Inilah Penyebab Rambut Rontok Saat Menyusui, Simak Tips Mengatasinya

GerbangNalar.com - ASI (Air Susu Ibu) merupakan makanan yang terbaik untuk bayi.

Namun, disaat menyusui, bunda bisa mengalami rambut rontok.

Rambut yang rontok pasi sangat membuat tak nyaman, terutama jika terjadi rontok yang cukup
banyak dan sering.

Lalu, apakah yang dapat menyebabkan rambut ibu menyusui rontok?

Penyebabnya ialah karena adanya perubahan hormon yang terjadi pada ibu menyusui.

Sejak masa kehamilan, hormon estrogen dalam tubuh terjadi peningkatkan dan membuat waktu
hidup rambut menjadi lebih lama.

Rambut yang harusnya rontok mejadi bertahan lebih lama. Sehingga, ibu hamil akan memiliki
rambut yang terlihat lebih tebal.

Disaat telah melahirkan, hormon estrogen didalam tubuh akan kembali normal, begitu pula
dengan fase pertumbuhan rambut. Rambut yang kuat di masa kehamilan, perlahan mulai
menjadi rontok saat menyusui.

Ibu menyusui biasanya mengalami rambut rontok disaat bayi sudah berumur 3 sampai 4 bulan.
Namun Tenang saja, ini adalah hal yang biasa dan tidak akan mnyebabkan bunda menjadi
botak.

Rambut rontok jika dirasa mengganggu, maka bunda bisamengatasi dengan beberapa cara
berikut ini.

1. Jangan sering mengikat rambut dengan kencang. Dan sisirlah dengan sisir yang bergigi
jarang

2. Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, D, magnesium, omega 3 dan zat

besi.

nutrisi itu dapat didapatkan dalam kacang kacangan, buah, susu,dan daging merah.

3. keramas dua / tiga hari sekali saja. Karena kalau keramas terlalu sering, akan menyebabkan
rambut rontok semakin parah.
4. Selesai keramas, jangan lupa juga pakai masker rambut. Pakai sampai kondisi rambut
membaik.

Namun jika sudah melakukan tips di atas dan rambut bunda tetap saja rontok, segera lakukan
konsultasi dengan dokter spesialis.