PEMERINTAH KABUPATEN SEMARANG

DINAS PENDIDIKAN KEBUDAYAAN KEPEMUDAAN DAN OLAHRAGA

UPTD SATUAN PENDIDIKAN FORMAL SMP N 2 GETASAN
(TERAKREDITASI A)
Alamat: Jetak- Getasan, Telepon (0298) 314404

PENILAIAN TENGAH SEMESTER I KELAS IX

Mata Pelajaran : Penjaskes
Hari/Tanggal : Sabtu, 11 September2021
Waktu : 07.30-08.30 WIB

I. Pilihlahdengancaramenyilang (x) huruf a, b, c, atau d untuk depan jawaban yang paling

tepat!

1. Posisi dan arah bola yang benar hasil dari teknik menahan bola dalam permainan sepak bola
adalah ...
a. Berhenti tidak jauh dari kaki c. Bergulir jauh dari kaki
b. Berhenti jauh dari kaki d. Memantul jauh dari kaki
2. Posisi pergelangan kaki yang benar saat menghentikan bola adalah ...
a. Dikunci (dikeraskan) c. Diputar
b. Dilemaskan d. Dilonggarkan
3. Gerakan kaki yang benar saat menggiring bola adalah ...
a. Mengayun kaki kedepan ke arah bola c. Menekan bola ke bawah
b. Memutar bola kesamping d. Mendorong bola kedepan
4. Tujuan utama dari permainan sepak bola adalah ...
a. menghasilkan poin sebanyak banyaknya
b. menyehatkan badan
c. kerja sama yang bagus
d. mencetak gol
5. Untuk mencetak poin dalam permainan bola voli adalah dengan menggunakan teknik ...
a. Dribbling c. Smash
b. Lay up d. Passing
6. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli
adalah ...
a. Dirapatkan dan dilurusakan c. Dirapatkan dan dan ditekuk
b. Diregangkan dan diluruskan d. Diregangkan dan di tekuk
7. Posisi jari – jari tangan saat melakukan servis pada bola voli adalah ...
a. Dirapatkan c. Ditekuk
b. Diregaangkan d. Dikepalkan
8. Arah tolakan kaki yang benar saat melakukan block pada permainan bola voli adalah
ke ...
a. Depan lurus c. Atas kedepan
b. Atas tegak lurus d. Samping atas
9. Arah gerakan tangan yang benar saat melakukan tangkapan bola pada permainan bola basket
adalah ...
a. Menyongsong arah datangnya bola
b. Mengikuti arah datangnya bola
c. Memotong arah datangnya bola
d. Memutar arah datangnya bola

1
10. Arah gerakan melempar bola pantul pada permainan bola basket adalah ke...
a. Depan c. Atas
b. Lantai d. Samping
11. Pukulan smash, perkenaan tangan terhadap bola pada bagian ...
a. Telapak tangan c. pergelangan tangan
b. Ujung jari tangan d. punggung tangan
12. Pada waktu regu kita menerima service, pengumpan pada posisi 1, maka yang menempati posisi di
tengah adalah pemain ...
a. posisi 5 b. posisi 4 c. posisi 3 d. posisi 6
13. Perkenaan tangan pelaksanaan pass atas ialah ...
a. pada jari ruas 1 dan 2 c. pada telapak tangan
b. pada semua ruas jari d. pada ujung jari
14. Untuk mengontrol bola yang datangnya dari atas, sebaiknya menggunakan ...
a. punggung kaki c. kaki bagian dalam
b. telapak kaki d. kaki bagian luar
15. Dibawah ini yang bukan tujuan menggiring bola ialah ...
a. untuk mengelabuhi kiper c. mendekatkan bola pada sasaran
b. menerobos pertahanan lawan d. mengatur tempo permainan
16. Untuk menambah dorongan badan ke atas saat melakukan tolakan, dengan cara ...
a. menolak dengan dua kaki c. lari secepat mungkin
b. mengayun kaki belakang ke depan atas d. menekuk lutut dalam - dalam
17. sebelum awalan dilakukan, pelompat terlebih dahulu...agar tolakan kaki bisa tepat sesuai yang
dikehendaki.
a. menentukan alat yang hendak digunakan
b. menentukan titik awal permulaan awalan
c. pengukuran jarak lompatan
d. melakukan pemanasan
18. Sikap badan gaya melenting/gaya menggantung saat melayang di udara adalah ...
a. tegak lurus ke atas c. jongkok
b. condong ke depan d. membentuk busur ke depan
19. Awalan yang ideal bagi atlet senior dilakukan dari jarak ...
a. 30 - 40m
b. 20 - 30m
c. 40 - 50m
d. 10 - 25m
20. Agar dalam melakukan lemparan, badan jangan sampai melaju melebihi batas awalan, yang
dilakukan pelempar adalah...
a. menahan laju badan dengan dua kaki c. lari memutar
b. melakukan gerakan ganti langkah d. melompat kesamping
21. Lempar lembing gaya cross step, pada akhir teknik awalan gerakan kaki adalah...
a. menyilang beberapa langkah c. melangkah lurus
b. jingkat d. memantul
22. Pada waktu melemparkan lembing, lembing di lempar dengan sudut...
a. 45' c. 25'
b. 30' d. 10'
23. Agar dalam melakukan lemparan, badan jangan sampai melaju melebihi batas awalan, yang
dilakukan pelempar adalah ...
a. menahan laju badan dengan dua kaki c. lari memutar
b. melompat kesamping d. melakukan gerakan ganti langkah
24. Pada saat melepas cakram, posisi badan menghadap ke ...
a. arah samping b. arah juri c. arah belakang d. arah sektor lemparan
2
25. Gerakan cakram saat dilempar yang benar adalah ...
a. cakram berputar ke depan c. cakram berputar searah jarum jam
b. cakram berputar ke arah samping d. berputar berlawanan dengan jarum jam
26. Pada waktu melemparkan lembing, lembing dilempar dengan sudut ...
a. 45' c. 25'
b. 30' d. 10'
27. Gerakan cakram saat dilempar yang benar adalah ...
a. cakram berputar ke depan c. berputar berlawanan dengan jarum jam
b. cakram berputar kearah belakang d. cakram berputar searah jarum jam
28. Sikap badan gaya melenting atau gaya menggantung saat melayang di udara ialah...
a. tegak lurus ke atas c. jongkok
b. membentuk busur kedepan d. condong ke depan
29. Pada saat melepas cakram, posisi badan menghadap ke ...
a. arah samping c. arah belakang
b. arah juri d. arah sektor lemparan
30. Sikap akhir lemparan ialah ...
a. badan berputar ke kiri c. badan jongkok
b. badan dan tangan menjulur ke sektor d. badan membelakangi sektor lemparan

SELAMAT MENGERJAKAN

3
II. Jawablahpertanyaan di bawahinidenganjelas !

1. Gambarkanlapanganbasket besertaukuranya !
2. Jelaskancaramelakukangerakanjump shootpadapermainan bola basket !
3. Sebutkanempatmacamtekhnikmemasukan bola dalampermainan bola basket !
4. Sebutkanfungsiliberopadaprmainan bola volly !
5. Jelaskancaramelakukanserahterimatongkatestafetpadalarisambung !