EKSTRAKURIKULER
BOLA VOLY
SMA AL HIKMAH MUNCAR
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan atas kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan taufik
dan hidayahnya kepada kita semua serta dengan rahmatnya program kerja ekstrakurikuler Bola
Voly SMA AL HIKMAH MUNCAR dapat diselesaikan.
Program ini merupakan pedoman bagi Pembina ekstrakurikuler Bola Voly, sehingga
pelaksanaannya dapat berjalan dengan baik, tertib, aman dan lancar sesuai dengan aturan yang
berlaku
Program ini dapat pula berfungsi sebagai bahan informasi serta masukan bagi pihak-
pihak yang berkepentingan dalam rangka pemantauan terhadap kegiatan ekstrakurikuler SMA
AL HIKMAH MUNCAR.
Program kerja ini masih jauh dari kata sempurna, oleh karena itu kami dengan terbuka
menerima saran, kritik dan masukan dari semua pihak agar dapat melakukan perbaikan dan
penyempurnaan dimasa yang akan datang.
Pembina Olahraga
DAFTAR ISI
1. KATA PENGANTAR……………………………………………………… i
2. DAFTAR ISI……………………………………………………………….. ii
3. LATAR BELAKANG……………………………………………………… 1
4. PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER…………………………….. 3
5. PROGRAM KEGIATAN LAINNYA…………………………………….. 4
6. PENUTUP…………………………………………………………………. 5
7. LAMPIRAN……………………………………………………………….. 6
BAB I
PENDAHULUAN
A. LATAR BELAKANG
Voly merupakan satu diantara cabang olah raga yang paling diminati Siswa siswi SMA
AL HIKMAH MUNCAR. Karena di desa tersebut hanya olah raga tersebut yang memungkinkan
untuk dilakukan, faktor lapangan lah yang menjadi masalahnya. Ekstra voli merupakan wadah
para siswa untuk menyalurkan bakat dan menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Pendidikan
olahraga yang diberikan oleh sekolah terdapat pada KBM dan kegiatan ekstrakurikuler.
Ekstrakurikuler voli pada SMA AL HIKMAH MUNCAR merupakan salah satu wadah
penyaluran bakat olahraga yang terdapat di SMA AL HIKMAH MUNCAR . Kegiatan
ekstrakurikuler voly yaitu berlatih tentang kemampuan siswa dalam menguasai teknik teknik
dan strategi bermain bola voli.
Kegiatan ekstra kurikuler adalah kegiatan yang dilakukan diluar jam pelajaran di
sekolah. Biasanya program ekstra kurikuler termasuk program pengembangan diri.
Kegiatannya terjadwal misalnya 1 kali seminggu. Misalnya hari selasa dan hari sabtu.
Jam kegiatan setelah jam pelajaran selesai umpamanya jam 14.00 atau jam 16.00
sampai selesai.
Kegiatan ekstrakurikuler bola voly dapat merangsang peserta didik untuk menyalurkan
emosi sehingga emosi lebih stabil, melatih kesehatan jasmani dan juga rohani, sebagaimana
pepatah mengatakan “Mensana in korporesano”. Yaitu Dalam badan yang sehat terdapat jiwa
yang sehat.
B. VISI DAN MISI
1. VISI
Visi dalam ekstrakurikuler bola voly adalah Sehat Kuat dan berprestasi dalam bidang voli
2. MISI
BAB II
1. Melaksanakan pembinaan dan bimbingan secara berkesinambungan bagi anggota
ekstrakurikuler
4. Mempersiapkan setiap personel untuk berpartisipasi dalam event lomba lomba bola
voli.
Berikut program kegiatan ekstra kurikuler bola voly di SMA AL HIKMAH MUNCAR.
NO MATERI KEGIATAN BULAN MINGGU KE KETERANGAN
1 Latihan fisik Juli Ke-1
2 Latihan Passing Bawah Juli Ke-2
3 Latihan Service Juli Ke-3
4 Latihan Strategi Juli Ke-4
5 Latihan Pertandingan Agustus Ke-1
6 Latihan senam bola Agustus Ke-2
7 Latihan memukul bola Agustus Ke-3
8 Latihan meloncat Agustus Ke-4
9 Latihan drill bola September Ke-1
10 Latihan penempatan bola September Ke-2
11 Latihan kerja sama September Ke-3
12 Latihan fisik September Ke-4
13 Latihan servis bawah Oktober Ke-1
14 Latihan servis atas Oktober Ke-2
15 Latihan passing atas Oktober Ke-3
16 Latihan smash Oktober Ke-4
17 Latihan kecepatan November Ke-1
18 Latihan kekompakan November Ke-2
19 Latihan kegesitan November Ke-3
20 Latihan variasi smash November Ke-4
21 Latihan smash semi Desember Ke-1
22 Latihan passing berjalan Desember Ke-2
23 Latihan smash arah bola Januari Ke-1
24 Latihan tipuan smash Januari Ke-2
25 Latihan blocking Januari Ke-3
26 Latihan mengcover bola Pebruari Ke-1
smash
27 Latihan pertandingan Pebruari Ke-2
28 Latihan Lari Pebruari Ke-3
29 Latihan Ketahanan Pebruari Ke-4
30 Latihan Passing Maret Ke-1
31 Latihan Smash Maret Ke-2
32 Latihan Smash Variasi Maret Ke-3
33 Latihan smash tipuan Maret Ke-4
34 Latihan Pertandingan April Ke-1
35 Latihan Pertandingan April Ke-2
Persahabatan
36 Latihan passing bawah April Ke-3
37 Latihan Passing bawah April Ke-4
38 Latihan kegesitan Mei Ke-1
39 Latihan variasi smash Mei Ke-2
40 Latihan smash semi Mei Ke-3
41 Latihan passing berjalan Mei Ke-4
42 Latihan smash tipuan Juni Ke-1
43 Latihan Pertandingan Juni Ke-2
BAB V
PENUTUP
Selain itu diharapkan adanya hubungankerja sama yang serasi, selaras, saling mengisi
secara gotong royong dalam lingkungan sekolah dan masyarakat.
Semoga Allah SWT memberikan rahmat dan hidayah-Nya kepada kita semua untuk dapat
melaksanakan tugas mendidik generasi muda dengan sekses demi kepentingan masyarakat,
bangsa dan Negara.
AB I
PENDAHULUAN
A. Dasar Pemikiran
Kreatifitas adalah bentuk luapan rasa atau jiwa yang dimiliki manusia. Kreatifitas ini adalah hasil dari
suatu eksplorasi rasa akan momentum atau pengalaman individu seseorang. Olah rasa ini kemudian
mengasah kepekaan manusia terhadap lingkungan dan dirinya. Kritik social, politik dan budaya adalah
sebagian dari perwujudannya. Akan tetapi hakekat kreatifitas ini adalah sebuah anugrah sang pencipta
yaitu daya cipta, sehingga selayaknyalah apabila kreatifitas kemudian dijadikan pula sebagai perwujudan
rasa syukur manusia kepada sang pencipta.
Sejalan dengan pemikiran tersebut, perlu ditingkatkan intensitas pembinaan kegiatan kesiswaan melalui
ekstrakurikuler sebagai aktualisasi dan optimasi dari ilmu pengetahuan dan teknologi yang diperoleh
siswa dari proses pembelajaran dalam berbagai mata pelajaran atau bidang studi.
Proses kreatif atau inovasi merupakan sebuah kemampuan manusia untuk berkehidupan lebih baik.
Proses pemunculan pemikiran yang terjadi pada manusia untuk meningkatkan efisien daya cipta
manusia, proses-proses itu akan mengungkapkan dan melahirkan suatu inovasi.
Seni musik adalah salah satu wujud dari pembelajaran seni kreatif. Melalui seni ini, Seseorang
diharapkan untuk mampu menghasilkan karya seni serta kepekaan terhadap lingkungan semesta, baik
semesta sosial, semesta alam, dan semesta individualistic. Perwujudan kreatifitas siswa dalam
menciptakan sebuah karya adalah bervariasi, sesuai dengan daya kreasi ciptanya itu sendiri. Karya-karya
itu dapat berupa novel, cerpen, cermin, maupun puisi, dan lain sebagainya. Melalui seni musik, kita
belajar untuk mengeksplor daya kreatif, mengembangkan rasa cinta dalam menghasilkan karya yang
lebih baik.
Salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang menjadi media untuk membina siswa untuk mengembangkan
daya kreasinya adalah seni musik, disamping mengasah kemampuan daya cipta, seni musik juga adalah
salah satu program untuk mengembangtumbuhkan kepekaan estetik siswa siswi SMA Muhammadiyah 1
Semarang yang pada gilirannya dapat mempengaruhi perkembangan “kecerdasan nalar”, selain
kecerdasan emosi, sosial, spiritual, bahasa, dan motorik serta sebagai materi bidang studi Seni Budaya
(Seni musik).
B. Landasan Program
1. Undang-undang Republik Indonesia nomor 20 tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional
2. Peraturan Pemerintah Republik Indonesia nomor 19 tahun 2005 tentang Standar Nasional
Pendidikan
Siswa dapat memperdalam dan memperluas pengetahuan, mengenal hubungan antara berbagai mata
pelajaran, menyalurkan bakat dan minat, serta melengkapi upaya pembinaan manusia seutuhnya dalam
arti:
Mengembang tumbuhkan kepekaan estetik siswa siswi SMA Muhammadiyah 1 Semarang yang pada
gilirannya dapat mempengaruhi perkembangan “kecerdasan nalar”, selain kecerdasan emosi, sosial,
spiritual, bahasa, dan motorik serta sebagai materi bidang studi Seni Budaya (Seni musik).
Eksistensi siswa di bidang seni musik baik dalam lingkup internal SMA Muhammadiyah 1 Semarang dan
Eksternal SMA/MA wilayah Kabupaten Tasikmalaya. Sasaran program kegiatan ekstrakurikuler adalah
Siswa SMA Muhammadiyah 1 Semarang kelas VII, VIII, dan IX
BAB II
A. Program Kegiatan
NO KEGIATAN BULAN
4 September
Pembinaan dalam Menuliskan pola irama, nada, dinamika lagu yang
telah dibua.
5 September
Pengarahan rekaman.
6 September
Pembuatan Video Clib.
8 Oktober
9 November
B. Fasilitas yang Dibutuhkan
NO FASILITAS KETERANGAN
1. Internal : Penampilan seni musik (membuat lagu karya sendiri, rekaman, pembuatan video clib
dan pengisi acara perpisahan sekolah)
2. Eksternal : Pengiriman delegasi (mengirim lagu ke radio, festival, parade, atau event di luar
sekolah)
BAB III
PENUTUP
Demikian program Ekstrakurikuler seni musik ini disusun sebagai acuan dalam pelaksanaan kegiatan
tersebut. Dukungan dari berbagai pihak sangat dibutuhkan baik dari segi materi maupun non materi.
Akhirnya kami berharap semoga apa yang telah direncanakan ini dapat terlaksana serta berjalan dengan
baik dan lancar serta memberi manfaat pada kita semua.
GURU PEMBINA