Topik layanan Mengenal apa itu Self Love?
D Fungsi Layanan Pemahaman
E Tujuan Umum Peserta didik mampu memahami mengenal Self Love
1. Peserta didik dapat memahami pengertian self love
2. Peserta didik dapat memahami cara yang tepat dan
F Tujuan Khusus
pentingnya mencintai diri sendiri
3. Peserta didik dapat memahami manfaat self love
G Sasaran Layanan Kelas X, XI, XII
1. Pengertian Self Love
2. Cara yang tepat dan pentingnya mencintai diri
H Materi layanan sendiri
3. Manfaat Self Love

I Waktu 2 x 40 menit
https://yoursay.suara.com/lifestyle/
2022/07/05/074338/4-manfaat-self-love-salah-
satunya-bisa-menerima-diri-seutuhnya

https://indihome.co.id/blog/pengertian-self-love-serta-
J Sumber pentingnya-mencintai-diri-sendiri

https://www.youngontop.com/4-bentuk-self-love-
yang-bisa-kamu-lakukan/

https://www.gramedia.com/best-seller/self-love/
K Metode/ Teknik Ceramah dan diskusi.

L Media/Alat Laptop, LCD, Powerpoint, dan Game.


M Pelaksanaan
1. Tahap Awal/Pendahuluan
1. Membuka salam dan berdoa
2. Konselor menyapa peserta didik/konseli dengan
kalimat yang membuat konseli bersemangat
3. Konselor mengabsen siswa
4. Konselor meminta siswa untuk merapikan tempat
duduk dan membuang sampah apabila ada
5. Konselor mengajak siswa untuk ice breaking
a. Pernyataan tujuan dengan bermain game “Tebak Kegiatan
Menggunakan Dadu”
6. Menanyakan kesiapan pada peserta didik
7. Menyampaikan tujuan layanan materi bimbingan
dan konseling.
Menjelaskan langkah-langkah kegiatan dimulai dari:
1. Meminta setiap peserta didik agar aktif dalam
mengikuti kegiatan layanan bimbingan dan
klasikal
b. Penjelasan tentang
2. Melakukan diskusi atau tanya jawab
langkah-langkah kegiatan 3. Mempersilahkan siapa saja yang ingin
mengemukakan apa yang telah didapat dari proses
layanan bimbingan dan klasikal dengan materi
yang disampaikan.
Guru Bimbingan dan Konseling atau konselor
c. Mengarahkan kegiatan
memberikan penjelasan tentang topik yang akan
(konsolidasi)
dibicarakan
1. Konselor menanyakan kepada peserta didik
tentang kesiapannya dalam melakukan proses
layanan
2. Konselor memberi kesempatan bertanya kepada
d. Tahap peralihan (transisi) siswa tentang penjelasan yang belum dipahami
3. Konselor menjelaskan kembali secara singkat
tentang tugas dan tanggung jawab dalam
melakukan kegiatan.
2. Tahap Inti
1. Peserta didik memperhatikan penjelasan konselor
melalui media powerpoint yang ditayangkan.
2. Setiap peserta didik diminta untuk mendiskusikan
Bagaimana cara menyikapi orang yang tidak bisa
a. Kegiatan peserta didik mencintai dirinya sendiri?
3. Peserta didik saling memberikan pertanyaan dan
menanggapi hasil diskusi
1. Menayangkan media yang berhubungan dengan
materi layanan
b. Kegiatan guru bimbingan 2. Menggali celah pendapat dan memberikan
dan konseling atau pertanyaan-pertanyaan kepada peserta didik untuk
konselor merespon perhatian peserta didik. Pertanyaan
meliputi:
- Self Love versi kalian biasanya seperti apa?
3. Tahap Penutup
a. Guru bimbingan dan konseling atau konselor
memberikan penguatan
b. Merencanakan tindak lanjut untuk peserta didik
yang merasa dirinya belum memahami dan tidak
bisa beradaptasi di lingkungannya.
c. Guru bimbingan dan konseling menyimpulkan
terkait materi layanan
d. Guru bimbingan dan konseling mengajak peserta
didik kesan setelah pemberian layanan
e. Menutup kegiatan layanan secara simpatik
(framming)
f. Mengakhiri kegiatan dengan berdoa dan salam.
N Evaluasi
Guru Bimbingan dan Konseling atau Konselor
melakukan evaluasi dengan memperhatikan proses
yang terjadi:
1. Mengadakan refleksi
2. Peserta didik terlibat secara aktif dalam kegiatan
1. Evaluasi Proses layanan bimbingan klasikal
3. Peserta didik memiliki antusias yang tinggi dalam
kegiatan layanan bimbingan klasikal
4. Peserta didik memiliki rasa nyaman selama proses
layanan bimbingan klasikal
Evaluasi setelah mengikuti kegiatan klasikal, antara
lain:
1. Mengajukan pertanyaan untuk mengungkapkan
pengalaman konseli dalam mengikuti layanan
2. Evaluasi Hasil bimbingan klasikal
2. Mengamati pembelajaran perilaku peserta didik
setelah layanan bimbingan klasikal
3. Memiliki pernyataan positif setelah layanan
bimbingan klasikal

Banjarmasin, November 2022

Mengetahui,

Guru Pamong Praktikan

Siti Patimah, S. Pd Erfina Nur Ariani


NUPTK. 0439756656300012 NIM. 1910123320023

Dosen Pembimbing

Dr. Ririanti Rachmayanie Jamain, S.Psi., M.Pd


NIP. 19750214 200501 2 001

URAIAN MATERI

A. Pengertian Self Love


Self-love artinya menghargai diri sendiri atau mencintai diri sendiri.
Tindakan ini bisa mengembangkan setiap individu untuk lebih percaya diri,
menerima, dan menghargai kekurangan yang ada dalam diri sehingga akan
merasakan kebahagiaan lebih banyak. Itulah kenapa banyak orang yang
menerapkan istilah ini dalam kehidupannya agar lebih mudah
berpandangan positif. Apalagi saat mereka merasa marah, kecewa ataupun
sedih sekalipun. Terdapat banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencintai
diri sendiri, salah satunya yaitu dengan melakukan segala hal yang disukai
seperti membaca buku, berolahraga, melukis atau mendengarkan musik.
Karena self-love artinya kebahagiaan, jadi lakukan aktivitas yang bisa
membuat Anda bahagia demi kesehatan fisik dan mental.

B. Cara yang Tepat dan Pentingnya Mencintai Diri Sendiri


Mencintai diri sendiri memang seharusnya dilakukan untuk
menciptakan kehidupan yang lebih baik tanpa adanya gangguan dari diri
sendiri. Istilahnya, self-love artinya pondasi yang bisa menopang individu
untuk bersikap lebih tegas, menjalin hubungan dengan sehat, mengejar
mimpi, dan bangga akan pencapaian yang diraih sekecil apapun itu. Ingin
menerapkan self-love dalam kehidupan Anda? Berikut ini berbagai cara
yang bisa Anda lakukan:
1. Mengenali Diri Sendiri
Self-love bukan hanya sebuah ungkapan. Untuk mencintai diri
sendiri, Anda harus mengenali diri Anda terlebih dahulu. Cari tahu
seperti apa impian yang ingin dicapai, ketakutan terbesar apa yang
dimiliki, sampai seberapa besar kekuatan yang ada dalam diri
sendiri. Dengan begitu, setiap orang bisa lebih memperhatikan
dirinya secara lebih dalam lagi.
2. Tidak Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang lain
Mungkin tanpa disadari, setiap orang hidup dengan sikap
kompetitif yang tinggi. Apalagi ketika bersosialisasi bersama
masyarakat dan membandingkan pencapaian atau kemampuan yang
dimiliki orang lain. Pada akhirnya kita akan merasa insecure.
Padahal pada dasarnya tidak ada manusia yang sempurna.
Semuanya memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing, jadi
jangan pernah membandingkan diri sendiri dengan orang lain.
Fokuskan pikiran untuk mengejar segala mimpi yang ingin dicapai.
Mulailah hidup dengan mencintai apa yang dipunya karena
melakukan self-love artinya seseorang harus bisa menerima dan
menghargai sesuatu yang ada dalam dirinya.
3. Jangan Marah Ketika Orang Lain Berpendapat      
Jangan pernah khawatir dengan semua kritikan dan masukan yang
orang lain utarakan. Sebab, selain mencintai diri sendiri, self-love
artinya bisa menerima berbagai hal, termasuk pendapat baik atau
buruk dari orang lain. Karena, bisa jadi yang orang lain bicarakan
adalah sebuah pesan untuk lebih.
4. Bersyukur
Bersyukur merupakan salah satu cara untuk mencintai diri sendiri.
Dengan bersyukur membuat diri kita lebih bahagia karena terhindar
dari sifat iri. Sifat iri pada orang lain dapat menyebabkan diri kita
menjadi minder dan yang lebih parahnya merasa tidak mampu
seperti orang itu.
5. Jauhi Lingkungan Toxic
Jangan pernah takut untuk meninggalkan lingkungan yang kurang
baik. Hal ini sangat penting karena menyangkut kebahagiaan diri
Anda. Memang awalnya akan muncul rasa tidak enak dan mungkin
menyakitkan, tetapi kedepannya hidup kita menjadi lebih tenang
dan bahagia.
C. Manfaat Self Love
Ketika menerapkan self-love, artinya Anda mulai menerima kekurangan
yang ada dalam diri sendiri dan hal ini sangat bermanfaat bagi kehidupan
pribadi. Manfaat tersebut di antaranya:
1. Memiliki Kepuasan dalam Hidup
Seperti yang telah diketahui sebelumnya bahwa self-love artinya
penerimaan, baik itu kebaikan, kesedihan, atau kekecewaan. Dari sikap
penerimaan tersebut, Anda akan merasakan kepuasan dalam hidup
karena bisa mengontrol diri sendiri tanpa adanya paksaan orang lain.
2. Terhindar dari Gangguan Mental
Seseorang akan cenderung merasakan depresi, gangguan kecemasan,
bahkan gangguan makan ketika ia tidak menghargai diri sendiri. Untuk
itu, penting untuk melakukan self-love agar bisa menghargai apa yang
dimiliki, baik itu kekurangan atau kelebihan supaya tidak berpikiran
negatif dan menyebabkan stres berkepanjangan.
3. Bisa Tampil Percaya Diri
Salah satu kunci percaya diri adalah berpenampilan dengan
senyamannya. Selain faktor penampilan, mencintai diri sendiri juga bisa
menambah rasa percaya diri kita.
4. Meningkatkan Kualitas Diri
Ketika ada kritikan yang ditujukan untuk penampilan, kita tidak akan
serta-merta memasukkannya ke dalam hati dan lantas membenci diri
sendiri.Tapi, kita akan menjadikan kritikan itu sebagai suatu hal yang
dapat memacu kita untuk terus memperbaiki diri. Dengan begitu,
perlahan kualitas diri kita akan semakin meningkat. Begitu pula dengan
penilaian orang lain kepada kita. 

Anda mungkin juga menyukai