RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Sekolah : SDN Cijagra 02

MataPelajaran : PJOK
Kelas/Semester :V/1
MateriPokok : PermainanBolaKecil (Kasti)
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit (1 pertemuan)

A. Kompetensi Inti (KI)

 KI 1 : Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
 KI 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya dir dalam berinteraksi dengan keluarga,teman,dan guru
 KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat,
membaca dan menanya) berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya dirumah,sekolah,dan
tempat bermain
 KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan
logis,dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar (KD) dan Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)

Kompetensi Dasar (KD) Indikator Pencapaian Kompetensi

3.1 Memahami variasi dan kombinasi
gerak dasar lokomotor,non
lokomotor, dan manipulatif dengan
kontrol yang baik dalam permainan
bola kasti sederhana .
(IPK)
3.1.1. Menjelaskan konsep gerak dasar
lokomotor, dan non lokomotor
melempar dan menangkap pada
permainan bola kasti;
3.1.2. Menganalisis gerak dasar
lokomotor, non lokomotor

4.1 Mempraktikan gerak lokomotor,non

lokomotor, gerak dasar melempar 4.1.1 Mempraktikan gerak dasar
bola kasti lokomotor,non lokomotor,gerak
dasar melempar bola kasti
C. Tujuan Pembelajaran
1. Melalui kegiatan diskusi peserta didik mampu menjelaskan konsep gerak dasar melempar
dan menangkap bola kasti
dengan percaya diri.
2. Peserta didik mampu menganalisis konsep gerak dasar melempar dan menangkap bola kasti
3. Peserta didik mampu mempraktikan gerak dasar lokomotor, non lokomotor
pada gerak dasar melempar dan menangkap bola kasti

D. Materi Pembelajaran
Gerak dasar lokomotor, non lokomotor pada permainan melempar dan menangkap
bola kasti.
E. Model, Metode dan Pendekatan Pembelajaran

1. Model pembelajaran; Problem Based Learning

2. Pendekatan ; Saintifik
3. Metode pembelajaran ;Daring
F. Media dan Alat Pembelajaran
a. Media
1. Laptop
2. Handphone
3. Bahan tayang [Presentasi Powerpoint]
4. Video pembelajaran link:

https://www.youtube.com/watch?v=YOTQJIcLhSY

b. Alat :
1. Bola plastik, Kerucut, Pluit

G.Sumber Belajar
- Buku Guru PJOK SD/MI Kelas V /2017 Tiga Serangkai K13 pengarang Joko Suyanto

H. Langkah –langkah Pembelajaran

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
waktu
Pendahuluan - Sosialisasi melalui whatsapp 10 menit
- Pembelajaran di buka dengan salam
- Salah satu peserta didik memimpin untuk berdoa
- Menyapa dan mengingatkan peserta didik untuk
menjaga kesehatan
- Guru mengecek kehadiran peserta didik
[Apersepsi]
- Guru melakukan apersepsi dengan mengajukan
pertanyaan berkaitan dengan materi yang akan
disampaikan
- Menyampaikan tujuan pembelajaran pada
pertemuan yang berlangsung
- Guru mengajak peserta didik melakukan
pemanasan sederhana sebelum memasuki inti
pembelajaran
- Salah satu peserta didik memimpin pemanasan
Kegiatan inti A. Mengamati
Fase 1 - Guru menayangkan Presentasi Powerpoint
- Peserta didik mengamati serta mencermati
gambar melempar dan menangkap bola kasti
- Peserta didik mengamati pelaksanaan aktifitas
melempar dan menangkap bola kasti

B. Menanya
-Guru memotivasi peserta didik agar mengajukan
pertanyaan-pertanyaan dan menyampaikan analisis
 yang di peroleh dari vidio yang telah ditayangkan

C. Mengumpulkan informasi
- Peserta didik bersama dengan guru mencermati
materi terkait gerak dasar lokomotor, non
lokomotor dalam gerakan melempar dan
menangkap bola kasti.
Peserta didik dibagi 4 kelompok:
- Peserta didik diminta untuk
mengemukakan bagaimana melakukan gerak
dasar melempar dan menangkap bola kasti
sehingga bola tidak melenceng
-Peserta didik mencoba memperagakan gerak
dasar lokomotor , non lokomotor melempar bola
kasti ke sasaran sebanyak 5 kali
Fase 2 (mengumpulkan informasi
Mengorganisasikan - Guru memberikan tugas kepada pesrta didik
untuk menyelesaikan masalah yang di berikan
yaitu mengidentifikasi melempar bola kasti yang
di tayangkan di vidio pembelajaran selama 5
menit
-Guru memberi kesempatan kepada peserta didik
untuk mengamati kembali vidio gerakan
melempar bola kasti ke sasaran
-Guru memberikan kesempatan kepada peserta
didik menganalisis informasi yang berkaitan
dengan masalah
Fase 3 -Guru menugaskan peserta didik untuk
Membimbing individu mengumpulkan informasi tentang gerak dasar
melempar bola kasti ke sasaran dalam format
yang sudah disediakan
Fase 4 [mengasosiaskan]
Mengembangkasn dan - Guru menugaskan peserta didik untuk
menyajikan melengkapi hasil analsis masing masing
sehingga menjadi hasil karya dalam kesimpulan
dalam individu atau pemecahan masalah yang
terjadi.
- Guru memberi kesempatan kepada peserta didik
untuk menyampaikan hasil analisis dan member
memberi tanggapan dan memberi masukan
Fase 5 - Guru membimbing pesrta didik untuk
Menganalisis dan menganalisis materi permaia bola kasti
mengevaluasi melempar da menangkap bola kasti
Proses pemecahan masalah - Gerak dasar melempar bola kasti ke sasaran
- Guru mengevaluasi terkait materi yang sudah
dipelajari peserta didik dengan menyampaikan
materi secara lengkap
- Guru meminta salah satu peserta didik
 memperagakan gerak melempar bola kasti
- kesasaran dimulai dari posisi kaki,badan dan
gerakan akhir tangan
Penutup - Guru bersama peserta didik merefleksikan
pengalaman belajar, dalam hal ini guru
memberikan nilai secara lisan terthadap peserta
didik
- Guru meminta peserta didik untuk mengevaluasi
hasil dari pembelajaran yang telah
dilaksanakanPendinginan bersama yang
dipimpin oleh salah satu peserta didik
- Guru menyampaikan rencana pembelajaran pada
pertemuan berikutnya dan berdoa yang di pimpin
oleh salah satu peserta didik

L.Penilaian
1. Penilaian sikap
2. penilaian pengetahuan
3. penilaian keterampilan
4. rubrik penilaian
Jurnal guru
Pilihan ganda dan uraian
Penugasan praktik melempar bola ke sasaran
Terlampir

Mengetahui Bandung, …Juli 2023

Kepala sekolah Guru PJOK
SDN Cijagra 02

Kartika, S.Pd Ahmad Suryaman, S.Pd

NIP
 Lembar kerja peserta didik[LKPD]

Nama peserta didik :

Kelas :
Mapel :

LKPD 1 : Menganalisis gerak dasar lokomotor,non lokomotor permainan bola kasti

Langkah langkah pembelajaran

Coba praktikan dibawah ini !

1. Simaklah vidio pembelajaran yang diberikan oleh guru tentang gerak melempar dan menangkap bola
kasti
2. Lakukan analisis tentang gerak dasar melempar dan menangkap bola kasti
3. Tuliskan hasil analisis tersebut pada kolom dibawah

LKPD 2 \Menganalisis gerak dasar melempar dan menangkap bola kasti

I. Latihan soal pilihan ganda

1. Apakah teknik yang harus dikuasai dalam melempar bola kasti

A. menendang bola
B. melakukan servis
C. melempar bola
D. meninju

2. Pada saat bola dilempar pandangan mata ke arah sasaran agar bola
A. mengenai sasaran
B. jauh dari sasaran
C. agar melenceng
D. agar melambung kebelakang

3. Apa mamfaat dari melakukan melempar bola dalam pernainan bola kasti
A. memperoleh keterampilan dalam permainan bola kasti
B. menjadi libero
C. menjadi penjaga gawang
D. mampu menghalau bola

4. Yang merupakan tehnik dalam permainan kasti adalah

A. passing atas
B. spike
C. drible
D. melempar
5. Perhatikan pernyataan berikut!
a. berdiri dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan dibelakang
b. pandangan lurus ke depan
c. posisi badan agak kebawah dengan menekuk kedua kaki dengan rileks
d. tangan memegang bola dengan erat,posisi tangan dibawah kepal
e. tarik sikut kebelakang
f. lemparkan bola dengan kuat dengan arah lurus dengan dada

Gerak dasar apakah yang dilakukan berdasarkan peryataan diatas

A.servis
B.passing bawah
C.melempar bola kasti
D.menendang bola

II. Latihan soal uraian

Perhatikan gambar berikut !

1. Apakah yang di maksud dengan melempar bola.coba jelaskan!

.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
2. Jelaskan langkah langkah melakukan melempar bola kasti
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................
3. Amatilah gerakan temanmu ketika melakukan melempar bola!
Posisi tangan :
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
Posisi kaki :
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
Posisi tubuh :
.....................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
LKPD 3. Mempraktikan melempar bola dengan bola yang di modifikasi
Persiapkan kamera untuk kegiatanmu dan dikumpulkan dengan mengirim hasil rekaman ke akun
Youtube peserta didik masing-masing.
Lakukan aktivitas dengan sikap disiplin percaya dari dan bertanggung jawab
1.Praktikan gerak dasar melempar bola tampa mengunakan bola pada permaianan bola kasti.
2.Praktikan gerak dasar mlempar bola denan mengunakan bola plastik.
 MATERI PEMBELAJARAN
GERAK DASAR MELEMPAR DAN MENANGKAP BOLA KASTI

TeknikDasarPermainanKasti SejarahSingkatKasti
Teknikdasarpermainanbolakasti,sebaiknyamengetahuiterlebihdahuluteknikdasarpermai
Permainan bola kasti sendiri sudah banyak dimainkan di Inggris sejak tahun 1744,
nannya,untuklebihjelasnyaberikutteknikdasarpermainanbolakasti:
namunperaturan dalam cara main kasti baru muncul pada tahun 1828 lewat penerbitan buku
The Boyoleh WilliamClarcediLondon,Inggris.
1. Melempar
Olahraga bola disebut sebagai salah satu olahraga tradisional yang banyak disukai
ini sendiri
a. Melempar lambung
olehanak-anak remaja. Cara mainnya sendiri dapat meningkatkan ketangkasan dan
b. Melempar datar
kekompakanpemaindalamsetiapregu.
c. Melempar menyusur

Melambungkan bola kasti pada pemukul:

1. Badan berdiri dengan posisi yang tegak.
2. Jika kita melempar dengan menggunakan tengan kanan,maka posisi kaki kanan
berada didepan.
3. Bola yang dipegang menggunakan tangan kanan berada didepan paha kanan.
4. Condongkan badan kearah depan
5. Putarlengan yang membawa bola kearah belakang dengan ukuran360°
6. Diikuti dengan langkahkan kaki kiri ke arah depan. Kemudian ayunkan lengan
kedepan lalu lepaskan bola pada waktu bola berada disamping paha kanan yang
disertai denganlecutan pergelangan tangan
 LEMBARKEGIATANPESERTADIDIK(LKPD)

NamaSiswa :
Kelas :
No.Absen :
Tema/SubTema : Permaianan Bola Kasti/Gerak dasar melempar dan menangkap
bola kasti
Tujuan Pembelajaran : Pesrta Didik mampu menganalisis dan mempraktikkan
Gerak dasar melempar dan menangkap bola kasti

Langkah-langkahkegiatan:
1. Amatilah gambar ini dengan seksama!

Tahapan melakukan melambungkan bola kepada pemukul:

 Badan berdiri dengan posisi yang tegak.
 Jika kita melempar dengan menggunakan tangan kanan,maka posisi kaki kanan berada
didepan.
 Bola yang dipegang menggunakan tangan kanan berada didepan paha kanan.
 Condongkan badan kearah depan.
 Putar lengan yang membawa bola kearah belakang dengan ukuran 360°.
 Diikuti dengan langkahkan kaki kiri kearah depan Kemudian ayunkan lengan kedepan
lalu lepaskan bola pada waktu bola berada di samping paha kanan yang disertai dengan
lecutan pergelangan tangan
2. Lakukanlah pemanasan sebelum memulai aktivitas gerak.

3. Lakukan gerakan seperti yang dilakukan gambar tersebut!

4. Sebelum melakukan aktifitas gerakan, lakukan terlebih dahulu
analisis permasalahan yang sering terjadi dalam gerakan kayang dan
sikap lilin dengan berdiskusi bersama temanmu!
a. Permasalahan apa yang timbul saat melakukan gerak dasar melempar dan
menangkap bola kasti?
b. Upaya apa yang anda lakukan untuk mengatasi permasalahan yang timbul
saat melakukan gerak dasar melempar dan menangkap bola kasti?
 INSTRUMEN PENILAIAN LKPD
GERAK DASAR MELEMPAR DAN MENANGKAP BOLA KASTI

NO. PERTANYAAN KRITERIAJAWABAN

1 Permasalahan apa yang - Tidak focus pada bola
timbul saat melakukan - Takut terkena bola
gerak dasar melempar - Kurangnya penguasaan gerak
dan menangkap bola - Posisi badan kurang tepat saat melakukan gerak
kasti dasar melempar dan menangkap bolak asti

2 Upaya apa yang anda - Melakukan pemanasan

lakukan untuk - Memahami urutan langkah-langkah gerak dasar
mengatasi melempar dan menangkap bola
permasalahan yang - Melakukan gerakan didampingi orang tua atau yang lain
timbul saat melakukan - Melakukan gerak melempar dan menangkap bola kasti
gerak dasar melempar menggunakan bolap lastik
dan menangkap bola - Melakukan dengan sungguh-sungguh dan percayadiri
kasti?

Kriteria Penilaian:
 Baik Sekali :Jika menjawab lebih dari3 kriteria jawaban (masing-masing pertanyaan)
 Baik :Jika menjawab 2 kriteria jawaban (masing-masing pertanyaan)
 Cukup :Jika menjawab1kriteria jawaban(masing-masing pertanyaan)
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK (LKPD)
PRETES

Nama Siswa :
Kelas :
No.Absen :

1.Disebut apakah gerakan diatas?Jelaskan pengertian dari gerakan diatas sesuai pemahaman
anda!
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
INSTRUMEN PENILAIAN

MENANGKAP BOLA
KASTI
 INSTRUMEN PENILAIAN

PENILAIAN SIKAP
Selama proses pembelajaran guru mengamati dan mencatat setiap kejadian yang muncul saat peserta
didik mengikuti pembelajaran kedalam jurnal penilaian sikap
No Waktu Nama Catatan Perilaku Butir Sikap Tindak Lanjut
1

10
 PENILAIAN PENGETAHUAN
Dilaksanakan dengan mengerjakan soal-soal latihan pilihan ganda

SOAL ULANGAN FORMATIF

BentukSoal : Pilihan
Ganda Jumlah Soal: 5
No Kompetensi Tujuan IndikatorSoal No Soal KunciJ Skor
Dasar Pembelajaran Soal awaban
1 Memahami Menganalisis Menjelaskan 1 Tiwi melakukan variasi gerak dasar D 20
variasi dan gerak dasar variasi dan manipulatif dengan kombinasi gerak
kombinasi melempar kombinasi dasar nonlokomotor dalam melempar
gerak dasar bola kasti. gerak dasar bola melambung. Gerak dasar yang
lokomotor,n melempar dilakukan Tiwi ialah melempar bola
onlokomoto bola kasti dengan...
r,dan a. Melangkah dan berlari
manipulatif b. Melangkah dan mengayun lengan
dengan c. Melompat dan mengayun lengan
kontrol yang d. Berdiri dan mengayun lengan
baik dalam Menjelaskan 2 Dalam permainan bola kasti ada B 20
permainan variasi dan beberapa gerak dasar yang harus
bola kasti kombinasi dikuasi oleh pemain. Berikut adalah
sederhana gerak dasar gerak dasar bermain bola
dan atau melempar dan kasti,kecuai....
tradisional. menangkap a. Melempar
bola kasti b. Menendang
c. Memukul
d. Menangkap
Mengurutkan 3 Dalam sebuah permainan, A 20
gerak dasar Tonoingin melempar bola
melempar dan kepada Ediyangsedangberdiri
menangkap bola jauh.
kasti Lemparan apakah yang harus
digunakan Tono,langkah-langkah
yang harus dilakukan Joko....
a. Melempar bola lambung
kemudian melangkah
b. Melempar bola datar sambil berdiri
c. Melempar bola datar sambil
melangkah
d. Berdiri dan membungkuk dengan
melempar bola
Menganalisis 4 Bola dipegang dengan tangan B 20
variasi dan kanan,menghadap ke arah sasaran
kombinasi gerak lempar ,pandangan tertuju pada
sasaran lempar,kedua kaki dibuka
dasar melempar
silang depan, lutut agak ditekuk ,
dan menangkap rentangkan tangan lempar kebelakang
bola kasti dengan bola diarahkan ke sasaran,
lengan kiri lurus ke depan sejajar
dengan bahu.Dalam permainan kasti
merupakan cara melemparbola ...
a. melambung
b. Mendatar/lurus
c. Rendah
d. Menggelinding
Menganalisis 5 Jika datangnya bola diatas kepala B 20
variasi dan dan jauh dari jangkauan,maka
kombinasi kombinasi gerak yang dilakukan
oleh penangkap yaitu….
gerak dasar a. Berlari kearah datangnya bola
melempar dan dan meloncat sambil menangkap
menangkap b. Berlari mundur dan meloncat
bola kasti sambil menangkap
c. Langsung menangkap dari titik
berdiri sambil meloncat
d. Bergeser kesamping dan
meloncat sambil menangkap
 PENILAIAN KETRAMPILAN (UNJUK KERJA)
Rubrik Penskoran Ketrampilan Melempar dan Menangkap BolaKasti

Indikator Capaian Kompetensi

No Nama Peserta Dididk Penilaian Gerak Dasar melambungkan Total skor
Bola Kasti
Awalan Lemparan Ketepatan
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Kriteria penilaian:
1. Awalan
1) Pandangan focus ke depan
2) Berdirilah dengan kaki kiri didepan dan kaki kanan dibelakang
3) Tangan kanan memegang bola yang akan dilempar

Penskoran:
 Skor3jika melakukan 3kriteria
 Skor2jika melakukan 2 kriteria
 Skor1jika melakukan 1 kriteria

2. Lemparan
1) Langkahkan kaki kanan Anda sebanyak satu langkah kedepan
2) Langkah keempat lakukan ayunkan bola dengan menggunakan tangan kanan
3) Langkah terakhir adalah lemparkan bola kedepan sesuai dengan permintaan
pemukul
Penskoran:
 Skor3jika melakukan 3kriteria
 Skor2jika melakukan 2 kriteria
 Skor1jika melakukan 1kriteria

3. Ketepatan
1) Skor3jika Bola tepat mengenai sasaran
2) Skor2jika bola tidak tepat mengenai sasaran tetapi mendekati sasaran
3) Skor1jika bola jauh dari sasaran
 LEMBAR TES EVALUASI

Nama Siswa :
Kelas : .........................................
Absen :

Berilah tanda silang(x)pada huruf a,b,c atau dsesuai dengan jawaban yang
paling tepat!

1. Tiwi melakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar
nonlokomotor dalam melempar bola melambung. Gerak dasar yang dilakukan Tiwi ialah
melempar bola dengan...
a. Melangkah dan berlari
b. Melangkah dan mengayun lengan
c. Melompat dan mengayun lengan
d. Berdiri dan mengayun lengan

2. Dalam permainan bola kasti ada beberap a gerak dasar yang harus dikuasi oleh
pemain.Berikut adalah gerak dasar bermain bola kasti,kecuai....
a. Melempar
b. Menendang
c. Memukul
d. Menangkap

3. Dalam sebuah permainan, Tono ingin melempar bola kepada Edi yang sedang
berdirijauh.Lemparan apakah yang harus digunakan Tono, langkah-langkah yang harus
dilakukanTono....
a. Melempar bola lambung kemudian melangkah
b. Melempar bola datar sambil berdiri
c. Melempar bola datar sambil melangkah
d. Berdiri dan membungkuk dengan melempar bola

4. Bola dipegang dengan tangan kanan, menghadap ke arah sasaran lempar ,

pandangantertujupadasasaranlempar,keduakakidibukasilangdepan,lututagakditekuk,rentan
gkan tangan lempar ke belakang dengan bola diarahkan ke sasaran, lengan kiri lurus
kedepan sejajar dengan bahu.Dalam permainan kasti merupakan cara melempar bola...
a.melambung
b.Mendatar/lurus
c.Rendah
d.Menggelinding

5. Jika datangnya bola diatas kepala dan jauh dari jangkauan,maka kombinasi gerak
yang dilakukan oleh penangkap yaitu….
a. Berlari kearah datangnya bola dan meloncat sambil menangkap
b. Berlari mundur dan meloncat sambil menangkap
c. Langsung menangkap dari titik berdiri sambil meloncat
d. Bergeser kesamping dan meloncat sambil menangkap