RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : MAN 1 Kendari Kelas/Semester : X/2 KD : 3.7 dan 4.7

Mapel : PJOK Alokasi Waktu : 3 x 2 x 45 Menit
Materi : Pergaulan sehat

A. TUJUAN
 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai
 Mengamalkan perilaku jujur, disiplin, santun, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), bertanggung jawab,
responsif, dan pro-aktif dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga,
sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, kawasan regional, dan kawasan internasional”.
 Menganalisis tentang konsep pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan
tidak sehat.
 Mempresentasikan konsep pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan tidak
sehat.

B. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN
Alat dan Media Pembelajaran Sumber Belajar:
Materi Video pembelajaran
Slide PPT Lembar Kerja Siswa
Model Pembelajaran : Deskripsi :
Pembelajaran (Online/Offline). Peserta didik secara individu memahami dan mempresentasikan
konsep pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak
sehat, dan dampak pergaulan tidak sehat.

 Peserta didik memberi salam, berdoa.

 Guru mengecek kehadiran peserta didik dan memberi motivasi.
PENDAHULUAN
 Guru menyampaikan tujuan dan manfaat pembelajaran tentang topik yang akan diajarkan
 Guru menyampaikan garis besar cakupan materi dan langkah pembelajaran
Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan
menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi konsep
Kegiatan Literasi pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan tidak
sehat.
KEGIATAN INTI

Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum
dipahami, dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik.
Critical Thinking Pertanyaan yang berkaitan dengan materi konsep pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat,
pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan tidak sehat.
Guru dan peserta didik secara bersama-sama membahas jawaban soal-soal yang telah di
Collaboration kerjakan oleh peserta didik.
Guru melemparkan beberapa pertayaan kepada siswa berkaitan dengan materi konsep
pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan tidak
Communication sehat.
Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait
perbaikan dalam konsep pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat,
Creativity dan dampak pergaulan tidak sehat. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
 Guru bersama peserta didik merefleksikan pengalaman belajar
 Guru memberikan penilaian lisan secara acak dan singkat
PENUTUP  Guru memrintahkan siswa untuk mempresentasikan konsep pergaulan sehat,
prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan tidak sehat.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya dan berdoa

C. PENILAIAN
- Sikap : Lembar pengamatan, - Pengetahuan : LK peserta didik, - Ketrampilan: Kinerja & observasi diskusi

Mengetahui, Kendari, Januari 2022

Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

La Tangkalalo, S.Pd., M.Pd Muhammad Adnan Mas’ud, S.Pd

NIP 19701231 199703 1 018 NIP 19950423 201903 1 016
 PENILAIAN SIKAP
Satuan Pendidikan : MAN 1 KENDARI
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : X/Genap
Bubuhkan tanda √pada kolom-kolom sesuai hasil pengamatan.
Sikap
No
Nama Peserta didik Aktif Bekerjasama Toleran Kreatif
SB B C K SB B C K SB B C K SB B C K
1
2
3
4
5
...
Keterangan:
K : Kurang, C : Cukup, B : Baik, SB : Sangat baik

Indikator sikap aktif

1.  Kurang jika sama sekali tidak menunjukkan ambil bagian dalam pembelajaran
2.  Cukup jika kadang-kadang menunjukkan ada usaha ambil bagian dalam pembelajaran tetapi belum konsisten
3.  Baik jika menunjukkan sudah ada usaha ambil bagian dalam pembelajaran tetapi belum konsisten
4.  Sangat baik jika menunjukkan sudah ambil bagian secara optimal dalam pembelajaran secara terus menerus dan konsisten

Indikator sikap bekerjasama

1.  Kurang jika sama sekali tidak berusaha untuk bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes.
2.  Cukup jika kadang-kadang menunjukkan ada usaha bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes tetapi belum konsisten
3.  Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes tetapi masih belum
ajeg/konsisten.
4.  Sangat baik jika menunjukkan adanya usaha bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes secara terus menerus dan
ajeg/konsisten.

Indikator sikap toleran terhadap proses pemecahan masalah dan kreatif.

1.  Kurang jika sama sekali tidak bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang berbeda dan kreatif.
2.  Cukup jika kadang-kadang bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang berbeda dan kreatif.
3.  Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang berbeda dan kreatif
tetapi masih belum konsisten.
4.  Sangat baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang berbeda dan
kreatif secara terus menerus dan konsisten.

Indikator sikap kreatif terhadap proses pembelajaran.

1.  Kurang jika sama sekali tidak memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah dalam pembelajaran.
2.  Cukup jika kadang-kadang memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah dalam pembelajaran.
3.  Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah dalam pembelajaran tetapi
masih belum konsisten.
4.  Sangat baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah dalam pembelajaran
secara terus menerus dan konsisten.
 TES INSTRUMEN KETERAMPILAN

Satuan Pendidikan : MAN 1 KENDARI

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : X/Genap

Tugas
1. Mempresentasikan materi pergaulan sehat
2. Instrumen penilaian

Kualitas kemampuan
Aspek yang Dinilai
1 2 3
1.      Proses (Kemampuan presentasi)
2.      Produk (Hasil dari diskusi kelompok)
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL : 3 X 2 = 6
                                 Jumlah skor yang diperoleh
Nilai  =  ----------------------------------------- X 100
                      Jumlah skor maksimal

Pedoman penskoran
Skor 3: Menguasai materi pergaulan sehat, dampak pergaulan sehat dan cara meghindari pergaulan bebas.
Skor 2: Menguasai 2 materi
Skor 1: Menguasai 1 materi
 TES INSTRUMEN PENGETAHUAN
Satuan Pendidikan : MAN 1 KENDARI
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : X/Genap

1. Proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu, atau individu dengan kelompok dengan normal baik tubuh,
jiwa maupun kehidupan sosialnya disebut...
a. Pergaulan
b. Pergaulan sehat
c. Pergaulan tidak sehat
d. Sosialisasi
e. Bermasyarakat

2. Pembentuk jati diri yang utama adalah...

a. Keluarga
b. Sekolah
c. Teman sekelas
d. Lingkungan
e. Guru

3. Remaja yang sudah masuk ke dalam lingkungan yang salah akan sulit sekali kembali ke dalam lingkungan yang baik
karena...
a. Lingkungan yang salah lebih menyenangkan
b. Teman-temannya tidak mengizinkan
c. Anak usia remaja memiliki jiwa dan pikiran yang masih labil
d. Lingkungan yang salah lebih banyak teman
e. Tidak ada yang mengajaknya kembali

4. Berikut ini bukan norma-norma yang harus diperhatikan oleh seorang remaja perempuan, yaitu...
a. Memakai pakaian sesuai situasi
b. Tidak mempertontonkan aurat
c. Berbicara dengan tutur kata yang lembut
d. Memakai perhiasan yan g berlebihan
e. Dapat menjaga diri dalam bergaul dengan remaja laki-laki

5. Aturan yang diberikan orang tua/guru bukan bermaksud mengekang tetapi untuk...
a. Kebaikan masa depan
b. Membatasi pergaulan
c. Melarang bersosialisasi
d. Melindungi diri remaja
e. Membuat remaja betah di rumah

Uraian
1. Sebutkan empat komponen penting sehat menurut WHO !
2. Sebutkan definis sehat menurut WHO !
3. Sebutkan prinsip pergaulan sehat !
4. Tuliskan cara yang dapat dilakukan untuk menghindari pergaulan bebas?
5. Apa manfaat dari pergaulan yang baik dan sehat ?