Permainan bola basket merupakan bentuk permainan beregu, untuk memperoleh kemenangan

tim dalam bertanding maka aspek yang diperlukan sebuah tim adalah ....
a. Kerjasama
b. Postur tubuh
c. Pendanaan
d. Pengurus tim
Istilah footwork dalam permainan bola basket artinya ....
a. Memantul-mantulkan bola
b. Olah kaki
c. Gerak tipu dengan bola
d. Mengoper bola
Tujuan menggiring bola, dalam permainan bola basket adalah ....
a. Memperlambat permainan
b. Memperlama penguasaa bola
c. Memawa bola ke arah lapangan lawan
d. Memasukkan bola ke ring
Cara mendribble bola yang baik saat berhadapan dengan lawan adalah ....
a. Berdiri, kaki merendah ditekuk pada lutut, kepala tegak
b. Berdiri tegak kepala merunduk
c. Membungkuk
d. Bola sedkat mungkin dengan lawan
Teknik mendribble bola basket yang digunakan apabila dijaga ketat oleh lawan adalah ....
a. Control dribble
b. Speed dribble
c. Foot fire dribble
d. Crossover dribble
Retrear dribble adalah suatu teknik menggiring bola basket untuk mengatasi masalah ketika
mendapat tekanan dari lawan, yaitu ....
a. Berhenti
b. Menggiring mundur
c. Cepat maju ke depan
d. Berbalik arah
Keefektifan daari salal satu teknik menggiring bola karena ketajaman perubahan dari satu
arah ke arah yang lain adalah ciri-ciri dari ....
 a. Reserve dribble
b. Behind the back dibble
c. Cossover dribble
d. Speed dribble
Teknik gerak pendaratan kaki setelah melakukan lay up adalah ....
a. Menggunakan kedua ujung telapak kaki, kedua lutut mengeper, kedua tangan di
samping badan
b. Menggunakan satu kaki terkuat, lutut ditekuk tangan disamping badan
c. Menggunakan kedua ujung telapak kaki, kedua lutut lurus, kedua tangan lurus ke atas
d. Menggunakan satu kaki terkuat, lutut mengeper
Gerak langkah saat tembakan lay up yang benar adalah ....
a. Langkah pertama lebar, langkah kedua pendek, diikuti lompat setinggi-tingginya
b. Langkah pertama pndek, langkah kedua lebar, diikuti lompat setinggi-tingginya
c. Langkah pertama lebar, langkah kedua lebar, diikuti lomat setinggi-tingginya
d. langkah pertama lebar, langkah kedua pendek, diikuti lmpat ke depan sejauh-jauhnnya
Gerak lompatan pada lay up harus setinggi-tingginya dimaksudkan untuk ....
a. menjaukan bola dari ring
b. menjauhkan badan dari ring
c. mendekatkan dii dengan ring
d. menambah kecepatan kedepan
pada saat memulai pertandingan pada masing-masing awal babak dimulai dengan ....
a. jump ball
b. jump shoot
c. free throw
d. jump service
gerakan lutut dan pinggul saat melakukan tembakan satu tangan bola basket adalah ....
a. naik
b. turun
c. berputar
d. menyilang
bentuk gerakan arah bola hasil tembakan satu tangan bola basket adalah ....
a. datar
b. parabola
c. lurus
 d. menyilang
bentuk gerakan lengan saat melakukan lay up shoot bola basket adalah ....
a. mendorong bola ke arah ring
b. melempar bola ke arah ring
c. menghantar bola ke arah ring
d. memukul bola ke arah ring
pendaratan kaki yang benar setelah melakukan lay up shoot basket adalah ....
a. menggunakan kedua ujung telapak kaki
b. menggunakan salah satu ujung telapak kaki
c. menggunakan kedua tumit
d. menggunakan kedua pinggir kaki
gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki, kedua tangan memegang bola dengan
tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola adalah pengertian dari ...
a. dribble
b. lay up
c. pivot
d. foot work
bentuk pelanggaran peraturan yang terjadi ketika seorang pemain pemain memegang bola
menggerakkan salah satu atau kedua kakinya secara tidak sah yaitu ....
a. foul travel
b. walking
c. double dribble
d. goal trending
berikut ini adalah beberapa tujuan pemain bola basket melakukan pivot dalam permainan
(1) mencari celah
(2) menunggu teman
(3) menipu lawan
(4) menahan bola
(5) bertahan
dari beberapa tujuan pivot yang berkembang dala, permainan di atas, yang sering dilakukan
untuk langsung menghasilkan peluang tembakan ke arah ring adalah ....
a. (1), (2)
b. (1),(3)
c. (2),(4)
 d. (3), (4)
Seorang pemain basket dalam permainan dia sangat bagus penguasaan bolanya. Pemain
tersebut selalu berhasil memasukkan bola ke dalam ring lawan sehingga menjadi motor
serangan bagi timnya. Pada saat penguasaan bola di dalam area penalty lapangan lawan
pemain tersebut selalu dijaga ketat oleh pemain lawan akan tetapi selalu berhasil melakukan
tembakan ke arah ring. Pemain tersebut menguasai teknik memutar dengan berporos dengan
salah satu kaki ke arah belakang. Teknik tersebut disebut ...
a. In front of pivot (front turn)
b. Reverse pivot (reverse turn)
c. Pivot kemudian dribble
d. Pivot kemudian passing
Berikut ini catatan hasil pertandingan bola basket antara SMPA dan SMP B dalam event
POPDA tingkat Kabupaten ....
JUMLAH BOLA
TEMBAKAN BOLA MASUK RING
SMP A SMP B
PINALTI
4 4
(tembakan 1 poin)
DARI DALAM GARIS PINALTI
10 15
(tembaka n2 poin)
DARI LUAR GARIS PINALTI
5 2
(tembakan 3 poin)
Termasuk permainan bola kecil yaitu ....
a. Bulutangkis
b. Bola voli
c. Sepak bola
d. Polo air
Pada awal mula sejarah permainan bulutangkis di negara inggris disebut dengan
permainan ....
a. Badminton
b. Battledores
c. Poona
d. Sepak bulu
Permainan bulutangksi menjadi olahraga resmi olimpiade musim panas di Barcelona
tahun ....
a. 1988
b. 1992
c. 1996
d. 2000
alat pemukul shuttlecock disebut dengan ....
a. Raket
b. Bat
c. Stick
d. Gada
Lantai lapangan bulutangkis yang dibuat dari bahan karpet sintetis sering disebut dengan ....
a. Wooder court
b. Court
c. Porta court
d. Gravel
Posisi awal kaki yang benar daat akan melakukan servis forehand panjang pada permainan
bulu tangkis adalah ....
a. Melangkah ke depan
b. Melangkah ke samping
c. Menyilang ke depan
d. Memutar depan belakang
Posisi raket dipegang tangan pda posisi awal melakukan servis forehand panjang pada
permainan bulutangkis adalah ....
a. Di belakang badan
b. Di samping badan
c. Di depan badan
d. Di depan dada
Posisi bola dipegang tangan yang benar saat sikap awal melakukan servis forehand pendek
pada permainan bulutangkis adalah ....
a. Setinggi dada
b. Setinggi pinggang
c. Setinggi dagu
d. Setinggi pundak
Posisi tangan yang benar saat memegang raket unutk servis pendek forehand pada permainan
bulutangkis adalah ....
a. Di depan badan
b. Di belakang badan
c. Di samping badan
d. Si atas bahu
Bentuk gerakan raket yang benar saat mrlakukan servis forehand pendek pada permainan
bulutangkis adalah ....
a. Memukul bola
b. Mendorong bola
c. Memutar bola
d. Menyilang bola
Posisi kontak raket dengan bola yang benar saat melakukan servis orehand pendek pada
permainan bulu tangkis adalah ....
a. Pada ketinggian paha
b. Pada ketinggian lutut
c. Pada ketinggian dada
d. Pada ketinggian pinggang
Posisi berdiri yang benar saat melakukan pengembalian servis panjang pada permainan
bulutangkis adalah ....
a. 5 - 6 cm di depan garis lapangan
b. 5 – 6 cm di depan garis servis
 c. 5 – 6 cm sdi samping garis servis
d. 5 – 6 cm di belakang garis servis
Posisi raket yang benar saat melakukan pengembalian servis panjang pada permainan
bulutangkis adalah ....
a. Di belakang kepala
b. Di atas depan kepala
c. Di atas samping kepala
d. Di bawah depan kepala
Posisi berdiri yang benar saat akan menerima servis pendek pada permainan bulutangkis
adalah ....
a. 1-3 cm di depan garis lapangan
b. 1-3 cm di depan garis servis
c. 1-3 cm di belakang garis servis
d. 1-3 cm di belakang garis lapangan
Jika arah bola rendah dari arah servis, maka pengembalian bola yang benar adalah ....
a. Bola didorong ke tengah lapangan
b. Bola didorong ke belakang lapangan
c. Bola didorong dekat net
d. Bola didorong dekat garis servis
Tim indonesia berhasil keluar sebagai juara Piala Thomas Cup 2020 setelah menglahkan
China pada pertandingan final yang berlangdung hari Minggu 17 Oktober 2021. Ganda putra
Indonesia, FajRi atau Fajar Alfian/m Rian Ardianto berhasil menyumbangkan satu poin bagi
Indonesia dalam ajang Final Thomas Cup 2020 saat melawan He Ji Ting/Zhou Hao Dong.
FajRi berhasil memenangkan pertandingan dengan mudah saat melawan He Ji Ting/Zhou
Hao Dong dengan game point 21 tanpa balas. Kemenangan straight game yang didapat FajRi
21-12 dan 21-19 atas He Ji ting/Zhou Hao Dong, menjadi tamahan bagi Indonesia unggul
atas China.
Dari data hasil pertandingan tersebut sistem penilaian menggunakan reli poin. Pada tiap set
reli poin. Pada tiap set reli poin ini bila tidak terjadi deuce, poin teringgi yang bisa diraih
adalah ....
a. 11 poin
b. 15 poin
c. 21 poin
d. 25 poin
Deuce dalam oalhraga adalah suatu keadaan ketika skor dalam keadaan seri pada permainan
suatu set. Istilah ini tersamatkan dalam beberapa cabang olahraga yakni bulu tangkis, bola
voli, tenis lapangan, dan tenis meja. Bagaimana aturan deuce dalam bulu tangkis ? deuce
terjadi apabila ....
a. Pada pertandingan bulu tangkis putra, deuce diberikan jika kedudukan angka 20-20
b. Dalam kondisi deuce bulutangkis pemenang bisa ditentukan melalui keunggulan tiga
poin
c. Pada pertandingan bulutangkis putra, deuce diberikan jika kedudukan angka 24-24
d. Dalam kondisi deuce bulutangkis, pemenang bisa ditentukan melalui keunggulan
empat poin
Perhatikan gambar dan keterangan berikut ini!

Dari diagram gambar lapangan bulutangkis di atas, maka area lebar lapangan untuk
permainan ganda adalah ....
a. a – b
b. c – d
c. e – f
d. e – g
Dalam cabang olahraga bulutangkis, seroang pemain dapat memenangi suatu pertandingan
apabila sudah meraih keunggulan dalam dua game atau set permainan dengan skor tertentu.
Biasanya, dalam satu set tersebut seorang pemain tunggal atau sebuah regu ganda
membutuhkan 21 angka untuk meraih kemenangan dalam tiap set. Apabila salah seorang
pemain atau tim masing-masing berhasil mraih satu set, maka pertandingan tersebut berlanjut
menuju set penentuan dengan tambahan maisn-masig regu atau pemain harus memenangkan
satu set berikutnya. Istilah ini sering disebut dengan ....
a. Deuce
 b. Match point
c. Game point
d. Rubber game
Sedangkan posisi pemain bulu tangkis ketika pemain unggul tinggal satu poin lagi untuk
menutup game yang menentukan akhir pertandingan tersebut ....
A. Deuce
B. Match point
C. Game point
D. Rubber set
Alat pemukul bola pada tenis meja yang dilapisi karet sering disebut dengan ....
a. Raket
b. Bet
c. Stick
d. Tongkat
Induk organisasi tenis meja di Indonesia adalah ....
a. TTFA
b. ITTF
c. PTMSI
d. PTI
Posisi siap sedia dimana badan menyamping disebut dengan.....
a. Square stance
b. Side stance
c. Open stance
d. Close stance
Cermatilah istilah berikut ini!
(1) Side stance
(2) Open stance
(3) Drive
(4) Block
(5) Chop
Dari istilah yang tertulis di atas termasuk teknik siap sedia ....
a. (1), (2)
b. (1), (3)
c. (2),(3)
d. (4). (5)
Salah satu teknik siap sedia yang hanya digunakan untuk backhand block adalah ....
a. Square stance
b. Side stance
c. Open stance
d. Close stance
Teknik memukul bola tenis meja dengan cara mendorong dengan sikap bet terbuka adalah ....
a. Push
b. Drive
 c. Block
d. Chop
Teknik memukul bola drive adalah adalah ....
a. Memukul bola dengan mendorong bola
b. Memukul bola dengan menggerakkan bet dari bawah ke serong atas, sikap bet
tertutup
c. Mendrop bola untuk menghentikan bola
d. Memukul bola denggan cara seperti menebang pohon
Salah satu teknik memukul boala yang sering digunakan untuk pukulan smash adalah ....
a. Push
b. Drive
c. Chop
d. Spin
Teknik memukul bola yang dilakukan dengan keras dan tajam untuk mematikan lawan
yaitu ....
a. Smash
b. Lob
c. Spin
d. Servis
Teknik memukul bola untuk menempatkan bola pertama ke dalam permainan tenis meja
adalah ....
a. Smash
b. Lob
c. Spin
d. Servis
Posisi bola yang benar diletakkan telapak tangan saat akan melakukan servis forehand pada
permainan tenis meja adalah ....
a. Di depan dada
b. Di atas wajah
c. Di depan dagu
d. Di atas bahu
Arah pandangan mata saat awal melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah
....
a. Tertuju pada arah gerakan
 b. Tertuju pada net
c. Tertuju pada sudut meja
d. Tertuju pada garis tengah meja
Perkenaan bet pada bola yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada
permainan tenis meja adalah ....
a. Bagian atas bola
b. Bagian bawah bola
c. Bagian samping bola
d. Bagian belakang bola
Teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon digunakan untuk
mengembalikan pukulan bola yang bermacam-macam yang kadang sulit ditangkis adalah ....
a. Push
b. Drive
c. Block
d. Chop
Sejak tahun 2001 oleh ITTF sistem penilaian tenis meja diubah dengan sistem rally point
dengan skor maksimal dalam pertandingan untuk masing-masing set adalah ....
a. 10 poin
b. 11 poin
c. 21 poin
d. 25 poin
Pertandingan tenis meja biasa dimainkan dalam 3, 5, atau 7 set (game). Namun pada
umumnya pertandingan dimainkan dalam 5 set (game). Pertandingan dengan 5 game ini
sering disebut dengan istilah ....
a. The best of three
b. The best of five
c. The best of seven
d. The best of nine
Jika terjadi skor sama10-10, dalam masing-masing set (game) pada pertandingan tenis meja
disebut dengan istilah ....
a. Deuce
b. Match point
c. Game point
d. Rubber set
Apabila terjadi skor sama 10-10, dalam masing-masing set (game) pada pertandingan tenis
meja, maka pemenang dalam set tersebut adalah pemain yang berhasil mengungguli poin
lawannya sebanyak ....
a. 1 angka
b. 2 angka
c. 3 angka
d. 5 angka
Berikut ini catatan skor hasil pertandingan tenis meja antara si X melawan si Y.
SET I SET II SET III SET IV SET V
X Y X Y X Y X Y X Y
SKOR 9 11 11 7 10 12 5 11 11 8
Dari data hasil pertandingan tersebut set perolehan pertandingan tersebut berakhir dengan
kedudukan ....
a. 1-4
b. 5-0
c. 2-3
d. 0-5
Awalan lempar lembing yang dilakukan dengan berjingkat sering disebut juga dengan
gaya ....
a. Hop step
b. Cross step
c. Silang
d. Amerika
Cermati data alat sarana prasarna berikut ini!
(1) Lembing
(2) Start blok
(3) Lintasan lapangan dan sektor lemparan
(4) Alat pengukur meter (roll meter)
(5) Magnesium carbonat (bubuk chalk powder kapur gym sport)
(6) Cakram
(7) Mistar (crossbar)
Dari alat sarana prasarana di atas yang dapat dipergunakan untuk kegiatan latihan dan lomba
nomor lempar lembing adalah
a. (1), (3), (4), (5)
b. (1), (2), (4), (6)
c. (1), (4), (5), (7)
d. (1), (2), (3), (7)
Lembing dipegang pada lilitan tali dengan jari telunjuk dan ibu jari sehingga posisi lembing
tepat berada pada garis tengah telapak tangan dalah dengan cara ....
a. Amerika
b. Finlandia
c. Tang
d. Menjepit
Perhatikan gambar berikut ini!

Cara pegangan tang pada gambar diatas ditunjukkan pada ....

a. A
 b. B
c. C
d. Semua benar
Pada tahap awalan lempar lembing gaya jingkat sebelum melakukan lari awalan, maka mata
lembing yang benar mengarah ....
a. Ke belakang
b. Ke depan
c. Serong ke bawah
d. Serong ke atas
Gerak ikutan setelah tahap melempar lembing berguna untuk ....
a. Menambah kekuatan lemparan dan menjaga keseimbangan badan
b. Menambah keindahan gerak
c. Mencari perhatian pelatih dan yuri
d. Menyamakan gerak dengan pelempar yang lain
Tujuan dari lompat tinggi adalah ....
a. Mendapatkan lompatan sejauh-jauhnya
b. Mendapatkan lompatan setinggi-tingginya
c. Mendapatkan gerak seindah-indahnya
d. Mendapatkan hadiah dari panitia
Pada gerak lompat tinggi selain teknik lompat yang baik juga harus mempunyai kekuatan ....
a. Otot lengan dan bahu
b. Otot bahu dan dada
c. Otot kaki dan perut
d. Otot leher dan punggung
Gaya lompat tinggi yang sering disebut dengan gaya duduk adalah gaya ....
a. Scott
b. Straddle
c. Guling sisi
d. Flop
Pendaratan lompat tinggi gaya scott menggunakan ....
a. Kaki kiri
b. Kaki kanan
c. Kaki tumpu yang dipakai menolak
d. Kaki ayun
Pendaratan lompat tinggi gaya scott ini sebenarnya kurng menguntungkan, karena saat tubuh
di atas mistar....
a. Titik berat badan terlalu jauh dari mistar
b. Titik berat badan terlalu dekat dengan mistar
c. Seperti orang duduk
d. Badan terlalu tegak
Lompat tinggi gaya straddle sering disebut juga dengan gaya ....
a. Scott
b. Guling perut
c. Guling sisi
d. Flop
Pada awalan lompat tinggi gaya straddle bila atlet bertumpu dengan kaki kanan, maka awalan
dari ....
a. Serong kanan
b. Serong kiri
c. Depan tegak lurus mistar
d. Bebas
Teknik pendaratan lompat tinggi gaya straddle yaitu menggunakan ....
a. Kaki tumpu
b. Kaki ayun
c. Kaki kiri
d. Kaki kanan
Arah awalan lompat tinggi gaya straddle dari samping dengan sudut ....derajat
a. 10-20
b. 20-30
c. 30-35
d. 35-40
Pada saat pendaratan lompat tinggi gaya straddle posisi tangan
a. Bebas tidak menumpu
b. Menupu dengan salah satu kaki
c. Kedua tangan menumpu
d. Memegang lutut
Ukuran lembing untuk putri adalah
a. 260-280 cm
 b. 220-230 cm
c. 230-300 cm
d. 250-300 cm
Panjang awalan lari pada lempar lembing yang ideal adalah ....
a. 10-20 cm
b. 20-30 cm
c. 30-40 cm
d. 40-70 cm
Berikut ini adalah catatan hasil kejuaraan lompat tinggi antar pelajar SMP di salah satu
kabupaten di Daerah Istimewa Yogyakarta.
Babak Hasil Urutan
Nama Babak Final
Pendahuluan Terbaik Juara
Atlet
I II III I II III
NICHI 170 X 172 X 172 173
MIKE X 171 172 170 169 172
JERRY 169 170 170 X 171 X
MAC 168 167 170 X 170 X
Keterangan :
- Catatan hasil dalam satuan cm
- X = gagal dalam melompat
Dari data hasil lompat jauh di atas bila dituangkan pada kolom Hasil Terbaikdari Nichi,
Mike, Jerry, dan Mac, maka urutannya adalah ....
a. 175; 174; 173; 172
b. 173; 172; 171; 170
c. 172; 171; 170; 169
d. 173; 172; 169; 168
Berikut ini adalah catatan hasil kejuaraan lompat tinggi antar pelajar SMP di salah satu
kabupaten di Daerah Istimewa Yogyakarta.
Babak Hasil Urutan
Nama Babak Final
Pendahuluan Terbaik Juara
Atlet I II III I II III
NICHI 170 X 172 X 172 173
MIKE X 171 172 170 169 172
JERRY 169 170 170 X 171 X
MAC 168 167 170 X 170 X
Keterangan :
- Catatan hasil dalam satuan cm
- X = gagal dalam melompat
Dari tabel data prestasi lompat tinggi dari soal diatas, nama atlet yang keluar sebagai
pemenang atau juara lomba lompat tinggi tersebut adalah ....
a. Nichi
b. Mike
c. Jerry
d. Mac
 KUNCI JAWABAN

1 A 11 A 21 A 31 A 41 B 51 D 61 A 71 A
2 C 12 A 22 B 32 D 42 C 52 A 62 A 72 B
3 C 13 B 23 B 33 C 43 D 53 A 63 B 73 A
4 A 14 C 24 A 34 C 44 B 54 A 64 C 74 B
5 A 15 A 25 C 35 A 45 A 55 D 65 D 75 D
6 B 16 C 26 A 36 C 46 C 56 B 66 A 76 C
7 C 17 A 27 A 37 A 47 A 57 B 67 B 77 B
8 A 18 B 28 B 38 B 48 B 58 A 68 C 78 B
9 A 19 B 29 B 39 D 49 D 59 B 69 A 79 B
10 C 20 B 30 B 40 B 50 A 60 C 70 D 80 A