RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

MODEL PEMBELAJARAN LANGSUNG (DIRECT INSTRUCTION)

Nama Sekolah : SMP/Sederajat

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Kelas/Semester : VII/1 (satu)

Pertemuan : 1x pertemuan

Alokasi Waktu : 2 x 45 menit

Standar Kompetensi

Melakukan berbagai keterampilan gerak olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai
yang terkandung di dalamnya.

Kompetensi Dasar

Mempraktikkan keterampilan dasar senam dengan menggunakan peraturan yang di

modifikasi serta nilai kejujuran, menghargai, semangat dan percaya diri.

Indikator

1. Melakukan latihan gerak dasar senam lantai yang dilakukan secara individu.
2. Melakukan latihan gerak senam lantai yang telah ditetpkan.
3. Perlombaan senam lantai dengan menggunakan peraturan yang telah dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan membina nilai-nilai kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri

A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat melakukan gerak dasar senam lantai yang dilkakukan secara individu.
2. Siswa dapat melakukan macam-macam gerk senam lantai yang dilakukan dengan baik
secara individu.
 3. Siswa dapat melakukan beberapa gerak senam lantai yang diperlombakan dengan
peraturan yang telah dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai
kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri.

B. Materi Peljaran
Senam lantai
1. Teknik dasar macam-macam gerak senam lantai yang dilakukan dengan baik dan secara
individu.
2. Perlombaan senam lantai dengan menggunakan peraturan yang telah dimodifikasi.

C. Metode Pembelajaran
1. Demonstrasi
2. Ceramah
3. Komando

D. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
 Berbaris, berdo’a, presensi
 Apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.
 Pemanasan secara umum.
 Pemanasan khusus senam lantai dalam bentuk permainan.
2. Kegiatan Inti (60 menit)
 Guru memberikan penjelasan dan mendeonstrasikan langsung cara melakukan teknik
dasar gerak senam lantai.
 Guru memberikan tugas kepada siswa untuk melakukan permainan gerobak untuk
melatih keseimbangan sebagai dasar dalam senam lantai.
 Siswa melakukan gerak senam lantai satu persatu secara individu.
 Perlombaan senam lantai secara dengan peraturan yang telah dimodifikasi.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Pendinginan (cooling down)
 Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran
  Berbaris dan berdo’a

E. Alat dan Sumber Belajar

1. Alat Pembelajaran :
 Matrass
 Peluit
2. Sumber belajar :
 Buku senam lantai
 Internet

F. Penilaian
Penilaian secara langsung. Aspek yang dinilai sebagai hasil belajar siswa dalam
pembelajaran ini adalah perilaku siswa yang ditampilkan selama dan sesudah akhir
pembelajaran yang meliputi gerak dasar dan macam-macam gerak senam lantai.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

___________________ __________________
NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

MODEL PERSONAL

Nama Sekolah : SMP/Sederajat

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Kelas/Semester : IX/1 (satu)

Alokasi Waktu : 2 x 45 menit

Standar Kompetensi

1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dengan teknik dan nilai-nilai

yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar

1.1 Mempraktikkan keterampilan teknik bermain salah satu permainan olahraga bola besar
secara sederhana serta nilai kerja sama, kejujuran, menghargai, semangat da percaya diri.

Indikator

1. Melakukan kombinasi teknik dasar passing bawah dan passing atas pada permainan
bolavoli.
2. Menghargai guru dan teman pada saat mengikuti permainan dengan peraturan yang telah
dimodifikasi.
3. Memperlihatkan nilai kerja sama dan tanggung jawab pada saat mengikuti permainan.

A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar passing bawah dan passing atas pada
permainan bolavoli.
2. Dapat menghargai guru dan teman pada saat mengikuti permainan dengan peraturan yang
telah dimodifikasi.
 3. Dapat memperlihatkan nilai kerja sama dan tanggung jawab pada saat mengikuti
permainan.

B. Materi Peljaran
1. Teknik dasar permainan bolavoli (passing bawah dan passing atas)
2. Permainan yang mencakup teknik dasar passing bawah dan passing atas bolavoli

C. Metode Pembelajaran
1. Diskusi
2. Koperatif
3. Drill-game-drill

D. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
 Berbaris, berdo’a, presensi
 Apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.
 Pemanasan secara umum.
2. Kegiatan Inti (60 menit)
 Siswa berpasangan dan mempraktikkan teknik dasar passing bawah dan passing atas
bolavoli.
 Guru menjelaskan tentang permainan 3 vs 3 bola voli.
 Setiap tim harus mempertahankan bola agar tidak jatuh di daerah pertahanan sendiri.
 Siswa dapat melakukan passing bawah dan passing atas untuk memasukkan bola ke
daerah lawan.
 Setelah melakukan permainan 3 vs 3 bolavoli, siswa dikumpulkan dan diberikan
masukan tentang passing bawah dan passing atas yang telah mereka lakukan.
 Siswa kembali melakukan permainan 3 vs 3 bolavoli
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Pendinginan (cooling down)
 Evaluasi, motivasi, dan presensi
  Berbaris dan berdo’a

E. Alat dan Sumber Belajar

1. Alat Pembelajaran :
 Net
 Peluit
 Stopwatch
 Bola voli
2. Sumber belajar :
 Buku Pembelajara Bola voli
 Internet

F. Penilaian
1. Teknik penilaian : Unjuk kerja, observasi, tes tertulis
2. Bentuk penilaian : Uji petik produk, lembar observasi, tes uraian

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

___________________ __________________
NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

MODEL KOOPERATIF

Nama Sekolah : SMA/Sederajat

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Kelas/Semester : VII/1

Alokasi Waktu : 2 x 45 menit

Standar Kompetensi

Melakukan teknik, strategi, dan taktik berbagai permainan olahraga berdasarkan konsep
yang benar dan memiliki nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

Kompetensi Dasar

Melakukan keterampilan salah satu nomor olahraga beregu dengan menggunakan bola
besar.

Indikator

1. Mempertahankan penguasaan bola dalam bentuk permainan bolavoli 3 orang.

2. Melakukan passing bawah dan passing atas bola voli.
3. Melakukan smash bola voli.
4. Mentaati tugas-tugas latihan (kerja sama, toleransi, tanggung jawab)

A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat mempertahankan penguasaan bola dalam bentuk permainan bola voli 3
orang.
2. Siswa dapat melakukan passing atas dan passing bawah bola voli.
3. Siswa dapat melakukan smash bola voli
4. Siswa mampu mentaati tugas-tugas latihan yang telah direncanakan oleh guru.
B. Materi Peljaran
Pembelajaran bola voli
1. Teknik dasar passing bawah, passing atas pada permainan bola voli
2. Teknik dasar smash pada permainan bola voli.

C. Metode Pembelajaran
1. Penjelasan
2. Latihan
3. Tugas
4. Tanya-jawab

D. Langkah-langkah Pembelajaran
4. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
 Berbaris, berdo’a, presensi
 Apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.
 Pemanasan secara umum.
5. Kegiatan Inti (60 menit)
 Siswa diberikan informasi mengenai permainan bola voli.
 Siswa dibagi menjadi beberapa kelompok.
 Siswa melakukan permainan yang telah dimodifikasi sebagai latihan dasar dalam
bentuk permainan 3 vs 3 bola voli.
 Setiap kelompok dikummpulkan dan guru mengoreksi gerakan yang slaah serta
memberi masukan.
 Siswa kembali melakukan permainan 3 vs 3 pada permainan bola voli.
6. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Pendinginan (cooling down)
 Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran
 Berbaris dan berdo’a

E. Sumber Belajar
 1. Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan kesehatan
2. Video pembelajaran bola voli

F. Penilaian
Pengamatan langsung saat proses pembelajaran berlangsung. Aspek yang dinilai sebagai
hasil belajar siswa dalam pembelajaran ini adalah perilaku siswa yang ditampilkan selama
dan sesudah akhir pembelajaran yang meliputi :
1. Mempertahankan penguasaan bola
2. Melakukan gerak passing bawah dan passing atas
3. Melakukan gerak smash
4. Mentaati tugas-tugas latihan yang telah diberikan oleh guru

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

___________________ __________________
NIP. NIP.