PJO /KD 3.1/4.1/3/1.

MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK

PERMAINNAN BOLA BESAR

1. Identitas
a. Nama Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
b. Semester :3
c. Kompetensi Dasar :

3.1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permaian bola besar serta
menyusun rencana perbaikan.

4.1 Mempraktikkan hasil akhir analisis keterampilan gerak salah satu permainan
bola besar serta menyusun rencana perbaikan.

d. Materi Pokok : Permainan Bola Besar

e. Alokasi Waktu : 6 x 45 menit
f. Tujuan Pembelajaran :

Melalui kegiatan pembelajaran dengan metode diskusi, tanya jawab,

analisis, penugasan, dan presentasi dengan pendekatan saintifik,
peserta didik dapat menganalisis cara berpikir diakronik dan
sinkronik dalam karya sejarah secara lisan dan tulisterampilsehingga
peserta didik dapat menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang
dianutnya melalui belajar bahasa Indonesia, mengembangkan sikap/
karakter jujur, peduli, dan bertanggung jawab serta dapat
mengembangkan kemampuan berpikir kritis, berkomunikasi,
berkolaborasi, berkreasi (4C) dan berliterasi.

g. Materi Pembelajaran :
Bacalah bacaan pada buku teks pelajaran ( BTP ) : Sumaryoto dan Soni Nopembri, 2017.
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Jakarta : Pusat Kurikulum dan Perbukuan,
Balitbang, Kemendikbud.

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
2. PETA KONSEP

3. Proses Pembelajaran
a) Petunjuk umum penggunaan UKBM
Untuk mendalami materi dalam UKBM ini, hal berikut harus diikuti dengan seksama:
1. Baca dan pahami materi yang disampaikan dalam UKBM ini.
2. Setelah memahami isis materi dalam bacaan,berlatihlah untuk berfikir tinggi
melalui tugas-tugas yang terdapat pada UKBM ini baik sendiri maupun bersama
teman lainnya.
3. Di bagian akhir terdapat Evaluasi untuk mengatur keberhasilan juga pemahan
kalian tentang KD ini

b) Pendahuluan
 Untuk mengawali proses belajar pada UKBM ini, mari melakukan kegiatan “
Ayo bernalar “
 Perhatikansuasanakelas Kalian, pastikan tempat kelas Kalian bersih, rapi, dan
aman. Kemudian lakukan kegiatan berikut.

Ayo bernalar!

Cermatilah gambar berikut ini !!

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

Setelah mengamati gambar tersebut, tahukah anda siapa mereka dan

olahraga apa yang ditekuni?

Seperti yang kita ketahui dan sering kali kita mendengar berita melalui
media cetak maupun media online mengenai prestasi olahraga
Indonesia. Dalam ajang Seagames, Asian games dan ajang olahraga
lainnya yang bertaraf internasional prestasi olahraga Indonesia masih
terbilang jauh dibawah negara-negara lain di kawasan asean lainnya.
Vietnam, Thailand, Malaysia dan Singapura merupakan rival terberat
kita, sering kali kita kalah oleh mereka dalamm beberapa cabor olahraga
terutama permainan bola besar baik sepakbola, bola basket dan bola
voli.
Menurut kalian kira-kira apa penyebab kekalahan Timnas Indonesia ?
Menurut kalian solusi apa agar Timnas Indonesia dapat bersaing dengan
negara-negara lain di Asean maupun Asia bahkan negara-negara di dunia
?

Untuk dapat menyelesaikan persoalan tersebut, silakan Anda lanjutkan ke kegiatan

berikut dan ikuti petunjuk yang ada dalam UKBM ini.

b. Kegiatan Inti

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

1. Petunjuk Umum UKBM

 Bacalah bacaan pada buku teks pelajaran ( BTP ) : Sumaryoto dan Soni
Nopembri, 2017. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Jakarta : Pusat
Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemendikbud.
 Setelah memahami isi materi dalam bacaan berlatihlah untuk berpikir tinggi
melalui tugas-tugas yang terdapat pada UKBM ini baik bekerja sendiri
maupun bersama teman sebangku atau teman lainnya.
 Kerjakan UKBM ini dibuku kerja atau langsung mengisikan pada bagian yang
telah disediakan.
 Anda dapat belajar bertahap dan berlanjut melalui kegitan ayo berlatih,
apabila Anda yakin sudah paham dan mampu menyelesaikan permasalahan-
permasalahan dalam kegiatan belajar 1 dan 2. Anda boleh sendiri atau
mengajak teman lain yang sudah siap untuk mengikuti tes formatif agar Anda
dapat belajar ke UKBM berikutnya
2. KegiatanBelajar
Ayo …… ikuti kegiatan belajar berikut dengan penuh kesabaran dan
konsentrasi!!!

Kegiatan Belajar 1

Perhatikan gambar berikut!!

Macam- macam teknik permainan sepak bola
1. Mengumpan bola

2. Menembak bola

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

3. Mengontrol bola

4. Menggiring bola

5. Menyundul bola

6. Melempar bola

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

Cobalah untuk menganalisa beberapa teknik dibawah ini

Analisis :
1. Bentuk latihan :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
2. Tujuan latihan :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
3. Kesalahan yang sering terjadi :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

Analisis :
1. Bentuk latihan :
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………..
2. Tujuan latihan :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
3. Kesalahan yang sering terjadi :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Analisis :
1. Bentuk latihan :
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………..
2. Tujuan latihan :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
3. Kesalahan yang sering terjadi :
……………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar!

1. Ada berapakah teknik dalam menendang bola ?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
2. Ada berapakah teknik dalam mengontrol bola ?
…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………….
3. Ada berapakah teknik dalam menggiring bola ?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
4. Ada Apakah
berapakahkalian telah
teknik mampu
dalam menemukan
menyundul bola ? jawaban
soal di atas, maka kalian biisa melanjutkan pada
…………………………………………………………………………………………………………
kegiatan belajar 2.
…………………………………………………………………………………………………………

Kegiatan Belajar 2

Macam-macam teknik permainan bola voli

1.Servis bawah

2. Servis atas

GaG

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

3. Passing atas

4. Passing bawah

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

5. Smass

6. Block

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
Buatlah kelompok yang berisi 5-7 orang, lakukan latihan dari semua teknik dalam
permainan bola voli yang sudah kita pelajari pada KB 2.
Setiap kelompok harus menyajikan rangkaian gerak voli yang berbeda dan bervariasi.
Adapun rangakaian gerak voli adalah :
Rangkaian passing bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smash dan block.

Untuk mengukur sampai sejauh mana penguasaanmu terhadap materi, serta untuk
memenuhi tagihan nilai keterampilan :
1. Kalian secara berkelompok mempresentasikan hasil tugas kelompoknya secara
bergantian, sementara satu kelompok presentasi, kelompok lain mengamati
dengan seksama.
2. Disamping presentasi kelompok kalian juga menceritakan proses berlangsungnya
tugas proyek serta menceritakan hambatan dalam mengerjakan tugas proyek
sebagai bentuk refleksi kegiatan dalam pembelajaran
Kelompok lain memberikan tanggapan dan komentar tentang presentasi kelompok lain.

Kegiatan Belajar 3

Perhatikan gambar berikut!

Macam-macam teknik permainan bola basket

1. Melempar bola

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
2.Menangkap bola

3.Menggiring bola

4.Menembak bola

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
5.Lay up shoot

6.Pivot

Buatlah kelompok yang berisi 5 orang, lakukan latihan dari semua teknik dalam permainan
bola basket yang sudah kita pelajari pada Kegiatan Belajar 3.
Setelah menguasai semua gerakan, peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk
memusatkan perhatian pada topik materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam seluruh
materi.
Pada Kegiatan Belajar 3 ini , kalian sudah bisa melakukan rangkaian teknik bola
basket dan kalian masih melanjutkan materi merangkai gerakan basket yang lain. Setiap
kelompok harus menyajikan rangkaian gerak basket yang berbeda dan bervariasi. Adapun
rangakaian gerak basket adalah :
Rangkaian melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, menembak bola,lay up shoot,
pivot.

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
Untuk mengukur sampai sejauh mana penguasaanmu terhadap materi, serta untuk
memenuhi tagihan nilai keterampilan :
1.Kalian secara berkelompok mempresentasikan hasil tugas kelompoknya secara
bergantian, sementara satu kelompok presentasi, kelompok lain mengamati dengan
seksama.
2.Disamping presentasi kelompok kalian juga menceritakan proses berlangsungnya tugas
proyek serta menceritakan hambatan dalam mengerjakan tugas proyek sebagai bentuk
refleksi kegiatan dalam pembelajaran.
Kelompok lain memberikan tanggapan dan komentar tentang presentasi kelompok lainnya.

Setelah kalian belajar bertahap dan berlanjut melalui kegiatan belajar 1,2 dan 3 , untuk mengukur
diri kalian terhadap materi yang sudah kalian pelajari. Jawablah sejujurnya terkait dengan
penguasaan materi pada UKBM ini di Tabel berikut.
Lakukan dengan penuh semangat dan sportifitas yang tinggi !!!!

c. Penutup

Bagaimana kalian sekarang ?

Setalah kalian belajar bertahap dan berlanjut melalui kegiatan belajar 1, 2 dan 3. Berikut
diberikan table untuk mengukur diri kalian terhadap materi yang sudah kalian pelajari.
Jawablah sejujurnya terkait dengan penugasan materi UKB ini di Tabel berikut.
Tabel refleksi Diri Pemahaman Materi

No. Pertanyaan Ya Tidak

Dapatkah kalian mempraktekkan teknik-teknik dalam

1.
permainan sepak bola dalam berkelompok ?
Dapatkah kalian mempraktekkan teknik-teknik dalam
2. permainan bola voli dalam berkelompok ?

Dapatkah kalian mempraktekkan teknik-teknik dalam

3. permainan bola basket dalam berkelompok ?

Jika menjawab “TIDAK” pada salah satu pertanyaan di atas, maka pelajarilah kembali
materi tersebut dalam buku teks pelajaran (BTP) dan pelajari ulang kegiatan belajar 1,2
dan 3 yang sekiranya perlu Anda ulang dengan bimbingan guru atau teman sejawat.

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
Jangan putus asa untuk mengulang lagi!. Apabila Anda menjawab “YA” pada semua
pertanyaan, lanjutkanlah ke UKBM berikutnya.

Di Mana Posisi Anda ?

Ukurlah diri Anda dalam menguasai materi tentang permaianan bola besar mulai 0 – 100,
tuliskan ke dalam kotak yang tersedia.

Setelah Anda menuliskan penguasaan terhadap materi permainan bola besar, lanjutkan
kegiatan berikut untuk mengevaluasi penguasaan Anda!

Yuk Cek Penguasaan Anda terhadap Materi analisa permainan bola besar !

Agar dapat dipastikan bahwa kalian telah menguasai materi teori tentang analisa
permainan bola besar, maka kerjakan soal berikut secara mandiri di buku kerja kalian
masing-masing.

Ujilah Kompetensi Kalian dengan berlatih soal !

1. Kerjakan soal-soal Uji Kompetensi berikut
ini.
2. Tulislah jawaban kalian pada buku Kerja /
lembaran Kertas.

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1

A. KerjakanSoal di bawah in dengan menjawab secara tepat

dan jelas !

1. Jelaskan secara singkat tentang permainan sepak bola?

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
…………
2. Jelaskan secara singkat tentang permainan bola voli ?
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
…………
3. Jelaskan secara singkat tentang permainan bola basket ?
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
…………

Setelah menyelesaikan soal di atas dan mengikuti kegiatan belajar 1,2 dan
3, silakan Anda berdiskusi dengan teman sebangku atau teman lain jika
memang masih ada beberapa hal yang perlu dikaji ulang.
Ini adalah bagian akhir dari UKBM materi analisa gerak permainan bola
besar, mintalah tes formatif kepada Guru Anda sebelum belajar ke UKBM
berikutnya.

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung

 PJO /KD 3.1/4.1/3/1.1
Penghargaan

Narasi capaian peserta didik Nilai

Tanda Tangan Guru

Petunjuk tindak lanjut

 Setelah tuntas materi ini silahkan lanjut UKBM berikutnya.

 Bacalah buku dan menganalisis struktur kalimat yang ssuai materi ini.

REFERENSI

 Sumaryoto dan Soni Nopembri, 2017. Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga

dan Kesehatan. Jakarta : Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang,
Kemendikbud.

Sukses untuk kalian!!!

UKBM Pendidikan Jasmani dan Olahraga MAN 1 Tulungagung