LAPORAN MINGGUAN AKTUALISASI HABITUASI PELATIHAN DASAR CPNS

TAHUN 2022 ANGKATAN XVI

LAPORAN MINGGU KE- : 4

TANGGAL KEGIATAN : 30 Mei – 4 Juni 2022

NAMA : ALEX SETYO WAHYU A.Md.Kep

NIP : 199505252022031005
NDH : 24
KELOMPOK : 3
JUDUL AKTUALISASI : OPTIMALISASI SENAM PEREGANGAN PADA PEGAWAI SAAT JAM KERJA DI
PUSKESMAS KETROWONOJOYO
NO HARI/ KEGIATAN TAHAPAN KEGIATAN HASIL/OUTPUT KETERANGAN
TANGGAL
1. Jum’at, Melaksanakan 1. Menyiapkan ruangan Terwujudnya kekompakan
03 Juni 2022 kegiatan senam untuk kegiatan senam satu sama lain dan menjadi
peregangan peregangan lebih produktif dalam
disela-sela jam 2. Menyiapkan audio visual melakukan setiap pekerjaan
kerja di ruangan 3. Melakukan Senam
masing-masing Peregangan
karyawan
Puskesmas
Ketrowonojoyo
2. Melakukan 1. Membuat Hasil pengisian
evaluasi kegiatan kuesioner/angket terkait kuesioner/angket karyawan
senam hasil dari senam Puskesmas Ketrowonojyo
peregangan peregangan
2. Mengolah hasil
kuesioner/angket yang
telah diisi dan
dikumpulkan
3. Membuat laporan evaluasi
 Frekuensi Pesentase (%)
Jenis Kelamin
Pria 4 40
Wanita 6 60
Total 10 100
Tingkat Pendidikan
D3 7 70
S1 3 30
Total 10 100
 Persepsi F Presentase (%)
Senam peregangan 10 100
menurunkan rasa
tegang saat kerja
Senam peregangan 10 100
membuat saya rileks
Senam peregangan 9 90
meningkatkan stamina
saya dan kelenturan
tubuh saya
Senam peregangan 10 100
meningkatkan kualitas
kerja saya
Senam peregangan 10 100
membuat saya merasa
terhibur
Senam peregangan 1 10
membuat saya lelah
Saya merasa malu 1 10
melakukan senam
peregangan
Jadwal pelaksanakan 2 20
senam peregangan tidak
sesuai dengan waktu
kerja
Senam peregangan 10 100
memberikan manfaat
bagi saya
Jika kegiatan senam 10 100
peregangan terus
dilakukan jika kondisi
memungkinkan
NO HARI/ KEGIATAN TAHAPAN KEGIATAN HASIL/OUTPUT KETERANGAN
TANGGAL
3. Senin, Melakukan 1. Menghubungi mentor Draft rancangan aktualisasi
06 Juni 2022 konsultasi 2. Memaparkan draft hasil
dengan mentor aktualisasi yang sudah
tentang hasil dilakukan
aktualisasi yang 3. Meminta saran dan
telah dilaksanaan masukan serta persetujuan
mentor mengenai hasil
aktualisasi
NO HARI/ KEGIATAN TAHAPAN KEGIATAN HASIL/OUTPUT KETERANGAN
TANGGAL
4. 8 Juni 2022 Menyusun 1) Mengumpulkan data dan 1) Laporan Aktualisasi
laporan bukti pendukung laporan 2) Dokumentasi kegiatan
aktualisasi 2) Menyusun laporan
kegiatan aktualisasi
3) Melakukan konsultasi
dengan mentor mengenai
hasil
 Pacitan, 14 Mei 2022
Mentor Peserta Pelatihan Dasar

drg. MAYA DEWI SYAFITRI Alex Setyo Wahyu, A.Md.Kep

NIP. 19770914 200903 2 001 NIP. 199505252022031005