PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

TAHUN PELAJARAN 2017/2018

LEMBAR SOAL

Satuan Pendidikan : SMP

Mata Pelajaran : Penjasorkes
Kelas / Semester : VIII / 1 (Satu)
Waktu :
Hari dan Tanggal :
Petunjuk :

1. Perhatikan dan ikuti petunjuk pengisian Lembar Jawaban yang disediakan;

2. Periksa dan bacalah soal-soal sebelum Anda menjawab;

3. Laporkan kepada pengawas kalau terdapat tulisan yang kurang jelas, rusak atau jumlah soal kurang;

4. Dahulukan mengerjakan soal-soal yang Anda anggap mudah;

5. Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar dengan menghitamkan bulatan jawaban;

6. Apabila Anda ingin memperbaiki/mengganti jawaban, bersihkan jawaban semula dengan penghapus sampai

I. Pilihlah huruf a, b, c, atau d sebagai jawaban yang paling benar!

1. Tujuan menendang bola dengan punggung kaki 7. Gerakan kedua lengan yang benar saat melakukan
bagian atas dalam permainan sepak bola adalah gerakan menolak smash pada permainan bola voli
untuk...... adalah ....
a. mempercepat serangan lawan a. di ayun ke depan atas
b. mencetak gol b. di ayun ke samping atas
c. untuk menahan laju bola c. diayun ke depan bawah
d. Menerobos pertahanan lawan d. diayun ke samping bawah

2. Orang yang memimpin pertandingan sepak bola 8. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan
disebut.... passing bawah pada permainan bola voli adalah...
a. penjaga garis c. kiper a. dirapatkan dan diluruskan
b. wasit d. hakim garis
b. direnggangkan dan diluruskan
c. dirapatkan dan ditekuk
3. Sikap kaki dan badan yang benar saat menyundul
d. direnggangkan dan ditekuk
bola pada permainan sepak bola adalah.....
a. salah satu kaki diangkat,badan condong ke kiri
b. kedua kaki rapat, badan condong ke depan 9. Gerakan lengan yang benar saat melakukan teknik
c. tekukkan lutut, tahan berat badan pada bantalan dasar servis bawah pada permainan bola voli
telapak kaki adalah.....
d. salah satu kaki diangkat, badan condong ke kanan a. diputar ke depan ke arah bola
b. dipukulkan ke depan ke arah bola
4. Dalam permainan sepak bola, pemain yang bertugas c. di ayun ke depan ke arah bola
menjaga bola lawan agar tidak masuk ke gawang d. diluruskan ke depan ke arah bola
sendiri disebut.......
a. gelandang kanan c. kiper 10. Sikap kedua lutut yang benar pada posisi awal saat
b. wasit d. penjaga garis melakukan passing bawah pada permainan bola voli
adalah...
5. Tendangan untuk memulai pertandingan sepak bola a. diluruskan c. direnggangkan dan diluruskan
di sebut... b. dibengkokkan d. direnggangkan dan ditekuk
a. Off side c. Kick Off
b. Throw in d. Corner Kick 11. Menembak bola sedekat mungkin dengan ring basket
didahului dengan dua langkah dalam permainan bola
6. Arah tolakan kedua kaki yang benar saat melakukan basket di sebut...
smash dalam permainan bola voli adalah.... a. Jump ball b. Layup c. Shooting d. Pivot
a. ke depan lurus c. ke atas ke depan
b. ke atas tegak lurus d. ke samping

UAS 2016Penjas Orkes KELAS VIII1

12. Induk organisasi bola basket nasional adalah...
a. PBBI b. PBSI c. PSSI d. Perbasi
13. Gerakan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam
permainan bola basket dilakukan dengan tujuan ....
a. melindungi bola dari sergapan lawan
b. mendekatkan bola ke keranjang lawan
c. membawa bola ke daerah lawan
d. mengoper bola ke arah teman
14. Pada permulaan permainan bola basket biasanya
dimulai dengan...
a. Jump Shoot b. Lay-Up c. Jump ball d. Pivot
15. Posisi raket yang benar pada akhir gerakan pukulan
forehand overhead pada permainan bulu tangkis
adalah...
a. menyilang di belakang sebelah kiri badan
b. menyilang di depan sebelah kiri badan
c. menyilang di belakang sebelah kanan badan
d. menyilang di samping badan sebelah kanan
16. Sikap sikut dan lengan yang benar saat bola
bersentuhan dengan raket pada teknik pukulan back
hand overhead adalah....
a. ditekuk di depan badan
b. terentang lurus di depan badan
c. diputar di depan badan
d. terentang lurus di belakang badan
17. Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk melakukan
pukulan forehand overhead pada permainan bulu
tangkis adalah....
a. kedua kaki di buka selebar bahu menghadap net
b. kedua kaki rapat menghadap net
c. kedua kaki sikap melangkah menghadap net
d. kedua kaki dibuka selebar bahu dengan
membelakangi net
18. Gerakan kaki yang harus dilakukan dari sikap
persiapan saat Shuttlecock akan datang adalah....
a. memindahkan kaki kanan ke belakang bersamaan
raket diangkat ke atas
b. memindahkan kaki kanan ke belakang bersamaan
raket diangkat ke samping
c. memindahkan kaki kanan ke belakang bersamaan
raket diayun ke belakang
d. memindahkan kaki kanan ke belakang bersamaan
raket diayun ke depan
19. Memindahkan kaki kanan ke belakang bersamaan
raket diluruskan ke depanGerak langkah kaki yang
benar saat melakukan teknik dasar lari cepat
adalah.....
a. dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin
b. dilangkahkan selebar dan selambat mungkin
c. dilangkahkan selebar dan secepat mungkin
d. dilangkahkan selebar-lebarnya
20. Gerakan yang harus dilakukan saat kaki melakukan
tolakan pada papan tumpuan lompat jauh adalah......
a. Badan dicondongkan dan kaki belakang serta
kedua lengan diayun ke depan atas
b. Badan lebih ditegakkan dan kaki belakang serta
kedua lengan diayun ke depan atas
KELAS VIIIPenjas Orkes PAS 2017
c. Badan dimiringkan dan kaki belakang serta kedua
lengan diayun ke depan bawah
d. Badan dicondongkan dan kaki belakang serta
kedua lengan diayun ke depan bawah
21. Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh
adalah....
a. jongkok dan pandangan ke depan
b. telentang dan pandangan ke depan
c. telungkup dan pandangan ke depan
d. telentang dan pandangan ke belakang
22. Cara melakukan awalan untuk melakukan lompat
jauh adalah .....
a. dilakukan dengan lari secepat-cepatnya
b. dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya
c. dilakukan dengan lari selambat-lambatnya
d. dilakukan dengan melangkah lebar
23. Pendaratan telapak kaki yang benar pada tanah saat
lari cepat adalah.....
a. menggunakan ujung telapak kaki
b. menggunakan telapak kaki
c. menggunakan ujung jari kaki
d. menggunakan ujung tumit kaki
24. Arah gerakan ayunan lengan saat melakukan teknik
dasar lari cepat adalah.....
a. diayun ke depan bawah sebatas dahi
b. diayun ke depan atas sebatas hidung
c. diayun ke depan bawah sebatas kepala
d. diayun ke depan samping sebatas
25. Tujuan gerakan tangkisan dalam pencak silat
adalah...
a. menjatuhkan lawan
b. mengelak tebasan lawan
c. menangkis serangan lawan
d. menggunting serangan lawan
26. Dalam pertandingan pencak silat teknik yang
digunakan untuk menghindari serangan lawan
adalah....
a. elakan dan tangkisan c. tangkapan dan jatuhan
b. pukulan dan tendangan d. sapuan dan jatuhan
27. Gerakan meroda adalah suatu gerak ..... badan ke kiri
atau ke kanan
a. memutar c. mengelilingi
b. lingkaran d. berjalan
28. Sumber gerakan lecutan kaki pada gerakan lenting
tangan pada senam lantai adalah......
a. paha c. tungkai
b. tengkuk d. Pinggang
29. Untuk melakukan guling lenting dengan baik seorang
pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan...
a. guling ke depan c. guling lenting
b. guling ke belakang d. meroda
30. Di bawah ini yang tidak termasuk teknik dasar
gerakan meroda adalah....
a. berdiri kangkang
b. lengan direntangkan ke samping setinggi bahu
 c. kedua tangan menumpu dengan kuat
d. tumpuan tangan cukup dengan satu tangan saja
31. Untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot
diperlukan frekuensi latihan...
a. Dua b. Tiga c. Empat d. Lima
32. Gerakan Push-up bertumpu pada.......
a. tangan b. kaki
c. kaki dan tangan
33. Latihan back-up bertujuan untuk mengencangkan
otot.....
a. Kaki b. Tangan c. Leher d. Punggung
34. Berikut ini gerakan yang bertujuan melatih daya
tahan adalah.....
a. senam irama c. mendorong dinding
b. lompat tali d. tarik tambang
35. Pada renang gaya bebas, gerakan kaki lurus arahnya
ke atas dan bawah. Gerakan ini bersumber pada...
a. Lutut b. pangkal paha c. Perut d. Tungkai
36. Teknik gerakan kaki dalam renang gaya bebas
adalah.....
a. naik turun secara bergantian c. disilangkan
b. lurus sejajar d. lurus kemudian naik turun
37. Gaya dalam renang yang Tidak diperlombakan
berdasarkan PRSI (Persatuan Renang Seluruh
Indonesia) adalah gaya.....
a. Bebas b. injak-injak
d. lututair c. Dada d. Punggung
38. Teknik pengambilan napas dalam renang gaya bebas
menggunakan.....
a. mulut c. mulut dan hidung
b. hidung d. perut
39. Badan PBB yang mengurusi bidang kesehatan
adalah.....
a. FAO b. UNICEF c. WHO d. IMF
40. Berikut ini yang tidak termasuk penyakit menular
seksual adalah.....
a. AIDS b. Sifilis c. Gonorhoe d. Diabetes

II. URAIAN

41. Tuliskan macam-macam gaya renang!

42. Jelaskan apa yang dimaksud dengan istilah Tree Point dalam permainan bola basket !
43. Tuliskan beberapa bentuk cara penularan penyakit AIDS!
44. Jelaskan tujuan permainan sepak bola!
45. Tuliskan 4 teknik dasar permainan bola voli!

~ Semoga Sukses ~

UAS 2016Penjas Orkes KELAS VIII3