Instrumen Penilaian
(Terlampir)
Kelas : …………………………………………
Mapel : ………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
3. Analisislah gerakan teman mu ketika melakukan gerakan kombinasi lari dan lompat, dari posisi
tangan, kaki, dan tubuh nya ! ! ! !
Posisi tangan :
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Posisi kaki :
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
Posisi tubuh :
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
LKPD 3 : Mempraktikkan aktivitas variasi dan kombinasi dari lari dan lompat.
o Persiapkan kamera untuk merekam kegiatan mu, dan dikumpulkan dengan mengirim
hasil rekaman ke google class room
Lakukanlah aktivitas dibawah dengan sikap disiplin, percaya diri dan bertanggung jawab
1. Praktikkan aktivitas variasi gerak lari dan lompat.
2. Praktikkan aktivitas kombinasi lari dan lompat dengan menggunakan 4 gerakan.
SELAMAT MENGERJAKAN
1. Jurnal Refleksi Guru
Lembar Jurnal Refleksi
Kompetensi Dasar
3.3 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar dengan kontrol yang baik
melalui permainan dan atau olahraga tradisional
4.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar dengan kontrol yang
baik melalui permainan dan atau olahraga tradisional
Kompetensi Dasar
3.3. Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar dengan
kontrol yang baik melalui permainan dan atau olahraga tradisional
4.3. Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat dan
lempar dengan kontrol yang baik melalui permainan dan atau olahraga tradisional
LEMBAR OBSERVASI
Satuan Pendidikan : SDN 146 Gumuruh
Mata Pelajaran : Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Kelas /Semester : V1/Ganjil
Materi : Variasi dan kombinasi lari dan lompat ( lompat jauh ) pada atletik
Tahun Pelajaran : 2023/2024
Alokasi Waktu : 2 X 35 Menit
Belum sesuai (1) Mulai sesuai (2) Sering sesuai (3) Konsisten (4)
Kegiatan yang Kegiatan yang Kegiatan yang sering Kegiatan
belum sesuai sudah mulai sesuai hanya belum yang sudah
sesuai konsisten sesuai
No Kompetensi 1 2 3 4
1 Guru menyusun Rencana Pembelajaran PBL dengan
lengkap
Guru merumuskan IPK , tujuan
2 pembelajaran, dan instrumen penilaian
dengan tepat
3 Memberikan Motivasi sebelum
memulai pembelajaran
4 Mendemonstrasikan materi yang akan
dipelajari
5 Bahan ajar yang diberikan menarik
Menggunakan Media Pembelajaran
6 yang bervariasi dengan memadukan
IPTEK dengan pembelajaran
yangdilakukan
7 Menciptakan suasana belajar yang aktif
dan menyenangkan
8 Guru menerapkan proses pembelajaran
berbasis HOTS
Strategi dan metode pembelajaran yang
9 dipilih sesuai dengan karakteristik peserta
Didik
10 Pengelolaan waktu Kegiatan Belajar
Mengajar
HASIL WAWANCARA
Nama :
Jabatan :
NIP :
Petunjuk Lembar
Berikut adalah daftar pertanyaan mengenai Bapak/Ibu guru mengajar anak. Jawablah dengan jujur karena ini
akan sangat membantu Bapak/Ibu guru dalam proses pendidikannya.
NO ASPEK
Bagaimana minat belajar peserta didik pada saat pembelajaran yang dilakukan ?
Apakah peserta didik memahami materi yang disampaikan baik pengetahuan maupun praktik?
Sudah tepatkah media pembelajaran yang digunakan? Dan berikan alasan nya
Kesan Umum
Nama :
Asal Sekolah :
Kelas :
Petunjuk Lembar
Berikut adalah daftar pertanyaan mengenai Bapak/Ibu guru mengajar anak. Jawablah dengan jujur karena ini
akan sangat membantu Bapak/Ibu guru dalam proses pendidikannya. Kamu hanya perlumenjawab dengan
mencentang (√)
Penilaian
No Pernyataan
Ya Tidak
1 Bapak / Ibu Mengawali pembelajaran dengan tepat waktu.
Bapak / Ibu guru memberi kesempatan bertanya tentang
2
pembelajaran yang dilakukan.
Bapak / Ibu guru memberikan pertanyaan untuk mengetahui
3
pemahaman materi yang dilakukan sesuai denganpembelajaran.
Bapak / Ibu guru memberikan motivasi, apresiasi dan
4
semangat salam kegiatan belajar.
5 Bapak / Ibu guru membimbing, menasehati, dan memberi teladan
Bapak / Ibu guru mengajak diskusi, tanya jawab, dan
6
permainan dalam pembelajaran.
Bapak / Ibu guru mengajar kami dengan berbagai cara
7
pembelajaran yang menyenangkan
Bapak / Ibu guru menyajikan kegiatan pembelajaran yang
8
dapat menumbuhkan suasana kelas yang aktif
Bapak / Ibu guru menggunakan media dan peralatan
9
belajar yang bermacam-macam
Bapak / Ibu guru tampil ceria, berwibawa, rapi, memotivasi,
10
tenang, adil, obyektif dan penuh perhatian kepada peserta
didik.
ARTEFAK
Satuan Pendidikan : SDN 146 Gumuruh
Mata Pelajaran : Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Kelas /Semester : V1/Ganjil
Materi : Variasi dan kombinasi lari dan lompat ( lompat jauh ) pada atletik
Tahun Pelajaran : 2023/2024
Alokasi Waktu : 2 X 35 Menit (1 Pertemuan)
Kompetensi Dasar
3.3 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar dengan kontrol yang baik
melalui permainan dan atau olahraga tradisional.
4.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar dengan kontrol yang
baik melalui permainan dan atau olahraga tradisional
A. PENILAIAN SIKAP
Bubuhkan tanda (√) pada kolom-kolom sesuai sikap peserta didik saat
melakukan pembelajaran
Pedoman Aspek:
Aspek 1 : Berdoa, Bersyukur dan Memberi salam pada saat pembelajaran
Aspek 2 : Aktif dalam pembelajaran berlangsung
Aspek 3 : Disiplin dalam pembelajaran berlangsung
Aspek 4 : Bertanggung jawab atas perbuatan dan lisan saat pembelajaran berlangs
Pedoman Penskoran
Skor 4 : Selalu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan.
Skor 3 : Sering, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang kadang
tidak melakukan.
BUTIR PERTANYAAN
NO NAMA SOAL 1 SOAL 2 SOAL 3 SOAL 4 SOAL 5 TOTAL SKOR
B S B S B S B S B S
1
2
3
4
5
Keterangan;
B : Benar
S : Salah
B : Apabila jawaban sesuai dengan pernyataan yang disampaikan memperoleh skor 10
S : Apabila jawaban tidak sesuai dengan pernyataan yang disampaikan tidak memperoleh skor
C. PENILAIAN KETERAMPILAN
Bubuhkan tanda (√) pada kolom-kolom sesuai Keterampilan
peserta didik saat melakukan pembelajaran
KRITERIA PENILAIAN
No Nama Lari Lompat Lompat Variasi lari dan Total Skore
melewati satu kaki satu kaki lompat
kardus dan melewati
lompat ban
dua kaki
melewati
ban
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1
2
3
4
5
Ket:
1: Perlu Bimbingan
2: Cukup
3: Baik
4: Sangat Baik
INSTRUMEN
EVALUASI PEMBELAJARAN
I. Tujuan
Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran peserta didik diharapkan dalam aspek:
Afektif
.Sebelum dan setelah melakukan proses pembelajaran peserta didik mampu ;,
1. Menunjukan sikap religious setelah dan sebelum melakukan aktivitas dengan berdoa tawakal dan berprilaku
baik
2. Menunjukan sikap disiplin, bekerjasama, dan bertanggung jawab selama mengikuti proses
pembelajaran
Kognitif
1. Peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi lari dan lompat
2. Peserta didik dapat menganalisis variasi dan kombinasi lari dan lompat
Psikomotor
1. Mempraktikkan variasi dan kombinasi lari dan lompat.
Instrumen Penilaian :
a. Penilaian Sikap
No Aspek sikap yang dinilai Nilai Sikap Kriteria Nilai
1 Berdoa sebelum dan sesudah
pembelajaran.
2 Mengerjakan tugas tepat waktu
3 Bertanggung jawab menyelesaikan
tugas
4 Berbicara atau berkomunikasi dengan
baik selama kegiatan pembelajaran
Total Nilai
Keterangan :
Aspek sikap dinilai dengan kriteria:
100-81 = Sangat
Baik80-61 = Baik
60-41 = Cukup
40-21 = Kurang
20-1 = Kurang Sekal
b. Penilaian Pengetahuan
3.3.2 Mamapu
menganalisis variasi
dan kombinasi lari dan
lompat melalui permainan
olahraga dan atau
tradisional
I. Latihan solah pilihan ganda
1. Manakah contoh gerakan variasi lari?
A. Menendang dan mengoper bola
B. Melakukan servis dan passing bola
C. Memukul dan melempar bola
D. Berlari ke segala arah
Tes Uraian
Bentuk Jumlah
No KompetensiDasar Materi Indikator Soal
Soal Soal
3.3 Variasi 3.3.1 Mampu menjelaskan Uraian 1
3.3. Memahami variasi variasi dan kombinasi lari
dakombina
dan kombinasi lari dan dan lompat melalui
si gerak
lompat melalui permainan permainan olahraga dan
dasar lari
olahraga atau tradisional atau tradisional
dan lompat
Jawaban :
Posisi badan condong ke depan
Pandangan ke depan
Tangan mengayun keatas dan ke bawah
Melakukan gerakan lompat dan mendarat dengan kedua tangan
Pedoman Penskoran Soal Uraian
Skor Maksimum 5
Teknik
Kompetensi Dasar Indikator Soal
Penilaian
4.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi Tes Mempraktikan variasi dan kombinasi gerak dasar
gerak dasar lari, lompat, dan lempar dengan Praktik lari dan lompat dengan kontrol yang baik, melalui
kontrol yang baik melalui permainan dan atau permainan dan atau olahraga tradisional
olahraga tradisional.
1. Skor 4 apabila keempat gerakan dapat dipraktikan tanpa henti sesuai ketentuan
2. Skor 3 apabila keempat gerakan dapat diprektikan tetapi ada satu gerakan yang tidak sesuai
3. Skor 2 apabila keempat gerakan dapat dipraktikan tetapi ada dua gerakan yang tidak sesuai
4. Skor 1 apabila keempat gerakan dapat dipraktikan tetapi ada tiga gerakan yang tidak sesuai