1.

Taoge memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesuburan, jika dikonsumsi secara teratur dapat meningkatkan
kualitas sperma pada pria. Kandungan vitamin E, khususnya vitamin E-alpha, dapat membantu untuk meningkatkan
kemungkinan terjadinya kehamilan. Vitamin E dapat menjadi antioksidan yang melindungi tubuh dari serangan
radikal bebas. Dengan begitu, perlindungan terhadap sperma dapat dilakukan dan membuatnya lebih subur.
2. Menurunkan sensitivitas dalam berereksi
Iritasi dan kelelahan
Mengganggu aktivitas sehari-hari Kehilangan konsentrasi saat bekerja, yang berpotensi menyebabkan
kehilangan pekerjaan, penurunan prestasi sekolah, atau tidak mengikuti acara sosial, Memengaruhi
hubungan dengan teman, Menjadikan masturbasi sebagai bahan pelarian dari masalah hubungan
Menimbulkan perasaan bersalah
Orang yang melakukan masturbasi bisa memiliki rasa bersalah yang mendalam, karena mereka khawatir
bahwa perilakunya tersebut bertentangan dengan kepercayaan, spiritual, atau budaya yang dianut. Perasaan
bersalah ini nantinya dapat menyebabkan gangguan psikis yang mengganggu aktivitas sehari-hari
4. Bunda, jangan khawatir jika ASI tidak keluar sesaat setelah melahirkan, ya. Kondisi ini cukup sering terjadi
dan biasanya bukanlah sesuatu yang berbahaya.
Proses Terbentuknya ASI
Setelah melahirkan, tubuh ibu akan menghasilkan hormon prolaktin yang berfungsi untuk menghasilkan ASI.
Dalam beberapa hari pertama setelah persalinan, tubuh Bunda akan menghasilkan kolostrum, yaitu ASI pertama
yang berwarna kekuningan dan bertekstur encer.
Kolostrum sebenarnya sudah diproduksi tubuh sejak akhir masa kehamilan. Hal ini biasanya dikenali dengan
keluarnya cairan dari payudara secara tidak sengaja.
Kolostrum mengandung zat kekebalan tubuh atau antibodi yang sangat baik untuk melindungi tubuh bayi dari
bakteri dan virus penyebab penyakit. Karena alirannya lambat atau tidak keluar dengan deras seperti ASI pada
umumnya, kolostrum juga berfungsi dapat membantu Si Kecil belajar menyusu.
Nah, selama 3–4 hari setelah kolostrum keluar, payudara normalnya akan mulai terasa lebih kencang. Ini
merupakan pertanda bahwa kolostrum sudah berubah menjadi ASI dan pasokan ASI pun biasanya sudah mulai
meningkat pada masa-masa ini.
Beberapa Penyebab ASI Tidak Keluar
Sebagian ibu hamil bisa saja mengalami kondisi ASI tidak keluar. Hal ini dapat disebabkan oleh gangguan pada
produksi hormon prolaktin yang berfungsi untuk merangsang pembentukan ASI. Inilah yang kemudian membuat
ASI tidak keluar pada waktu yang seharusnya.
Berikut ini adalah beberapa faktor yang dapat menyebabkan ASI tidak keluar sesaat setelah melahirkan:

 Stres atau kelelahan setelah melahirkan, misalnya karena depresi postpartum, persalinan lama, atau operasi
caesar darurat
 Kondisi medis tertentu, misalnya diabetes, gangguan tiroid, anemia, dan retensi plasenta
 Perdarahan setelah persalinan
 Efek samping obat-obatan, termasuk obat herba tertentu
 Cara menyusui yang salah, misalnya pelekatan bayi yang kurang tepat pada puting ibu
 Kebiasaan merokok atau mengonsumsi alkohol
ASI tidak keluar atau membutuhkan waktu lebih lama untuk keluar umumnya bukanlah kondisi serius yang perlu
dikhawatirkan. Akan tetapi, apabila ASI Bunda tak kunjung keluar setelah beberapa minggu atau sampai
menyebabkan kondisi kesehatan Si Kecil bermasalah, Bunda sebaiknya berkonsultasi ke dokter anak atau
konsultan laktasi.
5. Berikut efek samping suntik KB dan tips penanganan yang bisa kamu lakukan. 

1. Perubahan Siklus Menstruasi

2. Berat Badan Naik

Kenaikan berat badan pada akseptor KB suntik berkisar antara 1-2 kilogram per tahun. Penyebabnya, hormon
progesteron pada KB suntik dapat menambah nafsu makan dengan cara memengaruhi pusat pengendali nafsu
makan di hipotalamus. 

3. Tidak Bisa Seketika Kembali “Subur”

Beda halnya dengan IUD, implan, maupun pil KB, pengguna KB suntik harus sedikit bersabar ketika
merencanakan kehamilan kembali. Setelah penggunaan KB suntik dihentikan, kesuburan akan kembali hingga 10
bulan setelahnya atau lebih cepat. 

4. Gairah Seks Menurun

Salah satu cara kerja hormon progesteron adalah mengentalkan lendir pada vagina. Selain itu, suntikan progestin
dapat mengubah makanan yang mengandung karbohidrat menjadi lemak yang sulit bereaksi terhadap air. 

Artinya, semakin banyak kadar lemak di badan semakin sedikit pula kadar air di tubuhnya. Hal ini membawa
pengaruh pada vagina yang menjadi lebih kering.  Kondisi ini mampu menimbulkan rasa sakit pada saat
berhubungan seksual. 

5. Sakit Kepala, Nyeri Payudara, dan Perubahan Mood

6. Kepadatan Tulang Berkurang

Sejatinya ini bisa memicu penurunan kepadatan tulang (osteoporosis). Meski begitu, tidak akan sampai pada risiko
patah tulang. Seharusnya, dengan menjaga konsumsi makanan yang mengandung Vitamin D dan kalsium, efek
negatif dari suntik KB ini bisa diminimalisir.   

7. Timbul Jerawat

Perubahan hormon yang terjadi akibat KB suntik dapat menyebabkan gangguan pada kulit, seperti munculnya
jerawat. Hormon progesteron dapat menyebabkan sekresi pada kelenjar minyak dan lemak di wajah secara
berlebihan. Efeknya, timbullah jerawat sebagai akibat dari penyumbatan pori-pori.

Mual

Sakit kepala dan nyeri payudara

Perdarahan di luar masa haid

Perubahan suasana hati yang terjadi secara mendadak :Layaknya PMS, perubahan hormon yang terjadi karena pil KB dapat
berpengaruh pada suasana hati. Jika mood swing yang dirasakan tidak terlalu parah, Anda bisa mencoba olahraga atau relaksasi untuk
meredakannya.

5. Apabila ASI dijemur di bawah sinar matahari secara langsung, maka dalam beberapa jam akan berubah warnanya menjadi merah
seperti darah. Hal tersebut disebabkan reaksi kimia karena ASI mengandung berbagai macam protein dan vitamin.