MODUL AJAR KELAS X SEMESTER 1 Dan 2

MODUL AJAR
Identitas
Nama Penyusun : Sam Getta Gumilar, S.Pd
Satuan Pendidikan : SMA Negeri 1 Tunjungan
Tahun Ajaran : 2022 / 2023
Jenjang Sekolah : SMA
Kelas /Fase / Semester :X/E/1
Alokasi waktu : 2 x Pertemuan (6 x 45 menit)
Kompetensi Awal
Siswa sudah memahami tehnik dasar dalam permainan bola voli
Profil Pelajar Pancasila
 Mandiri: Peserta didik dapat Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu
permainan bola voli untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
 Kreatif: Peserta didik dapat menciptakan permainan dengan memodifikasikan materi
permainan bola voli.
 Bergotong royong: Melakukan praktik kegiatan permainan bola voli secara bersama-sama
dengan menganalisi kesalahan yang dilakukan oleh teman lannya.
Sarana dan Prasarana
 Bola voli
 Net (Seutas tali)
 Stopwach
 Gambar
 Video pembelajaran
 Hp dan Laptop
Target peserta didik
 Jumlah peserta didik yang terdiri dari 36 siswa dalam 1 kelas dan terdiri dari 9 kelas.
Model pembelajaran
 Ceramah, penugasan
 Tatap Muka
Komponen Inti
Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini peserta didik diharapkan mampu:
 Memelihara kesehatan tubuh.
 Menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif
 Saat bermain menunjukan permainan tidak curang.
 Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan secara berkelompok, beregu, dan
berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik fisik atau psikis.
 Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru.
 Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan dasar permainan bola voli (passing, servis
dan smash) dengan benar.
Pemahaman bermakna
Permainan bola voli merupakan salah satu materi pembelajaran pada kompetensi permainan
bola besar. Kompetensi yang harus dicapai oleh peserta didik pada materi ini adalah
kemampuan menganalisis dan mempraktikan keterampilan gerak teknik dasar permaian bola
voli dengan materi: Passing, Servis, Smash/spike dan Block/ bendungan.
Pertanyaan pemantik
 Apa yang kalian ketahui mengenai permainan bola voli?
 Apa saja tehnik dasar dalam permainan bola voli?
 Kesalahan apa saja yang sering dilakukan saat mempraktikan permainan bola voi?
Kegiatan Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
2. Kegiatan Inti (105 Menit)
a. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola
voli sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli bagi kesehatan dan kebugaran
jasmani.
c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak (passing
bawah, passing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan)
permainan bola voli sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun
kelompok, dan menyampaikan arti penting kerja sama dalam aktivitas gerak
d. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli peserta
didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
e. Peserta didik secara individu dan kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak permainan bola voli sesuai dengan koreksi oleh guru.
f. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli peserta
didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun
kelompok.
g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli, yang menekankan pada
nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai
dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli secara seksama. Hasil belajar
peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen
Sikap : Komitmen siswa untuk tepat waktu dalam pembelajaran praktik maupun dalam kelas
sat mengganti pakaian olahraga dan pengumpulan tugas.
Pengetahuan : Peserta didik dapat Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara menerapkan
aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli dengan benar
Keterampilan : Peserta didik dapat Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli dengan benar.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Pengetahuan Keterampilan
Tagihan 1/PT 1 Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(passing dan Gerakan Kesalahan Perbaikan
servis).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(smes dan hasil dari pembelajaran
block). aktivitas permainan bola
voli.
2. Buatlah kliping atau
makalah tentang aktivitas
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(bermain bola ganda (6 – 10) pada buku
voli teks erlangga hal 54-55.
menggunakan 2. Kerjakan soal esai (6
peraturan – 10) pada buku teks
dimodifikasi). erlangga hal 56.
Keterangan:
C : 75-83
B: 84-91
A: 92-100
Pengayaan dan remedial
Siswa membuat makalah tentang permainan bola voli dan menyajikannya sebelum memasuki materi
selanjutnya.
Refleksi peserta didik dan guru
 Untuk Peserta Didik
1) Bagaimana perasaanmu setelah mengikuti pemebelajaran?
2) Apa capaian baik yang kamy temukan dalam pembelajaran ini?
3) Apa saja hambatan dan tantangan dalam melakukan kegiatan pembelajaran? Bagiamana solusinya?
4) Saran dan masukan?
 Untuk Guru
1) Apa hal menarik yang saya dapatkan ketika melakukan kegiatan pembelajaran ini?
2) Apa saja hambatan dan tantangan dalam melakukan kegiatan ini?
3) Upaya apa saja yang akan dilakukan untuk menyelesaikan hambatan dan tantangan tersebut?
Tunjungan, 6 Juni 2022

Mengetahui,
Kepala SMA N 1 Tunjungan Guru Mata Pelajaran
Drs. M. Ali Rozaq, M.Pd.I Sam Getta Gumilar, S.Pd

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
Lembar Kerja Peserta Didik
Nama :
Tanggal :
1. Amati sebuah pertandingan bola voli melaui video kemudian buatlah laporan singkat hasil
pertandingan dan jelaskan secara singkat teknik dasar permainan yang bisa kita
kembangkan.
Nama :
Tanggal :
Proposal Proyek
1) Sebutkan keterampilan gerak teknik dasar permainan bola voli!
Contoh: Teknik servis
Jawaban:
.........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
.........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
2) Apakah yang dimaksud dengan servis dalam permainan bola voli ?
Contoh: Servis adalah jenis pukulan seorang pemain untuk memulai permainan.
Jawaban:
.........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
3) .........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................Jelaskan cara
melakukan gerakan passing atas dalam permainan bola voli!
Contoh: Berdiri menghadap arah datangnya bola
Jawaban:
.........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
4) .....................................................................................................................................................
.................................................................................................................................Mengapa
dalam melakukan passing bawah perkenaan bola sebaiknya antara
pergelangan tangan sampai siku ?
Contoh: Kontrol bola
Jawaban:
.........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
5) .....................................................................................................................................................
.................................................................................................................................Jelaskan
kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan teknik dasar pass bawah dalam
Contoh: lengan terlalu tinggi
Jawaban:
.........................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
Anggota Kelompok :
Judul Proyek :
Lembar Kontrol
Lakukan pengamatan secara berkala
Kondisi sebelum
N TANGGAL KONDISI SESUDAH PENGAMAT

O
Nama :
Tanggal :
Jurnal Refleksi Proyek
PERMAINAN BOLA
VOLI
Hal yang membanggakan dari proyek ini?
SERVIS PASSING SMASH BLOCK
5
Pertanyaan baru yang muncul seusai proyek?
Bahan bacaan guru

RUBRIK PENILAIAN LAPORAN PROYEK PENELITIAN
Indikator Keterampilan Kriteria Kelulusan Keterampilan Riset Siswa

Riset Siswa
Gagal Berhasil Istimewa
Tidak memenuhi Memenuhi Menunjukkan
persyaratan persyaratan tingkat pemahaman
minimum minimum yang tinggi
Siswa menanggapi Rumusan masalah Rumusan masalah Rumusan masalah
pertanyaan / tujuan / tidak sesuai dengan sesuai topik memenuhi 3
hipotesis yang diminta topik penelitian. permasalahan dan kriteria:sesuai dengan
secara implisit dalam mengandung dua topik penelitian,
inkuiri tertutup. variabel penelitian. mengandung dua
variabel penelitian,
dibuat dalam kalimat
tanya secara efektif.
Hipotesis penelitian Hipotesis sesuai Hipotesis sesuai
tidak sesuai dengan dengan rumusan dengan rumusan
rumusan masalah. masalah dan masalah dan
mengandung dua mengandung dua
variabel. variabel dalam kalimat
pernyataan yang
efektif.
Siswa mengumpulkan dan Dasar teori Dasar teori penelitian Dasar teori penelitian
mencatat data/ informasi penelitian tidak relevan dengan relevan dengan
yang telah ditentukan guru sesuai dengan rumusan masalah dan rumusan masalah dan
dari sumber yang rumusan masalah. sumber referensi sumber referensi
disediakan, memilih memadai yang memadai selain yang
metodologi yang tepat dari disediakan oleh guru. disediakan oleh guru.
sumber yang disediakan. Metode/ langkah Metode/ langkah Metode/langkah kerja
kerja tidak sesuai kerja sesuai dengan sesuai dengan rumusan
dengan rumusan rumusan masalah/ masalah / hipotesis dan
masalah/ hipotesis hipotesis sesuai yang inovatif (berbeda
disarankan oleh guru dengan metode yang
yaitu melalui uji disarankan oleh guru).
organoleptik.
Siswa mengevaluasi Siswa tidak Siswa mengevaluasi Siswa mengevaluasi
informasi / data dan proses mengevaluasi data data dan proses data dan proses
penyelidikan secara dan proses penelitian secara penelitian secara
komprehensif dengan penelitian untuk komprehensif komprehensif
menggunakan kriteria yang menghasilkan data menggunakan kriteria menggunakan kriteria
Indikator Keterampilan Kriteria Kelulusan Keterampilan Riset Siswa
Riset Siswa
Gagal Berhasil Istimewa
persyaratan persyaratan tingkat pemahaman
minimum minimum yang tinggi
ditentukan oleh guru. penelitian yang yang ditentukan oleh sendiri yang memadai.
lebih baik. guru yaitu
pengambilan data
minimal dua kali.
Siswa mengelola dan Siswa tidak dapat Siswa dapat Siswa dapat
mengatur informasi/ data mengorganisasi dan mengorganisasi dan mengorganisasi dan
penelitian menggunakan mengatur informasi mengatur informasi/ mengatur informasi/
struktur dan proses yang atau data untuk data secara sistematis data secara sistematis
disarankan oleh guru. mengungkapkan sesuai yang secara mandiri.
pola. disarankan oleh guru
dalam bentuk tabel
atau persentase.
Siswa menerapkan Siswa tidak dapat Siswa dapat Siswa dapat
pengetahuan baru untuk menerapkan menerapkan menerapkan
memecahkan pengetahuan baru pengetahuan baru pengetahuan baru yang
permasalahan. yang didapatkan yang didapatkan didapatkan tentang
untuk memecahkan tentang teknologi teknologi Permanian
permasalahan. Permanian Bola Voli Bola Voli dalam kasus
dalam kasus yang yang berbeda dengan
sama dengan sumber sumber belajar yang
belajar. diberikan.
Menggunakan beberapa Tata cara penulisan Tata cara penulisan Tata cara penulisan
disiplin bahasa spesifik dan tidak tidak memperhatikan memperhatikan ejaan
genre yang ditentukan guru memperhatikan ejaan yang yang disempurnakan
untuk mengkomunikasikan ejaan yang disempurnakan (EYD) secara
pengetahuan dan disempurnakan (EYD) di beberapa konsisten.
pemahaman untuk audiens (EYD) secara tempat.
yang ditentukan. konsisten.
Argumentasi tidak Argumentasi Argumentasi
terstruktur dan tidak terstruktur dan tidak terstruktur dan
didukung oleh sitasi didukung oleh sitasi didukung oleh sitasi
yang ilmiah. yang ilmiah. yang ilmiah.
Glosarium
GLOSARIUM
Driving service : istilah yang di berikan kepada bola service yang

melengkung keras tepat di atas net.
Blocking : Membendung serangan lawan dengan tangan di depan net
Jumping service : istilah untuk service yang di lakukan dengan melompat. FIVB
: Federation International Volly Ball (federasi bola voli
Internasional)
Libero : Pemaian yang bertugas untuk bertahan dan tidak
diperbolehkan untuk melakukan serangan menahan
serangan.
Passing atas : Melakukan operan bola dengan bola dengan bantuan dorongan
lengan dan kelenturan jari-jari tangan dengan posisi dari atas
kepala.
Passing bawah : Melakukan operan/menahan bola dengan dua lengan dari
Bawah.
Push smash : smash dengan umpan dorongan bola smash
PBVSI : Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia.
Servis : Pukulan permulaan untuk memainkan bola ataupun
serangan untuk membuka pertahanan lawan.
Smash : Pukulan yang menukik dan tajam serta mematikan untuk
Semi smash : smash dengan umpan bola tanggung.
membuka serangan dan membongkar pertahanan lawan.
Topspin : Pukulan bola pada bagian atas bola sehingga bola
bergerak menukik
Universal : Pemaian serba guna dalam permainan bola voli.
Volley : Memainkan bola sebelum menyentuh tanah/lantai.
Quicker : Pemukul bola cepat dalam permainan bola voli.
Quic smash : Pemain yang mempunyai kemampuan untuk smash cepat
Daftar Pustaka
Winarni, Prof. Dr. H. M.E. Winarno, M.Pd Drs. Agus Tomi, M.Pd Drs. Imam Sugiono Dona
Shandy, S.Pd, (2013) M.Or JURUSAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI MALANG.
Wiradiharja, Sudrajat dan Syarifudin, (2017) Buku Siswa Pendididikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan Kelas X Edisi Revisi, Kememterian Pendidikan Dan Kebudayaan Jakarta.
Vanya Karunia Mulia Putri
https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/06/133000869/istilah-dan- peraturan-dalam-
permainan-bola-voli?page=all.
http://staffnew.uny.ac.id/upload/131453190/pengabdian/TEKNIK+DASAR+BOLAVO
LI.pdf
www.penjas.edu.org
www.physicaleducation.int.//or.gml//……
https://penjaskes.co.id/teknik-block-bola-voli/
https://www.academia.edu/24506611/MAKALAH_OLAHRAGA_Voli
www.basicalsport.int.athleticamateur.com
http://staffnew.uny.ac.id/upload/131453190/pengabdian/TEKNIK+DASAR+BOLAVOLI.p df
http://edukasicenter.blogspot.co.id/2015/11/cara-meakukan-smash
MODUL AJAR
Identitas
Komptensi Awal
Siswa sudah memahami tehnik dasar dalam permainan Atletik
● Mandiri: Peserta didik dapat Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu
permainan Atletik untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
● Kreatif: Peserta didik dapat menciptakan permainan dengan memodifikasikan materi
permainan Atletik.
● Bergotong royong: Melakukan praktik kegiatan permainan Atletik secara bersama-sama
● Stopwach
● Gambar
● Video pembelajaran
● Hp dan Laptop
● Jumlah peserta didik yang terdiri dari 36 siswa dalam 1 kelas dan terdiri dari 12 kelas.
Model pembelajaran
● Poject Based Learning
● Tatap Muka Terbatas
Komponen Inti
Tujuan Pembelajaran
Setelah kegiatan pembelajaran 1 ini diharapkan kalian dapat :

● Menjelaskan keterampilan gerak teknik dasar nomor lari jarak pendek.
● Mempraktikkan keterampilan gerak teknik dasar nomor lari jarak pendek.
● Menganalisis keterampilan gerak teknik dasar nomor lari jarak pendek.
Pemahaman bermakna
Atletik merupakan kegiatan fisik atau jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan dasar yang diamis
dan harmonis, yaitu, jalan, lari, lompat, dan lempar. Di samping itu, atletik juga bermanfaat untuk
meningkatkan kemampuan biomotorik, misalnya, kekuatan, daya tahan, kecepatan, kelenturan,
koordinasi, dan sebagainya. Dan, kegiatan atletik ini juga dimanfaatkan sebagai sarana penelitian
bagi para ilmuwan di bidang keolahragaan.
Pertanyaan pemantik
● Apa yang kalian ketahui mengenai Olahraga Atletik?
● Apa saja nomor pertandingan yang terdapat dalam permainan Atletik?
● Kesalahan apa saja yang sering dilakukan saat mempraktikan nomor lari?
Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
● Model: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Pembelajaran tatap a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa semua
muka. peserta didik dalam keadaan sehat.
● Metode: b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
Inquiry/Discovery c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Learning pemanasan dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berlari ke suatu sasaran).
● Alat, Bahan, dan 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
Media Pembelajaran: a. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari jarak pendek, sesuai
o Lapangan atletik dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Start block b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran aktivitas keterampilan
o Tali pembatas gerak (start, gerakan lari jarak pendek, dan memasuki garis finish) lari jarak pendek bagi
o Stopwach kesehatan dan kebugaran jasmani.
o Gambar c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari jarak pendek sesuai
o Video pembelajaran dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok, dan menyampai-kan arti penting
kerja sama dalam aktivitas keterampilan gerak lari jarak pendek.
● Sumber Belajar:
d. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari jarak pendek, yang dilakukan oleh
o Muhajir. 2016.
peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
PJOK (Buku siswa).
melakukan gerakan.
Jakarta: PT.
e. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
Erlangga (hal. 107-
keterampilan gerak lari jarak pendek, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja
115).
sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
o Muhajir. 2017.
f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis aktivitas
PJOK (Buku guru). keterampilan gerak lari jarak pendek secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai
Jakarta: PT. selama proses dan di akhir pembelajaran.
Erlangga (hal. 97- 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
105). a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
● Produk: dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan
Keterampilan gerak lari simpulan hasil pembelajaran.
jarak pendek. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
● Deskripsi: c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Peserta didik secara
berkelompok memahami
dan melakukan aktivitas
keterampilan gerak lari
jarak pendek.
Asesmen
Sikap : Komitmen siswa untuk tepat waktu dalam pembelajaran praktik maupun dalam kelas
sat mengganti pakaian olahraga dan pengumpulan tugas.
Pengetahuan : Peserta didik dapat Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara menerapkan
aktivitas keterampilan gerak Olahraga Atletik dengan benar
Keterampilan : Peserta didik dapat Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak Olahraga Atletik dengan benar.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Tagihan 1/PT 1 (start, Pengetahuan Keterampilan

gerakan lari jarak
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
pendek, dan memasuki
garis finish).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
(lomba lari jarak aktivitas lari jarak pendek.
pendek menempuh 2. Buatlah kliping atau makalah tentang aktivitas lari
jarak pendek.
jarak 50 m). 3. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10) pada buku
teks erlangga hal 133-134.
4. Kerjakan soal esai (6 – 10) pada buku teks
erlangga hal 135.
Keterangan:
C : 75-83
B: 84-91
A: 92-100
Siswa membuat makalah tentang permainan Olahraga Atletik dan menyajikannya sebelum memasuki
materi selanjutnya.
● Untuk Peserta Didik
3) Apa saja hambatan dan tantangan dalam melakukan kegiatan pembelajaran? Bagiamana solusinya?
● Untuk Guru
3) Upaya apa saja yang akan dilakukan untuk menyelesaikan hambatan dan tantangan tersebut?

Mengetahui,
NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
Nama :
Tanggal :
● Amati sebuah pertandingan Olahraga Atletik cabor lari sprint pendek melaui video
kemudian buatlah laporan singkat hasil pertandingan dan jelaskan secara singkat teknik
dasar permainan yang bisa kita kembangkan.
Nama :
Tanggal :
Proposal Proyek
Nama dan Cara Kesalaha Gambar Bantuan
Jenis Melakukan n Yang
Keterampilan Terjadi
Gerak
Anggota Kelompok :
Judul Proyek :
Lembar Kontrol
N TANGGAL KONDISI SESUDAH PENGAMAT
OKondisi sebelum
Nama :
Tanggal :
Bahan bacaan guru

Indikator Kriteria Kelulusan Keterampilan Riset Siswa
Keterampilan Riset
Siswa Gagal Berhasil Istimewa
persyaratan persyaratan tingkat
minimum minimum pemahaman yang
tinggi
pertanyaan / tujuan / tidak sesuai sesuai topik memenuhi 3
hipotesis yang diminta dengan topik permasalahan dan kriteria:sesuai
secara implisit dalam penelitian. mengandung dua dengan topik
inkuiri tertutup. variabel penelitian. penelitian,
mengandung dua
dibuat dalam
kalimat tanya secara
efektif.
Hipotesis Hipotesis sesuai Hipotesis sesuai
penelitian tidak dengan rumusan dengan rumusan
sesuai dengan masalah dan masalah dan
rumusan masalah. mengandung dua mengandung dua
variabel. variabel dalam
kalimat pernyataan
yang efektif.
Siswa mengumpulkan Dasar teori Dasar teori Dasar teori
dan mencatat data/ penelitian tidak penelitian relevan penelitian relevan
informasi yang telah sesuai dengan dengan rumusan dengan rumusan
ditentukan guru dari rumusan masalah. masalah dan sumber masalah dan sumber
sumber yang disediakan, referensi memadai referensi memadai
memilih metodologi yang disediakan selain yang
yang tepat dari sumber oleh guru. disediakan oleh
yang disediakan. guru.
Metode/ langkah Metode/ langkah Metode/langkah
kerja tidak sesuai kerja sesuai dengan kerja sesuai dengan
dengan rumusan rumusan masalah/ rumusan masalah /
masalah/ hipotesis hipotesis sesuai hipotesis dan
yang disarankan inovatif (berbeda
oleh guru yaitu dengan metode yang
melalui uji disarankan oleh
organoleptik. guru).
Siswa mengevaluasi Siswa tidak Siswa mengevaluasi Siswa mengevaluasi
informasi / data dan mengevaluasi data data dan proses data dan proses
proses penyelidikan dan proses penelitian secara penelitian secara
secara komprehensif penelitian untuk komprehensif komprehensif
dengan menggunakan menghasilkan data menggunakan menggunakan
kriteria yang ditentukan penelitian yang kriteria yang kriteria sendiri yang
oleh guru. lebih baik. ditentukan oleh memadai.
guru yaitu
pengambilan data
minimal dua kali.
mengatur informasi/ mengorganisasi mengorganisasi dan mengorganisasi dan
data penelitian dan mengatur mengatur informasi/ mengatur informasi/
menggunakan struktur informasi atau data secara data secara
dan proses yang data untuk sistematis sesuai sistematis secara
disarankan oleh guru. mengungkapkan yang disarankan mandiri.
pola. oleh guru dalam
bentuk tabel atau
persentase.
memecahkan pengetahuan baru pengetahuan baru pengetahuan baru
permasalahan. yang didapatkan yang didapatkan yang didapatkan
untuk tentang teknologi tentang teknologi
memecahkan Olahraga Atletik Olahraga Atletik
permasalahan. dalam kasus yang dalam kasus yang
sama dengan berbeda dengan
sumber belajar. sumber belajar yang
diberikan.
Menggunakan beberapa Tata cara Tata cara penulisan Tata cara penulisan
disiplin bahasa spesifik penulisan tidak tidak memperhatikan
dan genre yang memperhatikan memperhatikan ejaan yang
ditentukan guru untuk ejaan yang ejaan yang disempurnakan
mengkomunikasikan disempurnakan disempurnakan (EYD) secara
pengetahuan dan (EYD) secara (EYD) di beberapa konsisten.
pemahaman untuk konsisten. tempat.
audiens yang ditentukan.
Argumentasi tidak Argumentasi Argumentasi
terstruktur dan terstruktur dan tidak terstruktur dan
tidak didukung didukung oleh sitasi didukung oleh sitasi
oleh sitasi yang yang ilmiah. yang ilmiah.
ilmiah.
Glosarium
GLOSARIUM
Start : Suatu persiapan awal seorang pelari sebelum

melakukan gerakan berlari.
Sprint : Salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan
dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari
start hingga finish dimana pemenangnya ditentukan
berdasarkan catatan
waktu yang paling singkat.
Finish : Hal yang paling menentukan kalah atau menangnya
seorang pelari dan ditindih oleh pantat.
Bunch start : Start pendek
Medium start : Start menengah
Long start : Start panjang
Performa : Penampilan
Short sprint : Lari sprint dengan jarak 100 meter
Medium sprint : Lari sprint dengan jarak 200 meter
Long sprint : Lari sprint dengan jarak 400 meter
Crouching start : Start jongkok
Skipping : Suatu aktivitas yang menggunakan tali dengan
kedua ujung tali dipegang lalu diayunkan melewati
kepala sampai kaki sambil melompatinya
Fase topang : Suatu fase atau posisi dalam lari jarak pendek dengan
tujuan mengurangi hambatan pada saat kaki
menyentuh tanag dan memaksimalkan daya dorong
ke depan agar kencang
Fase melayang : Suatu fase atau posisi lari jarak pendek dengan tujuan
memaksimalkan dorongan ke depan dan
mempersiapkan penempatan kaki yang efektif
ketika menyentuh tanah
Tungkai : Seluruh kaki dari pangkal paha ke bawah
Ball heel ball : Kaki akan menapak di ujung tumit dan menolak di
ujung kaki
Standing start : Start berdiri
Space judgement : Pertimbangkan langkah
Speed : Kecepatan
Daftar Pustaka
Eddy Purnomo dan Dapan, Dasar-dasar Gerak Atletik, Alfamedia, Yogyakarta, 2017. Zikrur
Rahmat, Atletik Dasar dan Lanjutan, STKIP Bina Bangsa Getsempena, Aceh, 2015 Agus
Mukholid, Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, Yudhistira, Surakarta, 2007. Yoyo
Bahagia, Pembelajaran Atletik, Departemen Pendidikan Nasional, Jakarta, 2012.
https://perpustakaan.id/nomor-lari/
https://hellosehat.com/hidup-sehat/kebugaran/olahraga-lari/tips-lari-jarak-pendek/
#gref https://salamadian.com/lari-jarak-pendek/
https://www.kajianpustaka.com/2018/01/pengertian-teknik-dan-peraturan-lari-jarak-
pendek.html
http://www.markijar.com/2019/10/3-teknik-lari-jarak-pendek-lengkap.html
https://www.merdeka.com/pendidikan/kenali-nomor-nomor-yang-digunakan-di-
lari- jarak-menengah.html
https://olahragapedia.com/teknik-lari-jarak-menengah/
amp https://percepat.com/lari-jarak-jauh/
MODUL AJAR
Identitas
Komptensi Awal
Siswa sudah memahami tehnik dasar dalam Senam Lantai
 Mandiri: Peserta didik dapat Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah
satu Senam Lantai untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
Senam Lantai.
 Bergotong royong: Melakukan praktik kegiatan Senam Lantai secara bersama-sama
 Ruang sekolah/ lapangan sekolah
 Matras
 Stopwach
 Gambar
 Hp dan Laptop
 Jumlah peserta didik yang terdiri dari 36 siswa dalam 1 kelas dan terdiri dari 12
kelas.
Model pembelajaran
 Ceramah penugasan
 Tatap Muka Terbatas
Komponen Inti
Tujuan Pembelajaran
 Setelah kegiatan pembelajaran ini diharapkan kalian mampu menganalisis
keterampilan rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai,
serta mampu mempraktikkan hasil analisis keterampilan rangkaian gerak
sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai dengan menerapkan nilai-nilai
kejujuran, disiplin dan tanggung jawab.
Pemahaman bermakna
Anak anak sekalian, modul ini adalah uraian singkat materi yang dapat mempermudah
dalam kegiatan pembelajaran olahraga khususnya senam lantai. Materi ini akan menjelaskan
tentang lompat kangkang dan lompat jongkok.
Agar pengetahuan kalian tentang materi lompat kangkang dan materi lompat jongkok
semakin mendalam, serta meminimalisir terjadinya cedera ketika melakukan kegiatan
praktik lompat kangkang dan lompat jongkok, marilah kita pelajari modul ini secara cermat
dan seksama.
Pertanyaan pemantik
 Apa yang kalian ketahui mengenai Senam Lantai?
 Apa saja tehnik dasar dalam Senam Lantai?
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Pembelajaran tatap muka. a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa
 Metode: semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Komando b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Pembelajaran: pemanasan dalam bentuk game (lomba lompat-lompat katak).
o Ruang sekolah/ 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
lapangan sekolah a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas keterampilan
o Matras rangkaian gerak (lompat kangkang dan lompat jongkok) senam lantai, baik melalui video
o Stopwach pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Gambar b. Peserta didik mencoba hasil analisis aktivitas keterampilan rangkaian gerak senam lantai,
yang telah diperlihatkan melalui video pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh guru
o Video pembelajaran
atau peserta didik.
 Sumber Belajar: c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan rangkaian gerak senam
o Muhajir. 2016. PJOK lantai secara berulang-ulang sesuai dengan komando dan giliran yang diberikan oleh
(Buku siswa). Jakarta: guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
PT. Erlangga (hal.188- sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
201). d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari guru secara
o Muhajir. 2017. PJOK klasikal, tentang hasil analisis aktivitas keterampilan gerak senam lantai.
(Buku guru). Jakarta: e. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan rangkaian gerak senam lantai, yang
PT. Erlangga (hal. dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
144-152). kesalahan dalam melakukan gerakan.
 Produk: f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis aktivitas
Keterampilan rangkaian keterampilan rangkaian gerak senam lantai secara seksama. Hasil belajar peserta didik
gerak senam lantai. dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
 Deskripsi: 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
Peserta didik secara a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
berkelompok memahami sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
dan melakukan aktivitas catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
keterampilan rangkaian b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
gerak senam lantai. c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen
Sikap : Komitmen siswa untuk tepat waktu dalam pembelajaran praktik maupun
dalam kelas sat mengganti pakaian olahraga dan pengumpulan tugas.
Pengetahuan : Peserta didik dapat Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara
menerapkan aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli dengan benar
Keterampilan : Peserta didik dapat Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan hasil
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli dengan benar.
Asesmen:
d. Sikap : Jurnal/observasi.
e. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
f. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

(rangkaian lompat Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
kangkang).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(rangkaian lompat rangkaian aktivitas senam lantai.
jongkok). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang aktivitas
senam lantai.
3. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada buku
teks erlangga hal 198-199.
4. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
erlangga hal 199-200.
Keterangan:
C : 75-83
B: 84-91
A: 92-100
Siswa membuat makalah tentang Senam Lantai dan menyajikannya sebelum memasuki
materi selanjutnya.
3) Apa saja hambatan dan tantangan dalam melakukan kegiatan pembelajaran? Bagiamana
solusinya?
 Untuk Guru
3) Upaya apa saja yang akan dilakukan untuk menyelesaikan hambatan dan tantangan
tersebut?

Mengetahui,

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
Nama :
Tanggal :
2. Amati sebuah pertandingan Senam Lantai melaui video kemudian buatlah
laporan singkat hasil pertandingan dan jelaskan secara singkat teknik dasar
permainan yang bisa kita kembangkan.
Nama :
Tanggal :
Proposal Proyek
Kerjakan dan jawablah soal-soal di bawah ini dengan cara memberikan uraian singkat
dengan jelas!
1. Haqi adalah seorang pesenam, dia sedang malakukan gerakan lompatan kangkang di
atas balok lompatan. Ketika Haqi melompat ke balok lompatan apakah yang harus
Haqi lakukan…
2. Hasbi sedang mengerjakan pekerjaan rumah mata pelajaran PJOK. Dia mendapatkan
tugas untuk memperagakan lompat jongkok. Bagaimanakah langkah-langkah Hasbi
dalam melakukan lompat jongkok?
3. Bagaimana posisi kaki saat melakukan lompat kangkan
Anggota Kelompok :
Judul Proyek :
Lembar Kontrol
NO TANGGAL KONDISI SESUDAH PENGAMAT
Kondisi sebelum
Nama :
Tanggal :
pengertian
Senam Lompat
kangkang
lantai
Lompat
jongkok

Bahan bacaan guru
Indikator
Kriteria Kelulusan Keterampilan Riset Siswa
Keterampilan Riset
tinggi
mengandung dua
dibuat dalam
efektif.
kalimat pernyataan
yang efektif.
ditentukan guru dari rumusan masalah. masalah dan masalah dan sumber
sumber yang disediakan, sumber referensi referensi memadai
memilih metodologi memadai yang selain yang
yang tepat dari sumber disediakan oleh disediakan oleh
yang disediakan. guru. guru.
oleh guru yaitu dengan metode
melalui uji yang disarankan
organoleptik. oleh guru).
Siswa mengevaluasi Siswa tidak Siswa Siswa mengevaluasi
informasi / data dan mengevaluasi data mengevaluasi data data dan proses
proses penyelidikan dan proses dan proses penelitian secara
secara komprehensif penelitian untuk penelitian secara komprehensif
dengan menggunakan menghasilkan data komprehensif menggunakan
kriteria yang ditentukan penelitian yang menggunakan kriteria sendiri yang
oleh guru. lebih baik. kriteria yang memadai.
ditentukan oleh
guru yaitu
Indikator
Keterampilan Riset
tinggi
pengambilan data
minimal dua kali.
mengatur informasi/ mengorganisasi mengorganisasi mengorganisasi dan
data penelitian dan mengatur dan mengatur mengatur informasi/
menggunakan struktur informasi atau informasi/ data data secara
dan proses yang data untuk secara sistematis sistematis secara
disarankan oleh guru. mengungkapkan sesuai yang mandiri.
pola. disarankan oleh
guru dalam bentuk
tabel atau
persentase.
memecahkan Permanian Bola Permanian Bola
permasalahan. Voli dalam kasus Voli dalam kasus
yang sama dengan yang berbeda
sumber belajar. dengan sumber
belajar yang
diberikan.
audiens yang ditentukan. Argumentasi tidak Argumentasi Argumentasi
terstruktur dan terstruktur dan terstruktur dan
tidak didukung tidak didukung didukung oleh sitasi
oleh sitasi yang oleh sitasi yang yang ilmiah.
ilmiah. ilmiah.
Glosarium
GLOSARIUM
Senam = Gerak badan dengan gerakan tertentu seperti menggeliat,

menggerakkan dan meregangkan anggota badan.
Lompat kangkang = Lompatan dengan dua kaki terbuka yang dilakukan di balok
Lompatan.
Lompat jongkok = merupakan lompatan yang dilakukan menggunakan peti lompat
dengan posisi badan jongkok pada saat melewati peti lompat.
Balok lompat = Alat bantu untuk melakukan lompatan, bisa menggunakan
kardus maupun benda lain yang digunakan untuk lompatan.
DAFTAR PUSTAKA
https://journal.uny.ac.id/index.php/medikora/article/view/4662 http://fik.um.ac.id/wp-
content/uploads/2018/07/senam-dasar3-gabunganOK.pdf
https://www.maxmanroe.com/vid/umum/pengertian-senam.html
https://yuksinau.co.id/macam-macam-senam-irama/
https://bsd.pendidikan.id/data/2013/kelas_10sma/siswa/Kelas_10_SMA_Pendidikan_Jas
mani_Olahraga_Kesehatan_Penjasorkes_Siswa_2017.pdf
http://nadyaera.blogspot.com/2017/04/soal-pilihan-ganda-bab-4-lompat.html
https://kangdarus.com/2018/07/soal-senam-lantai-pg-essay-dan-jawaban.html
https://kangdarus.com/2018/07/soal-senam-lantai-pg-essay-dan-jawaban.html
MODUL AJAR
Identitas

Tahun Ajaran : 2022/ 2023
Kompetensi Awal
Siswa mampu mendefinisikan Permainan Invasi (Sepak Bola)

a. Gotong royong (Kerjasama), siswa mampu bekerjasama secara kelompok
untuk menyelesaikan lembar kerja yang diberikan oleh guru sesuai waktu
yang telah ditentukan
b. Bernalar Kritis (Mengidentifikasi, mengklarifikasi dan mengolah informasi
gagasan)

 Laptop
 Stop wacth
 LCD
 peluit
 Bola sepak
 Lapangan
Target Siswa
Jumlah peserta didik yang terdiri dari 36 siswa dalam 1 kelas dan terdiri dari 12
kelas
Model Pembelajaran
 Ceramah dan penugasan,
 Tatap muka
KOMPONEN INTI
KOMPONEN DESKRIPSI
1.
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Menjelaskan teknik dasar pada permainan
invasi yang dipelajari
2. Mempraktikkan gerak fundamental dalam

teknik dasar permainan yang dipelajari,
termasuk dalam penggunaannya dalam strategi
bermain.
B. PEMAHAMAN BERMAKNA Mengetahui teknik dasar permainan sepak bola
1. Mengapa perlu menguasai keterampilan
gerak spesifik dan bermain sepak bola?
C. PERTANYAAN PEMANTIK
2.Bagaimana perasaanmu mengikuti
pembelajaran ini?
Pendahuluan (Pertemuan 1 dan 2)
a. Mengajak siswa untuk berdoa setelah menyapa
dengan salam
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Guru menyampaikan tujuan dan manfaat
pembelajaran
d. Guru menyampaikan garis besar dan cakupan materi
dan langkah pembelajaran
Kegiatan Inti (Pertemuan 1 dan 2)
a. Siswa diberikan stimulant berupa gambar permainan
sepak bola
b. Mengerjakan tugas yang telah disediakan oleh guru
secara kelompok
c. Setiap kelompok mencari informasi dari beberapa
referensi (Buku Paket PJOK, Internet, dan
sebagainya)
D. KEGIATAN PEMBELAJARAN d. Setiap kelompok mempresentasikan hasil diskusinya
Penutup (Pertemuan 1 dan 2)
1) Kegiatan guru bersama peserta didik yaitu:
a) membuat rangkuman/simpulan pelajaran;
b) melakukan refleksi terhadap kegiatan yang
sudah dilaksanakan; dan
c) memberikan umpan balik terhadap proses dan
hasil pembelajaran; dan
d) mempersiapkan diri untuk materi yang akan
datang
2) Kegiatan guru yaitu:
a) melakukan penilaian;
b) merencanakan kegiatan tindak lanjut dengan
memberikan tugas baik individu maupun
kelompok
c) menyampaikan rencana pembelajaran pada
pertemuan berikutnya.
A. ASSESMEN 1. Teknik Penilaian
a. Penilaian Sikap : Jurnal
b. Penilaian Pengetahuan : Tes Tertulis
c. Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja
2. Bentuk Penilaian dan Instrumen penilaian

a. Observasi : Lembar Pengamatan Sikap
b. Tes Tertulis : Essay
c. Penugasan : Lembar Tugas Siswa
B. REMEDIAL DAN PENGAYAAN Remedial : (Terlampir)
 Dilakukan terhadap siswa yang belum memahami
konten dengan baik serta kepada siswa yang belum
mampu mencapai tujuan pembelajaran
Pengayaan (Terlampir)
 Dilakukan kepada siswa yang mampu menjawab
dengan benar asesmen Formatif

Mengetahui,

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
LEMBAR KERJA SISWA
Pertanyaan :
1. Jelaskan tentang pengertian permainan sepak bola?

2. Teknik apa saja yang perlu dikuasai dalam permainan sepak bola?
3. Sarana apa saja yang digunakan dalam permainan sepak bola?
BAHAN BACAAN GURU DAN SISWA
1. Keterampilan gerak permainan sepak bola

Kemendikbud. 2014. PJOK untuk SMA/MA Kelas X. Jakarta : Kemendikbud.
Mahendra, Agus. Bambang Abduljabar. 2021. Buku Panduan Guru PJOK Kelas
X. Jakarta : Kemendikbudristek.
GLOSARIUM
Menggiring : mengkombinasikan keterampilan gerak menendang dan menahan bola
Passing : mengoperkan bola kepada teman seregunya dengan gerakan teknik tertentu,
sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan.
Shooting : menembak kea rah gawang (sepak bola)
Sliding : upaya untuk merebut bola dengan menjulurkan salah satu kaki ke depan dan
kaki yang satu dilipat ke belakang
Sportif : bersifat kesatria dan jujur
Variasi : melakukan satu Teknik gerakan dengan berbagai cara
Control : usaha untuk menahan bola dengan menggunakan Teknik tertentu
DAFTAR PUSTAKA

Mahendra, Agus. Bambang Abduljabar. 2021. Buku Panduan Guru PJOK Kelas X.
Jakarta : Kemendikbudristek.
Lampiran 1
Rancangan Asesme Diagnostik
Jenjang/ Kelas SMA / X
Capaian Pembelajaran a. Pada akhir fase ini siswa dapat menunjukkan kemampuan
dalam mempraktikkan hasil evaluasi aktivitas permainan
invasi
b. Pada akhir fase ini siswa dapat mengevaluasi fakta, konsep,
prinsip, dan prosedur dalam melakukan evaluasi aktivitas
permainan invasi
Tujuan Pembelajaran 1. Menjelaskan teknik dasar pada permainan invasi yang dipelajari
2. Mempraktikkan gerak fundamental dalam teknik dasar
permainan yang dipelajari, termasuk dalam penggunaannya
dalam strategi bermain.
A. Asesmen Non-Kognitif
Informasi apa saja yang ingin digali? Pertanyaan kunci yang ingin ditanyakan
Kesejahteraan psikologis dan sosial emosi siswa Bagaimana perasaanmu saat belajar di
rumah ?
Aktivitas siswa selama belajar di rumah Apa yang kamu lakukan saat belajar
di rumah?
Kondisi keluarga siswa dan pergaulan siswa Saat kamu belajar di rumah, bagaimana
dukungan keluargamu ?
Gaya belajar, karakter, serta minat siswa Situasi seperti apa yang paling membuatmu
nyaman belajar di rumah ? Apa pula yang
membuatmu tidak nyaman dalam belajar
Langkah-langkah apa saja yang akan dilakukan? Alat bantu apa yang dibutuhkan?
1. Membuat jadwal asesmen 1. Daftar Pertanyaan

2. Menyiapkan pertanyaan kepada siswa 2. Kertas untuk menuliskan respon siswa
3. Menganalisis hasil
4. Melakukan diskusi empat mata dengan siswa
5. Menentukan tindak lanjut
B. Asesmen Kognitif
Waktu Asesmen Desember 2022 Durasi Asesmen 90 menit
Identifikasi materi Pertanyaan Kemungkinan Skor (Kategori) Rencana

yang akan diujikan Tindak
Jawaban
Lanjut
1. Menuliskan 1. Jelaskan Terlampir  Terjawab benar Siswa

skor 100 (setiap dengan
pengertian sepak pengertian
item benar) nilai ≤ 6
bola permainan sepak  Terjawab salah diadakan
bola ! skor 1 (setiap remedial
item)
 Tidak terjawab
skor 0
Siswa
 Skor maksimal
dengan
100
nilai ≥ 7
diadakan
pengaya
an
2. Menuliskan 2. Sebutkan 4 teknik Terlampir  Terjawab benar Siswa

skor 25 (per dengan
teknik – teknik permnainan sepak
permainan sepak bola yang harus  Terjawab diadakan
bola dikuasai ! mendekati benar remedial
skor 10 (per
item benar)
 Terjawab salah
Siswa
skor 2 (per item)
dengan
 Tidak terjawab
nilai ≥ 7
skor 0
diadakan
 Skor maksimal
100 pengaya
an
3. Menuliskan 3. Sebutkan 4 sarana Terlampir  Terjawab benar Siswa

skor 25 (per dengan
sarana dan dan prasarana
prasarana permnainan sepak  Terjawab salah diadakan
permainan sepak bola ! skor 5 (per item) remedial
 Tidak terjawab
bola
skor 0
 Skor maksimal Siswa
100 dengan
nilai ≥ 7
diadakan
pengaya
an
1. Membuat soal remedial 1. Lembar tugas Remedial

2. Membuat soal pengayaan 2. Lembar Tugas Pengayaaan
Lampiran 2
LEMBAR REMEDIAL
1. Jelaskan pengertian permainan sepak bola !

2. Sebutkan 4 teknik permnainan sepak bola yang harus dikuasai !
3. 3 Sebutkan 4 sarana dan prasarana permnainan sepak bola !
MODUL AJAR
Identitas

Institusi : SMA Negeri 1 Tunjungan
Kompetensi Awal
Siswa mampu mendefinisikan Permainan Invasi (Bola Basket)

a. Gotong royong (Kerjasama), siswa mampu bekerjasama secara kelompok untuk
menyelesaikan lembar kerja yang diberikan oleh guru sesuai waktu yang telah
ditentukan
b. Bernalar Kritis (Mengidentifikasi, mengklarifikasi dan mengolah informasi gagasan)

 Laptop/ HP
 LCD,
 Bola basket,
 Ruangan atau Lapangan
 Peluit
 Stopwatch
Target Siswa
Jumlah peserta didik yang terdiri dari 36 siswa dalam 1 kelas dan terdiri dari 12
kelas.
Model Pembelajaran
 Ceramah dan penugasan
 Tatap Muka
KOMPONEN INTI
KOMPONEN DESKRIPSI
3.
TUJUAN PEMBELAJARAN
Menjelaskan teknik dasar pada permainan invasi
yang dipelajari
4. Mempraktikkan gerak fundamental dalam

teknik dasar permainan yang dipelajari, termasuk
dalam penggunaannya dalam strategi bermain.
PEMAHAMAN BERMAKNA Mengetahui teknik dasar permainan bola basket
3. Mengapa perlu menguasai keterampilan gerak

spesifik dan bermain bola basket?
PERTANYAAN PEMANTIK
4. Bagaimana perasaanmu mengikuti pembelajaran
ini?
Pendahuluan (Pertemuan 1, 2 dan 3)
e. Mengajak siswa untuk berdoa setelah menyapa dengan
salam
f. Mengecek kehadiran siswa
g. Guru menyampaikan tujuan dan manfaat pembelajaran
h. Guru menyampaikan garis besar dan cakupan materi
Kegiatan Inti (Pertemuan 1, 2 dan 3)
e. Siswa diberikan stimulant berupa gambar permainan
bola basket
f. Mengerjakan tugas yang telah disediakan oleh guru
secara kelompok
g. Setiap kelompok mencari informasi dari beberapa
referensi (Buku Paket PJOK, Internet, dan sebagainya)
KEGIATAN PEMBELAJARAN h. Setiap kelompok mempresentasikan hasil diskusinya
Penutup (Pertemuan 1, 2 dan 3)
e) membuat rangkuman/simpulan pelajaran;
f) melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah
dilaksanakan; dan
g) memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil
pembelajaran; dan
h) mempersiapkan diri untuk materi yang akan datang
d) melakukan penilaian;
e) merencanakan kegiatan tindak lanjut dengan
memberikan tugas baik individu maupun kelompok
f) menyampaikan rencana pembelajaran pada
ASSESMEN 3. Teknik Penilaian
d. Penilaian Sikap : Jurnal
e. Penilaian Pengetahuan : Tes Tertulis
f. Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja

d. Observasi : Lembar Pengamatan Sikap
e. Tes Tertulis : Essay
f. Penugasan : Lembar Tugas Siswa
REMEDIAL DAN PENGAYAAN Remedial : (Terlampir)
 Dilakukan terhadap siswa yang belum memahami konten
dengan baik serta kepada siswa yang belum mampu
mencapai tujuan pembelajaran
 Dilakukan kepada siswa yang mampu menjawab dengan
benar asesmen Formatif

Mengetahui,

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
LEMBAR KERJA SISWA
Pertanyaan :
1. Jelaskan tentang pengertian permainan bola basket?

2. Teknik apa saja yang perlu dikuasai dalam permainan bola basket?
3. Sarana apa saja yang digunakan dalam permainan bola basket?
1. Keterampilan gerak permainan bola basket

Mahendra, Agus. Bambang Abduljabar. 2021. Buku Panduan Guru PJOK Kelas
X. Jakarta : Kemendikbudristek.
GLOSARIUM
Passing : mengoperkan bola kepada teman seregunya dengan gerakan teknik tertentu,
sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan.
Shooting : menembak kea rah gawang (sepak bola)
DAFTAR PUSTAKA

Lampiran 1
Rancangan Asesmen Diagnostik
Capaian Pembelajaran c. Pada akhir fase ini siswa dapat menunjukkan kemampuan
invasi
d. Pada akhir fase ini siswa dapat mengevaluasi fakta, konsep,
permainan invasi
C. Asesmen Non-Kognitif
Kesejahteraan psikologis dan sosial emosi siswa Bagaimana perasaanmu saat belajar di rumah ?
Aktivitas siswa selama belajar di rumah Apa yang kamu lakukan saat belajar di rumah?

D. Asesmen Kognitif
Waktu Asesmen Juli 2022 Durasi Asesmen 90 menit

Jawaban
Lanjut

skor 100 (setiap dengan nilai
pengertian bola pengertian
item benar) ≤ 6
basket permainan bola  Terjawab salah diadakan
basket ! skor 1 (setiap remedial
item)
 Tidak terjawab
skor 0
Siswa
 Skor maksimal
dengan nilai
100
≥ 7
diadakan
pengayaan

skor 25 (per item dengan nilai
teknik – teknik permnainan bola
benar) ≤ 6
permainan bola basket yang harus  Terjawab diadakan
basket dikuasai ! mendekati benar remedial
skor 10 (per item
benar)
 Terjawab salah
Siswa
skor 2 (per item)
dengan nilai
 Tidak terjawab
≥ 7
skor 0
diadakan
 Skor maksimal
100 pengayaan
sarana dan dan prasarana
benar) ≤ 6
prasarana permnainan bola  Terjawab salah diadakan
permainan bola basket ! skor 5 (per item) remedial
 Tidak terjawab
basket skor 0
100
dengan nilai
≥ 7
diadakan
pengayaan

Lampiran 2
LEMBAR REMEDIAL
1. Jelaskan tentang pengertian permainan bola basket?

2. Teknik apa saja yang perlu dikuasai dalam permainan bola basket?
3. Sarana apa saja yang digunakan dalam permainan bola basket?
Lampiran 3
LEMBAR PENGAYAAN
1. Tuliskan urutan melakukan gerakan passing dalam permainan bola basket !

2. Tuliskan di Buku Tugas secara individual
3. Tuliskan nama, Kelas, dan tanggal mengerjakannya
MODUL AJAR
Identitas
Komptensi Awal
Siswa sudah memahami tehnik dasar dalam Permainan Bulutangkis
 Mandiri: Peserta didik dapat Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah
satu Permainan Bulutangkis untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
Permainan Bulutangkis.
 Bergotong royong: Melakukan praktik kegiatan Permainan Bulutangkis secara

bersama-sama dengan menganalisi kesalahan yang dilakukan oleh teman lannya.
 Shuttle Cock
 Net (Seutas tali)
Raket
 Stopwach
 Gambar
 Hp dan Laptop

kelas.
Model pembelajaran
 Ceramah,penugasan
 Tatap Muka
Komponen Inti
Tujuan Pembelajaran
Setelah kegiatan pembelajaran ini diharapkan kalian dapat :

1. Menjelaskan keterampilan gerak teknik dasar permainan bulutangkis.
2. Mempraktikkan keterampilan gerak teknik dasar permainan bulutangkis.
3. Menganalisis keterampilan gerak teknik dasar permainan bulutangkis.
Pemahaman bermakna
Kegiatan pembelajaran pada modul kali ini akan membahas materi tentang keterampilan
gerak teknik dasar permainan bulutangkis. Perlu kalian pahami bahwa permainan
bulutangkis atau badminton merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak
peminat yang tersebar di seluruh dunia. Cabang olahraga yang menjadikan raket dan
shuttlecock sebagai dua peralatan utama dalam permainan ini dapat dimainkan oleh dua
orang dalam permainan tunggal atau empat orang (2 pasang) dalam permainan ganda.
Bulutangkis memiliki 5 tipe pertandingan, yakni tunggal putra, tunggal putri, ganda putra,
ganda putri, dan ganda campuran.
Pertanyaan pemantik
 Apa yang kalian ketahui mengenai permainan bulutangkis?
 Apa saja tehnik dasar dalam permainan bulutangkis?
 Kesalahan apa saja yang sering dilakukan saat mempraktikan permainan
bulutangkis?
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Pembelajaran tatap a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru
muka. memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Metode: b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
Jigshaw c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian
 Alat, Bahan, dan dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk game (melambung-
Media lambungkan shuttlecok ke atas).
Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Lapangan bulu a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang
tangkis aktivitas keterampilan gerak permainan bulu tangkis.
o Shuttlecock b. Peserta didik membagi diri ke dalam delapan (8) kelompok sesuai
o Raket dengan materi. Di dalam kelompok ini setiap peserta didik secara
o Net/jaring berulang-ulang melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan
keterampilan gerak permainan bulu tangkis sesuai dengan nama
o Stopwach
kelompoknya.
o Gambar
c. Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok lain untuk
o Video mempelajari dan “mengajari” materi dari dan ke kelompok lain setelah
pembelajaran mendapatkan aba-aba dari guru.
 Sumber Belajar: d. Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-masing untuk
o Muhajir. 2017. mempelajari dan “mengajari” materi dari dan ke kelompoknya sendiri
PJOK (Buku setelah mendapatkan aba-aba dari guru.
siswa). Jakarta: e. Peserta didik menerima umpan balik secara individual maupun klasikal
PT. Erlangga (hal. dari guru.
77-87). f. Peserta didik mencoba tugas hasil analisis penyusunan rencana
o Muhajir. 2017. perbaikan keterampilan gerak permainan bulu tangkis ke dalam
PJOK (Buku permainan sederhana, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
guru). Jakarta: sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
PT. Erlangga (hal. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan
g.
68-77). gerak permainan bulu tangkis peserta didik diawasi dan diberikan
 Produk: koreksi oleh guru.
Keterampilan gerak h. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
permainan bulu pembelajaran. Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru
tangkis. yang berkenaan dengan: Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar
 Deskripsi: yang diperoleh.
Peserta didik secara 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
berkelompok a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan
memahami dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum.
melakukan aktivitas Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
keterampilan gerak pembelajaran.
permainan bulu b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
tangkis. pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan
salam.
Asesmen
menerapkan aktivitas keterampilan gerak permainan bulutangkis dengan benar
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bulutangkis dengan benar.
Asesmen:
g. Sikap : Jurnal/observasi.
h. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
i. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

(servis, pukulan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
forehand, dan
backhand).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(pukulan smes). aktivitas permainan bulu tangkis.
2. Buatlah kliping atau makalah tentang aktivitas
permainan bulu tangkis.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10) pada buku Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(bermain bulu tangkis teks erlangga hal 97.
menggunakan peraturan 2. Kerjakan soal esai (6 – 10) pada buku teks
dimodifikasi). erlangga hal 99.
Keterangan:
C : 75-83
B: 84-91
A: 92-100

Siswa membuat makalah tentang permainan bola voli dan menyajikannya sebelum
memasuki materi selanjutnya.
2) Apa capaian baik yang kamu temukan dalam pembelajaran ini?
solusinya?
 Untuk Guru
tersebut?

Mengetahui,

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
Nama :
Tanggal :
3. Amati sebuah pertandingan Bulutangkis melaui video kemudian buatlah laporan
singkat hasil pertandingan dan jelaskan secara singkat teknik dasar permainan
yang bisa kita kembangkan.
Nama :
Tanggal :
Proposal Proyek
NO PERNYATAAN/PERTANYAAN JAWABAN
1 Cara memegang raket bulutangkis yang dilakukan
dengan bagian ibu jari menempel pada bagian
tangkai yang gepeng dan telunjuk berada pada
bagian yang sempit adalah ...
2 Prinsip dasar footwork bagi pemain adalah kaki
yang sesuai dengan tangan yang digunakan untuk
memegang raket saat memukul selalu berakhir
sesuai ...
3 Perhatikan gambar di bawah ini !
Merupakan teknik gerakan memegang raket dalam

permainan bulutangkis, yaitu teknik …
4 Perhatikan gambar di bawah ini !
Merupakan teknik gerakan dalam permainan

bulutangkis, yaitu teknik …
5 Jenis pukulan keras dan cepat yang arahnya
mendatar dalam permainan bulutangkis
dinamakan ...
Anggota Kelompok :
Judul Proyek :
Lembar Kontrol
Lakukan pengamatan secara berkala,
Kondisi sebelum
Nama :
Tanggal :

Bahan bacaan guru
Indikator
Keterampilan Riset
tinggi
mengandung dua
dibuat dalam
efektif.
kalimat pernyataan
yang efektif.
Indikator
Keterampilan Riset
tinggi
ditentukan oleh
guru yaitu
pengambilan data
minimal dua kali.
mengatur informasi/ mengorganisasi mengorganisasi mengorganisasi dan
data penelitian dan mengatur dan mengatur mengatur informasi/
menggunakan struktur informasi atau informasi/ data data secara
dan proses yang data untuk secara sistematis sistematis secara
disarankan oleh guru. mengungkapkan sesuai yang mandiri.
guru dalam bentuk
tabel atau
persentase.
memecahkan Permanian Permanian
permasalahan. Bulutangkis dalam Bulutangkis dalam
kasus yang sama kasus yang berbeda
dengan sumber dengan sumber
belajar. belajar yang
diberikan.
tidak didukung tidak didukung didukung oleh sitasi
oleh sitasi yang oleh sitasi yang yang ilmiah.
ilmiah. ilmiah.
Glosarium
GLOSARIUM
Shuttlecock : Bola yang terbuat dari bulu angsa yang digunakan untuk
permainan bulutangkis
Badminton : Nama lain dari permainan bulutangkis
Footwork : Gerak kaki/langkah kaki
Best of three : Pemenang dua babak dalam pertandingan
bulutangkis
Raket : Alat pemukul yang digunakan untuk permaian
bulutangkis
Forehand : Gerakan memukul bola yang dilakukan dengan posisi
telapak tangan yang memeganga bet mengarah ke
depan
Backhand : Pukulan dengan tangan kanan dengan posisi dari
sebelah kiri sehingga tangan membelakangi arah
pukulan
Strokes : Teknik memukul bola
Service : pukulan dengan raket untuk menerbangkan
shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara
diagonal dan bertujuan sebagai permulaan
permainan
Flick service : Pukulan service yang dilakukan secara cepat/tiba-
tiba ke arah bagian belakang lawan dengan tujuan
mengecoh lawan.
Lob : Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan
dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi
mungkin mengarah jauh ke
belakang garis lapangan
Smash : Pukulan overhead yang mengandalkan kekuatan dan
kecepatana lengan serta lecutan pergelangan tangan
agar bola meluncur tajam menukik
Dropshot : Pukulan menyerang dengan menempatkan bola tipis
dekat net pada lapangan lawan
Drive : Jenis pukulan keras dan cepat yang arahnya
mendatar
Netting : Pukulan pendek yang dilakukan di dekat net dengan
tujuan untuk mengarahkan bola setipis mungkin
jaraknya dengan net di daerah lawan
Daftar Pustaka
Marta Dinata dan Herman Tarigan, Bulutangkis, Cerdas Jaya, Jakarta, 2004.
Sapta Kunta Purnama, Kepelatihan Bulutangkis Modern, Yuma Pustaka, Surakarta, 2010 Agus
Mukholid, Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, Yudhistira, Surakarta, 2007.
Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Kelas X, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan RI, Jakarta, 2016.
https://www.sumberpengertian.id/pengertian-bulu-tangkis
https://www.dosenpendidikan.co.id/bulu-tangkis/ https://gurupenjaskes.com/teknik-dasar-
bulu-tangkis http://www.lensabulutangkis.web.id/teknik-smash-dalam-permainan-bulu-
tangkis/ https://www.kamusdata.com/teknik-dasar-cara-melakukan-drop-shot-dalam-
permainan-bulutangkis/
https://www.olahragamo.com/2018/01/teknik-pukulan-drive-dalam-bulutangkis.html
MODUL AJAR
Identitas
Komptensi Awal
Siswa sudah memahami tehnik dasar dalam Senam irama
 Mandiri : Peserta didik dapat Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah
satu senam lantai untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
 Kreatif : Peserta didik dapat menciptakan permainan dengan memodifikasikan materi
senam lantai
 Bergotong royong : Melakukan praktik kegiatan Gerak Berirama secara bersama-
sama dengan menganalisi kesalahan yang dilakukan oleh teman lannya.
 Ruangan/ lapangan.
 Tipe recorder
 Kaset senam ritmik
 Stopwach
 Gambar
 Handpone

kelas.
Model pembelajaran
 Ceramah,penugasan
 Tatap Muka
Komponen Inti
Tujuan Pembelajaran
1. Memiliki kesadaran tentang arti penting gerak tubuh sebagai wujud penghayatan
dan pengamalan ajaran agamanya;
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong,
kerja sama, toleran, damai), santun, responsif dan proaktif selama pembelajaran
beraktivitas gerak ritmik;
3. Menganalisis koreografi aktivitas gerak ritmik yang meliputi gerak langkah kaki,
ayunan lengan, dan kombinasinya secara runtut dan sistematis;
4. Melakukan sistematika latihan gerak berirama yang meliputi gerak langkah kaki,
ayunan lengan, dan kombinasinya secara runtut dan sistematis disertasi nilai
sportivitas, kejujuran, kerja sama, dan disiplin.
Pemahaman bermakna
Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan
dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Adapun
unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama meliputi: keluwesan, kesinambungan
gerakan, dan ketepatan irama. Rangkaian senam irama dapat dilakukan dengan cara
berjalan, berlari, melompat, loncat, serta ayunan, dan putaran tangan. Senam ini
dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering
digunakan adalah gada, simpai,tongkat, bola, pita dan topi.
Pertanyaan pemantik
 Apa yang kalian ketahui mengenai Gerak Berirama?
 Apa saja tehnik dasar dalam Gerak Berirama?
 Kesalahan apa saja yang sering dilakukan saat mempraktikan Gerak Berirama?
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan
Pembelajaran jarak jauh a. Guru menyiapkan materi pembelajaran, dan membentuk kelompok (2 s.d 5 peserta
(Daring dan Luring). didik yang disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
 Metode: b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
Berbasis proyek (Project- (LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
Based Learning) classroom.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan memastikan
Pembelajaran: bahwa dalam keadaan sehat.
o Ruangan/ lapangan. d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
o Tipe recorder dinamis atau dalam bentuk game/bermain bergerak bereaksi).
o Kaset senam ritmik 2. Kegiatan Inti
o Stopwach a. Peserta didik menyimak informasi materi dalam bentuk lembar kerja peserta didik
(LKPD) tentang gerak rangkaian langkah kaki dan ayunan lengan aktivitas gerak
o Gambar
berirama.
o Video pembelajaran b. Peserta didik membagi diri ke dalam kelompok sesuai dengan petunjuk guru yang
o Handpone disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
 Sumber Belajar: c. Peserta didik melakukan rancangan gerak rangkaian langkah kaki dan ayunan lengan
o Muhajir. 2016. PJOK aktivitas gerak berirama sesuai dengan gerakan yang dikuasai dan kreativitas
(Buku siswa). Jakarta: PT. kelompok dalam bentuk tulisan dan gambar (paling tidak memuat dua puluh gerakan
Erlangga (hal. 202-215). dan menuju empat arah).
o Muhajir. 2017. PJOK d. Setiap anggota kelompok mencoba secara bersama-sama rancangan gerak rangkaian
(Buku guru). Jakarta: PT. langkah kaki dan ayunan lengan aktivitas gerak berirama tersebut dan saling
Erlangga (hal. 153-161). memberikan umpan balik.
 Produk: e. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis rancangan
Rangkaian gerak aktivitas gerak rangkaian langkah kaki dan ayunan lengan aktivitas gerak berirama, yang
gerak berirama. menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kejuran, kerja sama, percaya diri, dan kerja
 Deskripsi: keras.
Peserta didik secara f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran. Laporan
berkelompok memahami dan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan: Kesulitan,
melakukan gerak rangkaian hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
langkah kaki dan ayunan 3. Kegiatan Penutup
lengan aktivitas gerak a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
berirama. dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik melakukan pendinginan/colling down, dan berdoa.
c. Peserta didik mencuci tangan, berganti pakaian, dan beristirahat.
Asesmen
menerapkan aktivitas keterampilan gerak permainan Gerak berirama dengan benar
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan Gerak berirama dengan benar.
Asesmen:
j. Sikap : Jurnal/observasi.
k. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
l. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Tagihan 1/MG 1 Pengetahuan Keterampilan

(rangkaian langkah Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
kaki).
Tagihan 2/MG 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(rangkaian ayunan rangkaian langkah kaki dan ayunan lengan.
lengan). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang aktivitas
geraj berirama.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada buku Awal pelaksana Akhir
(rangkaian langkah kaki teks erlangga hal 211-212.
dan ayunan lengan). 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
erlangga hal 213.
Keterangan:
C : 75-83
B: 84-91
A: 92-100
Siswa membuat makalah tentang Gerak berirama dan menyajikannya sebelum memasuki
materi selanjutnya.
solusinya?
 Untuk Guru
tersebut?

Mengetahui,

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
Nama :
Tanggal :
1. Amati sebuah pertandingan Gerak berirama melaui video kemudian buatlah laporan
singkat hasil pertandingan dan jelaskan secara singkat teknik dasar permainan yang
bisa kita kembangkan.
Nama :
Tanggal :
Proposal Proyek
NO PERNYATAAN/PERTANYAAN JAWABAN
1 Sebutkan 3 contoh gerak ritmik ayunan lengan ….
Apakah nama gerak ritmik ayunan lengan ini….
Perhatikan gambar di bawah ini !
Apakah nama gerak ritmik ayunan lengan di atas….
Sebutkan gerak ritmik ayunan lengan di atas….

5 Sebutkan 3 contoh kombinasi gerak ritmik ayunan
lengan dan gerak langkah….
Anggota Kelompok :
Judul Proyek :
Lembar Kontrol
Kondisi sebelum
Nama :
Tanggal :
AKTIVITAS GERAK RITMIK
Langkah Ayunan Koordinasi

Kaki Lengan
SENA
M
LANT
AI
Bahan bacaan guru
Indikator
Keterampilan Riset
tinggi
mengandung dua
dibuat dalam
efektif.
kalimat pernyataan
yang efektif.
Indikator
Keterampilan Riset
tinggi
ditentukan oleh
guru yaitu
pengambilan data
minimal dua kali.
mengatur informasi/ data mengorganisasi mengorganisasi dan mengorganisasi dan
penelitian menggunakan dan mengatur mengatur mengatur informasi/
struktur dan proses yang informasi atau data informasi/ data data secara
disarankan oleh guru. untuk secara sistematis sistematis secara
mengungkapkan sesuai yang mandiri.
guru dalam bentuk
tabel atau
persentase.
memecahkan Gerak berirama Gerak berirama
permasalahan. dalam kasus yang dalam kasus yang
sama dengan berbeda dengan
sumber belajar. sumber belajar yang
diberikan.
tidak didukung tidak didukung oleh didukung oleh sitasi
oleh sitasi yang sitasi yang ilmiah. yang ilmiah.
ilmiah.
Glosarium
GLOSARIUM
Senam Ritmik : Gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau
latihan bebas yang dilakukan secara berirama.
Senam Irama : Disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang
dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang
dilakukan secara berirama.
Kebugaran Jasmani : Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian
terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa
menimbulkan kelelahan yang berlebihan
Warming UP : Pemanasan (salah satu istilah yang digunakan dalam salah

satu tahapan senam irama)
Low Impact : Salah satu tahapan dalam senam irama yaitu gerakan yang
dilakukan dengan benturan ringan dimana salah satu kaki
masih bertumpu di lantai setiap waktu, dan tanpa tekanan
tinggi pada sendi-sendi kalian.
Keseimbangan : Definisi menurut O'Sullivan, keseimbangan adalah
kemampuan untuk mempertahankan pusat gravitasi pada
bidang tumpu terutama ketika saat posisi tegak.
High Impact : Senam irama yang dilakukan dengan intensitas aliran
gerakan yang keras atau cepat.
Cooling Down : Merupakan suatu kegiatan fisik yang dilakukan secara
perlahan-lahan dan berhenti seperti berjalan, limbering
down (senam ringan) dan diikuti dengan stretching setelah
tubuh bergerak pada tahap maksimal.
Balance : Keseimbangan
Coordination : Koordinasi.
Koordinasi : Merupakan kemampuan seseorang dalam menyatukan
gerakan tubuh berbeda ke dalam satu gerakan yang efektif
Physical Fitness : Kebugaran Jasmani

Senam Aerobic : Senam aerobik merupakan suatu kegiatan menggerakkan
suatu bagian tubuh yang memaksa tubuh untuk memperbaiki
sistemnya. Serta menuntut lebih banyak oksigen yang
berguna untuk memperpanjang waktu dalam senam.
Lompat : Adalah kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan

menggunakan satu kaki.
Loncat : Adalah kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan
menggunakan dua kaki
Marching : Gerakan jalan ditempat
Single Step : Melangkahkan kaki bergantian kiri dan kanan satu kali ke
samping
Daftar Pustaka
Agus Mukholid, Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, Yudhistira, Surakarta,
2007.
Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan : Buku guru, Kementerian Pendidikan dan
Kebudayaan.— Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2014.
https://eprints.uny.ac.id/48303/5/LAMPIRAN%20TES%20KESEGARAN%20JASMANI
%20INDONESIA.pdf
https://www.berbagaireviews.com/2016/05/latihan-kebugaran-jasmani-physical.html
https://www.penjaskes.co.id
https://www.gurupendidikan.co.id/category/sma/
https://www.youtube.com/watch?v=vdV-KRgm0i4&pbjreload=101
MODUL AJAR
Identitas

Institusi : SMA Negeri 1 Tunjungan
Kompetensi Awal
Siswa mampu mendefinisikan Permainan Invasi (Bola Tangan)

a. Gotong royong (Kerjasama), siswa mampu bekerjasama secara kelompok
untuk menyelesaikan lembar kerja yang diberikan oleh guru sesuai waktu yang
telah ditentukan
b. Bernalar Kritis (Mengidentifikasi, mengklarifikasi dan mengolah informasi
gagasan)
 Laptop, Android, LCD, Jaringan internet, Spidol, Bola Tangan,
Lapangan
Buku Panduan Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas X Penerbit Pusat Kurikulum dan Perbukuan Badan
Penelitian dan Pengembangan dan Perbukuan
Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan
Teknologi
Target Siswa
Reguler / umum, tidak ada kesulitan dalam menerima dan memahami materi ajar
Model Pembelajaran
 Ceramah dan penugasan
 Tatap Muka
KOMPONEN INTI
KOMPONEN DESKRIPSI
TUJUAN PEMBELAJARAN 5. Menjelaskan teknik dasar pada permainan invasi yang

dipelajari
6. Mempraktikkan gerak fundamental dalam teknik
dasar permainan yang dipelajari, termasuk dalam
penggunaannya dalam strategi bermain.
PEMAHAMAN BERMAKNA Mengetahui teknik dasar permainan bola basket
5. Mengapa perlu menguasai keterampilan gerak

spesifik dan bermain bola basket?
PERTANYAAN PEMANTIK
6. Bagaimana perasaanmu mengikuti pembelajaran
ini?
Pendahuluan (Pertemuan 1, 2 dan 3)
i. Mengajak siswa untuk berdoa setelah menyapa dengan
salam
j. Mengecek kehadiran siswa
k. Guru menyampaikan tujuan dan manfaat pembelajaran
l. Guru menyampaikan garis besar dan cakupan materi
Kegiatan Inti (Pertemuan 1, 2 dan 3)
i. Siswa diberikan stimulant berupa gambar permainan
bola basket
j. Mengerjakan tugas yang telah disediakan oleh guru
secara kelompok
k. Setiap kelompok mencari informasi dari beberapa
referensi (Buku Paket PJOK, Internet, dan sebagainya)
KEGIATAN PEMBELAJARAN l. Setiap kelompok mempresentasikan hasil diskusinya
Penutup (Pertemuan 1, 2 dan 3)
i) membuat rangkuman/simpulan pelajaran;
j) melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah
dilaksanakan; dan
k) memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil
pembelajaran; dan
l) mempersiapkan diri untuk materi yang akan datang
g) melakukan penilaian;
h) merencanakan kegiatan tindak lanjut dengan
memberikan tugas baik individu maupun kelompok
i) menyampaikan rencana pembelajaran pada
ASSESMEN 5. Teknik Penilaian
g. Penilaian Sikap : Jurnal
h. Penilaian Pengetahuan : Tes Tertulis
i. Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja

g. Observasi : Lembar Pengamatan Sikap
h. Tes Tertulis : Essay
i. Penugasan : Lembar Tugas Siswa
REMEDIAL DAN PENGAYAAN Remedial : (Terlampir)
 Dilakukan terhadap siswa yang belum memahami konten
dengan baik serta kepada siswa yang belum mampu
mencapai tujuan pembelajaran
 Dilakukan kepada siswa yang mampu menjawab dengan
benar asesmen Formatif

Mengetahui,

NIP. 19660202 199003 1 011
LAMPIRAN
LEMBAR KERJA SISWA
Pertanyaan :
4. Jelaskan tentang pengertian permainan bola tangan?

5. Teknik apa saja yang perlu dikuasai dalam permainan bola tangan?
6. Sarana apa saja yang digunakan dalam permainan bola tangan?

1. Keterampilan gerak permainan bola basket
GLOSARIUM
Dribbling : Menggiring bola
Passing : Operan terhadap teman
Shooting : Menembak ke arah sasaran, ring (bola tangan)
DAFTAR PUSTAKA
Lampiran 1
Rancangan Asesmen Diagnostik
Capaian Pembelajaran e. Pada akhir fase ini siswa dapat menunjukkan kemampuan
invasi
f. Pada akhir fase ini siswa dapat mengevaluasi fakta, konsep,
permainan invasi
E. Asesmen Non-Kognitif
Kesejahteraan psikologis dan sosial emosi siswa Bagaimana perasaanmu saat belajar di rumah ?
Aktivitas siswa selama belajar di rumah Apa yang kamu lakukan saat belajar di rumah?

F. Asesmen Kognitif
Waktu Asesmen Juli 2022 Durasi Asesmen 90 menit

Jawaban
Lanjut

skor 100 (setiap dengan nilai
pengertian bola pengertian
item benar) ≤6
basket permainan bola  Terjawab salah diadakan
basket ! skor 1 (setiap remedial
item)
 Tidak terjawab
skor 0
Siswa
 Skor maksimal
dengan nilai
100
≥7
diadakan
pengayaan

teknik – teknik permnainan bola
benar) ≤6
permainan bola basket yang harus  Terjawab diadakan
basket dikuasai ! mendekati benar remedial
skor 10 (per item
benar)
 Terjawab salah
Siswa
skor 2 (per item)
dengan nilai
 Tidak terjawab
≥7
skor 0
diadakan
 Skor maksimal
100 pengayaan

sarana dan dan prasarana benar) ≤6
 Terjawab salah diadakan
prasarana permnainan bola
skor 5 (per item) remedial
permainan bola basket !  Tidak terjawab
basket skor 0
100 dengan nilai
≥7
diadakan
pengayaan

Lampiran 2
LEMBAR REMEDIAL
1. Jelaskan tentang pengertian permainan bola tangan?

2. Teknik apa saja yang perlu dikuasai dalam permainan bola tangan?
3. Sarana apa saja yang digunakan dalam permainan bola tangan?
Lampiran 3
LEMBAR PENGAYAAN
1. Tuliskan urutan melakukan gerakan passing dalam permainan bola tangan !
2. Tuliskan di Buku Tugas secara individual
3. Tuliskan nama, Kelas, dan tanggal mengerjakannya

MODUL AJAR KELAS X SEMESTER 1 Dan 2

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

MODUL AJAR KELAS X SEMESTER 1 Dan 2

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

MODUL AJAR

Tunjungan, 6 Juni 2022

Drs. M. Ali Rozaq, M.Pd.I Sam Getta Gumilar, S.Pd

N TANGGAL KONDISI SESUDAH PENGAMAT

Hal yang membanggakan dari proyek ini?

SERVIS PASSING SMASH BLOCK

Bahan bacaan guru

Indikator Keterampilan Kriteria Kelulusan Keterampilan Riset Siswa

Driving service : istilah yang di berikan kepada bola service yang

Setelah kegiatan pembelajaran 1 ini diharapkan kalian dapat :

Tagihan 1/PT 1 (start, Pengetahuan Keterampilan

Tunjungan, 6 Juni 2022

Hal yang membanggakan dari proyek ini?

Pertanyaan baru yang muncul seusai proyek?

Bahan bacaan guru

Start : Suatu persiapan awal seorang pelari sebelum

Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

Tunjungan, 6 Juni 2022

Drs. M. Ali Rozaq, M.Pd.I Sam Getta Gumilar, S.Pd

Hal yang membanggakan dari proyek ini?

Pertanyaan baru yang muncul seusai proyek?

Senam = Gerak badan dengan gerakan tertentu seperti menggeliat,

Nama Penyusun : Sam Getta Gumilar, S.Pd

Profil Pelajar Pancasila

Sarana dan Prasarana

2. Mempraktikkan gerak fundamental dalam

2. Bentuk Penilaian dan Instrumen penilaian

Tunjungan, 6 Juni 2022

Drs. M. Ali Rozaq, M.Pd.I Sam Getta Gumilar, S.Pd

LEMBAR KERJA SISWA

1. Jelaskan tentang pengertian permainan sepak bola?

BAHAN BACAAN GURU DAN SISWA

1. Keterampilan gerak permainan sepak bola

Kemendikbud. 2014. PJOK untuk SMA/MA Kelas X. Jakarta : Kemendikbud.

Rancangan Asesme Diagnostik

Jenjang/ Kelas SMA / X

1. Membuat jadwal asesmen 1. Daftar Pertanyaan

Waktu Asesmen Desember 2022 Durasi Asesmen 90 menit

Identifikasi materi Pertanyaan Kemungkinan Skor (Kategori) Rencana

1. Menuliskan 1. Jelaskan Terlampir  Terjawab benar Siswa

2. Menuliskan 2. Sebutkan 4 teknik Terlampir  Terjawab benar Siswa

3. Menuliskan 3. Sebutkan 4 sarana Terlampir  Terjawab benar Siswa

1. Membuat soal remedial 1. Lembar tugas Remedial

1. Jelaskan pengertian permainan sepak bola !

Nama Penyusun : Sam Getta Gumilar, S.Pd

Profil Pelajar Pancasila

Sarana dan Prasarana

4. Mempraktikkan gerak fundamental dalam

3. Mengapa perlu menguasai keterampilan gerak

4. Bentuk Penilaian dan Instrumen penilaian

Tunjungan, 6 Juni 2022

Drs. M. Ali Rozaq, M.Pd.I Sam Getta Gumilar, S.Pd

LEMBAR KERJA SISWA

1. Jelaskan tentang pengertian permainan bola basket?

BAHAN BACAAN GURU DAN SISWA

1. Keterampilan gerak permainan bola basket

Kemendikbud. 2014. PJOK untuk SMA/MA Kelas X. Jakarta : Kemendikbud.

Rancangan Asesmen Diagnostik

Jenjang/ Kelas SMA / X

1. Membuat jadwal asesmen 1. Daftar Pertanyaan

Waktu Asesmen Juli 2022 Durasi Asesmen 90 menit

Identifikasi materi Pertanyaan Kemungkinan Skor (Kategori) Rencana