SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)
Tema : Etika Batuk Dan Bersin, Batuk Efektif , Serta Mencuci Tangan
Sasaran : pasien dan keluarga pasien
Hari/tanggal : kamis /12 januari 2023
Waktu : 10:00-10:45 WIB
Tempat : Poliklinik Paru

A. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit , diharapkan pasien dan keluarga
dapat memahami bagaimana etika batuk dan bersin yang benar, dapat memahami
cara batuk efektif, serta cara mencuci tangan yang baik dan benar.
2. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan , sasaran mampu :
a. Menyebutkan pengertian batuk dan bersin serta pengertian cuci tangan
b. Menjelaskan jenis-jenis batuk serta tujuan mencuci tangan
c. Menjelaskan langkah-langkah etika batuk dan bersin yang benar
d. Menjelaskan teknik batuk efektif
e. Menjelaskan langkah-langkah cuci tangan yang baik dan benar
f. Mampu memperagakan langkah-langkah etika batuk dan bersin yang benar
serta langkah-langkah cuci tangan yang baik dan benar
B. Media dan Alat
1. Media
Leaflet dan SAP
2. Alat
Tissue/sapu tangan , handrub
C. Metode
1. Ceramah
2. Demonstrasi
3. Diskusi dan Tanya jawab
D. Pelaksanaan kegiatan
Tabel Pelaksanaan Kegiatan Penyuluhan
No Waktu Kegiatan
Penyuluh Sasaran
1 5 menit 1. Pembukaan Mendengarkan dan membalas
Penyuluh memberi salam salam , dan memperhatikan
pembukaan, menjelaskan
tujuan penyuluhan
2 25 menit 2. Pelaksanaan Mendengarkan dan
Penyuluh menjelaskan dan memperhatikan
menguraikan tentang materi :
 pengertian batuk dan bersin,
jenis-jenis batuk, pengertian
cuci tangan , tujuan mencuci
tangan , langkah-langkah
etika batuk dan bersin yang
benar , tujuan dan manfaat
cuci tangan, serta langkah-
langkah cuci tangan yang baik
dan benar , menjelaskan
bagaimana cara batuk efektif
3 10 menit 3. Evaluasi Mampu menjawab pertanyaan
a. Menanyakan kembali dan memperagakan cara batuk
materi yang telah efektif, 6 langkah cuci tangan,
dijelaskan dan langkah-etika batuk dan
b. Memberikan bersin yang benar
kesempatan untuk
bertanya
4 5 menit 4. Penutup Memperhatiakan dan menjawab
a. Penyuluh salam
menyampaikan
kesimpulan dari materi
yang telah
disampaikan
b. Mengakhiri kegiatan
penyuluhan dan
mengucap salam

E. Evaluasi
1. Evaluasi struktur
Waktu untuk mulai acara , persiapan media dan persiapan keluarga
2. Evaluasi proses
Bagaimana berlangsungnya proses penkes kepada keluarga , ada hambatan atau
tidak, Tanya jawab bisa hidup atau tidak
3. Evaluasi hasil
a. Menyebutkan pengertian batuk dan bersin serta pengertian cuci tangan
b. Menjelaskan jenis-jenis batuk serta tujuan mencuci tangan
c. Menjelaskan langkah-langkah etika batuk dan bersin yang benar
d. Menjelaskan teknik batuk efektif
e. Menjelaskan langkah-langkah cuci tangan yang baik dan benar
f. Mampu memperagakan langkah-langkah etika batuk dan bersin yang benar
serta langkah-langkah cuci tangan yang baik dan benar
 Materi Penyuluhan
1. Pengertian
a. Batuk merupakan mekanisme pertahanan tubuh di saluran pernapasan
atau reaksi tubuh terhadap iritasi di tenggorokan , bersin merupakan
suatu mekanisme pertahanan tubuh untuk mencegah masuknya zat
asing ke dalam tubuh
b. Mencuci tangan menurut WHO (2009) adalah suatu tindakan
membersihkan tangan dengan menggunakan sabun dan air yang
mengalir/handrub dengan antiseptic (berbasis alcohol)
2. Jenis-jenis batuk
a. Batuk kering , batuk dengan suara nyaring dan membuat perut ikut
sakit, biasanya makin parah saat malam hari . bisa disebabkan karena
masuk angin, radang dan asma.
b. Batuk produktif/batuk basah, batuk yang sering diiringi dengan riak
atau lendir , yang biasanya disebabkan oleh infeksi
3. Kebiasaan batuk dan bersin yang salah
a. Tidak menutup mulut saat batuk atau bersin ditempat umum
b. Tidak mencuci tangan setelah digunakan untuk menutup mulut atau
hidung ssat batukdan bersin
c. Membuang ludah disembarang tempat
d. Memmbuang atau meletakkan tissue yang sudah dipakai di sembarang
tempat
e. Tidak menggunakan masker saat flu atau batuk
4. Langkah-langkah etika batuk dan bersin yang benar
a. Langkah pertama
Sedikit berpaling dari orang yang ada disekitar anda dan tutup hidung
dan mulut menggunakan tissue atau saputangan atau lengan dalam baju
anda
b. Langkah kedua
Segera buang tissue yang sudah dipaka kedalam tempat sampah
c. Langkah ketiga
Tinggalkan ruangan/tempat anda berada dengan sopan dan cuci tangan
di kamar kecil terdekat atau menggunakan cairan pembersih tangan
d. Langkah keempat
Gunakan masker saat flu dan batuk
5. Tujuan cuci tangan
a. Membunuh kuman yang ada ditangan
b. tangan bersih
c. mencegah penularan penyakit melalui kontak
d. mencegah penyebaran penyakit infeksi silang
e. mencegah terjadinya keracunan makanan
f. menghilangkan bau yang melekat
6. Kapan harus mencuci tangan
a. Sebelum makan
b. Setelah BAB
 c. Sebelum menjamah makanan
d. Sebelum menyusui
e. Setelah beraktivitas
7. 6 langkah cuci tangan
a. Gosok kedua telapak tangan
b. Gosok punggung tangan dan sela-sela jari secara bergantian
c. Gosok sela-sela jari bagian dalam
d. Gosok telapak tangan dengan posisi jari saling mengunci
e. Gosokkan ibu jari secara berputar dalam genggaman tangan dan
lakukan pada kedua tangan
8. Teknik batuk efektif
a. Dianjurkan minum air hangat terlebih dahulu , memudahkan ketika
batuk agar dahak encer dan keluar maksimal
b. Tarik nafas dalam 3-4x , pada tarikan napas dalam yang terakhir , nafas
ditahan 1-2 detik
c. Posisikan tubuh dengan benar, angkat bahu dan dada dilonggarkan,
condongkan tubuh dan lipat kedua tangan diatas perut serta batukan
dengan kuat dan spontan
d. Keluarkan dahak dengan bunyi ha… ha atau huf… huf,
mengoptimalkan batuk agar dahak dapat keluar maksimal
e. Tampung didalam mug/pot khusus dahak, tamping dahak dalam
tempat khusus seperti mug/pot khusus dahak yang telah berisi cairan
desinfektan (lisol)
f. Buang dahak ke dalam saluran pembuangan WC , buang dahak
kedalam saluran pembuangan WC lalu siram dengan air hingga bersih
agar mencegah kontaminasi dengan lingkungan luar (udara, air dan
benda lainnya)
g. Lakukan berulang kali sesua dengan kebutuhan