MENGAPA KITA MENDENGKUR KETIKA TIDUR?

Apakah anda sering mendengkur ketika tidur?, jika sering maka anda berada di artikel yang
tepat karena pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang bunyi yang merdu itu
hehe...
Mendengkur bisa terjadi ketika udara tidak dapat bergerak dengan lancar ketika melewati
hidung atau mulut kita. Singkatnya saat kita tidur, otot tubuh kita menjadi lebih rileks
termasuk di bagian atas pernafasan kita, akibatnya ruang masuk udara ke tubuh kita pun
menjadi semakin sempit, lalu ketika udara dihirup atau dihembuskan bagian pernafasan atas
kita yang sedang rileks tersebut ikut bergetar seperti layaknya senar gitar spanyol yang
sedang melantunkan lagu romantis sehingga akhirnya menghasilkan suara legendaris
tersebut.
Mendengkur selain dapat mengakibatkan tetangga sering bangun dan jadi murka
kepada kita umumnya adalah bukan sesuatu yang berbahaya dan disebabkan alasan sederhana
seperti posisi tidur kita yang tidak baik. Namun orang yang mengidap kondisi gangguan tidur
bernama sleep apnea yaitu kondisi dimana ketika orang tersebut tidur nafasnya sering
berhenti sendiri, sering mendengkur sebagai reaksi dari tubuhnya yang kekurangan oksigen
akibat kondisi tersebut.
Pada akhirnya mendengkur memang bukan sesuatu yang bisa dibanggakan