Soal Pilihan Ganda

1. Nomor lari untuk cabang atletik adalah sebagai berikut:

a. 100 m, 200 m dan 300 m.

b. 100 m, 300 m dan 400 m

c. 100 m, 200 m dan 400 m

d. 200 m, 300 m dan 400 m

2. Cara yang tepat untuk memegang disk adalah dengan melingk …

a. segmen jari tengah

b. segmen ujung jari

c. segmen Daum

d. segmen jari kecil

3. Pertandingan sepak bola dimulai dengan tendangan yang disebut …

a. sudut

b. busuk

c. berhenti

d. selain

4. Waktu tambahan yang dibutuhkan wasit ketika pemain yang cedera hadir disebut …

a. tepat waktu

b. lain kali

c. terakhir kali

d. injury time
5. Rotasi pemain bola voli saat menggerakkan bola ….

a. maju

b. mundur

c. berlawanan arah jarum jam

d. searah jarum jam

6. Gaya dada sering disebut sebagai …

a.style gratis

b.style kembali

c.style katak

d.style rock

7. Memotret dalam bola basket berarti …

a. Tembak melompat

b. tutup telepon

c. lalu

d. ayunan

8. Di bawah itu adalah olahraga yang sporty ….

a. Tinju

b. Lompat jauh

c. Catur

d. tenis
9. Pencak Silat, yang diajarkan di sekolah, mengandung unsur-unsur …

a. Seni bela diri

b. olahraga

c. formasi

d. pertarungan

10. Posisi tangan yang benar saat melakukan posisi awal gerakan Pencak-Silat adalah …

a. Menyilang di depan dada

b. lurus ke samping

c. lurus

d. postur santai

11. Ibu dari organisasi dalam tenis meja dinasional adalah ….

a. PTMI

b. PTMN

c. PTMSI

d. PTSI

12. Kinerja perubahan dalam tenis meja akan terjadi ketika jumlah poin adalah …

a. 2

b. 3

c. 4

d. 5
13. Dalam permainan tenis meja ganda, bola itu mengenai …

a. bergantian

b. hanya

c. salib

d. hanya setiap orang

14. Kejuaraan dunia bulutangkis untuk putra adalah ….

a. Jarum kejuaraan super

b. Piala Sudirman

c. Piala Thomas

d. Tentang Cup

15. Di antara olahraga ini, yang hanya dapat dimainkan satu vs satu, adalah …

a. Catur

b. Bola voli

c. Shuttlecock

d.pencak silat

16. Roll Kip adalah istilah untuk gerakan ….

a. Tiger melompat

b. bantal depan

c. bantal kenyal

d. Kayang
17. Tubuh berbaring telentang, bertumpu pada tangan dan kaki dengan siku dan lutut lurus, adalah
postur …

a. Tiger melompat

b. bantal depan

c. bantal kenyal

d. Kayang

18. Bentuk lapangan bisbol adalah

a. segi tiga

b. persegi panjang

c. segi lima

d. segi enam

19. Untuk kelincahan, latihan dilakukan …

a. jarak

b. segera

c. berliku-liku

d. besok

20. Di bawah ini adalah gaya berenang, kecuali …

a. Gaya bebas

b. Payudara

c. Gaya rock

d. gaya renang punggung

21. Permainan bola basket ditemukan oleh …

a. Tony kapan

b. James A. Naismith

c. James Morgan

d. George Weah

22. Bergiliran menempel tongkat yang disebut ….

a. Sprint

b. Medium

c. Menyampaikan

d. maraton

23. Pertahanan diri yang dibuat di Indonesia adalah …

a. Karate

b. gulat

c.pencak silat

d. judo

24. Berdiri dengan 1 kaki adalah latihan untuk …

a. Kecepatan

b. Pati

c. Keseimbangan

d. fleksibilitas
25. Di bawah apa yang bukan peralatan renang adalah …

a. Sepatu

b. Topi

c. sandal

d. kacamata renang

Soal Essay

1. Apa tujuan dalam permainan sepak bola ......

2. Sebutkan teknik dasar dalam permainan sepak bola ........

3. Permainan sepak bola adalah permainan tim, yang dimainkan ............. orang

4. Berapa jumlah pemain dalam permainan bola voli ................

5. Apa saja keterampilan passing yang perlu ditingkatkan dalam permaianan bola voli ......

Kunci jawaban Essay

1. Memasukkan bola sebanyak-banyaknya kegawang lawan

2. Menendang, mengontrol, menggiring bola, shooting

3. 11 orang

4. 6 orang

5. Passing atas dan passing bawah