Konseling KIE
Konseling KIE
5. Menghitung IMT
6. Gizi Seimbang
7. Menjelaskan bahwa setiap catin perempuan dianjurkan mengkonsumsi tablet tambah darah
yang mengandung zat besi dan asam folat minimal seminggu sekali
* Untuk calon pengantin minum tablet FE yang mengalami anemia defisiensi besi,
suplementasi Fe sangat dibutuhkan dan perlu dilakukan evaluasi kenaikan kadar Hb sebelum
terjadi kehamilan. Menghindari Anemia
*Asam folat (folacin) adalah vitamin B9 yang sebagian besar ditemukan
dalam sayuran hijau tua, buah jeruk, kacang-kacangan, serta biji-bijian yang diperkaya,
dan juga dikonsumsi sebagai tablet., fungsi asam folat sangat penting bagi tubuh,
terutama dalam memproduksi sel darah merah dan memelihara sel saraf. Jadi, tidak
hanya wanita yang sudah menikah atau ibu hamil saja yang membutuhkan
ini. Mengkonsumsi asam folat sebelum hamil Memiliki tingkat asam folat yang tepat dalam
tubuh sebelum hamil, bisa mengurangi risiko bayi mengalami cacat tabung saraf pada otak
atau sumsum tulang belakang hingga 70%.