Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Nilai Suttle Run

    Diunggah oleh

    Tsania Nur Aida
    137 tayangan3 halaman
    Tes shuttle run melibatkan lari bolak-balik 3 kali antara 2 tiang berjarak 10m dalam waktu tertentu. Semakin cepat seseorang menyelesaikannya, nilai yang didapat semakin baik dengan skor maksimal 100 poin jika menyelesaikan dalam 16,2 detik untuk pria dan 17,6 detik untuk wanita sesuai pedoman Keputusan Kapolri No KEP/698/XII/2011.

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Tes shuttle run melibatkan lari bolak-balik 3 kali antara 2 tiang berjarak 10m dalam waktu tertentu. Semakin cepat seseorang menyelesaikannya, nilai yang didapat semakin baik dengan skor maksimal 100 poin jika menyelesaikan dalam 16,2 detik untuk pria dan 17,6 detik untuk wanita sesuai pedoman Keputusan Kapolri No KEP/698/XII/2011.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    137 tayangan3 halaman

    Nilai Suttle Run

    Diunggah oleh

    Tsania Nur Aida
    Tes shuttle run melibatkan lari bolak-balik 3 kali antara 2 tiang berjarak 10m dalam waktu tertentu. Semakin cepat seseorang menyelesaikannya, nilai yang didapat semakin baik dengan skor maksimal 100 poin jika menyelesaikan dalam 16,2 detik untuk pria dan 17,6 detik untuk wanita sesuai pedoman Keputusan Kapolri No KEP/698/XII/2011.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 3

    Shuttle run

    Pada tes ini kamu harus melakukan lari sebanyak 3


    putaran melewati 2 buah tiang berjarak 10m (lihat
    gambar dibawah). Semakin cepat kamu menyelesaikan 3
    putaran maka nilai kamu kan semakin bagus. Kamu akan
    mendapatkan nilai 100 jika menyelesaikan shuttle run
    selama 16.2 det untuk pria dan 17.6 det untuk Wanita
    (lihat table untuk Lebih jelasnya)
    Shuttle run

    1. Pedoman penilaian shuttle run untuk laki - laki

    Keputusan Kapolri No: KEP/698/XII/2011 tanggal 28 Desember 2011 tentang pedoman


    administrasi ujian kemampuan jasmani dan pemeriksaan antropometrik untuk penerimaan
    pegawai negeri pada polri
    Shuttle run

    2. Pedoman penilaian shuttle run untuk wanita

    Keputusan Kapolri No: KEP/698/XII/2011 tanggal 28 Desember 2011 tentang pedoman


    administrasi ujian kemampuan jasmani dan pemeriksaan antropometrik untuk penerimaan
    pegawai negeri pada polri

    Anda mungkin juga menyukai