Capaian Pembelajaran:
Pada akhir fase D, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan keterampilan
gerak spesifik sebagai hasil analisis pengetahuan yang benar, melakukan latihan aktivitas jasmani dan
kebugaran untuk kesehatan sesuai dengan prinsip latihan, menunjukkan perilaku tanggung jawab
personal dan sosial serta memonitornya secara mandiri, selain itu juga dapat mempertahankan nilai-
nilai aktivitas jasmani.
239
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
Prosedur Kegiatan Pembelajaran
1. Materi pembelajaran: 1. Persiapan mengajar
a. Hakikat pergaulan Hal-hal yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan
bebas remaja. kegiatan pembelajaran antara lain sebagai berikut:
b. Ciri-ciri pergaulan a. Membaca kembali Rencana Pembelajaran yang telah
bebas remaja. dipersiapkan guru sebelumnya.
c. Faktor-faktor yang b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan
mempengaruhi materi pencegahan pergaulan bebas remaja.
pergaulan bebas c. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
remaja. 1) Lembar kegiatan siswa (student work sheet) yang berisi
d. Akibat yang perintah dan indikator tugas gerak.
ditimbulkan pergaulan 2) Alat peraga pencegahan pergaulan bebas remaja.
bebas remaja. 3) Poster pencegahan pergaulan bebas remaja.
e. Solusi pencegahan 4) Video pembelajaran pencegahan pergaulan bebas remaja.
pergaulan bebas 5) Ruangan kelas atau sejenisnya.
remaja.
f. Cara bergaul remaja
secara positif. 2. Kegiatan pengajaran
Langkah-langkah kegiatan pengajaran antara lain sebagai berikut:
2. Pengaturan peserta didik:
Individu dan a. Kegiatan Pendahuluan (10 Menit)
berkelompok. 1) Guru menyiapkan peserta didik di dalam kelas dan
mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
3. Metode: 2) Guru memerintahkan salah seorang peserta didik untuk
Diskusi, demonstrasi, memimpin doa.
window shoping. 3) Guru harus memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
4. Alat/bahan, sumber, dan 4) Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan
media pembelajaran: suasana belajar yang menyenangkan dengan menjelaskan
a. Lembar kerja siswa manfaat mempelajari dan memahami materi tentang
(student work sheet) pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai dengan pola
yang berisi perintah perilaku hidup sehat.
dan indikator tugas
5) Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah
gerak.
b. Alat peraga dipelajari sebelumnya, dengan cara tanya jawab.
pencegahan pergaulan 6) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta
bebas remaja. didik setelah proses pembelajaran (seperti yang tercantum
c. Poster pencegahan dalam indikator ketercapaian kompetensi) disertai dengan
pergaulan bebas penjelasan manfaat dari mempelajari tentang pencegahan
remaja. pergaulan bebas remaja sesuai dengan pola perilaku hidup
d. Video pembelajaran
sehat.
pencegahan pergaulan
7) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari
bebas remaja.
yaitu: pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai dengan
e. Ruangan kelas atau
pola perilaku hidup sehat.
sejenisnya.
8) Guru menjelaskan tehnik asesmen untuk kompetensi
pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai dengan pola
5. Sumber belajar:
perilaku hidup sehat, baik kompetensi sikap dengan
a. Muhajir. 2022. PJOK
observasi dalam bentuk jurnal: yaitu nilai-nilai karakter
(Buku siswa). Jakarta:
Profil Pelajar Pancasila: dimensi gotong royong dan
PT. Yudhistira (hal.
Mandiri, kompetensi pengetahuan: mengidentifikasi
240
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
231-243). pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai dengan pola
b. Muhajir. 2022. PJOK perilaku hidup sehat menggunakan penugasan atau tes lisan
(Buku guru). Jakarta: dan tertulis, dan kompetensi terkait keterampilan yaitu:
PT. Yudhistira (hal. berdiskusi atau mempresentasikan di depan kelas materi
463-496). tentang pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai dengan
pola perilaku hidup sehat.
6. Media pembelajaran: 9) Dalam pembelajaran ini disamping dapat mengembangkan
a. Model atau guru yang elemen pengetahuan gerak, peserta didik juga diharapkan
memperagakan materi dapat mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila
pencegahan pergaulan pada eleman Gotong Royong dan Mandiri dengan
bebas remaja. meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai karakter seperti:
b. Gambar materi berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan
pencegahan pergaulan situasi yang dihadapi, dan meregulasi diri, serta dapat
bebas remaja. menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan
c. Video pembelajaran sehari-hari.
materi pencegahan
pergaulan bebas b. Kegiatan Inti (70 menit)
remaja. Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan prosedur
sebagai berikut:
7. Produk pembelajaran: 1) Peserta didik membagi diri menjadi empat kelompok/sesuai
Pemahaman materi dengan pokok bahasan, antara lain: pencegahan pergaulan bebas
pencegahan pergaulan remaja sesuai dengan pola perilaku hidup sehat.
bebas remaja. 2) Setiap kelompok berdiskusi dan menuliskan hasil diskusi pada
kertas plano untuk ditempel di dinding dan dibaca oleh kelompok
8. Deskripsi: lain tentang: pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai dengan
Peserta didik secara pola perilaku hidup sehat.
individu dan 3) Setiap anggota kelompok membaca dan mencatat hasil diskusi
berkelompok memahami kelompok lain yang ditempel, kemudian membuat pertanyaan
dan menerapkan materi sesuai dengan pokok bahasan tersebut (paling sedikit satu
pencegahan pergaulan pertanyaan setiap kelompok/empat pertanyaan).
bebas remaja. 4) Setiap kelompok mengajukan pertanyaan dan dijawab oleh
kelompok lain yang membahas pokok bahasan sesuai pertanyaan
tersebut, yaitu: pencegahan pergaulan bebas remaja sesuai
dengan pola perilaku hidup sehat.
5) Setiap kelompok menyusun simpulan akhir dan membacakannya
di depan kelas di akhir pembelajaran secara bergiliran.
6) Secara rinci bentuk-bentuk pembelajaran materi pencegahan
pergaulan bebas remaja sesuai dengan pola perilaku hidup sehat
adalah sebagai berikut:
247
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
tidak mau berpisah karena pada dasarnya ia telah kotor
dan tidak ada yang mesti dibanggakan lagi,
kehormatannya telah dirampas oleh lelaki tadi.
Karena itu, apa pun alasannya, zina merupakan
perbuatan terkutuk yang akibatnya bukan hanya dapat
dirasakan nanti di akhirat, di dunia pun pelakunya
sudah mendapatkan siksaan yang hebat.
249
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
tidak.
(5) Hindari pembicaraan yang mengarah kepada bumbu-
bumbu seksual. Bercanda tentang sex akan membawa
suasana memunculkan hasrat. Lekas hindari dan ambil
topik lain yang lebih baik untuk dibicarakan.
(6) Untuk orang yang sudah mampu dan memiliki hasrat
sex, segera saja menikah dengan pasangan yang sudah
cocok. Jika belum ada pasangan yang cocok, harus
selalu menahan hasrat sex bagaimanapun juga.
c. Kegiatan alternatif
Guru dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk aktivitas
pembelajaran materi tentang pencegahan prgaulan bebas remaja,
sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
Kegiatan pembelajaran dilakukan dengan demonstrasi dan
komando. Jika penugasan dengan menggunakan lembar tugas
tidak berjalan dengan baik, maka perlu didahului dengan
demonstrasi/menggunakan lembar peraga/atau media lain yang
sesuai.
251
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
d. Kegiatan Penutup (10 menit)
Kegiatan penutup dapat dilakukan antara lain:
1) Salah seorang peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan
gerakan pendinginan.
2) Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai
dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara
umum dan kesalahan-kesalahan yang masih sering timbul saat
melakukan aktivitas pembelajaran.
3) Guru menginformasikan kepada peserta didik, kelompok dan
peserta didik yang paling baik penampilannya selama aktivitas
pembelajaran materi tentang pencegahan prgaulan bebas remaja.
4) Guru menugaskan peserta didik yang terkait dengan
pembelajaran yang telah dilakukan untuk membaca dan membuat
kesimpulan aktivitas pembelajaran materi tentang pencegahan
prgaulan bebas remaja, hasilnya dijadikan sebagai tugas asesmen
penugasan.
5) Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan
salam.
6) Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, dan
bagi peserta didik yang bertugas mengembalikan peralatan ke
tempat semula.
Asesmen
Keterangan/Proses
No Uraian Kegiatan Ya Tidak
Perbaikan
1. Proses pembelajaran secara umum
berlangsung dengan baik (menarik,
menyenangkan, menantang, dan bermakna).
2. Tujuan pembelajaran dapat dicapai.
3. Materi pembelajaran tersampaikan dengan
baik.
4. Model/pendekatan/strategi/ metode/ gaya/
teknik pembelajaran yang digunakan efektif.
5. Media/bahan/alat yang dipilih dan digunakan
tepat dan variatif.
252
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
6. Penilaian proses dan hasil belajar dilakukan
dan dengan teknik yang tepat.
7. Keterlibatan dan antusiasme peserta didik
baik.
Catatan Umum:
No Pernyataan
1 2 3 4
1. Saya membuat target penilaian yang realistis sesuai
kemampuan dan minat belajar yang dilakukan.
2. Saya memonitor kemajuan belajar yang dicapai serta
memprediksi tantangan yang dihadapi.
3. Saya menyusun langkah-langkah dan strategi untuk
mengelola emosi dalam pelaksanaan belajar.
4. Saya merancang strategi dalam mencapai tujuan belajar.
5. Saya mengkritisi efektivitas diri dalam bekerja secara
mandiri dalam mencapai tujuan.
6. Saya berkomitmen dan menjaga konsistensi dalam
mencapai tujuan yang telah direncanakannya.
7. Saya membuat tugas baru dan keyakinan baru dalam
melaksanakannya.
8. Saya menyamakan tindakan sendiri dengan tindakan
orang lain untuk melaksanakan tujuan kelompok.
9. Saya memahami hal-hal yang diungkapkan oleh orang
lain secara efektif.
10. Saya melakukan kegiatan kelompok dengan kelebihan
dan kekurangannya dapat saling membantu.
11. Saya membagi peran dan menyelaraskan tindakan dalam
kelompok untuk mencapai tujuan bersama.
12. Saya tanggap terhadap lingkungan sosial sesuai dengan
tuntutan peran sosialnya di masyarakat.
13. Saya menggunakan pengetahuan tentang sebab dan
alasan orang lain menampilkan reaksi tertentu.
14. Saya mengupayakan memberi hal yang dianggap
penting dan berharga kepada masyarakat.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > Jika mendapat skor 28 Jika mendapat skor Jika mendapat skor
253
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
41 dari pernyataan di s.d 41 dari pernyataan 14 s.d 27 dari < 14 pernyataan di
atas. di atas. pernyataan di atas. atas.
No Pernyataan
1 2 3 4
1. Teman saya mampu bekerja sama dengan orang lain
disertai perasaan senang.
2. Teman saya memperhatikan dan bertindak proaktif
terhadap kondisi lingkungan fisik sosial.
3. Teman saya mampu dan mau berkomunikasi dengan
orang lain.
4. Teman saya mengedepankan penggunaan bersama
sumber daya dan ruang yang ada di masyarakat secara
sehat.
5. Teman saya mengenali kualitas dan minat diri serta
tantangan yang dihadapi.
6. Teman saya memahami strategi dan rencana
pengembangan diri.
7. Teman saya mengembangkan pengendalian dan disiplin
diri.
8. Teman saya berusaha menjadi individu yang percaya
diri, resilien (elastis), dan adaptif.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > Jika mendapat skor Jika mendapat skor 8 Jika mendapat skor <
23 dari pernyataan di 16 s.d 23 dari s.d 15 dari 8 pernyataan di atas.
atas. pernyataan di atas. pernyataan di atas.
C. Asesmen Pengetahuan
1. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar.
1) Salah bentuk perilaku menyimpang yang melewati batas dari kewajiban, tuntutan, aturan, syarat,
dan perasaan malu dinamkan . . . .
a. pergaulan bebas
b. pergaulan remaja
c. pergaulan sehat
d. pergaulan tidak sehat
2) Segala bentuk perilaku yang muncul berkaitan dengan dorongan seksual disebut . . . .
a. pelecehan seksual
b. perilaku seksual
c. penyimpangan seksual
d. kelainan seksual
3) Faktor penyebab pergaulan bebas yang dialami remaja dapat dikategorikan menjadi dua faktor
yaitu . . . .
a. internal dan lingkungan
254
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
b. eksternal dan lingkungan
c. internal dan eksternal
d. lingkungan dan sosial
4) Faktor paling terbesar memberi terjadinya perilaku menyimpang seseorang remaja yaitu . . . .
a. orang tua dan keluarga
b. keluarga dan sahabat
c. lingkungan dan sekolah
d. lingkungan dan sahabat
5) Dua orang yang berhubungan suami istri tanpa ikatan pernikahan sampai dengan kehamilan
diluar nikah yang tentu saja memalukan diri sendiri, orang tua, masyarakat, dan Indonesia dengan
adat ketimuran dinamakan . . . .
a. pergaulan antarteman
b. pergaulan sehat
c. pergaulan remaja
d. sek bebas
7) Seks secara bebas merupakan akibat pertama dari pergaulan bebas yang merupakan lingkaran
setan yang tidak ada putusnya dengan berbagai akibat di berbagai bidang antara lain di bidang . . .
.
a. sosial, agama, dan kesusilaan
b. sosial, agama dan kesehatan
c. agama, kesehatan, kesusilaan
d. agama, kesusilaan, dan kekeluargaan
8) Berfikir secara abstrak, minat terhadap sesuatu amat kurang sehingga membuat lemahnya otak,
hal ini merupakan penyimpangan sek yang dipengaruhi oleh . . . .
a. kerja otak
b. kejiwaan
c. mental
d. keluarga
9) Suatu kebiasaan buruk berupa manipulasi terhadap alat genital dalam rangka menyalurkan hasrat
seksual untuk pemenuhan kenikmatan yang seringkali menimbulkan goncangan pribadi dan
emosi dinamakan . . . .
a. masturbasi atau onani
b. berpacaran
c. penyimpangan seksual
d. mentuasi
10) Untuk mengantisipasi agar tidak terpengaruh dengan sifat yang tidak baik atau sehat merupakan
cara pergaulan sehat dengan cara . . . .
a. memiliki rasa setia kawan
b. memilih teman
c. kesadaran beragama bagi remaja
d. mengisi waktu dengan kegiatan yang positif
255
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
c. Tuliskan cara menghindari pergaulan bebas.
d. Jelaskan cara solusi mencegah seks bebas.
e. Jelaskan cara melakukan pergaulan yang sehat.
3. Buatlah salah satu tugas berikut ini.
a. Buatlah salah satu tugas (membuat kliping dan gambar-gambar tentang pencegahan terhadap
pergaulan bebas yang meliputi: hakekat pergaulan bebas, dampak pergaulan bebas, dan
pencegahan pergaulan bebas secara berkelompok.
b. Buatlah salah satu tugas makalah tentang hakekat pergaulan bebas, dampak pergaulan bebas,
dan pencegahan pergaulan bebas secara berkelompok.
D. Asesmen Keterampilan
1. Instrumen untuk Penilaian Proses
a. Presentasi bersama teman materi tentang pencegahan pergaulan bebas remaja.
1) Butir Tes
Diskusi materi tentang pencegahan pergaulan bebas remaja bersama teman. Unsur-unsur yang
dinilai adalah kesesuaian menjelaskan materi tentang konsep pencegahan pergaulan bebas remaja
bersama teman (asesmen proses) dalam kegiatan pembelajaran.
2) Petunjuk Asesmen
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan atau
menampilkan mempresentasikan materi pencegahan pergaulan bebas remaja yang diharapkan.
a) Isikan identitas peserta didik.
b) Berikan tanda contreng (√) pada kolom (1) = jika (Ya) dan kolom (0) = jika Tidak, sesuai
dengan penampilan keterampilan gerak yang dilakukan atau ditunujukan peserta didik.
3) Rubrik Asesmen Keterampilan Presentasi/diskusi
Contoh lembar asesmen proses presentasi/diskusi untuk perorangan (setiap peserta didik satu
lembar asesmen).
Indikator Ya Tidak
No Uraian Pembelajaran
Esensial (1) (0)
1. Persiapan awal a. Menyiapkan buku tulis dan pensil/pulpen.
pembelajaran b. Menyiapkan buku paket.
c. Duduk dengan tertib di kelas.
d. Berdoa sesuai dengan agama masing-masing.
2. Pelaksanaan a. Membaca buku paket pelajaran tentang
pembelajaran materi yang akan diajarkan.
b. Menceritakan pengalaman dalam belajar.
c. Menceritakan kesulitan-kesulitan dalam
memahami materi pelajaran.
d. Menanyakan kepada guru apabila ada hal-hal
yang tidak dimengerti.
3. Refleksi hasil a. Tanya jawab antara guru dengan peserta
pembelajaran didik.
b. Menyimpulkan kembali materi pelajaran
yang telah dipelajari.
c. Merapikan kembali buku tulis dan
pensil/pulpen.
d. Berdoa sesuai dengan agama masing-masing.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
256
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
Jika mendapat skor > Jika mendapat skor 7 Jika mendapat skor 4 Jika mendapat skor < 4
9 dalam keterampilan s.d 9 dalam s.d 6 dalam dalam keterampilan
yang ditunjukan. keterampilan yang keterampilan yang yang ditunjukan.
ditunjukan. ditunjukan.
4) Pedoman penskoran
a) Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan gerakan dengan benar.
b) Skor 0 jika: Peserta didik tidak melakukan gerakan dengan benar.
Pelaksanaan
Nama Peserta Sikap Awal Sikap Akhir
No Gerakan Skor Akhir
Didik
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1.
2.
3.
dst
Nama :
Kelas :
Hasil Uji Percobaan I Percobaan II
Keterampilan Jumlah Skor (sesuai Jumlah Skor (sesuai
Ulangan norma) Ulangan norma)
b. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Konsep Pencegahan Pergaulan
Bebas Remaja Secara Terpisah untuk Seluruh Peserta Didik).
Percobaan I Percobaan II
Nama Peserta Skor Skor
No Jumlah Jumlah Skor Terbaik
Didik (sesuai (sesuai
Ulangan Ulangan
norma) norma)
1.
2.
3.
dst
c. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Konsep Pencegahan Pergaulan
Bebas Remaja dalam Bentuk Diskusi Secara Terpisah Peserta Didik).
Nama :
Kelas :
Hasil Uji Diskusi materi pembelajaran
Kesempatan didapat
Keterampilan dilakukan dengan benar
Diisi dengan tally Diisi dengan tally
Persentasi Diskusi Benar/Kesempatan
257
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
GB /K X 100% = .......
d. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Konsep Pencegahan Pergaulan
Bebas Remaja dalam Bentuk Diskusi Secara Perorangan Peserta Didik).
Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : D / VII
1. Panduan umum
a. Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru untuk
menghindari cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.
Terlaksana Belum
No Aktivitas Pembelajaran Keterangan
(V) Terlaksana (V)
1.
2.
3.
4.
dst
…………………………………................. ………………….............................
NIP. NIP.
259
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
260
@2022 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek