SEKTOR PEMBELAJARAN

SENARAI SEMAK BIMBING BANTU PELAKSANAAN

BMI5-9T/SEGAK

Arahan umum :
Satu salinan SENARAI SEMAK yang telah diisi dengan lengkap hendaklah diserahkan kepada lokasi dan urus setia.
A.MAKLUMAT UMUM:

TARIKH BIMBINGAN

KOD SEKOLAH & NO. TEL

NAMA SEKOLAH

NAMA PGB

NAMA PENYELARAS

PELAKSANAAN BMI 5-9T SEGAK

Tandakan  jika berkenaan

RESPONDEN YANG DITEMU BUAL PGB PKP GURU KANAN/ GURU

KETUA PANITIA
Tandakan  jika berkenaan

B.SENARAI SEMAK

Arahan: Isikan 1 untuk “YA / ADA” dan 0 untuk “TIDAK / TIADA” pada ruang SEMAK
ASPEK ITEM SEMAK CATATAN
1.1 Pentadbir telah menerima pendedahan
1.PENATARAN pelaksanaan BMI 5-9T/ SEGAK
PELAKSANAAN 1.2 Guru telah menerima pendedahan pelaksanaan
BMI 5-9T/ SEGAK
1.3 Mesyuarat Pelaksanaan BMI 5-9T/SEGAK
2.1 SPI Bil 2/2016 SEGAK
SPI Bil. 9/2021 (BMI 5-9T)
2.2 Buku Panduan BMI 5-9T
Buku Panduan SEGAK
2.DOKUMEN 2.3 Surat pelaksanaan BMI 5-9T
Surat pelaksanaan SEGAK
2.4 Borang Lampiran A (BMI 5-9T)
2.5 Borang BSSR/BSSM (SEGAK)
2.6 Surat kebenaran ibu/bapa/penjaga.
Jadual pelaksanaan
2.7
2.8 Jadual pemantauan pelaksanaan
3.1 Peralatan lengkap, selamat dan berfungsi
dengan baik :
3.PELAKSANAAN
3.1.1 Pengiraan Indeks Jisim Badan (BMI)
Peralatan :
i. Pengukur tinggi
ii. Penimbang berat
iii. Kalkulator
iv. Borang SEGAK BSSR/BSSM

3.1.2 Naik Turun Bangku

 Peralatan :
i. Bangku ketinggian 30.5 cm ( 1 Kaki)
ii. Jam randik
iii. Metronome/ Rakaman metronome 96
detik seminit
iv. Borang SEGAK BSSR/BSSM

3.1.3 Tekan Tubi/ Tekan Tubi Ubah Suai

Peralatan :
i. Span ( 5 cm lebarx 15 cm panjang x
10 cm tinggi)
ii. Jam randik
iii. Tilam senaman
iv. Borang SEGAK BSSR/BSSM

3.1.4 Ringkuk Tubi Separa

Peralatan:
i. Pita lekat bersaiz 2.5 cm
ii. Pita ukur/ pembaris 30.3cm
iii. Jam randik
iv. Metronom / rakaman metrono 50 detik
seminit
v. Tilam senaman
vi. Penanda 15cm seperti straw minuman
vii. Borang SEGAK BSSR/BSSM
3.1.5 Jangkauan Melunjur
Peralatan :
i. Alat pengukur jangkauan
ii. Borang SEGAK BSSR/BSSM
Telah kunci masuk keputusan dalam sistem
3.2
4.1 Aktiviti Fizikal

4.PERANCANGAN/ 4.2 Pemakanan Sihat

PELAKSANAAN 4.3 Pelaporan kepada ibu/bapa/penjaga
INTERVENSI

C. JUMLAH GURU YANG TELAH MENGIKUTI KURSUS PELAKSANAAN BMI 5-9T SECARA DALAM TALIAN

GURU JUMLAH
PRA SEKOLAH

PPKI

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHAP 1

D. JUMLAH MURID DAN KELAS YANG TERLIBAT: BMI 5-9T

KELAS/ UMUR JUMLAH MURID KELAS/UMUR JUMLAH MURID
PRA SEKOLAH (5 TAHUN) MBPK ( 9TAHUN)

PRA SEKOLAH (6 TAHUN) TAHUN 1 (7 TAHUN)

PRA SEKOLAH INTEGRASI (5 TAHUN) TAHUN 2 (8 TAHUN)

PRA SEKOLAH INTEGRASI (6 TAHUN) TAHUN 3 (9 TAHUN)

MBPK ( 7 TAHUN)

MBPK ( 8 TAHUN) JUMLAH KESELURUHAN

E. JUMLAH MURID DAN KELAS YANG TERLIBAT: SEGAK

UMUR / KELAS/TINGKATAN JUMLAH MURID TINGKATAN/UMUR JUMLAH MURID
TAHUN 4 (10 TAHUN) TINGKATAN 1 (13 TAHUN)

TAHUN 5 (11 TAHUN) TINGKATAN 2 (14 TAHUN)

TAHUN 6 (12 TAHUN) TINGKATAN 3 (15 TAHUN)

JUMLAH TINGKATAN 4 (16 TAHUN)

TINGKATAN 5 (17 TAHUN)

F. ULASAN PEMBIMBING

(Nyatakan kekuatan, kelemahan dan cadangan untuk tindakan penambahbaikan sekiranya ada)
BIL DAPATAN CADANGAN

Nama dan tandatangan Pegawai : Nama dan tandatangan Pentadbir Sekolah: