PEMERINTAH KABUPATEN CIAMIS

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SMP NEGERI 2 RANCAH
Jl. Rjadesa Rancah No.286 Desa Cileungsir Kecamatan Rancah 46387

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL

SMP NEGERI 2 RANCAH
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Mata Pelajaran : PJOK

Hari/T anggal : Selasa,6 Desember 2022
Kelas : VIII (Delapan)
Waktu : 80 Menit

Petunjuk : # Bacalah Basmalah sebelum menjawab pertanyaan

# Kerjakanlah soal yang mudah terlebih dahulu
# Bacalah Hamdallah setelah selesai menjawab semua soal
# Bekerjalah dengan penuh kejujuran dan rasa tanggung jawab

A. Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar dengan cara melingkari huruf a, b,c atau d!
1. Tujuan utama permaianan sepak bola adalah 7. Permainan bola voli diciptakan oleh...
……… A. William G. Morgan
A. Memasukkan bola ke gawang lawan dan B. James Naismith
mempertahankan gawang supaya tidak terjadi C. Phog Allen
gol D. Alexander Graham Bell
B. Menguasai bola selama-lamanya
C. Berusaha merubut bola dari lawan 8. Sebuah teknik dasar yang wajib pertama kali
D. Mempraktekkan teori harus dipelajari bagi seorang pemula adalah...
A. Servis
2. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan B. Passing
untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau C. Blocking
menendang bola adalah... D. Smash
A. Diluruskan
B. Disilangkan 9. Arah lambungan bola yang benar saat melakukan
C. Direndahkan tahap gerak tekhnik dasar service adalah ....
D. Dilangkahkan A. Ke atas agak ke belakang
B. Ke atas ke samping
3. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk C. Ke atas agak ke depan
melakukan tekhnik dasar menyundul bola D. Ke atas agak lurus
adalah....
A. Diluruskan 10. Gerakan badan yang benar pada tekhnik dasar
B. Disilangkan service atas saat bola dilambung adalah ….
C. Direndahkan A. Membungkuk ke depan
D. Dilipat B. Melenting ke belakang
C. Membungkuk ke samping
4. Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk D. Membungkuk lurus
melakukan teknik dasar menyundul bola
adalah.... 11. Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar
A. Mengarah ke bola pada saat service bawah bola voli adalah....
B. Mengarah ke atas A. Bagian bawah bola
C. Mengarah ke bawah B. Bagian atas bola
D. Mengarah ke belakang C. Bagian samping bola
D. Bagian depan bola
5. Sikap otot leher yang benar saat melakukan
tekhnik dasar gerakan menyundul bola adalah ... 12. Posisi awal kaki yang benar pada saat akan
A. Dikeraskan melakukan service bawah bola voli adalah....
B. Dikendurkan A. Melangkah depan belakang
C. Dilenturkan B. Menyilangmenyamping
D. Dilemaskan C. Melangkah ke samping
D. Menyilang di depan
6. Arah gerakan pinggang saat melakukan tekhnik
dasar menyundul bola adalah ... 13. Gerakan tangan yang benar saat melakukan
A. Ke belakang passing atas bola voli adalah....
B. Ke samping A. Mendorong bola ke depan atas
C. Ke depan B. Mendorong bola ke depan bawah
D. Ke atas C. Memutar bola kedepan atas
D. Memukul bola ke depan atas
14. Posisi awal badan pada saat passing atau lemparan
bola basket melalui atas kepala adalah ....
A. Menghadap arah lemparan
B. Menyamping arah lemparan
C. Membelakangi arah lemparan
D. Menyilang arah lemparan
15. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket
melalui atas kepala adalah...
A. Mengayun bola ke arah lemparan
B. Memutar bola ke arah lemparan
C. Memukul bola ke arah lemparan
D. Mendorong bola ke arah lemparan
16. Perhatikan gambar di bawah ini!
Gambar di sampingmenunjukkan salah satu teknik
dalam permainan bola Basket….
A. Shoting
B. Dribble
C. Lay Up
D. Passing
17. Pada permulaan permainan bola basket biasanya
dimulai dengan...
A. Jump Shoot
B. Lay-Up
C. Jump ball
D. Pivot
18. Gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up
shoot bola basket adalah....
A. Menolak ke atas
B. Menolak ke depan
C. Menolak ke samping
D. Menolak ke belakang
19. Softball termasuk jenis permainan ...
A. Bola besar
B. Bola kecil
C. Bola lempar
D. Bola tendang
20. Lapangan softball berbentuk ...
A. Segitiga
B. Bujursangkar
C. Lingkaran
D. Segi Enam
21. Berikut ini 3 cara melempar bola pada permainan
softball, yakni ...
A. Lemparan ke atas, melambung, dan mendatar
B. Lemparan melambung, mendatar, dan atas
C. Lemparan miring, melambung, dan mendatar
D. Lemparan melambung, mendatar, dan bawah
22. Posisi awal ketika saat melakukan service forehand
pada permainan bulu tangkis adalah....
A. Melangkah depan belakang
B. Melangkah ke samping
C. Menyilang ke depan belakang
D. Memutar depan belakang
23. Posisi raket yang benar pada akhir gerakan
pukulan forehand overhead pada permainan bulu
tangkis adalah...
A. Menyilang di belakang sebelah kiri badan
B. Menyilang di depan sebelah kiri badan
C. Menyilang di belakang sebelah kanan badan
D. Menyilang di samping badan sebelah kanan
24. Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk
melakukan pukulan forehand overhead pada
permainan bulu tangkis adalah....
A. Kedua kaki di buka selebar bahu menghadap
net
B. Kedua kaki rapat menghadap net
C. Kedua kaki sikap melangkah menghadap net
D. Kedua kaki sejajar menghadap net
25. Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi
awal menerima service panjang pada permainan
bulu tangkis adalah...
A. Diatas samping kepala
B. Di atas belakang kepala
C. Diatas depan Kepala
D. Dibawah depan kepala
26. Jika arah bola rendah dari arah service maka
pengembalian bola yang benar adalah ...
A. Bola didorong ke tengah lapangan
B. Bola di dorong ke belakang lapangan
C. Bola didorong dekat net
D. Bola didorong dekat garis service
27. Cara melakukan awalan untuk melakukan lompat
jauh adalah .....
A. Dilakukan dengan lari secepat-cepatnya
B. Dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya
C. Dilakukan dengan lari selambat-lambatnya
D. Dilakukan dengan melangkah lebar
28. Gerakan yang harus dilakukan saat kaki melakukan
tolakan pada papan tumpuan lompat jauh adalah....
A. Badan dicondongkan dan kaki belakang serta
kedua lengan diayun ke depan atas
B. Badan lebih ditegakkan dan kaki belakang
serta kedua lengan diayun ke depan atas
C. Badan dimiringkan dan kaki belakang serta
kedua lengan diayun ke depan bawah
D. Badan lebih ditegakan dan kaki depan serta
kedua lengan diayun ke depan atas
29. Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh
adalah....
A. Jongkok dan pandangan ke depan
B. Telungkup dan pandangan ke depan
C. Telentang dan pandangan ke depan
D. Telentang dan pandangan ke belakang
30. Untuk menghindari pendaratan pada pantat, maka
lengan harus …
A. Diputar kedepan
B. Diayunkan kedepan
C. Digerakkan kedepan
D. Diputarkan kesamping
31. Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut
dengan istilah ….
A. Atlet
 40. Sumber gerakan lecutan kaki pada gerakan lenting
B. Starter tangan pada senam lantai adalah......
C. Sprinter A. Paha
D. Sprint B. Tengkuk
C. Tungkai
32. Gerak langkah kaki yang benar saat melakukan D. Pinggang
teknik dasar lari cepat adalah.....
A. Dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin 41. Untuk melakukan guling lenting dengan baik
B. Dilangkahkan selebar dan selambat mungkin seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai
C. Dilangkahkan selebar dan secepat mungkin gerakan...
D. Dilangkahkan selebar-lebarnya A. Guling ke depan
B. Guling ke belakang
33. Pendaratan telapak kaki yang benar pada tanah saat C. Guling lenting
lari cepat adalah..... D. Meroda
A. Menggunakan ujung telapak kaki
B. Menggunakan ujung jari kaki 42. Untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot
C. Menggunakan telapak kaki diperlukan frekuensi latihan sebanyak...dalam
D. Menggunakan ujung tumit kaki seminggu
A. Dua
34. Induk organisasi untuk olahraga atletik di B. Tiga
Indonesia adalah... C. Empat
A. PSSI D. Lima
B. PASI
C. PBVSI 43. Berikut ini gerakan yang bertujuan melatih daya
D. PRSI tahan adalah.....
A. Senam irama
35. Tujuan gerakan tangkisan dalam pencak silat B. Lompat tali
adalah... C. Mendorong dinding
A. Menjatuhkan lawan D. Tarik Tambang
B. Menangkis serangan lawan
C. Mengelak tebasan lawan 44. Latihan back-up bertujuan untuk mengencangkan
D. Menggunting serangan lawan otot.....
A. Kaki
36. Dalam pertandingan pencak silat teknik yang B. Tangan
digunakan untuk menghindari serangan lawan C. Leher
adalah.... D. Punggung
A. Elakan dan tangkisan
B. Pukulan dan tendangan 45. Gaya dalam renang yang tidak diperlombakan
C. Tangkapan dan jatuhan berdasarkan PRSI (Persatuan Renang Seluruh
D. Sapuan dan jatuhan Indonesia) adalah gaya.....
A. Bebas
37. Ketika kamu melakukan tangkisan atas dua tangan B. Injak-injak air
maka kaki kanan digerakan ke arah ... C. Dada
A. Depan D. Punggung
B. Samping
C. Belakang 46. Teknik gerakan kaki dalam renang gaya bebas
D. Atas adalah.....
A. Naik turun secara bergantian
38. Ketika kamu melakukan tangkisan sikut tinggi B. Lurus sejajar
dalam maka kaki kiri degerakan ke arah ... C. Disilangkan
A. Belakang D. Lurus kemudian naik turun
B. Samping
C. Depan 47. Mana yang termasuk 4 gaya dalam renang...
D. Atas A. Gaya dada, Gaya bebas, Gaya batu, Gaya
kupu-kupu
39. Gerakan kaki yang benar saat melakukan tangkisan B. Gaya bebas, Gaya kupu-kupu, Gaya katak,
tutup depan dengan kaki pada bela diri pencak silat Gaya punggung
adalah.... C. Gaya dada, Gaya bebas, Gaya punggung,
A. Mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut Gaya kupu-kupu
ditekuk D. Gaya batu, Gaya kupu-kupu, Gaya bebas,
B. Mengangkat ke dua kaki bersamaan lutut Gaya punggung
ditekuk
C. Mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut 48. HIV Kepanjangan dari ….
diluruskan A. Humman Immunodeficiency Virus
D. Mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut B. Human Immunofluoresensi Virus
diputar C. Human imucition Virus
D. Human Immunofluoresensi Vlu
49. Berikut ini yang tidak termasuk penyakit menular
seksual adalah.....
A. AIDS
B. Sifilis
C. Gonorhoe
D. Diabetes

50. Olah raga yang teratur bagi kesehatan tubuh salah

satu diantaranya adalah ...
A. Meningkatkan HDL (Kolesterol yang baik)
B. Meningkatkan nilai-nilai keadilan
C. Meningkatkan nilai-nilai kekeluargaan
D. Meningkatkan nilai-nilai sosial

B. Esay!

51. Sebutkan 4 teknik dasar permainan Sepakbola ?

52. Sebutkan panjang dan lebar net bola voli !
53. Jelaskan apa yang dimaksud dengan istilah Tree
Point dalam permainan bola basket !
54. Sebutkan 4 Gaya renang yang dilombakan ?
55. Apakah penyebab utama penyakit AIDS ?
 KUNCI JAWABAN
PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

1 C 11 A 21 A 31 D
2 C 12 D 22 A 32 C
3 A 13 A 23 A 33 D
4 A 14 C 24 C 34 B
5 C 15 A 25 D 35 D
6 B 16 D 26 B 36 B
7 C 17 C 27 A 37 A
8 A 18 A 28 B 38 B
9 A 19 B 29 A 39 D
10 A 20 D 30 A 40 A

B. Esay!
41. Tehnik dasar menendang bola
Tehnik dasar mengontrol/menahan bola
Tehnik dasar menyundul bola
Tehnik dasar menggiring bola

42. Panjang = 9,50 m

Lebar= 1 m

43. Memperoleh nilai 3

44. Gaya bebas, Gaya Dada, Gaya Punggung, Gaya Kupu-kupu

45. Hubungan seks berganti-ganti pasangan, melalui jarum suntik